Than Hà Lầm: Lãi ròng lao dốc, cổ phiếu ế ẩm

Theo dõi VGT trên

Doanh thu đi ngang, lãi ròng giảm 62%, cùng khoản nợ gần 3.000 tỷ đồng trong khi vốn chủ chỉ hơn 293 tỷ đồng khiến nhiều cổ đông Than Hà Lầm không khỏi lo lắng.

Công ty cổ phần Than Hà Lầm (Hà Lầm – Vinacomin, mã HLC), công ty con của Tập đoàn công nghiệp Than – Khoáng sản Việt Nam (TKV), có nhiệm vụ chính là khai thác than hầm lò. Từ 12/2006, Than Hà Lầm – Vinacomin chuyển sang hoạt động theo hình thức cổ phần, giám đốc đương nhiệm là ông Trần Mạnh Cường.

Lợi nhuận rơi thẳng

Theo báo cáo tài chính đã kiểm toán, năm 2019, Than Hà Lầm – Vinacomin đạt lợi nhuận sau thuế hơn 20,1 tỷ đồng, giảm 62% so năm 2018. Mức lợi nhuận này được coi là khiêm tốn với doanh nghiệp có tổng tài sản lên đến hơn 3.248 tỷ đồng.

Than Hà Lầm: Lãi ròng lao dốc, cổ phiếu ế ẩm - Hình 1

Doanh thu đi ngang song lợi nhuận sau thuế 2029 của Than Hà Lầm giảm 62% so cùng kỳ. (Ảnh: H.B)

Theo HLC, nguyên nhân giảm hơn 33 tỷ đồng lợi nhuận là do chịu ảnh hưởng lãi vay bị khống chế khi tính thuế thu nhập doanh nghiệp của Nghị định 20/2017.

Vẫn theo báo cáo, doanh thu thuần của Than Hà Lầm trong năm đạt hơn 3.155 tỷ đồng, gần như đi ngang so với cùng kỳ. Doanh thu từ hoạt động tài chính giảm 5% về hơn 953 tỷ đồng.

Trong năm vừa qua, Than Hà Lầm chi cho hoạt động bán hàng hơn 30 tỷ đồng, giảm sâu 42% so với 2018. Chi phí quản lý doanh nghiệp giảm ít hơn, ghi nhận 107 tỷ đồng so 117 tỷ đồng. Đáng chú ý, trong số này, HLC chi hơn 44,6 tỷ đồng cho nhân viên, hơn 2,5 tỷ đồng khấu hao tài sản, còn hơn 26,6 tỷ đồng cho các chi phí khác và xấp xỉ 40 tỷ đồng cho chi phí bằng tiền khác (như chi phí hội nghị, công tác phí, tàu xe…).

Nợ gấp 10 lần vốn

Than Hà Lầm – Vinacomin hiện gánh khoản nợ gấp nhiều lần vốn sở hữu.

Cụ thể, nợ phải trả của Than Hà Lầm tại thời điểm 31/12/2019 là 2.955 tỷ đồng, trong đó nợ ngắn hạn hơn 829 tỷ đồng, còn lại hơn 2.125 tỷ đồng nợ dài hạn.

Trong gánh nợ phải trả khổng lồ này, nợ vay ngắn hạn hơn 331,5 tỷ đồng, nợ vay dài hạn gần 2.126 tỷ đồng. Nợ vay lớn khiến Hà Lầm – Vinacomin phải trả khoản lãi vay lên tới hơn 251,4 tỷ đồng trong 2019 – một con số rất lớn, nếu so sánh với số tiền 614,5 tỷ đồng doanh nghiệp dùng để chi trả cho toàn bộ nhân công trong cả năm.

Chủ nợ lớn nhất của Than Hà Lầm hiện nay là Ngân hàng TMCP Công thương (ViettinBank) – chi nhánh Quảng Ninh (hơn 1.740 tỷ đồng), Ngân hàng TMCP Đầu tư và phát triển Việt Nam (BIDV) – chi nhánh Quảng Ninh (hơn 314 tỷ đồng), Ngân hàng TMCP Ngoại thương (Vietcombank) – chi nhánh Quảng Ninh (hơn 1.695 tỷ đồng)…

Trong khi nợ vay lớn thì Than Hà Lầm hiện có vốn sở hữu chỉ hơn 293,2 tỷ đồng. Như vậy, nợ phải trả hiện gấp hơn 10 lần vốn sở hữu.

Doanh nghiệp huy động vốn vay trong kinh doanh là điều không lạ. Nhưng để nợ gấp nhiều lần vốn đã cho thấy việc quản trị tài chính còn tồn tại nhiều vấn đề. Thậm chí, nếu nợ quá lớn trong khi khả năng thanh toán không đảm bảo dễ đặt doanh nghiệp vào vòng rủi ro.

Ngoài núi nợ chồng chất, hệ số khả năng thanh toán nhanh của HLC hiện chỉ đạt 0,3 lần. Doanh nghiệp không chỉ gặp khó khăn trong việc thanh toán nợ mà còn dễ mất các cơ hội do khả năng thanh toán nợ mang lại.

Kết quả kinh doanh kém tích cực đã ảnh hưởng đến sức hấp dẫn của cổ phiếu. Trên thị trường cổ phiếu, mã HCL của Than Hà Lầm nằm trong nhóm cổ phiếu “trà đá” khi đứng dưới mệnh giá (6.500 đồng/cổ phiếu chốt phiên 13/4) và thường xuyên không có thanh khoản.

Giám đốc HLC nhận lương gần nửa tỷ đồng/năm

Lợi nhuận lao dốc quá nửa song ban lãnh đạo Than Hà Lầm – Vinacomin vẫn nhận mức lương cao.

Báo cáo chi trả tiền lương, thù lao của HLC cho thấy năm 2019 Than Hà Lầm chi gần 3 tỷ đồng trả lương cho 8 lãnh đạo quản lý. Trong đó ông Trần Mạnh Cường – Giám đốc HLC nhận lương cao nhất gần 40 triệu đồng/tháng, tương đương hơn 467,7 triệu đồng/năm.

Hưởng lương cao tiếp theo là các phó giám đốc với mức gần 35 triệu đồng/người/tháng. Kế toán trưởng Trần Mai Thanh nhận mức lương 31,4 triệu đồng/tháng. Trong khi trưởng ban kiểm soát nhận thù lao xấp xỉ 34,5 triệu đồng/tháng.

HOÀ BÌNH

Nhiều mã chứng khoán được cấp mới tuần qua

Ngày 14-2, Trung tâm Lưu ký Chứng khoán Việt Nam (VSD) cho biết, tuần qua, VSD đã cấp mới nhiều mã chứng khoán, mã chứng quyền và chuyển quyền sở hữu cổ phiếu cho các công ty cổ phần và nhà đầu tư.

Nhiều mã chứng khoán được cấp mới tuần qua - Hình 1
Công ty cổ phần Kinh doanh Than Cẩm Phả - Vinacomin được cấp mã chứng khoán TCP.

Cấp mã TCP cho Công ty cổ phần Kinh doanh Than Cẩm Phả - Vinacomin

Trung tâm Lưu ký Chứng khoán Việt Nam thông báo về việc cấp Giấy chứng nhận đăng ký chứng khoán số 11/2020/GCNCP-VSD ngày 12-2-2020 và cấp mã chứng khoán cho Công ty cổ phần Kinh doanh Than Cẩm Phả - Vinacomin, cụ thể:

Tên tổ chức phát hành: Công ty cổ phần Kinh doanh Than Cẩm Phả - Vinacomin

Trụ sở chính: Số 170 đường Trần Phú, phường Cẩm Tây, thành phố Cẩm Phả, tỉnh Quảng Ninh

Vốn điều lệ: 58.813,560,000 đông

Tên chứng khoán: Cổ phiếu Công ty cổ phần Kinh doanh Than Cẩm Phả - Vinacomin

Mã chứng khoán: TCP

Mã ISIN: VN000000TCP8

Video đang HOT

Mệnh giá: 10.000 đông

Loại chứng khoán: Cổ phiếu phổ thông

Số lượng chứng khoán đăng ký: 5.881.356 cổ phiếu

Giá trị chứng khoán đăng ký: 58.813.560.000 đông

Hình thức đăng ký: Ghi sổ

Bắt đầu từ ngày 13-2-2020, VSD nhận lưu ký số cổ phiếu đăng ký trên.

