Thắc mắc thường gặp của mẹ bầu về Covid-19
Nhiều phụ nữ mang thai thắc mắc nCoV có lây từ mẹ sang con; cách phòng tránh; ứng xử thế nào trong trường hợp xuất hiện triệu chứng nghi nhiễm.
Trong bối cảnh dịch Covid-19 lan nhiều quốc gia, bác sĩ chuyên khoa I Trần Trúc Bình nhận hàng trăm câu hỏi của mẹ bầu về cách phòng tránh, đảm bảo an toàn cho mẹ và bé, bởi trong giai đoạn thai kỳ, sức khỏe và khả năng đề kháng của người mẹ giảm, trong khi chưa có vaccine phòng hoặc thuốc điều trị nCoV. Dưới đây là phần chia sẻ của bác sĩ Bình về các thắc mắc của mẹ bầu.
nCoV có lây từ mẹ sang con ?
Hiện chưa có bằng chứng khoa học chứng minh virus corona có thể lây từ mẹ sang con. Các mẹ bầu không nên quá lo lắng, giữ tinh thần thoải mái, chăm sóc sức khỏe và thăm khám thai định kỳ theo chỉ định của bác sĩ.
Triệu chứng, biến chứng của nCoV có thể gây cho thai phụ?
Các triệu chứng của thai phụ khi nhiễm nCoV cũng tương tự như trên các bệnh nhân khác, bao gồm sốt, ho và khó thở. Các biểu hiện này có thể xuất hiện 2-14 ngày sau khi tiếp xúc nguồn bệnh. Trường hợp xấu nhất, nCoV có thể khiến thai phụ bị sẩy thai, chết thai, thậm chí tử vong cho cả mẹ và bé.
Mẹ bầu cần làm gì để phòng tránh nCoV?
Trong giai đoạn thai kỳ, sức đề kháng, khả năng miễn dịch thường giảm sút do ăn uống kém, ốm ghén, cơ thể ít vận động. Phụ nữ mang thai là một trong những đối tượng có nguy cơ lây nhiễm cao, tuy nhiên, hiện không có khuyến cáo dành riêng cho đối tượng này.
Mẹ bầu có thể thực hiện các biện pháp phòng tránh để giữ cơ thể khỏe mạnh, như: nên rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước ít nhất 30 giây. Trong trường hợp không có xà phòng và nước sạch, dùng sản phẩm vệ sinh tay có chứa ít nhất 60% cồn. Cần súc miệng, rửa họng bằng nước muối hoặc nước súc miệng. Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng phòng lây nhiễm bệnh. Hạn chế du lịch, đến nơi đông người; đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên khi đi thăm khám thai kỳ tại bệnh viện, phòng khám. Tránh tiếp xúc với người có triệu chứng bệnh đường hô hấp cấp tính như sốt, ho, khó thở…
Ngoài ra, mẹ bầu không nên quá lo lắng, tránh ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe. Thay vào đó, hãy duy trì sự lạc quan, giữ thói quen tập thể dục, ngủ đủ giấc, uống đủ nước, chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch. Trong đó, dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng.
Mẹ bầu cần thực đơn hàng ngày đầy đủ đường bột, đạm, béo, vitamin chất khoáng để giúp bé phát triển tốt và mẹ cân bằng vóc dáng. Bên cạnh các bữa ăn trong ngày, sữa cũng là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cho sản phụ, giúp tăng cường khả năng miễn dịch.
Sữa đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe của bà mẹ mang thai. Nuti IQ Mum Gold – một trong những giải pháp tăng cường dinh dưỡng phù hợp cho mẹ và thai nhi. Xem thêm tại đây.
Nên làm gì khi xuất hiện triệu chứng nghi nhiễm?
Nếu có dấu hiệu sốt, ho, khó thở, mẹ bầu cần đeo khẩu trang bảo vệ, thông báo ngay cho cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám, điều trị kịp thời. Mẹ bầu cũng nên gọi cho cơ sở y tế trước khi đến thăm khám, cung cấp thông tin về các triệu chứng và lịch trình đã di chuyển trong thời gian gần đây để có biện pháp hỗ trợ đúng.
Bệnh viêm phổi do virus corona có thời gian ủ bệnh lâu, lên đến 14 ngày, dễ lây nhiễm, dấu hiệu bệnh dễ gây nhầm lẫn với bệnh khác. Hiện chưa có vaccine phòng bệnh và thuốc điều trị. Người có sức đề kháng kém hoặc có bệnh mãn tính dễ mắc bệnh, nguy cơ tử vong cao. