“Thần dược” muối giúp trị mụn và dưỡng da tại nhà cực đơn giản

Theo dõi VGT trên

Không cần mất quá nhiều thời gian cho việc tìm kiếm mĩ phẩm hay dưỡng da, bạn vẫn có thể làm đẹp da và trị mụn bằng cách dùng muối trong một số sinh hoạt hằng ngày như rửa mặt hay tắm.

Muối có chứa một số khoáng chất có lợi cho da như kẽm, can-xi và i-ốt chống viêm cũng như giết chết vi khuẩn có hại cho da bạn. Ngoài ra, nước muối còn làm mềm da và cân bằng độ ẩm, giúp da bạn không quá khô cũng không bị nhờn và trở nên sáng mịn hơn. Dưới đây là 3 phương pháp dưỡng da bằng muối mà bạn nên thử tại nhà.

1. Mát-xa với nước muối

Thần dược muối giúp trị mụn và dưỡng da tại nhà cực đơn giản - Hình 1

Các bước thực hiện:

Bước 1: Cho 1 muỗng cà phê muối vào khoảng 1/3 chén nước ấm.

Bước 2: Khuấy đều dung dịch trên cho đến khi muối tan hoàn toàn.

Bước 3: Rửa sạch da mặt bằng nước ấm rồi thoa đều dung dịch trên lên da. Mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 5 đến 10 phút, đến khi muối cô đọng thành tinh thể thì rửa lại bằng nước sạch.

2. Rửa mặt với nước muối

Video đang HOT

Thần dược muối giúp trị mụn và dưỡng da tại nhà cực đơn giản - Hình 2

Cách bước thực hiện:

Bước 1: Hòa tàn 1 muỗng muối vào một thau nước ấm.

Bước 2: Khuấy đều cho đến khi muối tan thì rửa mặt bằng dung dịch này. Mát-xa nhẹ trong vòng 30 giây rồi rửa sạch một lần nữa bằng nước ấm. Dùng nước lạnh vỗ nhẹ da mặt đề da săn chắc hơn.

3. Tắm với nước muối

Thần dược muối giúp trị mụn và dưỡng da tại nhà cực đơn giản - Hình 3

Các bước thực hiện:

Bước 1: Hòa tan 1 muỗng canh muối vào bồn tắm. Sau đó bạn có thể cho thêm 2 đến 3 giọt tinh dầu theo sở thích của bạn.

Bước 2: Tắm và ngâm mình trong bồn tắm. Dùng tay mát-xa toàn thân và thư giãn. Sau đó, bạn tắm lại bằng nước sạch.

Chỉ cần kiên trì thực hiện những phương pháp trên, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da sạch mụn và chắc khỏe.

Theo Kenhphunu

Lên tone da với mặt nạ siêu đơn giản tại nhà trong 3 ngày

Những bí quyết chăm sóc da cực đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu vẻ đẹp toàn diện chỉ sau 1 tuần .

1. Chăm sóc da

Lên tone da với mặt nạ siêu đơn giản tại nhà trong 3 ngày - Hình 1

- Rửa mặt với nước muối: Bạn pha loãng 5g muối với 1 ca nước ấm, sau đó dùng bông gòn thấm nước muối thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng 5 phút rồi rửa lại với nước sạch để kết thúc quá trình. Áp dụng bí quyết này mỗi ngày sẽ giúp bạn thanh lọc da, trị mụn hiệu quả.

- Tẩy da chết: Bạn trộn 1 thìa baking soda với 1 lòng trắng trứng và nước cốt của 1/2 quả chanh lại với nhau để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết. Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng 15 phút rồi rửa lại với nước. Mặt nạ này sẽ giúp bạn loại bỏ tế bào chết trên da, trị mụn đầu đen và giúp da sáng mịn.

