thiếu canxi

Hay bị chuột rút và tê chân là biểu hiện của bệnh gì?

Hay bị chuột rút và tê chân là biểu hiện của bệnh gì?

Sức khỏe

09:16:20 26/01/2025
Duy trì một tư thế quá lâu là thói quen không tốt cho tuần hoàn máu cũng như hệ thống xương khớp. Đặc biệt ngồi hay đứng lâu một chỗ sẽ khiến cho các bó cơ bị căng và dễ gây tê bì, khó chịu.
7 triệu chứng thiếu canxi ở người lớn

7 triệu chứng thiếu canxi ở người lớn

Sức khỏe

09:00:19 10/01/2025
Bên cạnh đó, nếu không muốn rơi vào tình trạng rối loạn chuyển hóa canxi, chúng ta hãy dành một chút thời gian tập luyện thể dục thể thao. Điều đó vừa giúp cơ thể dẻo dai, vừa đảm ...
5 loại thực phẩm 'ngăn cản' cơ thể hấp thụ canxi

5 loại thực phẩm ‘ngăn cản’ cơ thể hấp thụ canxi

Sức khỏe

20:25:20 06/11/2024
Acid phytic có trong lớp vỏ cám của ngũ cốc nguyên hạt. Acid phytic liên kết với canxi và các khoáng chất khác khiến chúng không hòa tan và không hấp thụ được trong ruột. Sau đó, c...
6 đối tượng dễ bị thiếu canxi nên bổ sung

6 đối tượng dễ bị thiếu canxi nên bổ sung

Sức khỏe

12:08:42 20/06/2024
Canxi là một khoáng chất không thể thiếu đối với sức khỏe con người. Nếu không được cung cấp đủ canxi thì sức khỏe sẽ chịu nhiều ảnh hưởng cả trong ngắn và dài hạn.
5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi ở phụ nữ

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi ở phụ nữ

Kiến thức giới tính

10:56:34 10/06/2024
Thiếu canxi là tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ, dẫn đến xương yếu, tăng nguy cơ gãy xương, loãng xương và các bệnh tim mạch...
4 biện pháp phòng sún răng cho trẻ cha mẹ cần biết

4 biện pháp phòng sún răng cho trẻ cha mẹ cần biết

Sức khỏe

12:29:55 25/12/2023
Để bảo vệ răng của trẻ, các bậc phụ huynh cũng tuyệt đối chú ý không cho trẻ bú bình hoặc ngậm bình sữa khi ngủ. Đồng thời, không nên cho trẻ dùng răng cắn vật cứng, hạn chế cho bé...
Chuột rút ban đêm tại sao?

Chuột rút ban đêm tại sao?

Sức khỏe

07:19:58 04/11/2023
Nhiều người gặp hiện tượng chuột rút vào ban đêm. Nếu hiện tượng này thường xuyên xảy ra bạn cần đi khám và có biện pháp điều trị phù hợp.
8 loại thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe

8 loại thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe

Sức khỏe

19:34:46 18/10/2023
Để cung cấp đủ canxi cho cơ thể, nên bổ sung canxi thông qua thực phẩm vừa hiệu quả vừa an toàn. Dưới đây là 8 loại thực phẩm giàu canxi giúp bạn có hệ xương chắc khỏe, phòng ngừa ...
Ngăn ngừa bệnh sỏi thận hiệu quả chỉ bằng các cách đơn giản

Ngăn ngừa bệnh sỏi thận hiệu quả chỉ bằng các cách đơn giản

Tin nổi bật

06:27:33 29/12/2022
Màu sắc của nước tiểu cũng giúp bạn nhận thấy tình trạng sức khỏe một cách khách quan, nước tiểu có màu trắng trong chứng tỏ lượng nước bạn nạp vào cơ thể vừa đủ. Ngược lại, nếu có...
Nồi cháo cua có 1-0-2

