Phục hồi chức năng gan cho bệnh nhân viêm gan B sau điều trị

Những năm gần đây, các bệnh lý về gan đang ngày càng tăng cao, phổ biến nhất là bệnh viêm gan B. Bên cạnh những phác đồ điều trị tại bệnh viện, người bệnh cũng có xu hướng tìm về các thảo dược thiên nhiên để có phương pháp phục hồi chức năng gan và bảo vệ tế bào gan sớm.

Phục hồi chức năng gan cho bệnh nhân viêm gan B sau điều trị - Hình 1

1. Chức năng gan là gì?

- Tạo mật để tiêu hóa chất béo

- Chuyển hóa các chất như tinh bột để điều hòa đường huyết, chuyển hóa lipid để este hóa cholesterol và acid béo, chuyển hóa protein để điều chỉnh hàm lượng albumin trong máu (nếu gan bị tổn thương hàm lượng albumin sẽ giảm

- Giải độc (nội sinh và ngoại sinh) Độc ngoại sinh như rượu, thuốc tây…và khi gan bị tổn thương thì các loại men gan như AST, ALT, MDA… tăng.

Trên thị trường có nhiều dược liệu giải độc gan, hạ men gan đang lưu truyền trong cộng đồng đôi khi chỉ giảm nhẹ các triệu chứng như mệt mỏi, buồn nôn, chán ăn…mà chưa đi sâu vào căn nguyên để duy trì sức khỏe lâu dài của lá gan.

Người bệnh sau khi điều trị các vấn đề về gan như viêm gan B, suy gan, xơ gan…cũng cần có những biện pháp phục hồi chức năng gan để cơ quan này hoạt động trở lại bình thường.

2. Phục hồi chức năng gan cho bệnh nhân viêm gan B sau điều trị bằng ăn uống

2.1. Chất béo

Trên thực tế, dù bạn có mắc gan nhiễm mỡ hay không, thì chất béo vẫn là một chất dinh dưỡng không thể thiếu để “nuôi” gan. Thiếu đi nguồn dinh dưỡng này, gan không thể duy trì hoạt động bình thường, càng không thể phục hồi sau khi mắc bệnh.

Các chuyên gia sức khỏe khẳng định để gan được khỏe mạnh và duy trì công năng bình thường, khẩu phần ăn mỗi ngày của chúng ta phải đảm bảo tỉ lệ 20% chất béo và protein cùng 60% chất carbohydrate.

Tuy nhiên, gan cần chất béo không đồng nghĩa với việc ăn càng nhiều chất béo càng tốt. Chúng ta chỉ nên sử dụng các thực phẩm có hàm lượng mỡ thấp như tôm, thịt nạc… để cung cấp dinh dưỡng lành mạnh cho cơ quan này.

2.2. Protein là “thầy thuốc” của gan

Các thực phẩm “giàu protein, nhiệt lượng thấp” như trứng gà, đậu phụ, sữa tươi, cá, thịt gà, mè.. đều được ví như “thần dược” đối với gan.

Lượng protein phong phú trong những thực phẩm này đóng vai trò như những người “thợ sửa chữa”, có chức năng phục hồi các tế bào gan, đồng thời thúc đẩy tái tạo những tế bào này.

Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng người bình thường mỗi ngày nên hấp thụ ít nhất 90g protein, người bệnh viêm gan cấp tính không ít hơn 80g và người bệnh xơ gan cần ít nhất 100g protein.

2.3. Gan “yêu” đường

Hầu hết chúng ta không hề biết rằng, đường chính là chất quan trọng và cần thiết nhất để bảo vệ gan.

Khoa học đã chứng minh mỗi gram đường glucozo có thể cung cấp khoảng 70% năng lượng cho cơ thể con người. Bởi vây, nếu một người ở trạng thái thiếu năng lượng trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến chức năng gan.

Đối với gan nói riêng, đường đóng vai trò tạo thành một chất có tên là glycogen. Chất này có tác dụng ngăn chặn cơ thể hấp thu độc tố, tránh làm tổn thương tới các tế bào gan.

Vì vậy, ngoại trừ bệnh nhân tiểu đường, người bình thường hoàn toàn có thể tính toán lượng đường cần thiết mỗi ngày dựa trên thể trọng của họ. Mỗi kilogam cân nặng cần 1g đường.