Lên tone da với mặt nạ siêu đơn giản tại nhà trong 3 ngày - Hình 2

- Đắp mặt nạ dưỡng da: Vào những ngày thời tiết thất thường như hiện nay, làn da bạn rất dễ bị khô nẻ. Vì thế, hãy lựa chọn 1 loại mặt nạ có khả năng dưỡng ẩm và làm trắng da từ thiên nhiên như: mặt nạ chuối mật ong, mặt nạ khoai tây sữa tươi, mặt nạ bột đậu đỏ sữa chua.

- Uống nhiều nước: Nước giúp bạn thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, dưỡng ẩm da hoàn hảo. Bạn hãy cố gắng duy trì thói quen uống 2 lít nước mỗi ngày, chỉ sau 1 tuần, bạn sẽ thấy làn da rạng rỡ hơn đấy!

2. Giữ gìn vóc dáng

Lên tone da với mặt nạ siêu đơn giản tại nhà trong 3 ngày - Hình 3

- 4 phút mỗi sáng với Wall legs up: Bạn nằm ngửa trên sàn hoặc trên giường, tay đặt lên bụng hoặc duỗi thẳng, hông cách tường 1 gang tay. Hai chân khép lại, duỗi thẳng lên tường sao cho vuông góc với thân người. Bạn có thể đặt dưới mông một chiếc gối mềm để tư thế được chuẩn hơn. Giữ nguyên tư thế 45 giây rồi nghỉ 10 giây. Lặp lại tương tự cho hết 4 phút.

- 30 phút buổi chiều với các động tác plank, gập bụng, squat, chống đẩy: Mỗi động tác thực hiện 30 lần. Các động tác này sẽ giúp bạn đánh tan phần mỡ thừa ở bụng, chân và bắp tay hiệu quả.

Lên tone da với mặt nạ siêu đơn giản tại nhà trong 3 ngày - Hình 4

- Chế độ ăn: Bạn hãy ăn một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng. Bữa trưa 1 bát cơm với những món ăn tùy tích. Bữa tối bạn chỉ nên sử dụng rau xanh và thịt nạc, thịt ức gà hay cá, kiêng hoàn toàn tinh bột.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    5 kiểu tóc uốn đẹp lại dễ chăm phù hợp với Tết5 kiểu tóc uốn đẹp lại dễ chăm phù hợp với Tết
    12:08:19 03/01/2025
    7 điều cần biết khi sử dụng dược mỹ phẩm chăm sóc da7 điều cần biết khi sử dụng dược mỹ phẩm chăm sóc da
    14:03:15 03/01/2025
    Học ngay 6 cách chữa nám bằng lá tía tô siêu hiệu quảHọc ngay 6 cách chữa nám bằng lá tía tô siêu hiệu quả
    11:03:17 03/01/2025
    5 kiểu tóc ngắn trẻ trung tuyệt đối cho nàng không thích nhuộm tóc5 kiểu tóc ngắn trẻ trung tuyệt đối cho nàng không thích nhuộm tóc
    10:55:55 03/01/2025
    Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm nàyLỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này
    11:23:54 04/01/2025
    Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón TếtĐây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết
    12:24:32 04/01/2025
    Khắc phục nhược điểm khi nối mi giảKhắc phục nhược điểm khi nối mi giả
    17:50:41 04/01/2025
    Liệu pháp tế bào gốc có hiệu quả và an toàn trong làm đẹp?Liệu pháp tế bào gốc có hiệu quả và an toàn trong làm đẹp?
    12:26:10 03/01/2025

