Thèm trà sữa thì phải thử ngay cách làm này: Ngon mà chẳng lo tăng cân!

Ở nhà giãn cách mà thèm trà sữa , chị em nhớ thử làm theo công thức này nha.

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Trà đen/trà ô long dạng túi lọc 2-3 gói

2. Sữa tươi /sữa hạt có đường 500ml

3. Bột gelatin 2 muỗng canh

4. Mật ong 2 muỗng canh

5. Cà phê hòa tan 1 gói

Những ngày ở nhà giãn cách này, nếu bạn thèm trà sữa nhưng chẳng thể đặt mua được, vậy thì hãy thử vào bếp làm ngay món trà sữa topping thạch cà phê mà chúng tôi gợi ý sau đây. Hương vị có thể không được chuẩn đét như trà sữa ngoài quán, nhưng đảm bảo không gây tăng cân nhiều mà cũng làm nguôi ngoai phần nào cơn thèm.

Thèm trà sữa thì phải thử ngay cách làm này: Ngon mà chẳng lo tăng cân! - Hình 1

Trà sữa topping thạch cà phê

Cách làm trà sữa topping thạch cà phê

Bạn nên chọn trà đen hoặc trà ô long thay vì các loại trà khác để làm trà sữa vì đây là 2 loại trà túi lọc có mùi thơm, hương vị đậm đà nhất.

Trà đen hay còn có tên gọi khác là hồng trà. Trà đen sau khi hái sẽ được trải qua quá trình oxy hóa. Quá trình oxy hóa làm cho lá trà chuyển từ màu xanh thành màu nâu hoặc màu đỏ thẫm. Còn trà ô long là một loại trà được bắt nguồn từ Trung Quốc. Trà ô long sau khi hái sẽ được oxy hóa một vài phần, mức độ oxy hóa dao động từ 8 đến 80%. Trà thành phẩm có dạng viên tròn, nước pha có màu vàng đậm.

1

Nấu sữa với trà

Bạn cho 500ml sữa tươi hoặc sữa hạt có đường vào nồi cùng 120ml nước và 2 gói trà túi lọc. Đun sôi hỗn hợp với lửa vừa trong khoảng 4 phút rồi vớt bỏ túi trà. Đổ hỗn hợp sữa – trà vừa đun vào bình đựng, đợi cho nguội hẳn và để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng.

Thèm trà sữa thì phải thử ngay cách làm này: Ngon mà chẳng lo tăng cân! - Hình 2

Chị em nhớ để hỗn hợp sữa – trà nguội bớt rồi mới cho vào tủ lạnh nhé!

2

Làm thạch cà phê

Đầu tiên, bạn pha 1 gói cà phê đen hòa tan với 170ml nước nóng rồi khuấy đều cho bột cà phê tan hết. Tiếp theo, cho vào phần cà phê vừa pha: 50ml nước, 2 muỗng canh bột gelatin và 2 muỗng canh mật ong. Trộn đều cho các nguyên liệu tan vào nước.

Thèm trà sữa thì phải thử ngay cách làm này: Ngon mà chẳng lo tăng cân! - Hình 3

Pha cà phê, thêm bột gelatin, mật ong và chút nước lọc rồi trộn đều

Đổ hỗn hợp vào khuôn hoặc khay làm đá, để trong ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng để thạch đông lại.

Vậy là bạn đã hoàn thành xong món trà sữa topping cà phê rồi đấy. Đổ thạch cà phê ra thớt rồi dùng dao cắt thành các miếng vuông nhỏ vừa ăn. Cho vào ly sao cho thạch đầy 1/2 ly thì bạn rót phần trà sữa ủ lạnh vào. Vậy là có ngay ly trà thơm ngon, mát lạnh để giải tỏa cơn thèm rồi!

Thèm trà sữa thì phải thử ngay cách làm này: Ngon mà chẳng lo tăng cân! - Hình 4

Thành phẩm nè!

