thải độc tố để giảm cân

Nguy cơ sức khỏe khi tập thể dục quá sức trong mùa hè

Tránh nhiệt độ quá cao. Bạn nên lên kế hoạch tập luyện vào những thời điểm mát mẻ hơn trong ngày, chẳng hạn như sáng sớm hoặc tối muộn, khi nhiệt độ thấp hơn để tránh nắng nóng và ánh nắng mặt trời.

Những thức uống cực tốt cho gan

Nha đam có tính chất kháng viêm và chống oxy hóa, giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào gan. Nước ép nha đam không chỉ làm dịu cơ thể mà còn giúp thải độc tố và cải thiện chức năng gan.

4 món ăn bài thuốc giúp giải độc gan do rượu

Dịp cuối năm nhiều người khó lòng khước từ lời mời uống rượu, bia. Vậy làm thế nào để hạn chế tác hại của rượu, bia đối với lá gan của chúng ta, giúp giải độc gan hiệu quả?

Đường nâu tốt cho phụ nữ nhưng cần nhớ 3 lưu ý

Khi cơ thể trở nên sạch sẽ và không còn độc tố, trạng thái tinh thần của toàn bộ con người sẽ tốt hơn đáng kể. Đặc biệt là màu da lúc nào cũng trắng hồng, đặc biệt tràn đầy sức sốn...

Đường nâu là ‘báu vật’ của chị em ngày đèn đỏ nhưng cần phải nắm rõ lưu ý này

Việc phụ nữ tiêu thụ vừa phải lượng đường nâu, đặc biệt là vào mùa thu đông và trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ rất tốt cho sức khỏe. Chỉ cần cơ thể cho phép thì đừng bỏ lỡ loại thuốc ...

6 loại nước uống tốt cho sức khỏe

Trà xanh là thức uống lành mạnh có lợi cho cơ thể. Trong trà xanh có polyphenol và EGCG (chất chống oxy hóa) lợi cho da. Nhiều người ăn kiêng cũng uống trà xanh để giúp đốt cháy lư...

3 trường hợp nên làm thải độc cho da

Tuy nhiên, thải độc da có rất nhiều cách thải độc da như xông hơi mặt, đắp mặt nạ, áp dụng công nghệ cao... Mỗi phương pháp có những tác dụng riêng và phù hợp với thể trạng da của ...

Những mẹo giúp bạn loại bỏ mụn lưng hiệu quả

Nhưng một sai lầm có thể làm trầm trọng những nốt mụn ở lưng là để mồ hôi đọng lại trên da quá lâu. Do đó, cách tốt nhất là mọi người nên lau sạch mồ hôi ngay sau khi tập luyện. Đồ...

Sau uống thực phẩm chức năng, cô gái 25 tuổi bị nhiễm độc đe dọa tính mạng

Bệnh viện Da liễu TP.HCM vừa điều trị thành công cho 1 cô gái bị hội chứng Lyell sau khi uống thực phẩm chức năng, nguy cơ tử vong lên đến 50%

Sai lầm khi uống nước gây hại cho sức khỏe

Uống nước cần thiết cho cơ thể nhưng uống nước không đúng cách sẽ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

3 bộ phận trên khuôn mặt chuyển sang màu thâm đen cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề, cần đi kiểm tra ngay

Màu đen xuất hiện trên da thường là dấu hiệu cho thấy sức khỏe đang có vấn đề, đặc biệt là khi màu thâm đen xuất hiện ở 3 bộ phận này trên khuôn mặt.

Làm thế nào giảm tác dụng phụ sau khi tiêm vaccine?

Những người tiêm vaccine sau mũi đầu tiên có thể gặp các triệu chứng như sốt, đau nhức cơ thể và đau tại chỗ tiêm. Nếu bạn đang phải đối mặt với sự khó chịu, sau đây là một số điều...

Ngồi một chỗ vẫn giảm cân ‘ầm ầm’ chỉ với 5 mẹo cực đơn giản chẳng cần tới phòng tập

Dưới đây là 5 cách giảm cân khi ngồi siêu đơn giản dân công sở không thể bỏ qua.

Uống nước vào buổi sáng khi bụng đói, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Uống nước vào buổi sáng ngay khi thức dậy giúp giảm cân, cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa tình trạng đau đầu.

Người có gan kém thường có 3 biểu hiện “tối đen” trên khuôn mặt, check xem bạn có biểu hiện nào hay không

Gan chịu trách nhiệm lọc thải độc tố trong cơ thể nên nếu gan gặp vấn đề thì một số vùng sau trên khuôn mặt của bạn sẽ trở nên thiếu sức sống, kém tươi tắn hơn.

Ba thảo mộc giúp cơ thể thải độc

Củ nghệ có nhiều đặc tính chữa bệnh, giúp thanh lọc cơ thể. Gừngcó đặc tính kháng khuẩn, sát trùng, chống viêm.