    Tin đang nóng

    Ông Trump sẽ bị tuyên án trước khi nhậm chức tổng thốngÔng Trump sẽ bị tuyên án trước khi nhậm chức tổng thống
    15:09:14 04/01/2025
    Người mẹ U50 miền Tây "biến hình" thành hot girl cưỡi mô tô gây sốtNgười mẹ U50 miền Tây "biến hình" thành hot girl cưỡi mô tô gây sốt
    14:08:28 04/01/2025
    Dàn WAG Việt sang Thái Lan cổ vũ ĐT Việt Nam: Quỳnh Anh bồng bế các con, Chu Thanh Huyền mang sandal Chanel 50 triệuDàn WAG Việt sang Thái Lan cổ vũ ĐT Việt Nam: Quỳnh Anh bồng bế các con, Chu Thanh Huyền mang sandal Chanel 50 triệu
    13:54:33 04/01/2025
    Cặp đôi quyền lực đều là CEO, tổng tài sản lên tới nghìn tỷ đồng: Chồng từng là "lãng tử màn ảnh" Việt, vợ là doanh nhân có tiếngCặp đôi quyền lực đều là CEO, tổng tài sản lên tới nghìn tỷ đồng: Chồng từng là "lãng tử màn ảnh" Việt, vợ là doanh nhân có tiếng
    17:04:38 04/01/2025
    Người đàn ông hành hung, đốt pháo hù dọa shipper trong hẻm ở TPHCMNgười đàn ông hành hung, đốt pháo hù dọa shipper trong hẻm ở TPHCM
    14:51:33 04/01/2025
    Rating When the Phone Ring lại tự phá kỷ lục, phản diện tiết lộ sự thật chấn động khiến tổng tài "bay màu"Rating When the Phone Ring lại tự phá kỷ lục, phản diện tiết lộ sự thật chấn động khiến tổng tài "bay màu"
    14:01:08 04/01/2025
    Dư luận đảo chiều: Bức ảnh lộ 4 sơ hở khiến Triệu Lộ Tư bị nghi nói dối, tâm cơDư luận đảo chiều: Bức ảnh lộ 4 sơ hở khiến Triệu Lộ Tư bị nghi nói dối, tâm cơ
    15:16:57 04/01/2025
    Mật vụ biến dinh Tổng thống Hàn Quốc thành "pháo đài bất khả xâm phạm"Mật vụ biến dinh Tổng thống Hàn Quốc thành "pháo đài bất khả xâm phạm"
    15:18:00 04/01/2025

    Tin mới nhất

    3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

    3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

    17:47:12 04/01/2025
    Với đặc tính kháng khuẩn, sữa chua giúp chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá. Acid lactic trong sữa chua được tạo ra trong quá trình lên men cũng mang lại lợi ích cho da như làm dịu da, thông thoáng lỗ chân lông và làm mềm da.
    5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

    5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

    11:17:42 04/01/2025
    Có những thói quen gây khô da mà bạn không hề biết, đơn cử như việc uống quá nhiều nước, nghe có vẻ trái ngược nhưng thực sự là như vậy.
    Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

    Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

    11:13:55 04/01/2025
    Thói quen đắp mặt nạ giấy để làm đẹp da dường như không còn xa lạ với phụ nữ Việt Nam. Không những mang lại phút giây thư giãn thoải mái, việc đắp mặt nạ giấy còn cung cấp độ ẩm dồi dào và tăng cường collagen cho da, giúp da luôn căng m...
    Chẳng cần mỹ phẩm cao cấp, chị em tuổi 30 thường xuyên làm 5 điều này da không nhăn nheo, chảy xệ

    Chẳng cần mỹ phẩm cao cấp, chị em tuổi 30 thường xuyên làm 5 điều này da không nhăn nheo, chảy xệ

    11:10:43 04/01/2025
    Để da không nhăn nheo, chảy xệ mà ngày càng căng bóng, mịn màng, chị em hãy thực hiện 5 điều này, đảm bảo sẽ có làn da như mong ước.
    Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da

    Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da

    18:51:30 02/01/2025
    Không cần nhịn ăn khổ sở, nước mật ong là cách giảm cân nhẹ nhàng mà hiệu quả. Với lượng calo thấp cùng các dưỡng chất như vitamin, chất chống oxy hóa, mật ong giúp bổ sung năng lượng mà không gây tích tụ mỡ thừa.
    Cách phòng và trị da nhăn nheo