Nồi cháo cua có 1-0-2

Lạ vui

20:32:45 29/06/2021
Cháo cua thế này thì khỏi lo thiếu canxi nhé!, một người dùng hài hước khi xem video.
Không phải xem chỉ tay, nhìn móng tay của mình thuộc loại nào trong 7 kiểu dưới đây sẽ giúp bạn đoán được sức khỏe của bản thân

Không phải xem chỉ tay, nhìn móng tay của mình thuộc loại nào trong 7 kiểu dưới đây sẽ giúp bạn đoán được sức khỏe của bản thân

Sức khỏe

05:30:48 22/05/2021
Không cần mở miệng to hết cỡ để xem lớp phủ lưỡi, hít lấy hít để ngửi mùi xì hơi hay cắn răng vượt qua nỗi sợ nhìn phân của mình, bạn có thể biết được tình trạng sức khỏe của bản t...
Trẻ đổ mồ hôi trộm khi ngủ, không phải do thiếu canxi, mẹ làm 3 điều này để bảo vệ

Trẻ đổ mồ hôi trộm khi ngủ, không phải do thiếu canxi, mẹ làm 3 điều này để bảo vệ

Sức khỏe

16:55:14 13/05/2021
Đổ mồi hôi trộm là một trong những tình trạng thường gặp ở trẻ, khiến nhiều bố mẹ lo lắng.
3 tác dụng ngược của rau ngót với sức khoẻ

3 tác dụng ngược của rau ngót với sức khoẻ

Sức khỏe

10:29:14 06/05/2021
Rau ngót có nhiều thành phần dinh dưỡng, chất sơ tốt cho cơ thể nhưng không phải lúc nào rau ngót cũng tốt cho tất cả mọi người.
Dù người lớn hay trẻ nhỏ có 10 dấu hiệu này cẩn thận cơ thể thiếu canxi trầm trọng

Dù người lớn hay trẻ nhỏ có 10 dấu hiệu này cẩn thận cơ thể thiếu canxi trầm trọng

Sức khỏe

14:17:49 01/05/2021
Canxi rất cần thiết cho xương và răng, thiếu canxi cơ thể sẽ dễ gặp phải những vấn đề sau.
Sự thật không ngờ về quan niệm không nên gội đầu, đánh răng sau sinh

Sự thật không ngờ về quan niệm không nên gội đầu, đánh răng sau sinh

Sức khỏe

10:46:45 01/05/2021
Sau khi mới sinh bé, nhiều sản phụ được người thân khuyên can rằng không nên gội đầu, đánh răng. Vậy lời khuyên can này có dựa trên cơ sở khoa học?
Bà bầu có 3 dấu hiệu này chứng tỏ thai đang phát triển rất nhanh

Bà bầu có 3 dấu hiệu này chứng tỏ thai đang phát triển rất nhanh

Sức khỏe

15:25:12 22/04/2021
Trong cả quá trình mang thai, cơ thể của người phụ nữ sẽ phát ra 3 tín hiệu thông báo thai nhi đang lớn rất nhanh nên mẹ bầu cần phải ăn nhiều hơn một chút.
Sợ con bị lùn, cho uống canxi có cao lên không? Cần làm gì để trẻ tăng chiều cao tối ưu?

Sợ con bị lùn, cho uống canxi có cao lên không? Cần làm gì để trẻ tăng chiều cao tối ưu?

Sức khỏe

12:01:43 16/04/2021
Đây là những điều bạn cần biết về sự phát triển chiều cao ở trẻ và những điều cha mẹ cần làm để hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao tối ưu.
Cách ngừa chuột rút khi chạy bộ

Cách ngừa chuột rút khi chạy bộ

Sức khỏe

20:07:00 12/04/2021
Khởi động kỹ trước khi chạy, giảm tốc độ và thở đều nếu có biểu hiện co cứng cơ là cách thông thường để ngăn tình trạng chuột rút.
Thực hư chuyện uống trà gây thiếu máu?

Thực hư chuyện uống trà gây thiếu máu?