* Công ty cổ phần Kinh doanh Than Cẩm Phả - Vinacomin đăng ký giao dịch cổ phiếu TCP trên Sở Giao dịch Chứng khoán Hà Nội. Việc giao dịch cổ phiếu TCP được thực hiện theo Quyết định của Sở Giao dịch Chứng khoán Hà Nội.

Cấp mã VXT Công ty cổ phần Kho vận và Dịch vụ Thương mại

Trung tâm Lưu ký Chứng khoán Việt Nam thông báo về việc cấp Giấy chứng nhận đăng ký chứng khoán số 10/2020/GCNCP-VSD ngày 10-2-2020 và cấp mã chứng khoán cho Công ty cổ phần Kho vận và Dịch vụ Thương mại, cụ thể:

Tên tổ chức phát hành: Công ty cổ phần Kho vận và Dịch vụ Thương mại

Trụ sở chính: 473 phố Minh Khai, phường Vĩnh Tuy, quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội

Vốn điều lệ: 23.504.000.000 đông

Tên chứng khoán: Cổ phiếu Công ty cổ phần Kho vận và Dịch vụ Thương mại

Mã chứng khoán: VXT

Mã ISIN: VN000000VXT2

Mệnh giá: 10.000 đông

Loại chứng khoán: Cổ phiếu phổ thông

Số lượng chứng khoán đăng ký: 2.350.400 cổ phiếu

Giá trị chứng khoán đăng ký: 23.504.000.000 đông

Hình thức đăng ký: Ghi sổ

Bắt đầu từ ngày 11-2-2020, VSD nhận lưu ký số cổ phiếu đăng ký trên.

* Công ty cổ phần Kho vận và Dịch vụ Thương mại đăng ký giao dịch cổ phiếu VXT tại thị trường UPCOM trên Sở Giao dịch Chứng khoán Hà Nội. Việc giao dịch cổ phiếu VXT được thực hiện theo quyết định của Sở Giao dịch Chứng khoán Hà Nội.

Cấp mã IED Công ty cổ phần Xuất nhập khẩu Đồng Nai

Trung tâm Lưu ký Chứng khoán Việt Nam thông báo về việc cấp Giấy chứng nhận đăng ký chứng khoán số 09/2020/GCNCP-VSD ngày 04-2-2020 và cấp mã chứng khoán cho Công ty cổ phần Xuất nhập khẩu Đồng Nai, cụ thể:

Tên tổ chức phát hành: Công ty cổ phần Xuất nhập khẩu Đồng Nai

Trụ sở chính: Đường 9, KCN Biên Hòa 1, phường An Bình, TP Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai

Vốn điều lệ: 40.000.000.000 đông

Tên chứng khoán: Cổ phiếu Công ty cổ phần Xuất nhập khẩu Đồng Nai

Mã chứng khoán: IED

Mã ISIN: VN000000IED3

Mệnh giá: 10.000 đông

Loại chứng khoán: Cổ phiếu phổ thông

Số lượng chứng khoán đăng ký: 4.000.000 cổ phiếu

Giá trị chứng khoán đăng ký: 40.000.000.000 đông

Hình thức đăng ký: Ghi sổ

Bắt đầu từ ngày 5-2-2020, VSD nhận lưu ký số cổ phiếu đăng ký trên.

* Công ty cổ phần Xuất nhập khẩu Đồng Nai đăng ký giao dịch cổ phiếu IED trên Sở Giao dịch Chứng khoán Hà Nội. Việc giao dịch cổ phiếu IED được thực hiện theo Quyết định của Sở Giao dịch Chứng khoán Hà Nội.