Như vậy, người trưởng thành nặng khoảng 60kg, mỗi ngày chỉ nên hấp thu không quá 60g đường.

Nguồn đường “lành mạnh” nên được khai thác từ các loại thực phẩm tự nhiên như cơm, phở, nước trái cây, hoa quả, mật ong, đường trắng…

2.4. Vitamin A – “thần dược” phòng chống ung thư gan

Được mệnh danh là “nhà kho” chứa đựng vitamin trong cơ thể nên khi bị tổn thương, khả năng “chứa” vitamin của gan sẽ giảm xuống đáng kể.

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng vitamin A có công năng tuyệt vời trong việc bảo vệ gan, đặc biệt là ngăn cản và ức chế các tế bào ung thư tăng lên.

Cơ thể con người mỗi ngày đều cần hấp thu đủ vitamin A để gan được khỏe mạnh. Theo đó, hàm lượng vitamin A nên hấp thu hằng ngày đối với nam là 800mcg, đối với nữ là 750mcg.

Mặc dù là được ví như “thần dược” chống ung thư cho gan nhưng các chuyên gia y tế cũng kiến nghị tuyệt đối không nên hấp thụ quá 3000 mcg để gây các phản ứng phụ làm tổn thương gan.

Mỗi ngày, chúng ta chỉ cần ăn một củ cà rốt, 65g gan gà, 200g cá ngừ hộp với một cốc sữa tươi là đã hấp thu đủ lượng vitamin A cần thiết.

Bên cạnh đó, cà chua, cà rốt, rau chân vịt, gan động vật, dầu cá và các chế phẩm từ sữa đều là những nguồn cung cấp vitamin A lành mạnh cho gan.

2.5. Các vitamin nhóm B – “trạm xăng dầu” của gan

Các vitamin B giống như “kho dầu” trong cơ thể con người với các tác dụng như đẩy nhanh tốc độ trao đổi chất, tăng cường chuyển hóa năng lượng. Đặc biệt, nhóm vitamin còn hỗ trợ chữa trị các bệnh lý về gan, phòng ngừa gan nhiễm mỡ.

Các chuyên gia y tế khẳng định: các loại vitamin B có thể tăng cường khả năng chịu đựng cồn rượu của gan .

Tuy nhiên, do viatmin B có thể hòa tan trong nước, chỉ có thể tồn tại trong cơ thể mấy tiếng đồng hồ, nên chúng ta cần bổ sung chúng đều đặn mỗi ngày.

Những người mắc các bệnh lý về gan nên hấp thu đủ từ 10-30mgvà không quá 30mg vitamin B hằng ngày.

Trong tự nhiên, vitamin B có thể được cung cấp từ những nguồn thực phẩm như thịt lợn, đậu tương, gạo, nấm hương…

2.6. Vitamin E – “vệ sĩ” mới cho gan

Một nghiên cứu khoa học mới đây đã khẳng định vitamin E có thể trở thành vũ khí mới chống bệnh gan nhiễm mỡ không bắt nguồn từ rượu.

Mạch nha, đậu nành dầu thực vật, các loại quả hạch, các loại rau xanh.. đều là những thực phẩm chứa nhiều vitamin E.

Người bình thường cần hấp thu 12mg vitamin E mỗi ngày. Người mắc bệnh gan cần bổ sung và hấp thu ít nhất 100mg.

2.7. Gan thích thực phẩm xanh

Theo thuyết Ngũ hành của Y học cổ truyền Trung Quốc, màu xanh dễ đi vào gan. Vì vậy, đa số những loại thực phẩm này có tác dụng năng cường chức năng gan, bài trừ độc tốt hữu hiệu.

Khoa học đã chứng minh các loại thực phẩm màu xanh chứa hàm lượng axit folic phong phú, là loại chất quan trọng cho quá trình trao đổi chất của cơ thể. Các thầy thuốc đặc biệt tin dùng đồ uống chế biến từ cam và chanh.

Do đó, để tăng cường hiệu quả điều trị, những người mắc bệnh gan nên sống ở nơi gần hồ, nhiều cây cối, thường mặc các trang phục màu xanh,dùng đồ thất màu xanh…

Tương tự như vậy, những thực phẩm màu xanh, đặc biệt là rau,của, quả cũng rất có lợi cho việc dưỡng gan và điều trị bệnh lý về gan.