Nếu bạn dùng sữa hạt thay cho sữa tươi thông thường, hương vị của món trà sữa này sẽ có phần ngon và mới lạ hơn. Bạn có thể dùng sữa hạt điều, sữa hạnh nhân hoặc sữa hạt óc chó nếu có.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một cách pha trà sữa vừa ngon, vừa healthy để thưởng thức trong những ngày này.

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết

Trà sữa trân châu là thức uống yêu thích của hầu hết giới trẻ hiện nay, không chỉ bởi sự thơm ngọt của trà với sữa mà còn có sự kết hợp đa dạng của các loại trân châu độc đáo thơm ngon ..

1. Trà sữa trân châu

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 1

Video đang HOT

Nguyên liệu làm Trà sữa trân châu

Trà túi lọc Lipton 1 gói

Bột năng 110 gr

Bột cacao 10 gr (khoảng 2 muỗng canh)

Sữa đặc 5 muỗng canh

Đường 1 ít Nước đá đông lạnh 1 ít

Hình nguyên liệu

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 2

Cách chế biến Trà sữa trân châu

1

Làm hạt trân châu

Bạn cho vào tô 100gr bột năng và 10gr bột cacao trộn đều.

Tiếp theo, bạn bắt nồi lên bếp cho vào 80ml nước và 5 muỗng canh đường khuấy tan đường nấu sôi ở lửa vừa. Cho hỗn hợp bột đã trộn vào rồi tắt bếp, dùng muỗng khuấy đều tới khi khối bột kết dính, chắc lại, sau đó dùng tay nhồi bột liên tục đến khi ấn tay vào không dính là được.

Kế tiếp, bạn rải 1 ít bột năng ra thớt (hoặc bàn) rồi cho khối bột lên, thoa ít bột năng lên tay cho khỏi dính, khéo léo lấy bột ra vo viên tròn nhỏ là được nha!

Mách nhỏ: Để các hạt trân châu rời nhau không bị dính, khi vo viên xong bạn nên áo thêm 1 ít bột năng khô nữa nha!

Bạn tiếp tục nấu thêm khoảng 1 lít nước sôi, rồi cho trân châu vào nồi luộc trên lửa vừa, khoảng 10 - 15 phút cho viên trân châu chín mềm nổi lên trên bề mặt là tắt bếp được rồi. Để đảm bảo trân châu chín, bạn có thể ăn thử cảm giác mềm, dai nhẹ, không bị cứng ở phần bên trong trân châu là được.

Cuối cùng, bạn vớt trân châu ra, ngâm trong nước lạnh khoảng 2 - 3 phút, rồi vớt ra để ráo nha!

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 3

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 4

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 5

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 6

2

Pha trà sữa

Bạn cho 1 gói trà Lipton vào ly thêm 80ml nước sôi vào ngâm khoảng 3 - 5 phút. Sau đó lấy túi trà ra, thêm 5 muỗng sữa đặc vào ly trà dùng muỗng khuấy tan sữa.

Mách nhỏ: Tùy theo khẩu vị của bạn, để điều chỉnh lượng sữa phù hợp nha!

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 7

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 8

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 9

3

Pha trà sữa trân châu

Thêm ít trân châu và ít nước đá đông lạnh vào là có thể thưởng thức rồi nha!

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 10

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 11

4

Thành phẩm

Trà sữa trân châu mát lạnh ngon đúng điệu cùng những hạt trân châu tự làm béo bùi và đảm bảo an toàn. Bạn có thể thêm thạch rau câu hoặc thạch phô mai để ly trà sữa ngon hơn nhé!

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 12

2. Trà sữa trân châu (công thức được chia sẻ từ người dùng)

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 13

Nguyên liệu làm Trà sữa trân châu (công thức được chia sẻ từ người dùng)

Trà đen 5 gr (khoảng 1 muỗng cà phê)

Bột năng 110 gr

Bột nếp 100 gr

Bột cacao 8 gr (khoảng 4 muỗng cà phê)

Bột sữa béo 8 gr (khoảng 4 muỗng cà phê)

Đường/ muối 1 ít

Nước đá đông lạnh 1 ít

Cách chọn mua trà đen ngon, chất lượng

Bạn nên chọn trà có lá nguyên không bị vụn, không có nhiều cọng.Nên chọn trà mới, có mùi thơm đặc trưng, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.Không nên chọn trà để lâu quá hạng sử dụng, bị ẩm mốc, có mùi lạ.Giá trà đen khoảng 150.000đ - 170.000đ/kg bảng giá được cập nhật 05/2021 trên các trang web bán hàng online.