    Cách phòng và trị da nhăn nheo

    18:45:31 02/01/2025
    Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để tiêm chất làm đầy dưới mắt, vì vậy nên trao đổi với bác sĩ da liễu để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.
    Những lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ong

    Những lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ong

    10:33:38 02/01/2025
    Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch với sữa rửa mặt, thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da. Giữ trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước. Thấm khô mặt rồi thoa kem dưỡng như thường ngày.
    6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả

    6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả

    12:58:59 01/01/2025
    Bên cạnh đó, mọi người cũng nên uống nhiều nước lọc để bù lại lượng nước và khoáng chất bị mất đi do chất cồn từ rượu bia, nước ngọt có gas. Bởi bề mặt da cũng cần được cấp ẩm thường xuyên.
    5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da

    5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da

    12:54:38 01/01/2025
    Mặt nạ mật ong và dầu dừa này rất phù hợp cho những ai có làn da khô. Đối với da dầu, dễ nổi mụn, bạn có thể cân nhắc giảm tần suất sử dụng mặt nạ mật ong và dầu dừa để tránh làm bít tắc lỗ chân lông.
    Những kiểu trang điểm khiến bạn trông nhợt nhạt, già nua

    Những kiểu trang điểm khiến bạn trông nhợt nhạt, già nua

    12:51:34 01/01/2025
    Nếu không khéo léo, việc trang điểm sai cách có thể phản tác dụng , khiến bạn trông nhợt nhạt, thiếu sức sống, thậm chí già đi vài tuổi.
    10 thực phẩm 'vàng' cho làn da

    10 thực phẩm 'vàng' cho làn da

    11:26:01 01/01/2025
    Mỗi lựa chọn thực phẩm hàng ngày đều là cơ hội để chăm sóc sức khỏe và nuôi dưỡng vẻ đẹp làn da. Danh sách các siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và đem lại tác động tích cực cho sắc vóc và làn da của bạn.
    Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông

    Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông

    12:19:28 31/12/2024
    Ngoài ra, kẽm còn sản xuất bã nhờn, loại dầu tự nhiên giúp giữ ẩm cho da đầu và hỗ trợ tóc khỏe mạnh. Hơn nữa, kẽm hoạt động giống như một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào tóc khỏi stress oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa sớm và rụng tóc...

    Có thể bạn quan tâm

    TP.HCM: Truy tìm ô tô Audi "đi đến đâu đèn xanh bật đến đó"

    TP.HCM: Truy tìm ô tô Audi "đi đến đâu đèn xanh bật đến đó"

    Netizen

    19:02:12 04/01/2025
    Trưa 4/1, Công an TP Thủ Đức đang phối hợp cùng Phòng CSGT (PC08), Công an TPHCM điều tra clip vụ xe sang chạy đến đâu đèn tín hiệu nhảy loạn xạ đến đó đăng tải trên mạng gây xôn xao dư luận.
    Bé gái 4 tuổi ở Trảng Bom tử vong do bệnh ho gà

    Bé gái 4 tuổi ở Trảng Bom tử vong do bệnh ho gà

    Tin nổi bật

    18:55:36 04/01/2025
    Trên địa bàn tỉnh vừa ghi nhận một trường hợp tử vong do bệnh ho gà. Đây là trường hợp rất đáng báo động.
    Phương Tây lo ngại hệ thống phòng thủ của Ukraine sớm sụp đổ

    Phương Tây lo ngại hệ thống phòng thủ của Ukraine sớm sụp đổ

    Thế giới

    18:52:02 04/01/2025
    Theo SVR, chính quyền Ukraine đang chuẩn bị quyết định hạ độ tuổi huy động viên nghĩa vụ quân sự xuống 18 tuổi và sẽ sớm thông qua quyết định này. Đây là quyết định theo đề nghị của Washington đối với Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelens...
    Phương Mỹ Chi lần đầu đóng phim: "Tôi lo lắng về những ý kiến trái chiều"