3. Các bài tập phục hồi chức năng gan

- Nằm ngửa, hai tay và chân duỗi thẳng, dọc theo thân. Dùng cơ bụng, hông và đùi nâng chân lên cao rồi hạ ngược về phía trên đầu, mũi chân chống xuống đất. Giữ trong 1 phút rồi trở về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác 8 lần.

- Ngồi khoanh chân, lưng thẳng. Vặn nghiêng người sang trái, tay phải đặt lên đầu gối trái, tay trái đưa về phía sau lưng. Giữ trong 10 giây rồi trở về tư thế ban đầu và đổi bên. Lặp lại động tác 10 lần.

- Ngồi trong tư thế chân vắt chéo, vặn nghiêng người sâu với hai bàn tay chống xuống đất. Lặp lại động tác 10 lần mỗi bên.

- Nằm ngửa với một chân gập gối. Chân còn lại gác lên đầu gối chân kia, tay cùng bên duỗi thẳng, tay bên kia để sau gáy. Gập bụng 10 lần rồi đổi bên.

- Nằm nghiêng người sang bên phải, đầu gối gập, hơi cong người. Đặt tay trái lên vùng gan, massage nhẹ nhàng để làm ấm rồi ấn nhẹ trong 3 giây thì thả lỏng, tiếp tục massage nhẹ nhàng. Lặp lại động tác 10 lần rồi đổi bên.

- Đứng thẳng, hai chân rộng bằng một vai. Hai tay duỗi thẳng, đưa cao lên ngang vai, lòng bàn tay ngửa trên trời. Giữ 3 giây rồi tiếp tục nâng cao tay lên sát tai, bàn tay hướng thẳng lên trời. Giữ trong 3 giây rồi trở về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác 30 lần.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nhiều trẻ nhiễm virus RSV phải nhập viện
20:50:35 28/10/2020
Vừa ly hôn vợ đã gãy ‘của quý’
22:33:09 29/10/2020
3 cha con nguy kịch do chạy máy phát điện trong nhà
17:02:52 29/10/2020
Bàn tay dập nát vì bị cuốn vào máy xay thịt
17:04:00 29/10/2020
"Ngôi sao" trong làng cao tuổi tại Trung Quốc vừa qua đời ở tuổi 127 và 4 điều quý báu để lại về bí quyết trường thọ
07:25:59 29/10/2020
Bắt chước video trên youtube, bé trai 9 tuổi nuốt cả bấm móng tay vào bụng
11:41:35 30/10/2020
Công dụng tuyệt vời của cây thù lù mọc dại ở Việt Nam
13:32:32 30/10/2020
Phụ nữ có tuổi thọ cao thường có 3 bộ phận cơ thể rất nhỏ, chị em kiểm tra thử xem nhé!
08:52:59 29/10/2020
Cô gái 28 tuổi bị ung thư gan do một sai lầm của bạn trai khi giúp cô làm đẹp
11:07:34 29/10/2020
10 dấu hiệu có thai mà bạn không ngờ tới
17:37:27 28/10/2020

Thông tin đang nóng

Chị gái Ngọc Trinh kỷ niệm 2 năm ngày cưới bên chồng trẻ, vẫn không quên “lót ren” nhạy cảm trên xế hộp
10:59:45 30/10/2020
Dân Quảng Ngãi bức xúc trước bài đăng của Phương Thanh: 'Quê tôi nghèo thật nhưng không tham như chị nói, người buôn ve chai nhặt được trăm triệu còn trả lại'
11:27:58 30/10/2020
HOT: Cán bộ thôn lên tiếng chuyện thu lại tiền Thủy Tiên ủng hộ người dân, dân mạng bất bình
09:30:32 30/10/2020
HOT: Lệ Quyên ly hôn ông xã doanh nhân sau 10 năm sống chung
13:34:41 30/10/2020
Đang đi cứu trợ miền Trung, Công Vinh hốt hoảng vì nhà bị ngập nặng: “Ôi trời ơi.. Nghệ An quê tôi”
12:45:49 30/10/2020
Bức xúc cô gái 'trù ẻo' con của Đông Nhi: 'Đâu phải cứ sinh vào nhà giàu là sướng, bệnh tật tai họa không có phân biệt, lấy phải của nợ cũng bất hạnh'
10:26:59 30/10/2020
“Soán ngôi” Hồ Ngọc Hà, Hương Giang bị antifan kéo vào “tẩy chay”, đề nghị nhà đài cắt sóng vì “nói đạo lý”
09:48:59 30/10/2020
Phát hiện chồng ngoại tình nhờ đồng bộ Google hình ảnh: Có đầy đủ cảnh cả hai đi khách sạn
14:13:45 30/10/2020
HOT: UBND Huyện Quảng Trạch xác nhận cán bộ thu lại tiền hỗ trợ của Thủy Tiên, lý do đằng sau là gì?
13:48:51 30/10/2020
Lệ Quyên chính thức lên tiếng xác nhận ly hôn chồng đại gia: "Chúng tôi đã ly hôn"
14:14:38 30/10/2020

