Thay đổi giúp củng cố hàng rào bảo vệ da tự nhiên

Theo dõi VGT trên

Khi da có dấu hiệu khô căng kéo dài, nhạy cảm thời tiết, dễ kích ứng, mẩn đỏ, hãy tạm ngừng các sản phẩm skincare nâng cao, chỉ áp dụng các bước cơ bản.

Thay đổi giúp củng cố hàng rào bảo vệ da tự nhiên - Hình 1

Nên và không nên khi chăm sóc da mùa lạnh

Thiếu ẩm, tia UV, ánh sáng xanh từ thiết bị điện từ… đều là những nguyên nhân khiến da khô nẻ và nhanh lão hóa hơn trong thời tiết lạnh khô. – Ngôi sao

Thay đổi giúp củng cố hàng rào bảo vệ da tự nhiên - Hình 2

Bác sĩ da liễu cảnh báo: Phụ nữ Việt thường rất hay mắc sai lầm này khi chăm da nhưng vẫn "tặc lưỡi cho qua"

Rất nhiều chị em vẫn tự ý chăm sóc da tại nhà mà không hề biết mình đang sai ở đâu, điều đó có thể gây nguy hại đến làn da.

Có rất nhiều chị em chủ quan khi chọn sản phẩm skincare cho mình. Một trong những sai lầm thường gặp nhất là thấy sản phẩm nào hot là mua về dùng thử hoặc cũng chỉ tìm hiểu qua về thành phần rồi dùng luôn lên da chứ không hề biết có hợp với làn da của mình hay không. Dẫn đến tình trạng da bị hư tổn, nổi mẩn đỏ, mụn nhọt... thậm chí viêm nhiễm, khi đó mới bắt đầu cuống cuồng tìm cách chữa trị.

Bác sĩ da liễu cảnh báo: Phụ nữ Việt thường rất hay mắc sai lầm này khi chăm da nhưng vẫn tặc lưỡi cho qua - Hình 1

Thưa bác sĩ Lã Hà, làn da nhiễm độc là thế nào? Từ trước đến giờ nghe đến da nhiễm độc chỉ do dùng kem trộn, vậy còn nguyên nhân nào khác dẫn đến tình trạng này không?

Nguyên nhân gây ra nhiễm độc da rất phong phú, phần lớn bệnh nhân nhiễm độc da đến thăm khám tại phòng khám đều xuất phát từ lý do: Tự ý sử dụng thuốc và mỹ phẩm không rõ nguồn gốc (có thể là do kem trộn hoặc mỹ phẩm giả) để điều trị mụn tại nhà.

Video đang HOT

Bác sĩ da liễu cảnh báo: Phụ nữ Việt thường rất hay mắc sai lầm này khi chăm da nhưng vẫn tặc lưỡi cho qua - Hình 2

Tiến sĩ, Bác sĩ Lã Hà - Phòng khám chuyên khoa Da liễu Lã Hà Clinic

Khi da có vấn đề, bạn tự ý sử dụng mỹ phẩm khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Kết quả là làn da không những không đỡ mà còn có thể bị nhiễm độc tố, bị bào mòn, thậm chí có thể chết tế bào.

Bên cạnh đó, thực trạng mua và sử dụng mỹ phẩm giả, trôi nổi trên thị trường, không rõ nguồn gốc, kém chất lượng dẫn tới hoại tử mô da, bội nhiễm vi khuẩn, chảy dịch... cũng khiến da gặp phải vấn đề này.

Mọi người vẫn nghĩ dùng kem trộn thì da mới nhiễm độc nhưng nếu bạn tự ý dùng mỹ phẩm hay không tìm hiểu kỹ càng từng thành phần, tự ý chữa mụn tại nhà... cũng vô tình đầy làn da vào tình thế nguy hiểm.

Bác sĩ có thể chia sẻ những trường hợp cụ thể mà chị từng thăm khám về làn da nhiễm độc do tự ý dùng mỹ phẩm?

Điển hình là trường hợp của bệnh nhân X (25 tuổi, sống tại Hà Nội, tôi xin được giấu tên bệnh nhân). Do đọc review sản phẩm, nhận thấy sản phẩm nhận được nhiều đánh giá tốt mà chị X đã mua và sử dụng sản phẩm nước tẩy trang qua mạng. Chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng, chị cảm nhận được làn da của mình đang phản ứng khác lạ với loại nước tẩy trang này. Kết quả, chị bị bùng phát mụn khắp mặt chỉ trong 2 tuần.