Sức khỏe

20:49:29 26/03/2021
Trà thường được nhắc đến như một thức uống nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên cũng có quan niệm truyền miệng rằng uống trà gây thiếu máu. Thực hư chuyện này ra sao?
Mẹ cảm thấy đau ở 3 bộ phận này khi mang thai, có nghĩa là thai nhi đang bị thiếu canxi, cần chú ý

Mẹ cảm thấy đau ở 3 bộ phận này khi mang thai, có nghĩa là thai nhi đang bị thiếu canxi, cần chú ý

Sức khỏe

23:03:05 20/03/2021
Sau khi mang thai, nhu cầu canxi ở bà bầu tăng vọt, dẫn đến hiện tượng thiếu canxi.
Tăng nguy cơ gãy xương ở những người ăn chay trường

Tăng nguy cơ gãy xương ở những người ăn chay trường

Sức khỏe

21:56:21 12/03/2021
Kết quả của một nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMC Medicine chỉ ra rằng, những người ăn chay trường có nguy cơ gãy xương cao hơn. Nguyên nhân là do bị thiếu canxi, protein và...
Bé ngủ không ngon, hay vặn mình, là bệnh gì?

Bé ngủ không ngon, hay vặn mình, là bệnh gì?

Sức khỏe

13:01:46 30/01/2021
Nhiều trẻ dưới 6 tháng hay gặp phải tình trạngvặn mình, thường là do biểu hiện của tình trạng thiếu canxi và vitamin D.
13 sai lầm cha mẹ thường mắc phải khi chăm trẻ dưới 1 tuổi - không phải ai cũng biết

13 sai lầm cha mẹ thường mắc phải khi chăm trẻ dưới 1 tuổi – không phải ai cũng biết

Sức khỏe

22:03:39 24/12/2020
Làm cha, làm mẹ, ai cũng muốn chăm con mình thật kỹ lưỡng để con có thể phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều ông bố bà mẹ vẫn mắc phải những sai lầm này trong quá trình nuôi con.
Tóc trẻ sơ sinh mọc dựng đứng kèm theo biểu hiện này cần đi khám bác sĩ

Tóc trẻ sơ sinh mọc dựng đứng kèm theo biểu hiện này cần đi khám bác sĩ

Sức khỏe

20:57:03 04/12/2020
Theo dõi tình trạng tóc mọc ở trẻ sơ sinh giúp mẹ đoán được tình hình sức khỏe của bé.
Cơ thể mẹ bầu có 4 biểu hiện này, cần bổ sung dinh dưỡng gấp kẻo thai nhi chậm phát triển

Cơ thể mẹ bầu có 4 biểu hiện này, cần bổ sung dinh dưỡng gấp kẻo thai nhi chậm phát triển

Sức khỏe

22:09:07 28/11/2020
Khi cơ thể gửi 4 tín hiệu này, mẹ bầu cần nhanh chóng bổ sung dinh dưỡng kẻo làm ảnh hưởng đến sự phát triển của con.
60 học sinh ngất xỉu tại trường: Hội chứng tâm lý dây chuyền có đáng sợ?

60 học sinh ngất xỉu tại trường: Hội chứng tâm lý dây chuyền có đáng sợ?

Sức khỏe

20:54:34 04/11/2020
1 nữ sinh bị ngất xỉu, sau đó đã có hơn 60 học sinh có cùng triệu chứng khó thở, ngất xỉu tại một trường học ở Cà Mau. Hiệu trưởng nhà trường thông tin là các em bị hội chứng tâm l...
Cha mẹ cứ làm tốt những điều này thì chẳng phải lo con mọc răng sớm hay muộn

Cha mẹ cứ làm tốt những điều này thì chẳng phải lo con mọc răng sớm hay muộn

Sức khỏe

07:01:33 16/10/2020
Đừng quá lo khi con nhà người ta mọc nhiều răng mà con mình chưa thấy nhú cái nào. Cha mẹ cứ làm tốt những điều này thì việc mọc răng của trẻ sẽ nhẹ nhàng như không.
Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì và kiêng gì?

Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì và kiêng gì?

Kiến thức giới tính

22:23:13 18/03/2020
3 tháng đầu thai kỳ là thời điểm nhạy cảm của các mẹ bầu. Vì đây là giai đoạn ốm nghén nhiều nhất thai kỳ và dễ gây sẩy thai nhất nếu không được chú ý về chế độ dinh dưỡng và chăm ...
Có những dấu hiệu này bổ sung canxi ngay kẻo 'hối không kịp'

Có những dấu hiệu này bổ sung canxi ngay kẻo ‘hối không kịp’

Sức khỏe

07:23:57 03/03/2020
Thiếu canxi có thể khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe như loãng xương, mật độ xương thấp... Trong một số trường hợp nặng, nó có thể dẫn tới những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng n...
Khắc phục chứng mệt mỏi, chóng mặt sau sinh

Khắc phục chứng mệt mỏi, chóng mặt sau sinh

Sức khỏe

13:09:50 25/02/2020
Sau khi sinh con 4 tháng, tôi hay bị mệt mỏi, cảm giác chóng mặt, hoa mắt khi đứng lên. Vậy xin hỏi dấu hiệu trên là bệnh gì, liệu tôi bị suy nhược cơ thể không?
Bé viêm tai giữa nhưng chẩn đoán nhầm là thiếu canxi: Câu chuyện buồn và bài học của một bác sĩ

Bé viêm tai giữa nhưng chẩn đoán nhầm là thiếu canxi: Câu chuyện buồn và bài học của một bác sĩ

Sức khỏe

21:53:51 13/02/2020
Một đứa bé mới 3 tháng tuổi đã bỏ bú suốt 2 tháng trời nhưng bác sĩ chẩn đoán nhầm bệnh. Điều đáng nói là hệ lụy của việc này ảnh hưởng đến bé suốt cả cuộc đời.
Chuột rút bắp chân không đơn giản chỉ là phản ứng của cơ thể, nó còn là dấu hiệu của 5 loại bệnh tật mà mắt thường khó nhìn ra được

Chuột rút bắp chân không đơn giản chỉ là phản ứng của cơ thể, nó còn là dấu hiệu của 5 loại bệnh tật mà mắt thường khó nhìn ra được

Sức khỏe

22:40:46 23/01/2020
Chuột rút có thể xảy ra bất cứ lúc nào, ngay cả khi cơ thể không hoạt động như khi ngủ. Đó là phản ứng bình thường song cũng là dấu hiệu của 5 vấn đề bệnh tật đang tiềm ẩn trong cơ...
Bác sĩ nhi giải thích sự thật quan niệm trẻ sơ sinh hay vặn mình, khó ngủ vì lớp lông măng trên cơ thể

Bác sĩ nhi giải thích sự thật quan niệm trẻ sơ sinh hay vặn mình, khó ngủ vì lớp lông măng trên cơ thể

Sức khỏe

19:24:59 20/01/2020
Mới đây, bác sĩ Trương Hoàng Hưng (bác sĩ Nhi khoa người Việt hiện sinh sống và làm việc tại bệnh viện của bang Texas (Mỹ) đã chia sẻ hình ảnh một em bé sơ sinh đang bị mẹ đè ra nh...
3 đối tượng cần nói "không" với rau ngót kẻo ung thư "ghé thăm" bất ngờ

3 đối tượng cần nói “không” với rau ngót kẻo ung thư “ghé thăm” bất ngờ

Sức khỏe

21:26:12 15/10/2019
Rau ngót là loại rau được nhiều người ưa thích. Thế nhưng, không phải ai cũng có thể tuỳ tiện ăn rau ngót. Hãy chú ý đến những trường hợp đặc biệt sau đây.
Nữ giới muốn biết mình có sống thọ hay không, cứ check 4 đặc điểm hồng hào này trên cơ thể sẽ rõ