Mua các loại bột ở đâu?

Các loại bột như: bột cacao, bột nếp, bột năng bạn có thể mua tại các cửa hàng tạp hóa, siêu thị, hệ thống cửa hàng Bách hóa XANH hoặc mua trực tuyến tại trang web bachhoaxanh.com.

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 14

Dụng cụ thực hiện

Nồi, tô, muỗng, ly, dao, bình lắc,...

Cách chế biến Trà sữa trân châu (công thức được chia sẻ từ người dùng)

1

Trộn bột làm trân châu

Bạn cho 100gr bột nếp, 100gr bột năng, 8gr bột cacao, 3/2 muỗng canh đường, 1/3 muỗng cà phê muối vào tô và trộn đều.

Sau đó, cho 100ml nước vừa đun sôi vào từ từ và dùng muỗng khuấy hỗn hợp bột đến khi cảm thấy chắc tay và ấn ngón tay xuống bột không bị dính là được.

Lưu ý:

Để bột không bị nhão, khi cho nước sôi vào bạn nên cho từng chút nha!Nếu bột quá nhão, bạn có thể thêm ít bột năng khô vào nhé!

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 15

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 16

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 17

2

Tạo hình trân châu

Bạn sử dụng 1 ít bột năng để thoa vào tay và rải lên thớt.

Tiếp theo, chia bột trân châu đã trộn thành 3 - 4 phần rồi nhẹ nhàng lăn nhẹ cho thon dài ra. Sau đó, bạn dùng dao cắt nhỏ bột độ dày khoảng 1/3 lóng tay nha!

Sau đó, bạn nặn viên tròn nhỏ vừa ăn.

Nặn xong thì cho các viên trân châu vào tô và rắc chút bột năng còn lại vào xóc nhẹ để bột bám vào các viên trân châu tránh bị dính vào nhau là được.

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 18

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 19

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 20

3

Luộc trân châu

Cho vào nồi khoảng 1 lít nước nấu sôi bung lên. Thả trân châu vo viên vào dùng đũa khuấy vài vòng để các viên trân châu không bị dính vào nhau trong khi luộc.

Đậy nắp luộc trân châu khoảng 5 phút đến khi thấy nước sôi lại thì bạn mở nắp nồi ra, tiếp tục luộc thêm 30 phút ở lửa lớn nha!

Tiếp theo, bạn tắt bếp, đậy nắp nồi ủ trân châu trong 30 phút rồi vớt trân châu mang rửa qua với nước lạnh cho bớt nhớt.

Cuối cùng, khi trân châu ráo hết nước thì cho vào tô trân châu cho khoảng 3 muỗng canh đường trộn đều và để trong ngăn mát tủ lạnh.

Để trân châu không bị nở to hơn và bảo quản được lâu: Bạn nên ngâm trân châu với đường và bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh. Khi nào ăn bạn có thể luộc lại hoặc cho vào lò vi sóng quay khoảng 2 - 3 phút ở nhiệt độ trung bình nha!

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 21

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 22

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 23

4

Làm trà sữa trân châu

Bạn cho 5gr trà đen vào ly, tiếp theo cho 130ml nước nóng (khoảng 90 độ C) vào ủ trà trong khoảng 15 phút rồi lọc bỏ xác trà.

Tiếp theo, cho 100 ml nước cốt trà vào bình lắc thêm 4 muỗng cà phê bột sữa béo, 15gr đường (hoặc 30ml siro đường) khuấy tan và cho 1 ít nước đá lạnh vào lắc khoảng 8 giây.

Cuối cùng rót ra ly cho trân châu vào và thưởng thức, cho thêm 1 ít nước đá đông lạnh vào nữa sẽ ngon hơn nhé!

