‘Thiên hậu xứ Đài’ Thái Y Lâm trẻ trung đầy năng lượng ở tuổi 40 nhờ Yoga

Theo dõi VGT trên

Dù đã bước sang tuổi 40 nhưng Thái Y Lâm khiến công chúng bất ngờ vì vóc dáng thon gọn, quyến rũ cùng nhan sắc trẻ trung, tươi tắn.

Mới đây, “Thiên hậu xứ Đài” Thái Y Lâm đã đăng tải trên trang cá nhân một số hình ảnh trong phòng tập của mình. Gây bất ngờ với công chúng là nữ ca sĩ năm nay dù đã bước sang tuổi 40 thế nhưng khuôn mặt vẫn đầy trẻ trung và ít có dấu hiệu của tuổi tác. Đặc biệt, vóc dáng chuẩn số đo 3 vòng khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Được biết, Thái Y Lâm là người rất yêu thích Yoga, mỗi ngày cô đều để dành 1 đến 2 tiếng để tập luyện bộ môn này.

Thiên hậu xứ Đài Thái Y Lâm trẻ trung đầy năng lượng ở tuổi 40 nhờ Yoga - Hình 1

Mê mẩn với vóc dáng cực chuẩn của Thái Y Lâm

Thiên hậu xứ Đài Thái Y Lâm trẻ trung đầy năng lượng ở tuổi 40 nhờ Yoga - Hình 2

Thiên hậu xứ Đài Thái Y Lâm trẻ trung đầy năng lượng ở tuổi 40 nhờ Yoga - Hình 3

Cô nhờ Yoga để lấy lại cân bằng trong cuộc sống cũng như vì một thân hình đẹp

Sinh năm 1980, Thái Y Lâm bước chân vào làng giải trí với vai trò ca sĩ khi mới 18 tuổi. Nhờ tài năng xuất chúng của mình, Thái Y Lâm nhanh chóng chinh phục khán giả, từng bước trở thành một trong những ca sĩ thành công nhất làng nhạc. Với những thành tích đã đạt được, Thái Y Lâm còn được khán giả cũng ưu ái dành tặng cho cô những biệt danh mỹ miều như Thiên hậu, Diva, Nữ hoàng vũ đạo hay Nữ hoàng CPop. Thành công như vậy nhưng Thái Y Lâm lại khá lận đận với đường tình duyên.

Cô từng có mối tình say đắm với Ông hoàng Cpop Châu Kiệt Luân nhưng rồi cũng tan vỡ, chuyện tình này đã từng khiến Thái Y Lâm đau buồn suốt một thời gian dài. Ngoài ra, nữ ca sĩ xinh đẹp cũng được cho là có khoảng thời gian hẹn hò với chính người bạn thân La Chí Tường. Vì chuyện Châu Kiệt Luân chia tay với Thái Y Lâm mà La Chí Tường đã cùng Châu Kiệt Luân xích mích suốt một thời gian dài. Danh sách tình cũ và tình tin đồn của Thái Y Lâm cũng “dài dằng dặc” với tên của nhiều người nổi tiếng là Vương Lực Hoành, Bành Vu Yến, “trai hư” Trần Quán Hy

Thiên hậu xứ Đài Thái Y Lâm trẻ trung đầy năng lượng ở tuổi 40 nhờ Yoga - Hình 4

Nhìn hình ảnh này ít ai nghĩ rằng nữ ca sĩ đã vừa tròn 40 tuổi.

Video đang HOT

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền

Jun Vũ và Linh Ka đều lựa chọn bộ môn Muay Thái để luyện tập nhằm có vóc dáng chuẩn đẹp.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 1

Jun Vũ và Linh Ka là cặp chị em nổi tiếng trong showbiz Việt.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 2

Cả hai thường xuyên đi chơi chung hay cùng tham gia sự kiện.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 3

Cả Jun Vũ và Linh Ka đều sở hữu diện mạo xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 4

Để có được một thân hình chuẩn đẹp việc tập luyện là điều không thể thiếu.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 5

Jun Vũ từng chia sẻ, khoảng thời gian ở Thái Lan đã ảnh hưởng rất nhiều đến cô kể cả trong cách làm đẹp, giữ dáng.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 6

Trái ngược với vẻ ngoài mong manh, Jun Vũ lại tập bộ môn Muay Thái.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 7

Đây là bộ môn võ thuật cổ truyền của người Thái Lan.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 8

Người phương Tây gọi nó là quyền Thái (Thai boxing) nhưng Muay Thái khác với boxing.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 9

Bộ môn này không chỉ giúp phái đẹp có được khả năng tự vệ mà còn tác dụng tích cực đến vóc dáng.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 10