    Phương Mỹ Chi lần đầu đóng phim: "Tôi lo lắng về những ý kiến trái chiều"

    Hậu trường phim

    18:12:13 04/01/2025
    Ca sĩ Phương Mỹ Chi chia sẻ với phóng viên về những khó khăn khi lần đầu lấn sân diễn xuất, áp lực về việc đón nhận ý kiến trái chiều của khán giả.
    Siêu thảm đỏ hot nhất hôm nay: Triệu Lệ Dĩnh áp đảo Đường Yên, Vương Hạc Đệ "xào" lố với búp bê Cbiz để giật spotlight dàn couple đình đám

    Siêu thảm đỏ hot nhất hôm nay: Triệu Lệ Dĩnh áp đảo Đường Yên, Vương Hạc Đệ "xào" lố với búp bê Cbiz để giật spotlight dàn couple đình đám

    Sao châu á

    18:07:12 04/01/2025
    Hàng trăm nghệ sĩ cực hot ở showbiz Trung Quốc hiện tại đã cùng đổ bộ thảm đỏ được mong chờ bậc nhất năm 2025 - Tinh Quang Đại Thưởng.
    Angelina Jolie, Selena Gomez không hot bằng sao nữ gầy tong teo bơi trong chiếc váy khó hiểu nhất thảm đỏ LHP

    Angelina Jolie, Selena Gomez không hot bằng sao nữ gầy tong teo bơi trong chiếc váy khó hiểu nhất thảm đỏ LHP

    Sao âu mỹ

    18:02:21 04/01/2025
    Angelina Jolie, Ariana Grande, Selena Gomez, Timothée Chalamet... là những ngôi sao nổi bật nhất trên thảm đỏ Liên hoan phim Palm Springs 2025.
    NSND Lệ Ngọc nhận mình khó tính, kể chuyện rể Tây mê văn hóa Việt

    NSND Lệ Ngọc nhận mình khó tính, kể chuyện rể Tây mê văn hóa Việt

    Sao việt

    17:03:40 04/01/2025
    Nữ nghệ sĩ nhận mình là nghệ sĩ lăn xả trên sân khấu và ngoài đời cũng là người mẹ nghiêm khắc trong cách dạy dỗ con cái.
    Gợi ý thực đơn cơm tối cuối tuần làm nhanh, ăn ngon

    Gợi ý thực đơn cơm tối cuối tuần làm nhanh, ăn ngon

    Ẩm thực

    16:58:16 04/01/2025
    Để giúp bạn tiết kiệm thời gian và không phải nghĩ tối nay ăn gì thì bạn có thể tham khảo thực đơn cơm tối vừa làm nhanh lại ngon miệng dưới đây nhé!
    Khởi tố 2 phóng viên tống tiền doanh nghiệp

    Khởi tố 2 phóng viên tống tiền doanh nghiệp

    Pháp luật

    16:19:01 04/01/2025
    Qua khám xét, Cơ quan Công an đã thu giữ 41,5 triệu đồng (đã bao gồm 15 triệu đồng là vật chứng vụ án), thẻ nhà báo và nhiều tang vật, tài liệu liên quan.
    Thanh Vân Hugo ngỡ ngàng trước hôn nhân 'từ ghét thành thương' của vợ chồng thiếu tá

    Thanh Vân Hugo ngỡ ngàng trước hôn nhân 'từ ghét thành thương' của vợ chồng thiếu tá

    Tv show

    15:20:39 04/01/2025
    Tập 19 chương trình Vợ chồng son quân đội cùng MC Thanh Vân Hugo mang đến câu chuyện nhiều cảm xúc của cặp vợ chồng quân nhân công tác cùng đơn vị.