Thay đổi thời tiết gây viêm xoang: Cơ chế và cách phòng tránh

Thay đổi thời tiết gây viêm xoang là tình trạng rất phổ biến, đặc biệt về mùa lạnh. Bệnh có thể chuyển nặng hoặc chuyển thành mãn tính khi không được điều trị đúng. Tuy nhiên, nếu biết cách thì chúng ta hoàn toàn có thể phòng chống bệnh một cách hiệu quả.

Viêm xoang là tình trạng viêm xảy ra ở lớp niêm mạc phủ trong các xoang của khối xương mặt và x.ương s.ọ (xoang hàm trên, xoang trán, xoang sàng, xoang bướm). Tình trạng viêm có thể xảy ra đơn độc ở một xoang nhưng cũng có thể xảy ra ở nhiều xoang cùng lúc gây nên tình trạng viêm đa xoang.

Bệnh viêm xoang có thể xảy ra ở mọi lứa t.uổi và không phân biệt về mặt giới tính. Khi bị mắc bệnh, người bệnh có thể biểu hiện bằng nhiều triệu chứng khác nhau như sốt, chảy mũi, đau vùng xoang, đau đầu, hắt xì,… Bệnh nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời thì có thể chuyển từ thể cấp tính sang mãn tính.

1. Thay đổi thời tiết gây viêm xoang

Từ lâu, người ta đã biết rằng thời tiết là một yếu tố thuận lợi có khả năng thúc đẩy viêm xoang xảy ra dễ dàng hơn và thời tiết cũng chính là nguyên nhân trực tiếp gây nên bệnh viêm xoang. Để giải thích cho tình trạng thay đổi thời tiết gây viêm xoang, có thể có rất nhiều lý do khác nhau như:

- Thay đổi thời tiết gây khiến cho các thành phần của môi trường như độ ẩm, nhiệt độ không khí cũng thay đổi theo,… Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm của môi trường khiến niêm mạc của xoang trở nên nhạy cảm hơn, gây tăng tiết nhầy, giảm sự đào thải dịch do giảm vận động lông chuyển niêm mạc,… Từ đó gây nên tình trạng viêm xoang do thay đổi thời tiết ở người bệnh.

Thay đổi thời tiết gây ra bệnh viêm xoang – Ảnh Internet

Tình trạng này không chỉ gây nên các tình trạng viêm xoang cấp mới xuất hiện mà nó còn có thể thúc đẩy tạo nên đợt viêm cấp tính trên nền một bệnh nhân viêm xoang mạn, hoặc làm cho tình trạng viêm xoang mạn trở nên tồi tệ hơn.

- Thay đổi thời tiết gây viêm xoang còn do thay đổi thời tiết là điều kiện để vi sinh vật gây bệnh như vi khuẩn, virus,… phát triển mạnh mẽ hơn và dễ gây bệnh hơn.

- Ngoài ra, thay đổi thời tiết gây viêm xoang còn do thay đổi thời tiết làm sức đề kháng bị suy giảm. Khi sức đề kháng bị suy giảm thì cơ thể không còn khả năng chống chọi hiệu quả đối với các tác nhân gây bệnh viêm xoang, điều này khiến bệnh có thể xảy ra thuận lợi hơn.

2. Cách phòng tránh thay đổi thời tiết gây viêm xoang

Do thay đổi thời tiết gây viêm xoang gây khó chịu rất nhiều cho người bệnh, thậm chí có thể chuyển nặng hoặc chuyển thành mãn tính nếu không được điều trị. Do đó, phòng tránh thay đổi thời tiết gây viêm xoang được coi là nội dung quan trọng để giảm thiểu ảnh hưởng của bệnh lên người bệnh.

- Giữ ấm cơ thể: Giữ ấm cơ thể bằng cách mặc thêm áo ấm, không tắm nước lạnh, lau khô người sau khi tắm,… là những biện pháp hết sức đơn giản nhưng cũng rất hiệu quả để phòng tránh tình trạng thay đổi thời tiết gây viêm xoang.

Phòng tránh thay đổi thời tiết do viêm xoang gây ra – Ảnh Internet

- Vệ sinh mũi họng tốt: Đảm bảo vệ sinh mũi họng tốt hằng ngày cũng là cách hiệu quả để phòng tránh viêm xoang do thay đổi thời tiết xảy ra. Bởi khi vệ sinh mũi họng tốt thì sẽ hạn chế tình trạng viêm trong khoang miệng, mũi từ đó làm giảm nguy cơ viêm xoang. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng các biện pháp vệ sinh mũi họng bởi vệ sinh quá thường xuyên có thể làm tổn thương niêm mạc mũi, họng,…

- Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài: Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài vừa là một cách hiệu quả để giữ ấm vùng mũi mặt và cũng là một biện pháp để lọc sạch không khí một cách tương đối trước khi di chuyển vào đường hô hấp, nhờ vậy hạn chế các thành phần bất lợi như bụi bặm, vi khuẩn, khói,… xâm nhập và gây bệnh.

- Đi khám ngay khi có các triệu chứng bất thường: Ngay khi có các triệu chứng bất thường nghi ngờ thay đổi thời tiết gây viêm xoang xảy ra, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được bác sĩ có chuyên môn thăm khám và điều trị.

Có thể thấy rằng, mặc dù thời thay đổi thời tiết gây viêm xoang có thể xảy ra một cách tương đối dễ dàng nhất là ở những người có cơ địa nhạy cảm hoặc người có t.iền sử bệnh xoang trước đó, tuy nhiên tình trạng này hoàn toàn có thể tránh được nếu sử dụng hợp lý và hiệu quả các biện pháp dự phòng thích hợp.