Cấp mã chứng quyền Công ty cổ phần Chứng khoán Bản Việt

* Trung tâm Lưu ký Chứng khoán Việt Nam (VSD) thông báo về việc cấp Giấy chứng nhận đăng ký chứng quyền số 33/2020/GCNCW-VSD ngày 10-2-2020 và cấp mã chứng quyền như sau:

Tên tổ chức phát hành: Công ty cổ phần Chứng khoán Bản Việt

Tên chứng quyền: Chứng quyền VPB/VCSC/M/Au/T/A1

Mã chứng quyền: CVPB2003

Mã ISIN: VN0CVPB20032

Mã chứng khoán cơ sở: VPB

Tổ chức phát hành chứng khoán cơ sở: Ngân hàng Thương mại cổ phần Việt Nam Thịnh Vượng

Loại chứng quyền: Mua

Kiểu thực hiện: Châu Âu

Phương thức thực hiện chứng quyền: Bằng tiền

Thời hạn: 6 tháng

Ngày đáo hạn: 22-7-2020

Tỷ lệ chuyển đổi: 1:1

Giá thực hiện: 22.000 đồng

Giá phát hành : 5.000 đồng/chứng quyền

Tổng số chứng quyền đăng ký tại VSD: 1.500.000 chứng quyền

Giá trị chứng quyền đăng ký tại VSD theo giá phát hành: 7.500.000.000 đồng

Hình thức đăng ký: Ghi sổ

Bắt đầu từ ngày 11-2-2020, VSD nhận lưu ký số chứng quyền đăng ký trên.

* Trung tâm Lưu ký Chứng khoán Việt Nam (VSD) thông báo về việc cấp Giấy chứng nhận đăng ký chứng quyền số 34/2020/GCNCW-VSD ngày 10-2-2020 và cấp mã chứng quyền như sau:

Tên tổ chức phát hành : Công ty Cổ phần Chứng khoán Bản Việt

Tên chứng quyền: Chứng quyền FPT/VCSC/M/Au/T/A1

Mã chứng quyền: CFPT2002

Mã ISIN: VN0CFPT20029

Mã chứng khoán cơ sở: FPT

Tổ chức phát hành chứng khoán cơ sở: Công ty Cổ phần FPT

Loại chứng quyền: Mua

Kiểu thực hiện: Châu Âu

Phương thức thực hiện chứng quyền: Bằng tiền

Thời hạn: 6 thángNgày đáo hạn: 22-7-2020

Tỷ lệ chuyển đổi: 2:1

Giá thực hiện: 58.000 đồng

Giá phát hành : 3.300 đồng/chứng quyền

Tổng số chứng quyền đăng ký tại VSD: 1.000.000 chứng quyền

Giá trị chứng quyền đăng ký tại VSD theo giá phát hành: 3.300.000.000 đồng

Hình thức đăng ký: Ghi sổ

Bắt đầu từ ngày 11-2-2020, VSD nhận lưu ký số chứng quyền đăng ký trên.

* Công ty cổ phần Chứng khoán Bản Việt đăng ký niêm yết chứng quyền trên SGDCK TP Hồ Chí Minh. Việc niêm yết và giao dịch chứng quyền CVPB2003 được thực hiện theo quyết định của SGDCK TP Hồ Chí Minh.