Tin mới nhất

Hội chứng nguy hiểm khiến sản phụ 25 tuổi đau đớn phải dùng thuốc gây sẩy thai, đưa con không có đầu ra khỏi bụng mẹ

15:17:30 30/10/2020
Phát hiện song thai không có tim từ 12 tuần tuổi vì hội chứng rất nguy hiểm, các bác sĩ đã giải thích và cho sản phụ dùng thuốc gây sẩy thai. Một trong hai thai nhi khi lấy ra thậm chí còn không có phần đầu.

Vì sao 1 số người bị ợ nóng, nổi mụn, nhiệt miệng sau khi ăn thực phẩm?

15:04:38 30/10/2020
Khi bị mụn ghé thăm, nhiệt miệng, lại thêm ợ nóng, nhiều người thường “quy tội” cho món ăn mà mình vừa thưởng thức. Vậy thực phẩm có thực sự là thủ phạm hay chỉ là sự ngẫu nhiên mà nguyên nhân thực sự cần phải được xem xét một cách khác...

Nhận biết trẻ mắc bệnh quai bị

14:59:25 30/10/2020
Bệnh quai bị do virus gây ra (thuộc nhóm Paramyxovirus). Đây là bệnh khá phổ biến, thường gặp ở trẻ em dưới 15 tuổi, đặc biệt tập trung ở trẻ từ 6-10 tuổi.

Ăn nhiều đường và nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm

14:14:37 30/10/2020
Qua những thử nghiệm trên chuột, các nhà khoa học Mỹ nhận thấy những con chuột được cho ăn chế độ nhiều đường đã phát triển bệnh viêm đại tràng nặng hơn, một loại bệnh viêm ruột (IBD).

Làm gì để tránh tai biến sau tiêm vaccine?

14:12:51 30/10/2020
Thời gian gần đây, một số địa phương trên cả nước, trong đó có Hà Nội ghi nhận các ca tai biến nặng sau tiêm chủng vaccine khiến nhiều phụ huynh lo lắng khi đưa con đi tiêm phòng.

Chân gà - thuốc quý chữa nhiều bệnh

14:07:16 30/10/2020
Đông y gọi chân gà là kê cân, có công năng tính vị: vị ngọt, tính bình, hơi ấm, không độc. Tác dụng: mạnh sinh lực, cường gân cốt, dùng chữa các bệnh về gân xương, yếu sinh lý, tăng lực cho nam, phụ, lão, ấu rất tốt.

Bí ẩn về hội chứng kỳ quặc khiến con người “lạc vào xứ thần tiên” và mối quan hệ với căn bệnh ung thư vẫn gây hoang mang đến tận ngày nay

14:05:07 30/10/2020
Hiện nay tuy y học đã phát triển nhưng bí ẩn về hội chứng cổ tích này vẫn được đánh giá là kỳ quặc, khó giải thích và có ảnh hưởng rất lớn tới bệnh nhân.

Nguy cơ mù loà vì bệnh lý đái tháo đường

13:42:11 30/10/2020
Đục thủy tinh thể là biến chứng thường gặp ở mắt của bệnh đái tháo đường. Bệnh diễn tiến nhanh và nếu không được điều trị kịp thời sẽ dễ dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn.

8 dấu hiệu quan trọng nhận biết bệnh viêm phổi ở trẻ sơ sinh

13:37:26 30/10/2020
Trẻ dưới 5 tuổi, đặc biệt là trẻ dưới 2 tháng tuổi, là nhóm tuổi có nguy cơ mắc và tử vong do viêm phổi cao nhất.