Ngoài cổ, phụ nữ đừng để chồng hôn quá mạnh vào vùng nhạy cảm này mỗi khi “quan hệ” bởi đã có người thiệt mạng vì làm vậy

Nhiều chuyên gia khuyên rằng, trên cơ thể phụ nữ có 2 khu vực cấm kỵ không nên cho chồng hôn khi ân ái bởi đã từng có trường hợp tử vong vì nó.

Chủ quan bỏ qua những triệu chứng này khiến gan của bạn ngày càng bị tàn phá nghiêm trọng

Gan vốn là cơ quan giúp thải bỏ độc tố và giữ cơ thể luôn ở trạng thái cân bằng để thực hiện các hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, nếu gan của bạn gặp vấn đề thì điều gì sẽ xảy ra?

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn tích tụ nhiều độc tố

Rụng tóc nhiều có thể do cơ thể đang tồn lưu chất độc hại như asen, chì - vốn có trong các chất bên ngoài môi truờng; và chất tali ở khói thuốc lá.

7 loại thực phẩm quen thuộc làm mát gan, thải độc

Các loại rau họ cải như rau kale, súp lơ... chứa nhiều khoáng chất giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa, hỗ trợ đào thải độc tố trong gan.

Những kiểu ăn uống xấu đang ngầm tàn phá các cơ quan nội tạng mà bạn không hay biết

Không chú ý chăm sóc các cơ quan nội tạng của mình thì sức khỏe của bạn sẽ dần bị tổn hại theo từng ngày, từ đó cũng làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm, bao gồm cả ung thư.

‘Tôi đã chữa khỏi bệnh tiểu đường nhờ ‘kỳ hoa dị thảo’ trên đỉnh Tản Viên sơn’

Đó là tâm sự của anh Đặng Văn Hường (Đồng Nai) mắc bệnh tiểu đường đã lâu. May mắn thay, anh đã gặp được bài thuốc lạ, toàn kỳ hoa dị thảo của lương y Lý Thị Bích Phương mà thoát b...

Các chỉ số sức khỏe bạn cần biết

Nhịp tim bình thường của con người là 60-100 nhịp mỗi phút, nhiệt độ cơ thể khoảng 36,2-37,2 độ C.

Ba bí quyết dưỡng sinh của vua Càn Long

Sau khi thức dậy, vua Càn Long hít một hơi thật sâu để điều hòa hơi thở, sau đó luyện mắt 4 phương và đại tiện để thải độc tố.

Lên núi học thiền

Các anh chị trong cơ quan cũ của tôi kể chuyện đi lên núi Dinh, Bà Rịa, nhịn ăn, uống hai ngày rưỡi, tập và học thiền, giúp thanh lọc cơ thể để giảm cân, thải độc tố trong người. T...

Chuyên gia chia sẻ 5 bước thải độc cần làm nếu trang điểm mỗi ngày giúp da mịn màng, khỏe đẹp và tươi trẻ

Trao đổi với Health, các bác sĩ da liễu đã chia sẻ 5 bước thải độc tố, bụi bẩn và làm sạch hiệu quả nhất mà mọi phụ nữ nên thực hiện nếu có thói quen trang điểm mỗi ngày.

Uống nước khi bụng rỗng: Cơ thể nhận được 7 lợi ích “thần kỳ” nhờ thải độc, tu sửa tế bào

Nếu bạn chưa có động lực để duy trì thói quen uống nước khi bụng rỗng, thì hãy nhanh tham khảo những lợi ích kỳ diệu này. Cơ thể sẽ được thải độc, tu sửa tế bào một cách hoàn hảo.

Gà rán đen như than mới nổi ở Sài Gòn

Thịt gà thơm mềm vừa phải kết hợp với lớp bột than tre đen thui, vui miệng sẽ khiến bạn thích thú.

Những lợi ích bất ngờ của lá ngải đối với gan

Ngải cứu tuy có vị đắng nhưng lại khá hiệu quả trong việc hỗ trợ chức năng gan và sức khỏe toàn diện mà chưa chắc nhiều người đã biết.

Đừng vứt hạt đu đủ, đó là thần dược giúp bạn “mãi mãi tuổi 20″

Khoan vội vứt bỏ hạt đu đủ vì chúng có tác dụng lớn với sức khỏe và vẻ đẹp.

Bật mí tác dụng không ngờ của lá tía tô với trẻ sơ sinh vào mùa hè

Trẻ sơ sinh sức đề kháng còn yếu nên rất dễ mắc một số bệnh như ho, sốt hay rôm sảy vào mùa hè. Không cần dùng nhiều thuốc hãy sử dụng phương pháp dưới đây sẽ đánh bay những căn bệ...

Chi tiết cách tự thải độc tố của của hot girl “vạn người mê” Sài Gòn

Có rất nhiều phương pháp làm đẹp và cách làm đẹp của Helly Tống rất nhẹ nhàng, nữ tính.

4 loại xoong chảo độc hại cần tránh

Xoong chảo không dính, xoong chảo bằng nhôm... đều có thể gây hại cho sức khỏe. Hãy thay thế bằng đồ inox, gang...

