thiếu khoáng

9 loại vitamin và chất dinh dưỡng nếu thiếu có thể dẫn đến ung thư

Duy trì chế độ ăn uống cân bằng và giàu chất dinh dưỡng là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và có thể góp phần làm giảm nguy cơ phát triển một số loại ung thư. Dưới đây là 9 loại vitamin và chất dinh dưỡng có thể hữu ích:

Nhìn da có thể đoán thận đang gặp nguy hiểm

Thận của bạn có ổn không, hay đang gặp vấn đề? Nhìn da có thể biết được điều này

9 tác hại khôn lường của thói quen nhai đá lạnh

Nhiều người có niềm đam mê ngậm và nhai đá lạnh, đặc biệt là vào mùa hè nóng bức. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây những tác hại khôn lường.

Xuất hiện triệu chứng tê bì tay chân, bị bệnh gì?

Một tháng nay tôi có hiện tượng bị tê bì tay chân. Thỉnh thoảng bị ngứa ngáy như kiến bò lên mặt, tay, mông. Vậy tôi có khả năng bị bệnh gì?

Lưu ý khi ăn quả hồng

Tanin trong vỏ quả hồng vào cơ thể lâu ngày sẽ hình thành sỏi trong dạ dày, do đó khi ăn nên gọt bỏ vỏ.

Ngừa ung thư và trị đau bụng kinh hữu hiệu bằng nước ép dứa

Không chỉ là loại quả ngon hấp dẫn nhiều người, mà trái dứa còn rất hữu dụng trong ngừa ung thư và trị đau bụng kinh hữu hiệu.

“Thần dược” – trái thơm

Trái thơm (trái dứa, tên khoa học Fructus Ananatis) là loại trái cây nhiệt đới, chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Theo Bảng thành phần dinh dưỡng thức ăn Việt Nam...