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 24

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 25

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 26

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 27

5

Thành phẩm

Trà sữa trân châu với hương thơm của trà kết hợp vị ngọt của đường và béo ngậy của bột sữa, dẻo dai của trân châu tạo nên một sự kết hợp hoàn hảo, sẽ ngon hơn nếu bạn uống lạnh nha!

Vào những ngày hè nóng bức thì món trà sữa mát lạnh này sẽ làm cả nhà mình thích lắm đó!

2 cách làm trà sữa trân châu tại nhà cực đơn giản mà ai cũng biết - Hình 28

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nhiều người sung sức nhờ bí quyết ăn 5 loại thực phẩm nàyNhiều người sung sức nhờ bí quyết ăn 5 loại thực phẩm này
09:03:53 14/09/2025
Cách làm món bánh thơm nức từ loại quả mùa thu giúp cải thiện thị lực, ổn định huyết áp, ai ăn cũng tấm tắc khenCách làm món bánh thơm nức từ loại quả mùa thu giúp cải thiện thị lực, ổn định huyết áp, ai ăn cũng tấm tắc khen
11:53:07 14/09/2025
Bí đao nấu thế nào mới ngon? Bật mí 4 công thức khiến cả nhà ăn hoài không chánBí đao nấu thế nào mới ngon? Bật mí 4 công thức khiến cả nhà ăn hoài không chán
05:59:12 13/09/2025
Mùa thu, hãy nhớ ăn món này: Nấu dễ, nguyên liệu lại giúp bổ phế khí, trị ho và tăng cường khả năng miễn dịchMùa thu, hãy nhớ ăn món này: Nấu dễ, nguyên liệu lại giúp bổ phế khí, trị ho và tăng cường khả năng miễn dịch
11:13:53 13/09/2025
Mẹo rang cơm rời hạt, vàng giònMẹo rang cơm rời hạt, vàng giòn
23:54:32 12/09/2025
Gợi ý 5 món đồng quê nhưng hương vị chẳng kém gì 5 sao cho cuối tuần, cả nhà khen hết lờiGợi ý 5 món đồng quê nhưng hương vị chẳng kém gì 5 sao cho cuối tuần, cả nhà khen hết lời
15:56:45 13/09/2025
Cách làm gà kho nước dừa thơm ngon, đơn giảnCách làm gà kho nước dừa thơm ngon, đơn giản
23:52:07 12/09/2025
Nem rán Hà Nội chuẩn vị xưa có những nguyên liệu gì?Nem rán Hà Nội chuẩn vị xưa có những nguyên liệu gì?
23:57:08 12/09/2025

Tin đang nóng

"Mỹ nam showbiz" chết không ai kịp đến viếng, giây phút hấp hối còn chẳng thấy mặt vợ con lần cuối"Mỹ nam showbiz" chết không ai kịp đến viếng, giây phút hấp hối còn chẳng thấy mặt vợ con lần cuối
19:05:37 14/09/2025
"Toang" thật rồi: Tài tử Đậu Kiêu bị ái nữ trùm sòng bạc đuổi cổ khỏi biệt thự, giờ sống chật vật vì rỗng túi?"Toang" thật rồi: Tài tử Đậu Kiêu bị ái nữ trùm sòng bạc đuổi cổ khỏi biệt thự, giờ sống chật vật vì rỗng túi?
19:56:43 14/09/2025
Á hậu Việt bí mật sinh con vừa đỗ ngành Y, bác sĩ Chiêm Quốc Thái có phản ứng gây chú ýÁ hậu Việt bí mật sinh con vừa đỗ ngành Y, bác sĩ Chiêm Quốc Thái có phản ứng gây chú ý
18:54:46 14/09/2025
Toyota Innova khai tử tại thị trường Việt Nam sau 19 năm có mặtToyota Innova khai tử tại thị trường Việt Nam sau 19 năm có mặt
20:00:06 14/09/2025
Lee Young Ae hé lộ ảnh hiếm quá khứ, "quốc bảo nhan sắc" xứ Hàn đây sao?Lee Young Ae hé lộ ảnh hiếm quá khứ, "quốc bảo nhan sắc" xứ Hàn đây sao?
16:11:13 14/09/2025
Bố Quan Hiểu Đồng ra mặt xác nhận con gái cưng "tan vỡ" với Lộc Hàm?Bố Quan Hiểu Đồng ra mặt xác nhận con gái cưng "tan vỡ" với Lộc Hàm?
19:17:59 14/09/2025
Tóc Tiên tiếp tục khóc nghẹn trên sóng truyền hình: Chuyện gì đã xảy ra?Tóc Tiên tiếp tục khóc nghẹn trên sóng truyền hình: Chuyện gì đã xảy ra?
19:52:02 14/09/2025
Nam kế toán trưởng mua bán trái phép hóa đơn hơn 22 tỷ đồng từ 5 công ty 'ma'Nam kế toán trưởng mua bán trái phép hóa đơn hơn 22 tỷ đồng từ 5 công ty 'ma'
21:02:33 14/09/2025