Tập võ đòi hỏi tất cả bộ cơ thể phải vận động, đốt cháy calo toàn cơ thể một cách hiệu quả.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 11

Mới đây, khi được hỏi Linh Ka thường tập như thế nào để có "body xinh", cô đã trả lời rằng mình đang tập Muay Thái.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 12

Trước đó, mọi người đã biết đến một số bộ môn Linh Ka tập như gym, yoga.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 13

Cũng như Jun Vũ, Linh Ka lựa chọn tập thêm bộ môn võ mạnh mẽ vốn nhiều người mặc định chỉ dành cho nam giới.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 14

Hiện tại, ngày càng có nhiều bộ môn giúp giảm cân, giữ dáng cho phái đẹp lựa chọn.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 15

Bên cạnh yoga, pilates, khiêu vũ thể hình,... những bộ môn đầy nữ tính thì phái đẹp cũng tìm đến những phương pháp tập mới.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 16

Những bộ môn "đàn ông" như boxing, taekwondo, cũng được nhiều cô gái luyện tập.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 17

Lợi ích giảm cân mà những môn tập này mang lại không thua kém gì những lựa chọn quen thuộc.

Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền - Hình 18

Ngoài ra, việc trải nghiệm phương pháp luyện tập mới cũng sẽ giúp bạn cảm thấy hứng thú hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"
08:07:42 19/01/2025

Tin đang nóng

Nữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ướcNữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ước
20:09:46 20/01/2025
Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹThần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ
17:02:48 20/01/2025
Tuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền NamTuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền Nam
18:30:02 20/01/2025
Diệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần haiDiệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần hai
18:39:50 20/01/2025
Ảnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việcẢnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việc
21:59:45 20/01/2025
SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?
21:04:53 20/01/2025
Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờTặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ
20:38:16 20/01/2025
Hyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổHyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổ
20:33:36 20/01/2025

Tin mới nhất

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

07:28:01 18/01/2025
Mỹ nhân sinh năm 2000 không theo đuổi thời trang tối giản. Thay vào đó, cô xây dựng phong cách nổi bật, nhiều màu sắc.
Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

07:10:57 18/01/2025
Mẫu túi MLB Diamond Monogram Denimlike Hobo giá 4.3 triệu đồng có thể được coi là item bình dân nhất trong bộ sưu tập túi của Nguyễn Phương Nhi.
Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

09:39:32 17/01/2025
Cựu thành viên nhóm Mây Trắng xây dựng phong cách thời trang sáng tạo, nổi bật nhưng vẫn có tính ứng dụng.
Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

09:29:56 17/01/2025
Cũng là cô dâu hào môn có phong thái đằm thắm nhưng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lần này đã giữ trọn thiết kế nguyên bản của chiếc váy, show vẻ quyến rũ và sang trọng cùng đường xẻ ngực sâu.
Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

09:27:16 17/01/2025
Thời gian gần đây, dù diện nhiều kiểu dáng nhưng mẫu số chung cho các mẫu áo dài mà nàng hậu diện chỉ có một. Đó chính là màu hồng.
Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

09:10:40 17/01/2025
Tết là thời điểm của đoàn viên, lễ hội và những giá trị truyền thống, cũng là dịp để mỗi người Việt khoác lên mình chiếc áo dài, biểu tượng của văn hóa và vẻ đẹp dân tộc.
Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

18:59:16 15/01/2025
Phương Nhi là cái tên đang nổi trên các trang báo, truyền thông trong những ngày vừa qua khi thông tin cô làm dâu nhà tỉ phú được nhiều người quan tâm, theo dõi.
Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

19:31:47 13/01/2025
Bên cạnh những thiết kế áo dài truyền thống, Lý Nhã Kỳ cũng không ngại thử nghiệm những mẫu áo dài cách tân. Cô kết hợp áo dài với những phụ kiện hiện đại như túi xách, kính mắt hay mũ lông, tạo nên phong cách thời trang độc đáo
Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

12:23:53 13/01/2025
Hồng Diễm là gương mặt ăn khách của phim truyền hình phía bắc. Ở tuổi 41 cùng với nhan sắc nhẹ nhàng, mặn mà, phong cách thời trang hack tuổi được mỹ nhân này luôn lựa chọn.
Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

12:15:36 13/01/2025
Chiếc váy lụa vàng trong một sự kiện của fashionista này phù hợp với yêu cầu của nhãn hàng, song lại phản chủ trong một số khoảnh khắc. Khi Châu Bùi ngồi xuống, thiết kế này ôm sát người, có độ nhăn nhất định, khiến vòng 2 trở nên lùm x...
"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

11:42:03 12/01/2025
Đêm hội Weibo là một trong các sự kiện giải trí tầm cỡ được mong đợi nhất xứ sở tỷ dân chính thức vừa diễn ra, quy tụ nghệ sĩ đình đám với muôn vàn tạo hình vừa cầu kỳ lại bắt mắt trên thảm đỏ.
Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh

Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh

11:30:37 12/01/2025
Tiffany là thành viên của nhóm nhạc quốc dân SNSD. Nữ ca sĩ bước sang tuổi 36 vào năm nay nhưng cô vẫn duy trì tốt nhan sắc trẻ trung.