Cấp mã chứng quyền cho Công ty cổ phần Chứng khoán MB

Trung tâm Lưu ký Chứng khoán Việt Nam (VSD) thông báo về việc cấp Giấy chứng nhận đăng ký chứng quyền số 35/2020/GCNCW-VSD ngày 13-2-2020 và cấp mã chứng quyền như sau:

Tên tổ chức phát hành: Công ty cổ phần Chứng khoán MB

Tên chứng quyền: Chứng quyền CHPG05MBS19CE

Mã chứng quyền: CHPG2003

Mã ISIN: VN0CHPG20030

Mã chứng khoán cơ sở: HPG

Tổ chức phát hành chứng khoán cơ sở: Công ty cổ phần Tập đoàn Hoà Phát

Loại chứng quyền: Chứng quyền Mua

Kiểu thực hiện: Châu Âu

Phương thức thực hiện chứng quyền: Bằng tiền

Thời hạn: 3,5 tháng

Ngày đáo hạn: 4-5-2020

Tỷ lệ chuyển đổi: 3:1

Giá thực hiện: 22.100 đồng

Giá phát hành: 1.570 đồng/chứng quyền

Tổng số chứng quyền đăng ký tại VSD: 6.000.000 chứng quyền

Giá trị chứng quyền đăng ký tại VSD theo giá phát hành: 9.420.000.000 đồng

Hình thức đăng ký: Ghi sổ

Bắt đầu từ ngày 14-2-2020, VSD nhận lưu ký số chứng quyền đăng ký trên.

* Công ty cổ phần Chứng khoán MB đăng ký niêm yết chứng quyền trên SGDCK TP Hồ Chí Minh. Việc niêm yết và giao dịch chứng quyền CHPG2003 được thực hiện theo quyết định của SGDCK TP Hồ Chí Minh.

Chuyển quyền sở hữu cổ phiếu FPT

Căn cứ công văn số 474/UBCK-PTTT ngày 17-1-2020 của Ủy ban Chứng khoán Nhà nước và hồ sơ chuyển quyền sở hữu chứng khoán FPT, Trung tâm Lưu ký Chứng khoán Việt Nam thông báo đã thực hiện chuyển quyền sở hữu cổ phiếu FPT như sau:

HÀ THÀNH

Theo nhandan.com.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hà Thanh Xuân đáp trả tin yêu Quang Lê, nói thẳng về biến cố đổ vỡ
06:35:02 08/11/2024
Nữ NSND là mỹ nhân sân khấu: "Cả TP.HCM dậy sóng vì tôi"
06:29:37 08/11/2024
Một nghệ sĩ không giấu được hạnh phúc khi con trai "5 tuổi biết ê a, nghe hiểu được lời mẹ nói"
06:19:15 08/11/2024
Nữ thần đầm trắng Hoa ngữ đẹp điên đảo: Diện đồ của NTK Việt, nhan sắc xứng danh "thần tiên tỷ tỷ"
05:57:20 08/11/2024
Chiến thắng của ông Trump giúp tài sản của 10 người giàu nhất thế giới tăng 64 tỷ USD
07:47:04 08/11/2024
Sao nam hạng A ế vợ vì keo kiệt bủn xỉn, có 1,4 triệu đồng cũng không chịu chi?
07:50:23 08/11/2024
1 cặp đôi phim giả tình thật bị fan ép chia tay: Nhà trai giàu bậc nhất showbiz, nhà gái bị ghét vì bất tài
08:06:56 08/11/2024
Sao Việt 8/11: Trường Giang khoe con trai, Thanh Hằng 'dính như sam' bên chồng
07:55:40 08/11/2024

Tin mới nhất

Bắt khẩn cấp Giám đốc và Phó Giám đốc Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D

17:03:21 25/02/2023
Ngày 25/2, Công an TP Hà Nội cho biết, Cơ quan CSĐT Công an huyện Đông Anh đã tiến hành bắt khẩn cấp 5 đối tượng và ra lệnh khám xét khẩn cấp Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D, có địa chỉ tại xã Mai Lâm, Đông Anh, Hà Nội...

Sau khi thay Chủ tịch HĐQT, NCB tiếp tục bổ nhiệm mới một loạt nhân sự cấp cao

18:51:58 04/08/2021
NCB có Quyền Tổng giám đốc mới và 2 Phó Tổng giám đốc, cả 3 đều là nữ.