Tin mới nhất

Cuối tuần chán cơm đãi cả nhà toàn bún, phở vừa ngon lại chất lượng mà chẳng khó làm, ai cũng ăn chẳng còn một miếng

Cuối tuần chán cơm đãi cả nhà toàn bún, phở vừa ngon lại chất lượng mà chẳng khó làm, ai cũng ăn chẳng còn một miếng

14:52:44 14/09/2025
Thỉnh thoảng các chị em hãy đổi gió cho cả nhà bằng những món nước hấp dẫn này nhé, chắc chắn ai cũng sẽ thích.
Ngày lười nấu ăn, chỉ cần một bát canh đơn giản nhưng đủ chất

Ngày lười nấu ăn, chỉ cần một bát canh đơn giản nhưng đủ chất

09:19:30 14/09/2025
Món canh mướp nấu thịt theo cách này vừa lạ vừa ngon lại bổ dưỡng. Các bạn hãy tham khảo cách nấu dưới bai viết này nhé!
Thứ quả rẻ tiền ngoài chợ, biến tấu thành món ăn vặt khiến cả nhà mê tít

Thứ quả rẻ tiền ngoài chợ, biến tấu thành món ăn vặt khiến cả nhà mê tít

09:08:11 14/09/2025
Những miếng thạch cà chua này thật sự rất ngon, chua chua ngọt ngọt, không hề ngấy, lại thơm mùi dừa, ăn vào thanh mát và kích thích vị giác.
Cách làm thịt heo luộc cuốn kiểu Hàn Quốc ngon khó cưỡng

Cách làm thịt heo luộc cuốn kiểu Hàn Quốc ngon khó cưỡng

09:06:08 14/09/2025
Bossam là món ăn truyền thống Hàn Quốc nổi tiếng với hương vị hài hòa: thịt ba chỉ mềm béo, rau cải thảo mát lành cùng các loại sốt chấm cay mặn, tạo nên một miếng cuốn đậm đà.
Chiên khoai tây nhớ thêm 2 bước này trước khi thả vào chảo dầu, mẻ nào cũng giòn rụm, vàng ươm, không ỉu

Chiên khoai tây nhớ thêm 2 bước này trước khi thả vào chảo dầu, mẻ nào cũng giòn rụm, vàng ươm, không ỉu

19:45:44 13/09/2025
Vào những ngày se lạnh, được thưởng thức từng miếng khoai nóng giòn chấm cùng tương ớt hoặc tương cà thì quả thật rất hấp dẫn.
Món hấp này rất dễ làm lại chỉ tốn 15 phút nấu mà cực mềm thơm, ngay cả người khảnh ăn cũng phải khen

Món hấp này rất dễ làm lại chỉ tốn 15 phút nấu mà cực mềm thơm, ngay cả người khảnh ăn cũng phải khen

05:55:22 13/09/2025
Món hấp này được chế biến từ 3 loại nguyên liệu cực quen thuộc, cách làm lại đơn giản. Món ăn không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng, phù hợp cho cả người già và trẻ nhỏ.
Món ăn từ loại nguyên liệu "nhà quê", làm cực dễ mà hương vị ngon nức lòng, ăn là mê

