‘Thiên hậu xứ Đài’ Thái Y Lâm trẻ trung đầy năng lượng ở tuổi 40 nhờ Yoga
Dù đã bước sang tuổi 40 nhưng Thái Y Lâm khiến công chúng bất ngờ vì vóc dáng thon gọn, quyến rũ cùng nhan sắc trẻ trung, tươi tắn.
Mới đây, “Thiên hậu xứ Đài” Thái Y Lâm đã đăng tải trên trang cá nhân một số hình ảnh trong phòng tập của mình. Gây bất ngờ với công chúng là nữ ca sĩ năm nay dù đã bước sang tuổi 40 thế nhưng khuôn mặt vẫn đầy trẻ trung và ít có dấu hiệu của tuổi tác. Đặc biệt, vóc dáng chuẩn số đo 3 vòng khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Được biết, Thái Y Lâm là người rất yêu thích Yoga, mỗi ngày cô đều để dành 1 đến 2 tiếng để tập luyện bộ môn này.
Mê mẩn với vóc dáng cực chuẩn của Thái Y Lâm
Cô nhờ Yoga để lấy lại cân bằng trong cuộc sống cũng như vì một thân hình đẹp
Sinh năm 1980, Thái Y Lâm bước chân vào làng giải trí với vai trò ca sĩ khi mới 18 tuổi. Nhờ tài năng xuất chúng của mình, Thái Y Lâm nhanh chóng chinh phục khán giả, từng bước trở thành một trong những ca sĩ thành công nhất làng nhạc. Với những thành tích đã đạt được, Thái Y Lâm còn được khán giả cũng ưu ái dành tặng cho cô những biệt danh mỹ miều như Thiên hậu, Diva, Nữ hoàng vũ đạo hay Nữ hoàng CPop. Thành công như vậy nhưng Thái Y Lâm lại khá lận đận với đường tình duyên.
Cô từng có mối tình say đắm với Ông hoàng Cpop Châu Kiệt Luân nhưng rồi cũng tan vỡ, chuyện tình này đã từng khiến Thái Y Lâm đau buồn suốt một thời gian dài. Ngoài ra, nữ ca sĩ xinh đẹp cũng được cho là có khoảng thời gian hẹn hò với chính người bạn thân La Chí Tường. Vì chuyện Châu Kiệt Luân chia tay với Thái Y Lâm mà La Chí Tường đã cùng Châu Kiệt Luân xích mích suốt một thời gian dài. Danh sách tình cũ và tình tin đồn của Thái Y Lâm cũng “dài dằng dặc” với tên của nhiều người nổi tiếng là Vương Lực Hoành, Bành Vu Yến, “trai hư” Trần Quán Hy…
Nhìn hình ảnh này ít ai nghĩ rằng nữ ca sĩ đã vừa tròn 40 tuổi.
Video đang HOT
Chị em Jun Vũ - Linh Ka khoe dáng tựa ngọc khắc nhờ cật lực đánh quyền
Jun Vũ và Linh Ka đều lựa chọn bộ môn Muay Thái để luyện tập nhằm có vóc dáng chuẩn đẹp.
Jun Vũ và Linh Ka là cặp chị em nổi tiếng trong showbiz Việt.
Cả hai thường xuyên đi chơi chung hay cùng tham gia sự kiện.
Cả Jun Vũ và Linh Ka đều sở hữu diện mạo xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm.
Để có được một thân hình chuẩn đẹp việc tập luyện là điều không thể thiếu.
Jun Vũ từng chia sẻ, khoảng thời gian ở Thái Lan đã ảnh hưởng rất nhiều đến cô kể cả trong cách làm đẹp, giữ dáng.
Trái ngược với vẻ ngoài mong manh, Jun Vũ lại tập bộ môn Muay Thái.
Đây là bộ môn võ thuật cổ truyền của người Thái Lan.
Người phương Tây gọi nó là quyền Thái (Thai boxing) nhưng Muay Thái khác với boxing.
Bộ môn này không chỉ giúp phái đẹp có được khả năng tự vệ mà còn tác dụng tích cực đến vóc dáng.
Tập võ đòi hỏi tất cả bộ cơ thể phải vận động, đốt cháy calo toàn cơ thể một cách hiệu quả.
Mới đây, khi được hỏi Linh Ka thường tập như thế nào để có "body xinh", cô đã trả lời rằng mình đang tập Muay Thái.
Trước đó, mọi người đã biết đến một số bộ môn Linh Ka tập như gym, yoga.
Cũng như Jun Vũ, Linh Ka lựa chọn tập thêm bộ môn võ mạnh mẽ vốn nhiều người mặc định chỉ dành cho nam giới.
Hiện tại, ngày càng có nhiều bộ môn giúp giảm cân, giữ dáng cho phái đẹp lựa chọn.
Bên cạnh yoga, pilates, khiêu vũ thể hình,... những bộ môn đầy nữ tính thì phái đẹp cũng tìm đến những phương pháp tập mới.
Những bộ môn "đàn ông" như boxing, taekwondo, cũng được nhiều cô gái luyện tập.
Lợi ích giảm cân mà những môn tập này mang lại không thua kém gì những lựa chọn quen thuộc.
Ngoài ra, việc trải nghiệm phương pháp luyện tập mới cũng sẽ giúp bạn cảm thấy hứng thú hơn.
"Tú bà" Quỳnh Nga khoe thành tích body mới nhất, đến Mai Phương Thúy còn phải "yêu" Quỳnh Nga sở hữu vòng eo 55cm, body săn chắc, quyến rũ từng cm. Quỳnh Nga khoe thành tích body hiện tại khiến người hâm mộ ngỡ ngàng. Mới đây, "cá sấu chúa" Quỳnh Nga lại khiến dân tình "phát sốt" khi đăng tải bức hình diện bikini. Ai nhìn vào cũng thấy body của nữ diễn viên chuẩn đẹp như siêu mẫu,...