Có thể bạn quan tâm

Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Tv show

22:55:02 20/01/2025
Là khách mời trong chương trình Chuyện tôi kể, người mẫu Xuân Lan nhớ lại giai đoạn thăng trầm nhất trong 46 năm cuộc đời mình.
Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc việt

22:52:41 20/01/2025
Cho biết hầu hết những bài hát hay nhất đều được viết lúc tưởng mình sắp chết, nhạc sỹ Trần Tiến kể lại trải nghiệm kề cận tử thần: Tôi thấy vầng sáng chói loá .
Bằng Kiều ghen tỵ với Quang Hà

Bằng Kiều ghen tỵ với Quang Hà

Sao việt

22:49:51 20/01/2025
Bằng Kiều bày tỏ ghen tỵ đàn em - ca sĩ Quang Hà trẻ mãi không chịu già , vẫn phong độ, trẻ trung dù đã bước sang tuổi 44.
Lee Min Ho nhận chỉ trích vì câu thoại trong phim trăm tỉ

Lee Min Ho nhận chỉ trích vì câu thoại trong phim trăm tỉ

Phim châu á

22:21:50 20/01/2025
Người xem một lần nữa bày tỏ sự bất mãn với lời thoại trong bộ phim truyền hình mới ra mắt When The Stars Gossip của đài tvN (Hàn Quốc), do Lee Min Ho và Gong Hyo Jin đóng chính.
Dương Di, Trần Hào trượt giải, Thị đế - Thị hậu mới của TVB gây thất vọng

Dương Di, Trần Hào trượt giải, Thị đế - Thị hậu mới của TVB gây thất vọng

Sao châu á

22:19:06 20/01/2025
Trương Chấn Lãng, Cung Gia Hân đang vấp phải làn sóng tranh cãi khi vượt qua dàn nghệ sĩ kỳ cựu, nổi bật để trở thành Thị đế, Thị hậu mới nhất của TVB.
Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao âu mỹ

22:16:34 20/01/2025
Spencer Pratt gây bất ngờ khi tiết lộ rằng anh đã kiếm được hàng chục nghìn USD sau khi anh và vợ Heidi Montag mất nhà trong vụ cháy rừng ở Los Angeles (bang California, Mỹ).
Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Netizen

22:06:06 20/01/2025
Cách ra đề đầy tính lắt léo như thế này thường khiến thí sinh Olympia dễ mất điểm, đặc biệt khi thời gian suy nghĩ và trả lời chỉ giới hạn trong 15-30 giây.
Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Nhạc quốc tế

21:50:42 20/01/2025
Elliot James Reay - nam thần Anh Quốc mới nổi đã có buổi trò chuyện thân mật cùng chúng tôi ngay sau showcase đầu tiên tại Việt Nam.
Nam du khách tử vong bí ẩn trên hòn đảo 'tử thần'

Nam du khách tử vong bí ẩn trên hòn đảo 'tử thần'

Du lịch

21:31:45 20/01/2025
Một nam du khách 21 tuổi người Ireland được phát hiện tử vong trên đảo tử thần khét tiếng Koh Tao, thuộc huyện Ko Pha Ngan, tỉnh Surat Thani.
Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

Sức khỏe

21:19:47 20/01/2025
Theo báo cáo của Bộ Y tế, tỷ lệ tử vong do bệnh không lây nhiễm (NCDs) chiếm tới 2/3 tổng gánh nặng bệnh tật ở Việt Nam. Các bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, và tiểu đường đang gia tăng mạnh mẽ, đặc biệt ở nhóm dân số trẻ tuổi.
Tháng củ mật, em trai làm mất xe nhưng bố mẹ lại mong ngóng lương thưởng của tôi để mua xe mới cho cậu quý tử

Tháng củ mật, em trai làm mất xe nhưng bố mẹ lại mong ngóng lương thưởng của tôi để mua xe mới cho cậu quý tử

Góc tâm tình

20:23:57 20/01/2025
Tết với tôi chưa bao giờ là những ngày vui.Vì kẹt xe, tôi có thêm 3 tiếng tự học mỗi ngày Chồng cấm tôi về nhà ngoại ăn Tết, mẹ chồng chỉ hỏi một câu mà anh sợ run người