Mổ đục thủy tinh thể - An toàn nhưng vẫn còn nỗi lo biến chứng

13:29:19 30/10/2020
Sự phát triển của y học và phương pháp hiện đại giúp việc mổ đục thủy tinh thể trở nên đơn giản hơn rất nhiều. Tuy nhiên, các biến chứng sau mổ đục thủy tinh thể vẫn có thể xuất hiện, trong đó yếu tố quan trọng nhất chính là vì lơ là tr...

Những lưu ý khi chăm sóc trẻ bị tiêu chảy

13:27:11 30/10/2020
Trẻ bị tiêu chảy cấp hay mạn đều sẽ bị mất nước, mất điện giải. Do đó, việc bù nước đúng cách và dinh dưỡng hợp lý là cực kỳ quan trọng. Cha mẹ cần nắm rõ cách chăm sóc con khi trẻ bị tiêu chảy, tránh để xảy ra những trường hợp đáng tiế...

Ký sinh trùng sốt rét ẩn náu trong máu vào mùa khô

13:16:51 30/10/2020
Các nhà khoa học Đức phát hiện ký sinh trùng sốt rét ẩn náu trong tế bào máu vào mùa khô bằng cách thay đổi đặc tính hồng cầu.

Người đàn ông suýt chết vì dị ứng với không khí lạnh

13:11:58 30/10/2020
 Bước từ vòi tắm nước nóng ra ngoài phòng tắm lạnh suýt chút nữa đã làm chết một người đàn ông Colorado, Mỹ do phản ứng dị ứng nghiêm trọng với nhiệt độ lạnh.

Học người Nhật loại đồ uống này, giúp sống thọ, ngừa ung thư, béo phì

13:10:02 30/10/2020
Trà matcha là thức uống được người Nhật ưa chuộng vì nó giúp làm chậm tốc độ lão hóa, ngăn ngừa một số bệnh, giữ cho cơ thể hoạt động tốt và giúp tăng tuổi thọ.

Đau lưng trên hoặc cổ: Dấu hiệu ít biết của bệnh ung thư vú

13:04:27 30/10/2020
Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ Việt Nam và trên thế giới. Tại Việt Nam, năm 2018 có 164.671 ca mắc mới ung thư, trong đó ung thư vú chiếm 15.229 ca (9,2%).

Không được thử áo cưới vì quá... mập, người phụ nữ kiên trì, đã giảm được 53 kg

12:58:26 30/10/2020
Cô DJ Jarman đến cửa hàng áo cưới để chuẩn bị lễ kết hôn. Tuy nhiên, cửa hàng không cho cô thử bất kỳ bộ áo cưới nào vì cô nặng đến 120 kg và không có size. Việc này đã khiến cô quyết tâm phải giảm cân.

Làm 7 điều này ngay bây giờ để giữ xương chắc khỏe

12:54:08 30/10/2020
Bộ xương của chúng ta được tu sửa, thay đổi khoảng 10 năm/lần. Đó chính là lý do tại sao thói quen tốt, bảo vệ xương có thể được áp dụng và mang lại lợi ích sức khỏe dù chúng ta ở bất cứ độ tuổi nào.

7 loại thức ăn thừa có thể gây nguy hiểm cho bạn

12:51:15 30/10/2020
Có những loại thức ăn, nếu ăn thừa để lâu có thể gây bệnh cho bạn. Ngay cả những thức ăn thừa ngon nhất cũng có thể gây nguy hiểm.

6 lời khuyên của FDA về an toàn thực phẩm

12:47:59 30/10/2020
Đây là 6 lời khuyên về an toàn thực phẩm do Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) vừa công bố, theo Eat This, Not That!

Những loại thực phẩm tốt nhất dành cho nam giới ăn sáng

12:46:02 30/10/2020
Bữa sáng bắt đầu một ngày mới của bạn, và một chiếc bánh sừng bò hoặc một bát nhỏ ngũ cốc có đường có thể sẽ không cung cấp cho bạn lượng nhiên liệu cần thiết.

Vì sao tuyệt đối không được nặn mụn ở 'tam giác tử thần' trên mặt?

12:42:52 30/10/2020
Nghiêm túc mà nói, bằng mọi giá, bạn nên tránh xa việc nặn mụn ở vùng tam giác tử thần trên mặt này.