Tăng trưởng tín dụng tới 21/12 đạt 10,14%

10:40:01 24/12/2020
Sáng 24/12, thông tin tại họp báo triển khai nhiệm vụ ngành ngân hàng năm 2021, Ngân hàng Nhà nước (NHNN) cho biết tính đến ngày 21/12/2020, tín dụng tăng 10,14% so với cuối năm 2019 và tăng 11,62% so với cùng kỳ năm trước.

Giá cà phê hôm nay 24/12: Arabica quay đầu tăng, Robusta lừng khừng khi nhà đầu cơ nghỉ lễ Giáng sinh

10:33:03 24/12/2020
Giá cà phê hôm nay 24/12 trong khoảng 32.400 - 32.800 đồng/kg. Trên thế giới, giá cà phê Arabica quay đầu tăng nhẹ.

Giá tiêu hôm nay 24/12: Chưa nhìn thấy đáy đợt suy giảm, giá tiêu Ấn Độ đảo chiều tăng

10:24:19 24/12/2020
Giá tiêu hôm nay 24/12 trong khoảng 52.000 - 54.000 đồng/kg, tiếp tục giảm. Trên thế giới, giá tiêu Ấn độ tăng giảm đan xen.

Chứng khoán 2020: Phiên giao dịch chưa từng có, vượt ngưỡng 1 tỷ USD

10:18:32 24/12/2020
Thị trường chứng khoán Việt Nam 2020 trải qua nhiều biến động mạnh, trong đó có không ít phiên giao dịch ấn tượng.

Giá Bitcoin hôm nay 24/12: Bitcoin rực cháy giữa biển lửa thị trường

10:09:33 24/12/2020
Bitcoin giảm 2,64%, xuống 23.083 USD, trong bối cảnh loạt tiền ảo hàng đầu lao dốc, thị trường phủ kín sắc đỏ.

Tỷ giá USD hôm nay 24/12: Tiếp tục suy giảm

10:05:22 24/12/2020
Tỷ giá USD ngày 24/12 diễn biến theo xu hướng tiếp tục giảm mạnh trong bối cảnh kinh tế Mỹ vẫn chưa có gói kích cầu như mong đợi.

Cổ phiếu HDC tăng nóng, Vietinbank Securities muốn thoái toàn bộ vốn

09:43:12 24/12/2020
Vietinbank Securities và loạt người thân lãnh đạo đăng ký thoái vốn tại CTCP Phát triển nhà Bà Rịa Vũng Tàu (Hodeco, HDC) giữa lúc cổ phiếu lập đỉnh.

Giá vàng hôm nay 24/12: Vàng đang trend tăng trong bối cảnh USD suy yếu

09:39:26 24/12/2020
Cập nhật giá vàng sáng 24/12 tăng nhẹ do đồng USD suy yếu.Trong nước, giá vàng SJC biến động tăng, giảm trái chiều từ 30.000 - 50.000 đồng/lượng.

VietinBank sẽ trả cổ tức 5% trong năm 2020 thay vì kế hoạch sang 2021

09:35:34 24/12/2020
VietinBank quyết định trả cổ tức năm 2019 bằng tiền mặt cho cổ đông sớm hơn dự định gần 1 tháng.

Chứng khoán ngày 24/12: Những cổ phiếu nào được khuyến nghị?

09:27:48 24/12/2020
Một số mã cổ phiếu nhà đầu tư cần chú ý trước phiên giao dịch 24/12.

Có thể bạn quan tâm

"Phi công" 16 tuổi đâm bạn gái trọng thương trong nhà nghỉ

Pháp luật

10:15:52 08/11/2024
Ngày 8/11, cơ quan CSĐT Công an TP Sóc Trăng (tỉnh Sóc Trăng) cho biết đang tạm giữ hình sự Phạm Minh Tiến (SN 2008, ngụ phường 2, TP Sóc Trăng) về hành vi cố ý gây thương tích.