Những thực phẩm giúp bạn làm sạch cơ thể

Gan, phổi, thận và đại tràng là những bộ phận quan trọng bạn cần làm sạch để thải độc tố gây hại ra khỏi cơ thể.

5 cách đơn giản để THẢI ĐỘC TỐ cho da mặt, ai cũng có thể làm được

Hàng ngày da mặt chúng ta phải hứng chịu nhiều khói bụi, hóa chất, mỹ phẩm... tất cả tích tụ lâu ngày trên da làm da bạn dễ bị tổn thương và lão hóa da nhanh chóng. Làm thế nào loạ...

Uống 1 ly nước này rồi đi ngủ , giảm 5kg và thải độc tố chỉ trong 7 ngày

Chắt lọc lấy phần nước và uống vào buổi tối trước khi đi ngủ. Tốt nhất, nên uống trước khi đi ngủ chừng 60 phút. Phương pháp này hoàn toàn an toàn cho sức khỏe và dạ dày của bạn. T...

Thải độc tố để giảm cân, đẹp da

Thải trừ độc tố bằng các liệu pháp tự nhiên sẽ giúp giảm cân hiệu quả, sở hữu làn da sáng mịn và tăng cường sức khỏe.

Chế độ ăn uống giúp bạn giải độc tố cho làn da

Cách thải độc tố này rất tốt bởi: Chanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất tăng cường hệ miễn dịch như vitamin C, kali và chất xơ pectin. Uống nước chanh pha loãng có thể kiềm ...

Tận hưởng massage đá muối Himalaya tại nhà, tại sao không

Chăm sóc cơ thể để sức khỏe ngày càng tốt hơn là điều mà bất kì ai trong xã hội phát triển này cũng đều ao ước. Tuy nhiên, trên thực tế không phải ai cũng đủ thời gian và đủ rủng r...

Tự làm mặt nạ than tre thải độc tố cho da dầu, mụn

Cô nàng chia sẻ: Mình không trắng trẻo nhưng da cũng khỏe nhờ biết cách chăm sóc. Thanh Hằng là gương mặt quen thuộc trên nhiều diễn đàn làm đẹp và thường xuyên chia sẻ những bí qu...

Lợi ích khi uống nước chanh

Uống một ly nước ấm pha chanh, mật ong vào buổi sáng thúc đẩy quá trình tiêu hóa, thải độc tố ra khỏi cơ thể giúp da dẻ hồng hào, ngăn ngừa bệnh tật.

Doanh nhân hào hứng trải nghiệm công nghệ thanh lọc độc tố tại thẩm mỹ viện Angela Baby

Vừa qua, Trung tâm phẫu thuật thẩm mỹ Angela Baby đã tổ chức hội thảo về thải độc tố và kim loại nặng, nhằm giúp cơ thể không những đẹp từ bên ngoài mà còn khỏe mạnh từ sâu bên tro...

Lợi ích tuyệt vời khi uống nước ấm mỗi ngày

Nhiều người thích nước mát và không biết rằng, uống nước ấm mỗi ngày, đặc biệt vào buổi sáng, có thể chữa lành cơ thể.

Những công thức nước tắm siêu dưỡng da

Hãy ngâm mình trong một bồn tắm đầy dưỡng chất, bạn sẽ thấy làn da như được hồi sinh!

Giảm cân và những sai lầm thường gặp

Nếu bạn không thể giảm cân như mong muốn thì có thể bạn đang mắc những sai lầm, thậm chí điều này còn có tác dụng ngược, ảnh hưởng đến sức khoẻ và vẻ đẹp của bạn.

Những lầm tưởng trong việc đốt cháy Calo để giảm cân

Nếu bạn đang cố gắng để giảm cân, đốt cháy calo thông qua tập thể dục là chìa khóa. Nhưng nếu không đốt cháy đủ lượng calo bạn sẽ không thấy tình trạng cơ thể được cải thiện. Nếu v...

Khám phá công dụng của thực phẩm có vị đắng

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, ăn thức ăn có vị đắng rất có lợi cho sức khỏe con người tốt cho tim, não, thúc đẩy sự thèm ăn, giải nhiệt, thải độc tố trong cơ thể...

Ăn nấm ngăn ngừa ung thư

ThS.BS Hoàng Khánh Toàn, Bệnh viện T.Ư Quân đội 108 cho biết: Nấm là một trong những loại rau có khả năng phòng ngừa ung thư có hiệu quả thông qua các thành phần dinh dưỡng tự nhiê...

Cần đưa nhiều nho vào trong thực đơn

Đông y cho rằng, nho tính bình, vị ngọt, có tác dụng bổ gan, thận, sinh dịch bôi trơn, bổ ích cho khí huyết, thông lợi tiểu tiện, dùng để hỗ trợ chữa trị các bệnh như: tì hư khí yế...

Nguy hiểm khi tập luyện quá sức để giảm cân.

Đại đa số chúng ta nghĩ rằng: tập thể dục là cách an toàn nhất để giảm cân. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo: tập luyện quá sức gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.