Nữ giới muốn biết mình có sống thọ hay không, cứ check 4 đặc điểm hồng hào này trên cơ thể sẽ rõ

Sức khỏe

15:50:00 14/10/2019
Dựa vào đâu để giúp bạn đoán biết được tuổi thọ của mình? Hãy check thử xem bạn có 4 đặc điểm hồng hào này không nhé!
3 loại thực phẩm không nên cho trẻ ăn nhiều, bởi chúng là thủ phạm lấy đi canxi khiến trẻ không phát triển chiều cao

3 loại thực phẩm không nên cho trẻ ăn nhiều, bởi chúng là thủ phạm lấy đi canxi khiến trẻ không phát triển chiều cao

Sức khỏe

22:18:29 05/10/2019
Ngoài yếu tố di truyền, chế độ ăn uống không đúng cách dẫn đến thiếu canxi trầm trọng cũng là thủ phạm khiến trẻ không phát triển chiều cao.
Tại sao cơ thể không được thiếu mà cũng không được thừa canxi?

Tại sao cơ thể không được thiếu mà cũng không được thừa canxi?

Sức khỏe

10:55:51 26/09/2019
Cơ thể cần canxi để duy trì rất nhiều hoạt động thường ngày. Canxi không chỉ đóng vai trò bảo vệ xương và răng chắc khỏe, mà một số cơ quan khác cũng cần canxi để thực hiện tốt chứ...
Thấy 4 dấu hiệu này trên cơ thể, hãy đi khám ngay kẻo quá muộn

Thấy 4 dấu hiệu này trên cơ thể, hãy đi khám ngay kẻo quá muộn

Sức khỏe

09:07:20 25/09/2019
4 dấu hiệu trên cơ thế dưới đây thông báo thận của bạn đang gặp rắc rối, cần phải điều trị kịp thời.
Bị chị gái lừa không cho uống nước ngọt bằng cách bá đạo, cậu bé có biểu cảm hờn dỗi khiến dân mạng cười nghiêng ngả

Bị chị gái lừa không cho uống nước ngọt bằng cách bá đạo, cậu bé có biểu cảm hờn dỗi khiến dân mạng cười nghiêng ngả

Netizen

12:29:10 14/09/2019
Khi biết thứ mình cầm trên tay không phải nước có ga, cậu bé liền có phản ứng khiến dân mạng điêu đứng vì quá đáng yêu!
7 thói quen tốt dự phòng loãng xương

7 thói quen tốt dự phòng loãng xương

Sức khỏe

17:58:25 11/09/2019
Loãng xương là bệnh lý mãn tính, tăng nguy cơ gãy xương, đau nhức dữ dội, giảm chất lượng cuộc sống. Nguyên nhân chính do thiếu canxi và vitamin D, ngoài ra do di truyền, chấn thươ...
Bác sĩ khám sức khoẻ, tư vấn dinh dưỡng cho 350 người cao tuổi TP.HCM

Bác sĩ khám sức khoẻ, tư vấn dinh dưỡng cho 350 người cao tuổi TP.HCM

Sức khỏe

11:25:33 26/08/2019
Sáng 24/8 tại Trung tâm Văn hóa Bình Chánh, NutiFood đã đồng hành tổ chức Ngày hội chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, gồm khám sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng cho các bậc cao niên.
Bác sĩ dinh dưỡng giải đáp 5 "truyền thuyết" về bổ sung canxi và vitamin D cho trẻ

Bác sĩ dinh dưỡng giải đáp 5 “truyền thuyết” về bổ sung canxi và vitamin D cho trẻ

Sức khỏe

09:57:47 22/08/2019
Trẻ ra mồ hôi trộm, ngủ hay trằn trọc không sâu giấc có phải là do thiếu canxi? Có loại sữa nào giàu canxi thúc đẩy tăng trưởng chiều cao ở trẻ?... Những câu hỏi này sẽ được bác sĩ...
Thấy cháu đi khập khiễng, ông mua canxi cho uống nhưng tình trạng ngày càng tồi tệ vì thứ dị vật mặc kẹt trong người suốt 6 năm