Bản viết tay bài tập về nhà thời đại học của tỷ phú Elon Musk bị đào lại

Netizen

10:13:00 08/11/2024
Mới đây, loạt ảnh về bài tập về nhà môn Vật lý với điểm tuyệt đối 5/5 của CEO Tesla Elon Musk được chia sẻ rầm rộ trên mạng. Được biết, những hình ảnh được một người dùng tên Dima Zeniuk chia sẻ trên nền tảng mạng xã hội X (trước đây là...

Diệp Lâm Anh đăng đàn kể cho vay cả tỷ không được trả, loạt sao Việt có phản ứng gây chú ý

Sao việt

10:10:19 08/11/2024
Mới đây, trên trang cá nhân, diễn viên Diệp Lâm Anh bất ngờ đăng đàn nói về chuyện cô cho vay tiền nhưng không được trả lại.

Thánh giả tạo của showbiz: Lộ clip "lật mặt nhanh hơn lật bánh tráng", mắng chửi bạn diễn bằng từ ngữ tục tĩu

Sao châu á

10:06:53 08/11/2024
Ngày 7/11, tờ 163 đưa tin hình ảnh Triệu Lộ Tư với biểu cảm lật mặt nhanh hơn lật bánh tráng , có thái độ lồi lõm với bạn diễn Lưu Vũ Ninh được chia sẻ rầm rộ trên MXH Weibo.

Gái trẻ đôi mươi lấy chồng già 84 tuổi, ai nghe cũng mỉa mai vì danh lợi nhưng khi biết nguyên nhân đều xót thương

Góc tâm tình

10:06:50 08/11/2024
Em kết hôn được hơn một năm thì chồng qua đời. Đối với em, đây là một giải thoát, nhưng cũng là một nỗi buồn. Chào mọi người, em năm nay 25 tuổi.

Uống trà xanh mỗi ngày, loại nào tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe

10:06:34 08/11/2024
Tất cả các loại trà xanh đều có những lợi ích riêng. Tuy nhiên, matcha và sencha được coi là hai loại trà tốt nhất cho việc giảm cân nhờ hàm lượng catechin cao, giúp tăng cường trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa.

Cách chữa bệnh quái dị của 'thầy lang' ở Quảng Ninh

Tin nổi bật

10:00:02 08/11/2024
Không được cấp phép, không chứng chỉ hành nghề, nhưng ông Phùng Văn Tuyển ở khu Vành Kiệu 2, phường Phương Nam (TP Uông Bí, Quảng Ninh) tự khám, chữa bệnh tại gia. Người này tự nhận có khả năng chữa khỏi nhiều bệnh hiểm nghèo.

5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi

Làm đẹp

09:38:53 08/11/2024
Giữ cho làn da sạch sẽ là điều khá quan trọng để có được vẻ tươi trẻ rạng rỡ. Hãy tạo thói quen rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày - một lần vào buổi sáng, một lần trước khi đi ngủ và khi cần thiết như sau khi đổ mồ hôi.

Mỹ Linh và con gái Mỹ Anh thổi bùng lễ khai mạc LHP QT Hà Nội có 800 nghệ sĩ dự

Nhạc việt

09:29:14 08/11/2024
Hai ca khúc đình đám từ phim La La Land và The Greatest Showman trở thành điểm nhấn ấn tượng trong đêm khai mạc LHP Quốc tế Hà Nội tối 7/11 bên cạnh tiếng hát của Mỹ Linh.

Dự đoán ngày mới 8/11/2024 cho 12 con giáp: Mão gây họa thị phi

Trắc nghiệm

09:26:17 08/11/2024
Tử vi 12 con giáp đầy đủ nhất ngày 8/11/2024, tử vi ngày mới nhận định Mão cần đặc biệt chú ý đến cách cư xử và lời ăn tiếng nói.

ĐTCL mùa 12: 3 đội hình được Riot buff "tới nóc" giúp game thủ leo hạng thần tốc cuối mùa

Mọt game

09:11:47 08/11/2024
Sau một loạt đợt chỉnh sửa có lợi đối với cả Syndra lẫn hệ Hóa Hình, đội hình này đã trở lại đầy mạnh mẽ tại bản 14.22 của ĐTCL mùa 12.