Món ăn từ loại nguyên liệu "nhà quê", làm cực dễ mà hương vị ngon nức lòng, ăn là mê

05:54:19 13/09/2025
Hôm nay chúng ta hãy cùng dùng loại nguyên liệu nhà quê này để làm món ăn thơm phức ăn cùng bánh đa rất ngon và đưa vị.
Đây là 3 món ăn giàu kali số một nên ăn vào mùa thu: Làm cực nhanh lại ngon và giúp chống mệt mỏi

Đây là 3 món ăn giàu kali số một nên ăn vào mùa thu: Làm cực nhanh lại ngon và giúp chống mệt mỏi

05:53:17 13/09/2025
Những loại thực phẩm này khi bạn chế biến thành món ăn và sử dụng thường xuyên vào mùa thu có thể giúp lấy lại cảm giác ngon miệng, bổ sung năng lượng, cảm thấy khỏe khoắn hơn.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối có cá đậm đà, rau củ luộc thanh mát

Hôm nay nấu gì: Cơm tối có cá đậm đà, rau củ luộc thanh mát

16:52:50 12/09/2025
Mâm cơm hôm nay mang đậm hương vị quen thuộc của bữa ăn gia đình Việt. Không cầu kỳ nhưng mâm cơm đầy dinh dưỡng này đảm bảo sẽ khiến cả nhà hài lòng.
Thực đơn cơm nhà ngon lành, bổ dưỡng của bà mẹ 3 con

Thực đơn cơm nhà ngon lành, bổ dưỡng của bà mẹ 3 con

12:45:33 12/09/2025
Bí quyết để duy trì các chỉ số sức khỏe đẹp như trong mơ cho các thành viên trong gia đình của chị Diệu Thanh là thường xuyên ăn các món cá và hải sản.
Loại quả hỗ trợ kiểm soát đường huyết, vừa giúp giữ dáng đẹp da, vừa siêu dinh dưỡng lại dễ dàng chế biến

Loại quả hỗ trợ kiểm soát đường huyết, vừa giúp giữ dáng đẹp da, vừa siêu dinh dưỡng lại dễ dàng chế biến

12:41:57 12/09/2025
Dưới đây là những món ngon được chế biến từ quả lặc lè giúp hỗ trợ cải thiện đường huyết. Các bạn hãy tham khảo nhé!
Loại củ rẻ bèo ở chợ, giúp ổn định đường huyết, chế biến thành nhiều món ngon

Loại củ rẻ bèo ở chợ, giúp ổn định đường huyết, chế biến thành nhiều món ngon

12:37:03 12/09/2025
Đường tự nhiên trong khoai tây ở dạng rất dễ chuyển hóa. Điều này giúp chúng được hấp thu từ từ vào máu, cân bằng năng lượng trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

30 "Em xinh" mặc áo dài trình diễn "Việt Nam hơn từng ngày" kết hợp công nghệ 3D

30 "Em xinh" mặc áo dài trình diễn "Việt Nam hơn từng ngày" kết hợp công nghệ 3D

Nhạc việt

22:05:34 14/09/2025
Một trong những khoảnh khắc được chú ý nhất của đêm concert là ca khúc hoàn toàn mới Việt Nam hơn từng ngày, được các Em xinh trình diễn với trang phục áo dài truyền thống.
Nam ca sĩ chuẩn bị cưới vợ kém 17 tuổi: Bố một con, từng ly hôn sau 2 tháng kết hôn

Nam ca sĩ chuẩn bị cưới vợ kém 17 tuổi: Bố một con, từng ly hôn sau 2 tháng kết hôn

Sao việt

22:00:15 14/09/2025
Sau bao nhiêu năm lận đận trong chuyện tình cảm, hiện tại nam ca sĩ sinh năm 1983 đã tìm được hạnh phúc trọn vẹn bên vợ trẻ con ngoan.
Phía sau 8 lần cưới hỏi của nữ minh tinh mắt tím: Bi kịch, kim cương và những cuộc tình ngang trái

