Thêm lý do bạn nên làm “chuyện ấy”

“Chuyện ấy” được xem là một “môn thể thao” có lợi cho cả thể chất và tinh thần. Bên cạnh đó, “chuyện ấy” còn có khả năng chữa một số bệnh như cảm, đau bụng…

ảnh minh họa

Khi giao hợp, việc hoạt động bền bỉ của các cơ, tăng cường nhịp thở và gia tăng nhịp tim là những yếu tố có lợi cho quá trình trao đổi chất. Việc trao đổi hormone endorphins và oxytocin khi quan hệ không chỉ góp phần kích thích ham muốn và khoái cảm, mà còn đem lại những lợi ích mà ít ai ngờ đến.

Đập tan… triệu chứng cảm

Thật khó tin nhưng “chuyện ấy” là liều thuốc giải tỏa những triệu chứng khó chịu của cảm lạnh như run rẩy, đau khớp và giúp bạn nhanh hồi phục.

Thay vì khi bị cảm bạn đắp chăn dày cho toát mồ hôi, uống một cốc trà nóng cho thêm vài lát chanh và ít mật ong hay ăn một bát cháo hành để nhanh giải cảm, thì sự toát mồ hôi khi “giao ban” sẽ rất hiệu nghiệm trong trường hợp này.

Một nghiên cứu về sự “lên đỉnh” tác động thế nào đến hệ tiêu hóa đã phát hiện ra rằng tình dục làm tăng số lượng các tế bào máu giúp phát hiện và diệt các vi sinh vật ngoại lai.

Giảm đau bụng kinh

Trước những “ngày ấy”, chị em phụ nữ thường bị đau bụng và giải pháp của họ là uống thuốc giảm đau. Tuy nhiên, theo một vài nghiên cứu, nếu làm “chuyện ấy” thì sẽ… bớt đau hơn. Tác dụng giảm đau của tình dục có liên quan tới sự thư giãn khi đạt cực khoái và endorphins. Chúng được mệnh danh là “hormone của hạnh phúc”. Hơn nữa, endorphins cũng hoạt động như một chất giảm đau nội sinh.

Tuy nhiên, khoái cảm tình dục không có tác dụng phổ biến đối với tất cả mọi người. Vì mỗi người có nội tiết tố khác nhau nên một số phụ nữ thậm chí còn thấy đau hơn sau khi thỏa mãn.

Giải rượu

Bạn đã bao giờ bị say xỉn? Có rất nhiều cách giúp bạn giải rượu nhưng chắc chưa ai bảo rằng sex có tác dụng giúp bạn nhanh tỉnh sau khi quá chén.

Say rượu thường khiến bạn cảm thấy đau đầu, khát nước, đau bụng và tinh thần suy nhược. Tinh thần suy yếu và sức khỏe tồi tệ khi say có liên quan tới sự mất cân bằng các hormone. Nếu một người bị say tình cờ làm “chuyện ấy” để “thăng hoa” sẽ sinh ra các hormone edorphins và oxytocin (oxytocin kích thích sự co bóp cơ tử cung và tiết chế sự hung hăng) thì thấy mình tỉnh rất nhanh.

Sinh hoạt tình dục thường xuyên là một hoạt động thể chất tăng cường cơ tim, tiêu thụ bớt lượng calo và có lợi cho toàn bộ cơ thể. Nó là hình thức “tập luyện” dễ chịu nhất mà bạn không phải tốn chi phí gì cả.

Cần lưu ý:

Sex là loại hoạt động tốn nhiều calo vì vậy nó sẽ có hại cho những ai có sức khỏe yếu hay đang bị bệnh. Đặc biệt, những người mắc bệnh tim, huyết áp cao, hen suyễn… cẩn thận khi chọn liệu pháp phòng the. Nếu một người đang trị liệu bằng y học thì sex không phải là lựa chọn thông minh trong những trường hợp này.

Theo Afamily