thân trên căng thẳng

8 bài tập căng cơ tại nhà giúp dáng gọn, giảm chấn thương

Căng cơ, đặc biệt với cơ liên sườn, không chỉ nhằm mục đích làm cho vòng 2 thon gọn hơn mà còn giúp tăng khả năng giữ thăng bằng, khả năng phối hợp và giảm nguy cơ chấn thương.

Bài tập 10 phút giúp đùi thon, eo nhỏ

Nhiều người cho rằng phải ra phòng tập với các loại máy móc hiện đại mới có thể mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng. Nhưng thực tế, chỉ cần chăm chỉ tập luyện ngay tại nhà thì bạn...

3 sai lầm hay mắc phải khi chạy bộ giảm cân

Chạy bộ là cách tuyệt vời để giảm cân và xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chạy bộ đúng kỹ thuật...

Gợi cảm tuyệt đối với trang phục xếp nếp

Dạo một vòng quanh các sàn catwalk, trào lưu xu hướng retro và vintage vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Bằng chứng là trên sàn diễn thu đông, xuân hè của các thương hiệu thời trang c...

Giải mã hội chứng bí ẩn khiến con người giống nàng tiên cá

Nàng tiên cá là một trong những sinh vật bí ẩn khiến con người tò mò nhiều nhất.

Vợ thích khoe thân trên mạng xã hội

Cô ấy thích chụp ảnh bikini rồi khoe lên mạng xã hội để nhận những lời khen về vóc dáng...

Giải cứu người đàn ông nặng 125kg mắc kẹt ở miệng giếng cạn

Đang hăm hở xúc đất cát để lấp giếng, người đàn ông xui xẻo bất ngờ trượt chân và... mắc kẹt tại miệng giếng!

Giải cứu 18 con ngựa mắc kẹt trong vũng bùn

Mất 3 giờ giải cứu, nhóm lính cứu hỏa đã giải cứu được 18 con ngựa bị mắc kẹt trong một vũng bùn ở Tân Cương.

Bộ xương 70.000 năm tiết lộ nghi thức chôn xác của người cổ xưa

Bộ xương của người Neanderthal được chôn cất trong hang Shanidar (Iraq) khoảng 70.000 năm trước, bao gồm toàn bộ phần thân trên và cả xương bàn tay đang nắm chặt.

Vì sao CIA “cố sống cố chết” trộm tàu vũ trụ Liên Xô?

Từ cuối năm 1959 - 1960, Liên Xô trưng bày tàu vũ trụ Luna 2 sau khi nó đáp xuống thành công Mặt trăng. Trong khoảng thời gian đó, điệp viên CIA bí mật trộm con tàu này trong đêm đ...

Trang phục phù hợp với người có dáng “quả táo”

Ai cũng có kết cấu cơ thể và dáng người bẩm sinh, điều này hầu như không thể thay đổi được nên bạn cần biết mình thuộc dáng người nào để chọn cho mình một bộ trang phục có thể che ...

Trang phục phù hợp với người dáng quả lê

Mặc gì cho nổi bật cho đẹp với dáng người mình từ trước đến giờ vẫn luôn là một câu hỏi khó khăn của các chị em phụ nữ. Tiếp tục với seri chọn trang phục phù hợp với dáng vóc và cơ...

Cảnh thiếu nữ diện bikini, khỏa thân trên nóc nhà gây choáng

Cảnh thiếu nữ diện bikini, khỏa thân trên nóc nhà gây choáng

Siêu mẫu đầu trọc khoe thân táo bạo trên thảm đỏ

Siêu mẫu Amber Rose táo bạo diện bộ trang phục khoe da thịt gần như khỏa thân trên thảm đỏ MTV Video Music Awards 2014.

Mặc đồ tua rua theo dáng người

Hãy xem ngay bí kíp mặc đồ tua rua (fringe) để tự tin xuống phố nhé các cô gái.

“Bí kíp” mặc trang phục paisley

Họa tiết paisley (cánh hoa) ấn tượng và bắt mắt sẽ thêm phần hấp dẫn nếu bạn biết cách phối hợp cho phù hợp với dáng người đấy.

Phú Yên: Phát hiện loài ong lạ, thân chia làm hai

Con ong chỉ to bằng hạt lạc, thân chia làm hai phần giống như một cặp ong đang "mây mưa". Nửa thân trên có màu xanh lục, nửa dưới màu xanh nước biển; đuôi (nọc) có hình móc câu nhọ...

Chọn nội y theo vóc dáng

Trang phục lót - "một phần tất yếu" của phái đẹp, không chỉ giúp giữ vệ sinh cá nhân mà còn thể hiện phong cách thời trang.

Xôn xao những “siêu thị” bán thân trên mạng

Công an Hà Nội cho rằng, để xử lý hoạt động tiếp thị mại dâm qua mạng, cần phải sử dụng các biện pháp công nghệ cao để "đánh sập" các website "đen", xử lý thích đáng người quản trị...

Di thư của nữ sinh tự tử vì ảnh ghép khỏa thân trên facebook

Trao đổi với phóng viên báo điện tử Nguoiduatin.vn, ông Phí Mạnh Tiến, trưởng công an xã Hương Ngải (huyện Thạch Thất, Hà Nội) cho biết: Ngay sau khi nhận được đơn của gia đình chá...

Làm thế nào để bụng thon gọn

Chắc hẳn bạn từng nghe nói rằng chỉ cần chế độ ăn khoa học, bạn sẽ có được vòng eo thon gọn? Điều đó đúng nhưng chưa đủ. Chỉ bằng chế độ ăn đơn thuần, bạn sẽ khó đạt được số đo vòn...