thể dục buổi sáng

Tỷ phú bí mật Mỹ ngày nào cũng đi nhặt ve chai

Ít ai biết người phụ nữ nhếch nhác với đống sắt vụn lại có bằng MBA và sở hữu nhiều bất động sản ở New York lên đến 8 triệu đô.

20 thói quen tốt cho sức khỏe của các thành viên trong Hoàng gia Anh mà bạn nên học lỏm theo

Bạn có biết không, những người trong gia đình Hoàng gia cũng có những thói quen cực kì tốt cho sức khỏe và rất đáng để chúng ta phải học tập đấy.

Nếu quan hệ vào buổi sáng điều gì sẽ xảy ra ngay sau đó?

Nếu quan hệ vào buổi sáng điều gì sẽ xảy ra ngay sau đó - các cặp đôi hãy tìm hiểu ngay.

Vì sao nam giới thích quan hệ vào buổi sáng?

Quan hệ vào buổi sáng là điều nam giới thích - các cặp đôi hãy tìm hiểu ngay.

Vì sao các chuyên gia khuyên bạn nên "giao ban buổi sáng"?

Vì sao các chuyên gia khuyên bạn nên "giao ban buổi sáng" hãy tìm hiểu ngay.

Lợi ích của " giao ban" buổi sáng

Vì sao các chuyên gia khuyên bạn nên giao ban buổi sáng - hãy tìm hiểu ngay.

5 thói quen buổi sáng giúp da đẹp dáng xinh chỉ trong vòng 1 tháng

Thay vì uống cà phê hay trà vào mỗi bữa sáng sớm, bạn vẫn có thể giúp đầu óc trở nên tỉnh táo hơn chỉ với một cốc nước ấm. Nước không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo, mà còn rất hiệu q...

Những tật xấu khó bỏ đang âm thầm hủy hoại nhan sắc bạn mỗi ngày

Tuy nhiên, để có được làn da đẹp như mình mong muốn đã khó, nhưng làm thế nào để có thể bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của làn da mình lại càng khó khăn hơn gấp bội,...

Dành thời gian làm những việc này vào buổi sáng để 'chuyện ấy' luôn tuyệt vời như ý

Mỗi sáng bạn chỉ cần bỏ ra một chút thời gian để làm những việc này là có thể nhận được vô vàn lợi ích, từ chỗ đẹp người đến cải thiện chuyện ấy.

5 bí quyết giảm cân hiệu quả có thể bạn chưa biết

Nước có tác dụng lọc và đào thải những chất độc và thanh lọc cơ thể bạn. Để tăng cường hiệu quả trong việc giảm cân, bạn hãy uống một ly nước sau khi ngủ dậy và trước những bữa ăn,...

Đi tập thể dục tá hỏa phát hiện thi thể cụ ông trong tư thế treo cổ

Đi tập thể dục buổi sáng người dân sinh sống tại lô E cư xá Thanh Đa, quận Bình Thạnh, TP.HCM, hốt hoảng phát hiện thi thể cụ ông khoảng 80 tuổi trong tư thế treo cổ ở hành lang.

Phát hiện thi thể một phụ nữ treo cổ trong rừng dương

Trong lúc đi tập thể dục buổi sáng ven biển Nguyễn Tất Thành (TP. Đà Nẵng), người dân tá hỏa khi phát hiện thi thể người phụ nữ chết trong tư thế treo cổ trong rừng dương ven đường...

Hốt hoảng phát hiện người đàn ông gục chết bên mương nước vào sáng sớm

Trong lúc đi tập thể dục buổi sáng, mọi người hoảng hốt phát hiện một thi thể nạn nhân bị chiếc xe máy đè lên người khiến nạn nhân tử vong.

Những thói quen giúp duy trì sức khỏe xương

Chuyên gia dinh dưỡng Max Tuck cho biết muốn xương khỏe mạnh phải chăm sóc xương mỗi ngày theo lộ trình một ngày như sau, theo Mirror.

Những việc cần làm vào buổi sáng để giảm cân thành công

Bạn có biết buổi sáng là thời điểm phù hợp nhất cho bạn nếu muốn áp dụng kế hoạch giảm cân. Tập thể dục buổi sáng sẽ có tác dụng tiêu hao mỡ thừa nhiều hơn so với tập thể dục vào b...