Nam công nhân được chẩn đoán viêm âm đạo

12:39:30 30/10/2020
Nam công nhân được bác sĩ phòng khám chẩn đoán viêm âm đạo và cho nghỉ phép 2 ngày!

5 vật dụng tiềm ẩn những nguy hiểm cho sức khỏe trong nhà bếp, các bà nội trợ nhất định phải nhớ

11:52:11 30/10/2020
Những đồ dùng nhà bếp cực kì nhanh bẩn, chứa đầy vi khuẩn có hại cho sức khỏe mà bạn không để ý đến.

Chữa rắn độc cắn bằng thuốc nam, nam thanh niên bị hoại tử bàn tay

11:48:37 30/10/2020
Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận bệnh nhân 26 tuổi, trú tại Quảng Yên, Quảng Ninh trong tình trạng hoại tử bàn tay trái do rắn độc cắn.

Căn bệnh chỉ chiếm 2% nhưng bà bầu rất dễ tử vong

11:37:04 30/10/2020
Thay vì di chuyển và làm tổ đúng chỗ tại buồng trứng, trứng được thụ tinh lại đi lạc, biến chứng sẽ khiến ra máu ồ ạt trong ổ bụng, đe doạ những bà bầu.

Bệnh không lây nhiễm và những thách thức

11:33:31 30/10/2020
Các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như bệnh tim mạch, đái tháo đường, béo phì, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... đang gia tăng nhanh chóng, trở nên phổ biến và là nguyên nhân gây tử vong, tàn tật hàng đầu, ảnh hưởng thiệt hại kinh t...

Cảnh báo: Thuốc lá điện tử, nung nóng đang quảng cáo tràn lan trên mạng xã hội

11:32:36 30/10/2020
Trong giai đoạn từ tháng 9/2019 - tháng 8/2020, có tổng số 249.410 bài đăng/video quảng cáo liên quan đến các loại thuốc lá điện tử trên mạng xã hội ở Viêt Nam

Bài thuốc Đông y ngừa tăng cân

11:28:02 30/10/2020
Theo y học cổ truyền, thừa cân béo phì là bệnh do nội thương, ngoại cảm thấp tà ảnh hưởng đến công năng của các tạng: tỳ, thận, can, đởm.

Bị ung thư dạ dày sau thời gian dài tiêu phân đen

11:26:49 30/10/2020
Sáng 30-10, bác sĩ (BS) Hàng Thế Cơ, khoa Tiêu hóa  Bệnh viện (BV) Hoàn Mỹ Sài Gòn, cho biết nơi đây vừa phát hiện và điều trị trường hợp ung thư dạ dày sau thời gian dài tiêu phân đen.

Vaccine sởi đơn và vaccine kết hợp sởi - quai bị - rubella: Nên chọn tiêm loại vaccine nào mới tốt?

11:21:50 30/10/2020
Dù cho đã biết việc tiêm phòng là cách tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh sởi hiệu quả, nhiều người vẫn còn phân giữa vaccine sởi đơn và vaccine kết hợp sởi - quai bị - rubella, liệu tiêm loại vaccine nào mới tốt?

1001 điều nhất định phải biết về vaccine phòng bệnh sởi

11:19:33 30/10/2020
Tiêm chủng đầy đủ vaccine phòng bệnh sởi là cách tốt nhất để ngăn ngừa căn bệnh truyền nhiễm phổ biến này.

Triệu chứng bệnh sởi ở trẻ em qua từng thời kì như thế nào?

11:15:06 30/10/2020
Sởi là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm rất dễ bùng phát và gây ra đại dịch nếu không được kiểm soát kịp thời, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Nhận biết sớm triệu chứng bệnh sởi ở trẻ em sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bé và có hướng điều trị phù hợp nhấ...

Tổng hợp các câu hỏi thường gặp về vaccine phòng sởi

11:08:55 30/10/2020
Sởi có thể phòng ngừa một cách hữu hiệu bằng phương pháp chủng ngừa. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều những thắc mắc, câu hỏi thường gặp về vaccine phòng sởi mà mọi người quan tâm.

Phương pháp độc đáo ngăn ngừa các bệnh về não

11:04:08 30/10/2020
Các nhà khoa học tại đại học Exeter của Anh đã phát triển đồng hồ biểu sinh để đo tốc độ lão hoá của não người, từ đó có thể ngăn ngừa các bệnh có liên quan đến tuổi tác như suy giảm trí nhớ.