Thấy cháu đi khập khiễng, ông mua canxi cho uống nhưng tình trạng ngày càng tồi tệ vì thứ dị vật mặc kẹt trong người suốt 6 năm

Sức khỏe

11:58:21 12/08/2019
Dù được ông cho uống nhiều viên canxi đắt tiền nhưng tình trạng của bé Tiểu Đỗ vẫn không khá hơn mà ngày càng thêm tồi tệ.
Điều cấm kỵ khi ăn rau ngót nhưng nhiều người vẫn không hay biết

Điều cấm kỵ khi ăn rau ngót nhưng nhiều người vẫn không hay biết

Sức khỏe

09:33:03 31/07/2019
Rau ngót không chỉ là một loại rau dùng để ăn mà còn được dùng làm thuốc chữa bệnh nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, khi ăn rau ngót, bạn cần chú ý những điều này để tránh rước họa...
Cháu bé 8 tuổi thường xuyên đau đớn đến phát khóc, đến viện kiểm tra mới biết dị vật bị "bỏ quên" trong cổ tới 6 năm

Cháu bé 8 tuổi thường xuyên đau đớn đến phát khóc, đến viện kiểm tra mới biết dị vật bị “bỏ quên” trong cổ tới 6 năm

Sức khỏe

09:50:59 23/07/2019
Sau 6 năm đau đớn đến phát khóc, gia đình mới đưa cháu nhỏ tới bệnh viện và phát hiện ra sự thật kinh hoàng.
Bé trai 9 tuổi có sỏi đầy 2 thận, bác sĩ cảnh báo: Cha mẹ mà làm thế này thì dễ khiến con bị sỏi thận

Bé trai 9 tuổi có sỏi đầy 2 thận, bác sĩ cảnh báo: Cha mẹ mà làm thế này thì dễ khiến con bị sỏi thận

Sức khỏe

15:01:09 15/07/2019
Do Tiểu Đào còn quá nhỏ, không có biện pháp nào để can thiệp để lấy sỏi ra khỏi cơ thể, bác sĩ kiến nghị gia đình cho trẻ uống nhiều nước, để cơ thể tự bài tiết sỏi ra ngoài.
5 nguyên nhân khiến bạn giảm cân mãi không thành công

5 nguyên nhân khiến bạn giảm cân mãi không thành công

Sức khỏe

08:43:29 08/07/2019
Giảm cân là điều mọi người đều mong muốn, tuy nhiên, để làm được điều này không phải ai cũng thực hiện được.
Ăn chay giảm cân, người phụ nữ không những tăng 8kg mà còn mắc bệnh nguy hiểm

Ăn chay giảm cân, người phụ nữ không những tăng 8kg mà còn mắc bệnh nguy hiểm

Sức khỏe

20:41:31 28/04/2019
Ăn chay giảm cân dẫn đến thiếu canxi khiến người phụ nữ này gặp họa. Bạn thường xuyên bị đau cổ, dễ bị chuột rút, chất lượng giấc ngủ kém và tâm trạng khó chịu, nên cẩn thận với vi...
Đốm trắng xuất hiện trên móng tay do thiếu ô xy

Đốm trắng xuất hiện trên móng tay do thiếu ô xy

Sức khỏe

15:52:08 19/03/2019
Thông thường khi chúng ta nhìn những đốm trắng trên móng tay thì chúng ta hay nghĩ chúng ta thiếu canxi hay bị một vấn đề sức khỏe nào đó.
Hiểu lầm về canxi và bệnh loãng xương

Hiểu lầm về canxi và bệnh loãng xương

Sức khỏe

06:47:31 27/10/2018
Thiếu canxi chỉ là một trong nhiều nguyên nhân dẫn đến loãng xương nên chỉ uống canxi không thể hoàn toàn phòng chống bệnh này.
12
Xem thêmShare
Xem nhiều