9 thói quen buổi sáng giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất

Nếu bạn mong muốn cả ngày tỉnh táo và sảng khoái đừng quên bổ sung trà xanh hoặc cafe vào buổi sáng nhé. Buổi sáng là thời điểm uống trà hoặc cafe tốt nhất. Các chất chống oxy hóa ...

Đi tập thể dục, thấy xác người treo cổ

Khoảng 6 giờ sáng 24-12, một người trong lúc tập thể dục tại khu vực Bãi Sau (đường Hạ Long, phường 2, TP Vũng Tàu, tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu) đã hoảng hốt khi thấy thi thể 1 người đàn ...

Dáng đẹp hơn nhờ 8 động tác đơn giản mỗi sáng

Chỉ bằng 8 động tác thể dục đơn giản mỗi sáng, rất nhiều phụ nữ đã trở nên đẹp hơn.

Kết cục bi thảm cho kẻ sát hại vợ vào sáng sớm, vứt xác xuống kênh

Căn tìm mọi cách năn nỉ vợ trở về. Không được vợ chấp nhận, Căn rình giờ vợ đi tập thể dục buổi sáng, ra tay sát hại rồi vứt xác xuống kênh.

Bí quyết giảm nhanh mỡ bụng

Không bỏ bữa sáng, uống đủ nước, ăn nhiều chất xơ, tập thể dục buổi sáng thay vì trưa hay tối... là những cách đơn giản giúp bạn giảm nhanh mỡ bụng.

Kết cục bi thảm cho kẻ sát hại vợ rồi vứt xác xuống kênh

Phát hiện Căn "dính" vào ma túy đá và đề đóm, bài bạc, vợ là Bé H. khuyên can, nhưng Căn dùng vũ lực để dạy vợ, vì cho rằng vợ hỗn láo. Để giải thoát cuộc sống bị bạo hành, người p...

Bị đánh chết vì lười tập thể dục buổi sáng

Được bạn nhờ trông nom quản lý nhân viên những lúc vắng, Tùng nghĩ ra chuyện tập thể dục cho nhân viên rồi đánh chết 1 người.

Đi tập thể dục phát phiện va li chứa nhiều tiền, vàng

Ngày 4-7, thượng tá Nguyễn Văn Quang, Trưởng Công an TP Hải Dương (tỉnh Hải Dương) cho biết Công an phường Lê Thanh Nghị, TP Hải Dương, vừa trao trả lại va li chứa hàng chục triệu ...

7 lý do nên tập thể dục buổi sáng

Tập thể dục lúc sáng sớm giúp bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, tinh thần cũng thoải mái hơn.

Đi tập thể dục phát hiện xác chết nổi trên hồ Giảng Võ

Khoảng 6h30' sáng nay 5/5, người dân khu vực phường Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội đi tập thể dục trong khuôn viên hồ Giảng Võ thì phát hiện một thi thể nam giới nổi trên mặt hồ, đoạn c...

Vụ xác chết bên trạm biến thế: Tin đồn và giả thuyết rợn người

Nhằm tìm hiểu rõ hơn về sự việc, chúng tôi đã liên lạc với Thượng tá Vũ Tuấn Anh, Trưởng công an huyện Giao Thủy. Ông Tuấn Anh cho biết: Nhận được tin báo, chúng tôi đã xuống hiện ...

Những lý do khiến kế hoạch giảm cân thất bại

Dưới đây là 3 lý do khiến bạn không thể giảm cân.

Đi bộ vào sáng sớm có lợi gì

Tôi thấy nhiều người hay đi bộ vào sáng sớm, thế là tôi cũng bắt chước đi cùng nhưng chưa rõ đi bộ có lợi ích gì.

Đi tập thể dục, hai vợ chồng bị xe tông chết

Vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra vào lúc 5h30 ngày 16/9 tại giao lộ Lê Tấn Bê đường chui cầu Nước Lên trên đại lộ Võ Văn Kiệt (phường An Lạc, quận Bình Tân, TP.HCM). Nạn nhân là ông ...

Tự tin suốt ngày dài với mẹo chăm sóc da buổi sáng

Chăm sóc da buổi sáng rất quan trọng giúp bạn tự tin tỏa sáng trong suốt ngày dài. Dưới đây là những mẹo chăm sóc da bạn cần biết.