Những việc bạn tuyệt đối không nên làm vào sáng sớm nếu muốn sống lâu

11:00:51 30/10/2020
Hút thuốc, uống rượu bia, ăn đồ cay nóng hay lười vận động là những thói quen hại sức khỏe, bạn không nên làm buổi sáng nếu muốn sống lâu.

Phương pháp có thể điều trị khỏi bệnh ung thư vùng hàm mặt

10:58:17 30/10/2020
Điều khiến bác sĩ Nguyễn Tấn Văn đau đáu là không thể chữa khỏi cho bệnh nhân ung thư hàm mặt vì họ đến viện quá muộn.

Đừng quên hung thần Covid-19

10:55:34 30/10/2020
Qua một thời gian dài không có ca mắc mới trong cộng đồng, có vẻ như nhiều người đã quên mất hung thần Covid-19 vẫn hiện diện. Tụ tập ăn uống đông người, không đeo khẩu trang nơi công cộng, thậm chí không khám bệnh khi có các triệu chứn...

Những lưu ý cần thiết về dinh dưỡng

10:50:37 30/10/2020
Dinh dưỡng có vai trò cung cấp nguyên liệu cho cơ thể con người và nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên, đã có không ít lựa chọn sai lầm trong dinh dưỡng dẫn đến hậu quả ngược lại với mong muốn.

Phụ nữ khi lão hóa quá nhanh sẽ có một bộ phận ngày càng "dày lên":

10:47:56 30/10/2020
Sau 40 tuổi, quá trình lão hóa ở phụ nữ sẽ diễn ra rõ ràng nhất, nếu chị em thấy bộ phận này của mình ngày càng dày lên thì chứng tỏ cơ thể đang già đi thật sự rất nhanh.

Các tư thế Yoga giúp phòng tránh cảm cúm nên được luyện tập mỗi ngày

10:24:55 30/10/2020
Thường xuyên luyện tập các tư thế Yoga giúp phòng tránh cảm cúm dưới đây có thể giúp bạn nâng cao sức đề kháng, cải thiện chức năng miễn dịch và ngừa các bệnh truyền nhiễm gây viêm đường hô hấp trong thời tiết giao mùa này.

Cô giáo vùng cao được mệnh danh “Mẹ của những đứa trẻ Mông”

10:02:43 30/10/2020
Bà con trong thôn gọi tôi là Mẹ của những đứa trẻ Mông, tôi nghĩ việc làm của tôi chỉ là rất nhỏ bé trong xã hội.

Nam sinh 10 năm được bạn cõng đi học: Lên giảng đường trên đôi chân cha

09:39:52 30/10/2020
Không có Minh Hiếu đồng hành trên chặng đường đại học, Tất Minh được bố là ông Nguyễn Tất Mây ngày ngày đưa lên giảng đường.

Bị bệnh tiểu đường ăn đu đủ được không?

09:32:59 30/10/2020
Đu đủ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và đặc biệt chứa rất ít đường có lợi cho những bệnh nhân mắc tiểu đường.

Có thể bạn quan tâm

Khách mua hàng online đòi ship gấp, chủ shop trả lời một câu gây nổ ra tranh cãi: Bạn đứng về phe ai?

Netizen

15:25:27 30/10/2020
Dù đã có đến 1001 câu chuyện éo le về mua hàng online xảy ra nhưng đây vẫn luôn là đề tài thu hút dân mạng.

Khắc Việt đồng cảm chuyện chăm con sinh đôi với Sara Lưu

Sao việt

15:25:12 30/10/2020
Khắc Việt tiết lộ, khả năng thay tã của anh đã nhanh hơn cả đánh đàn từ khi có cặp song sinh.

Vượt Apple, Xiaomi trở thành thương hiệu smartphone thứ 3 thế giới 

Thế giới số

15:24:58 30/10/2020
Việc Apple mất vị trí thứ 3 là điều đã được dự đoán trước trong quý 3/2020 vì iPhone đã tới muộn, thay vì vào đầu tháng 9 như thường lệ. Và Xiaomi đã tận dụng tốt sự trì hoãn này của Apple để lần đầu vươn lên thứ 3, đẩy Apple xuống thứ ...