Bác sĩ da liễu cảnh báo: Phụ nữ Việt thường rất hay mắc sai lầm này khi chăm da nhưng vẫn tặc lưỡi cho qua - Hình 3

Trường hợp của chị X mất rất nhiều thời gian dài để hồi phục, từ 3 - 6 tháng hay thậm chí là cả năm. Thậm chí nếu không được chữa trị kịp thời thì có thể để lại di chứng như tăng, giảm sắc tố sau viêm; tình trạng lồi lõm, gồ ghề trên khuôn mặt (da bị rỗ) kéo dài và theo suốt cả cuộc đời.

Việc điều trị có hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào mức độ, diện tích thương tổn của làn da nhiễm độc; thời gian xử lý kịp thời vì càng để lâu thì việc điều trị và phục hồi da càng gặp nhiều khó khăn. Đó là trường hợp mà bệnh nhân chỉ dùng tẩy trang đơn thuần thôi cũng khiến da nhiễm độc, chứ chưa nói đến dùng kem trộn hủy hoại làn da.

Bác sĩ Lã Hà:"Rất nhiều chị em vẫn tự ý chăm sóc da tại nhà mà không hề biết mình đang sai ở đâu!"

Hiện nay, ngày càng nhiều sản phẩm chăm sóc da đến từ các hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng được quảng cáo rầm rộ trên các diễn đàn làm đẹp. Thế nhưng những sản phẩm ấy chỉ tốt khi được sử dụng đúng cách, đúng liều lượng, đúng chỉ định của bác sĩ và phù hợp với làn da của mỗi người.

Bác sĩ da liễu cảnh báo: Phụ nữ Việt thường rất hay mắc sai lầm này khi chăm da nhưng vẫn tặc lưỡi cho qua - Hình 4

Một trong những sai lầm của phụ nữ Việt là tự chọn sản phẩm chăm sóc da mà không cần nhờ tới bác sĩ chuyên khoa da liễu. Đối với các loại dược mỹ phẩm mang tính điều trị, ở các nước trên thế giới như Hoa Kỳ, đều bắt buộc phải được kê đơn. Tuy nhiên, những sản phẩm này lại có thể tìm thấy và mua bán vô cùng dễ dàng ở Việt Nam.

Khi tự ý nghiên cứu, sử dụng dược mỹ phẩm, bạn không thể lường trước được sản phẩm đó có thích hợp với làn da của mình hay không, cũng như không kiểm soát được mức độ kích ứng của làn da. Điều này thật sự nguy hiểm.

Tự chăm sóc da tại nhà, việc tưởng dễ dàng nhưng nếu không cẩn thận cũng gây hại cho làn da, bác sĩ có lời khuyên nào dành cho các chị em với các bước dưỡng da hàng ngày?

Để có một làn da đẹp bền vững, việc xây dựng một chu trình chăm sóc da tại nhà an toàn, hiệu quả là một trong những yếu tố tiên quyết. Dựa trên kinh nghiệm và kiến thức của một bác sĩ da liễu, tôi khuyên các bạn nên đặc biệt lưu ý 5 điều dưới đây:

Bác sĩ da liễu cảnh báo: Phụ nữ Việt thường rất hay mắc sai lầm này khi chăm da nhưng vẫn tặc lưỡi cho qua - Hình 5

Việc này sẽ giúp các bạn lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp. Mỗi người có một làn da khác nhau, đáp ứng với các loại sản phẩm và thuốc khác nhau. Ví dụ, với da dầu, các sản phẩm dạng lotion, serum có thể sẽ phù hợp với tính chất thẩm thấu nhanh.

Ngược lại, da khô thường đáp ứng tốt hơn với các sản phẩm có kết cấu nặng hơn, đặc tính của dòng sản phẩm này là tránh tình trạng mất nước qua da. Đối với da nhạy cảm, thường các hãng mỹ phẩm luôn có một dòng riêng dành cho loại da này.

Còn da mụn thì không được tùy tiện dùng sản phẩm gì, vì mụn là bệnh lý mạn tính về da, cần đến khám và được tư vấn bởi bác sĩ da liễu.

Bác sĩ da liễu cảnh báo: Phụ nữ Việt thường rất hay mắc sai lầm này khi chăm da nhưng vẫn tặc lưỡi cho qua - Hình 6

Các bạn nên thử trước trên một vùng da nhỏ như cổ tay, mu bàn tay, kể cả các sản phẩm lành tính nhất. Bên cạnh đó, sử dụng kem chống nắng là cần thiết và không thể thiếu mỗi ngày.

