thiền và yoga

IESF WEC Bali 2022: Thiền và Yoga cũng là chương trình miễn phí dành cho các tuyển thủ esports

IESF WEC Bali 2022: Thiền và Yoga cũng là chương trình miễn phí dành cho các tuyển thủ esports

Esport

10:27:13 09/12/2022
BTC giải đấu IESF WEC Bali 2022 rất quan tâm đến sức khỏe tuyển thủ khi cho mọi người trải nghiệm lớp học yoga và thiền FitGMR

Chánh niệm có thể giúp giảm đau nửa đầu

Chánh niệm có thể giúp giảm đau nửa đầu

Sức khỏe

23:07:03 18/12/2020
Một thử nghiệm lâm sàng mới cho thấy, chánh niệm (phương pháp luyện tập thân tâm kết hợp thiền và yoga), có thể giúp mọi người kiểm soát tốt hơn cơn đau nửa đầu.

Chủ đề liên quan