Công Phượng lên tiếng về tương lai trước tin đồn ở lại TP.HCM

Bóng đá việt nam

15:23:41 30/10/2020
Tương lai của tiền đạo Công Phượng đang nhận được sự quan tâm đặc biệt của người hâm mộ, sau khi hợp đồng của anh với CLB TP.HCM hết hiệu lực vào cuối năm nay.

Viettel Construction báo lãi kỷ lục trong quý III/2020

Kinh tế

15:21:45 30/10/2020
CTCP Công trình Viettel – Viettel Construction (Mã CK: CTR) công bố báo cáo tài chính hợp nhất quý 3/2020 với doanh thu thuần 1.550 tỷ đồng, tăng 24% so với cùng kỳ

Aerox 3: chuột chơi game thiết kế tổ ong nhưng chống nước và rất nhẹ 

Game offline

15:21:36 30/10/2020
Có thiết kế đục lỗ thoáng tay nhưng SteelSeries Aerox 3 vẫn có khả năng chống nước và trọng lượng nhẹ

HLV Mourinho nói gì sau trận thua sốc của Tottenham?

Bóng đá thế giới

15:19:42 30/10/2020
Phát biểu trong buổi họp báo, HLV Mourinho đã nhận hết lỗi về mình sau khi Tottenham thua sốc trước Royal Antwerp.

Hé lộ smartphone bí ẩn của Nokia với Snapdragon 875, camera 108MP 

Đồ 2-tek

15:18:54 30/10/2020
Thời gian gần đây đã xuất hiện nhiều báo cáo về một smartphone hàng đầu của Nokia sắp ra mắt. Tin đồn gần đây nhất cho rằng thiết bị sẽ đi kèm chipset Snapdragon 875, camera 108MP.

Vụ 39 người Việt chết trên container ở Anh: Video tài xế mở cửa container, phát hiện cảnh bi thảm

Pháp đình

15:14:41 30/10/2020
Tại phiên tòa xét xử vụ 39 người Việt tử vong trên container ở Anh, video quay cảnh tài xế mở cửa xe, phát hiện thảm kịch, được công bố. Ngoài ra, nội dung cuộc gọi của tài xế này với đường dây khẩn cấp cũng được tiết lộ.

Yoon Eun Hye mặt khác lạ sau 10 năm đóng 'Hoàng Cung'

Sao châu á

15:12:52 30/10/2020
Thái tử phi Yoon Eun Hye chia sẻ hình ảnh mới trên trang cá nhân, khiến nhiều người không nhận ra cô.

Kim thuê máy bay Boeing 88 chỗ đi chơi sinh nhật

Sao âu mỹ

15:09:58 30/10/2020
Kim Kardashian đã chi 1 triệu USD cho chuyến du lịch xa hoa cùng bạn bè, người thân tới một hòn đảo ở Thái Bình Dương để mừng tuổi 40.

TQ nhắm ngay đến Philippines nếu chiến tranh Mỹ-Trung nổ ra?

Thế giới

15:07:13 30/10/2020
Trung Quốc có thể phát động tấn công Philippines, chiếm quyền kiểm soát khu vực chiến lược hướng ra Thái Bình Dương nếu chiến tranh Mỹ-Trung bùng nổ, cựu chỉ huy lực lượng vũ trang Philippines, tướng Emmanuel Bautista, nhận định.

Siêu xe Lamborghini Aventador SVJ "dính án" triệu hồi

Siêu xe

15:01:51 30/10/2020
Siêu xe Lamborghini Aventador SVJ phiên bản Coupe và Roadster tại Mỹ được thông báo bị lỗi và khuyến cáo không nên sử dụng cho đến khi xử lý rủi ro an toàn và thay khung trước miễn phí.

Giải mã những con số trong hình xăm mới trên cánh tay Văn Hậu

Bên lề sân cỏ

14:59:49 30/10/2020
Trong trận đấu giữa CLB Hà Nội - CLB Viettel, Đoàn Văn Hậu đã để lộ hình xăm mới trên cánh tay. Đây là hình xăm thứ tư của hậu vệ người Thái Bình sau các các lần xăm ở gáy, ngực, lưng...

Cách nấu bò kho chuẩn vị thơm ngon khó cưỡng

Ẩm thực

14:57:58 30/10/2020
Bò kho là món ăn được ưu ái trong mỗi bữa cơm bởi sự bổ dưỡng và dễ chế biến đồng thời nguyên liệu đi kèm để nấu cũng không quá khó.