Bác sĩ da liễu cảnh báo: Phụ nữ Việt thường rất hay mắc sai lầm này khi chăm da nhưng vẫn tặc lưỡi cho qua - Hình 7

Chính tình trạng lạm dụng skincare của nhiều người đã dẫn tới những hậu quả khó lường như da khô mất kiểm soát, bùng phát mụn...

Bác sĩ da liễu cảnh báo: Phụ nữ Việt thường rất hay mắc sai lầm này khi chăm da nhưng vẫn tặc lưỡi cho qua - Hình 8

Ngay khi nhận thấy làn da có phản ứng bất thường với sản phẩm chăm sóc da, cần dừng ngay và tìm tới bác sĩ da liễu để có phương án xử lý hiệu quả. Khi có các vấn đề như mụn sẹo hay viêm da, khô da cần phải đến các bác sĩ chuyên khoa để điều trị triệt để. Tránh tình trạng "tặc lưỡi cho qua" sẽ khiến da dần suy yếu và dễ kích ứng với các dị nguyên.

Bác sĩ da liễu cảnh báo: Phụ nữ Việt thường rất hay mắc sai lầm này khi chăm da nhưng vẫn tặc lưỡi cho qua - Hình 9

Không riêng gì tôi mà tất cả các bác sĩ đều khuyến cáo mọi người không nên tự chữa mụn, chữa viêm da tại nhà và cũng không ý sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc cho làn da của mình. Việc tẩy da chết cũng cần được kiểm soát tốt, đặc biệt là tẩy da chết vật lý, nếu lạm dụng sẽ gây nhiều tổn thương cho hàng rào bảo vệ da.

Cảm ơn bác sĩ về những cảnh báo và lời khuyên kịp thời dành cho phái đẹp, hy vọng các chị em sẽ hiểu hơn về làn da cũng như bước chăm sóc của mình để tránh được những tình huống xấu có thể xảy ra!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn daCách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da
12:14:07 21/02/2025
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young AePhụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
08:15:57 21/02/2025
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụnCách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn
13:26:46 21/02/2025
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
07:44:00 22/02/2025
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?
07:54:02 22/02/2025
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?
08:47:09 21/02/2025
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệBước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ
12:06:40 21/02/2025

Tin đang nóng

Nhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặng
06:23:47 22/02/2025
Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?
06:25:29 22/02/2025
Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!
06:33:46 22/02/2025
Những đạo diễn thành công ngay phim đầu tayNhững đạo diễn thành công ngay phim đầu tay
06:24:28 22/02/2025
Ngay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơmNgay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơm
06:57:53 22/02/2025
Xe khách va chạm ô tô đầu kéo, 6 người tử vongXe khách va chạm ô tô đầu kéo, 6 người tử vong
08:19:02 22/02/2025
Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!
08:09:58 22/02/2025
Sao Việt 22/2: Thanh Hằng rủ chồng mỗi tuần tới một nhà hàng, Ý Nhi đẹp rạng rỡSao Việt 22/2: Thanh Hằng rủ chồng mỗi tuần tới một nhà hàng, Ý Nhi đẹp rạng rỡ
08:20:40 22/02/2025

Tin mới nhất

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025
BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025
Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025
Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.
6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025
Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025
Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025
Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Có thể bạn quan tâm

Người đàn ông chiếm đoạt tờ vé số trúng thưởng của cụ bà 83 tuổi

Người đàn ông chiếm đoạt tờ vé số trúng thưởng của cụ bà 83 tuổi

Pháp luật

10:16:43 22/02/2025
Chiếm đoạt tờ vé số trúng giải phụ đặc biệt trị giá 50 triệu đồng của cụ bà 83 tuổi, Lý Bửu Lến bị toà tuyên phạt 2 năm tù.
Có nên dùng lá trầu không chữa đau mắt đỏ?

Có nên dùng lá trầu không chữa đau mắt đỏ?