Phía sau 8 lần cưới hỏi của nữ minh tinh mắt tím: Bi kịch, kim cương và những cuộc tình ngang trái

Sao âu mỹ

21:57:57 14/09/2025
Tám lần khoác váy cưới với bảy người đàn ông khác nhau, Elizabeth Taylor đi qua hạnh phúc ngắn ngủi, những bi kịch mất mát, những viên kim cương khổng lồ và cả hai mối tình định mệnh đã trở thành giai thoại.
Cơ hội nào cho Đặng Thị Hồng thi đấu trở lại?

Cơ hội nào cho Đặng Thị Hồng thi đấu trở lại?

Sao thể thao

21:54:05 14/09/2025
Chủ công Đặng Thị Hồng đang phải chịu án phạt của Liên đoàn bóng chuyền thế giới (FIVB) và Liên đoàn bóng chuyền Việt Nam (VFV). Tuy nhiên, cánh cửa chưa hoàn toàn khép lại với tay đập 19 tuổi này.
Số phận của sao nam vừa ngã lầu qua đời đã được tiên đoán từ 5 năm trước?

Số phận của sao nam vừa ngã lầu qua đời đã được tiên đoán từ 5 năm trước?

Sao châu á

21:53:32 14/09/2025
Trên mạng xã hội bất ngờ lan truyền lại một bài viết từ tháng 7/2020, trong đó một thầy đoán mệnh tự xưng từng khẳng định Vu Mông Lung có khả năng gặp nạn vào năm 2025.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

Làm đẹp

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Đi chăn trâu, người phụ nũ bị nước lũ cuốn tử vong

Đi chăn trâu, người phụ nũ bị nước lũ cuốn tử vong

Tin nổi bật

21:00:22 14/09/2025
Ngay khi phát hiện thi thể nạn nhân, gia đình đã đề nghị cơ quan chức năng không khám nghiệm tử thi và xin đưa về mai táng theo phong tục địa phương.
Nữ thiết kế Việt trình diễn BST tại New York Fashion Week 2026

Nữ thiết kế Việt trình diễn BST tại New York Fashion Week 2026

Thời trang

20:36:39 14/09/2025
Với những thiết kế tinh giản, cá tính nhưng đầy lịch lãm, nữ thiết kế Việt mang đến một tuyên ngôn mạnh mẽ: thời trang công sở Việt Nam đủ sức tỏa sáng và khẳng định bản lĩnh ngay giữa kinh đô thời trang thế giới
Bé gái 12 tuổi bị bạn trai quen qua mạng hiếp dâm nhiều lần

Bé gái 12 tuổi bị bạn trai quen qua mạng hiếp dâm nhiều lần

Pháp luật

20:32:24 14/09/2025
Ngày 14/9, Công an tỉnh Đồng Nai đã ra quyết định khởi tố, bắt tạm giam Lê Mạnh Quỳnh (23 tuổi, ngụ xã Phước An) để điều tra về tội hiếp dâm người dưới 16 tuổi.
iPhone 15, iPhone 15 Plus và dòng iPhone 16 Pro chính thức bị 'khai tử'

iPhone 15, iPhone 15 Plus và dòng iPhone 16 Pro chính thức bị 'khai tử'

Đồ 2-tek

20:26:54 14/09/2025
Đây là động thái quen thuộc của Apple nhằm nhường chỗ cho thế hệ sản phẩm mới, đặc biệt là các mẫu Pro vốn chỉ duy trì vòng đời một năm.
Lượng người sử dụng ChatGPT có thời điểm giảm tới 70%, lý do là gì?

Lượng người sử dụng ChatGPT có thời điểm giảm tới 70%, lý do là gì?

Thế giới số

20:13:29 14/09/2025
Đáng chú ý, việc AI được sử dụng trong môi trường giáo dục không chỉ xuất phát từ nhu cầu tự nhiên mà còn được thúc đẩy bởi các khoản đầu tư chiến lược.