Sức khỏe

10:15:05 22/02/2025
Tuy vậy, tôi khuyến cáo không nên sử dụng tùy tiện những cách này do tinh dầu nóng trong lá trầu không có thể gây bỏng giác mạc, loét giác mạc và nhiễm khuẩn nặng hơn.
Cô gái ở Hà Nội kể lại buổi sinh nhật kinh hoàng khi bóng bay phát nổ: Lửa trùm kín mặt, chỉ thấy đau và rát

Cô gái ở Hà Nội kể lại buổi sinh nhật kinh hoàng khi bóng bay phát nổ: Lửa trùm kín mặt, chỉ thấy đau và rát

Netizen

10:12:51 22/02/2025
Mới đây, đoạn clip ghi lại hình ảnh bóng bay bất ngờ phát nổ trong bữa tiệc sinh nhật của một cô gái ở Hà Nội được chia sẻ khiến nhiều người không khỏi rùng mình.
Công Phượng, giữa khoảng cách thất bại & thành công

Công Phượng, giữa khoảng cách thất bại & thành công

Sao thể thao

10:10:03 22/02/2025
Với 4 bàn thắng sau 6 trận, Công Phượng đang dẫn đầu danh sách ghi bàn tại giải hạng Nhất 2024/25 sau 9 vòng đấu. Tuy nhiên, Bình Phước lại đang đứng trước nguy cơ không thể thăng hạng V.League mùa tới.
Kỳ lạ, loài cây có thể phát nổ như 'bom'

Kỳ lạ, loài cây có thể phát nổ như 'bom'

Lạ vui

10:07:31 22/02/2025
Cây đầu lân còn được gọi là cây bom . Quả của loài cây này có khả năng phát nổ như bom nếu dùng lực gõ mạnh vào nó.
Nai lưng dọn dẹp nhưng nhà tắm vẫn hôi rình, sau khi phát hiện "thủ phạm" tôi ngớ người

Nai lưng dọn dẹp nhưng nhà tắm vẫn hôi rình, sau khi phát hiện "thủ phạm" tôi ngớ người

Sáng tạo

09:58:38 22/02/2025
Chắc hẳn không ít người gặp tình huống nhà vệ sinh nhìn thì sạch sẽ, gọn gàng, thậm chí vừa kỳ cọ lau xong mà vẫn cứ phảng phất mùi hôi khó chịu
1 tuần nữa có 2 con giáp gặp thời đổi vận, tài khoản liên tục tăng số, 1 con giáp thận trọng

1 tuần nữa có 2 con giáp gặp thời đổi vận, tài khoản liên tục tăng số, 1 con giáp thận trọng

Trắc nghiệm

09:41:00 22/02/2025
Hãy xem bạn có nằm trong số những con giáp dưới đây không nhé. 3 con giáp đã may mắn trong năm Giáp Thìn, năm Ất Tỵ tiếp tục được Thần tài chiếu cố, ngày càng giàu có Bậc thầy phong thủy
Trần Nghiên Hy - Cô gái vàng trong làng bê bối: 4 lần dính scandal làm "tiểu tam", 3 lần bị tố "cắm sừng" chồng

Trần Nghiên Hy - Cô gái vàng trong làng bê bối: 4 lần dính scandal làm "tiểu tam", 3 lần bị tố "cắm sừng" chồng

Sao châu á

09:29:01 22/02/2025
Hóa ra hình ảnh cô gái thanh thuần của Trần Nghiên Hy chỉ là bức màn che đi sự thật về cuộc sống cá nhân đầy rẫy tai tiếng giật bồ, ngoại tình của cô.
Tai nạn 6 người chết: Phần đuôi xe khách văng vào ô tô đầu kéo đi chiều ngược lại

Tai nạn 6 người chết: Phần đuôi xe khách văng vào ô tô đầu kéo đi chiều ngược lại

Tin nổi bật

08:57:34 22/02/2025
Liên quan đến vụ tai nạn đặc biệt nghiêm trọng xảy ra trên quốc lộ 6 (đoạn qua bản Thín, xã Sặp Vạt, huyện Yên Châu, tỉnh Sơn La) khiến 6 người chết, lực lượng CSGT đang tích cực điều tra, làm rõ nguyên nhân.
"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm

"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm

Ẩm thực

08:31:08 22/02/2025
Sau đây là 3 nguyên liệu có tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ, trừ ẩm kèm theo công thức nấu các món ăn để bạn tham khảo.
Chuyện gì đang xảy ra khiến Hoa hậu Thuỳ Tiên bị phản đối?

Chuyện gì đang xảy ra khiến Hoa hậu Thuỳ Tiên bị phản đối?

Tv show

08:26:18 22/02/2025
Sau khi phát sóng 2 mùa khá thành công, chương trình Running Man được khán giả nhiệt tình chấm hóng khi thông báo trở lại.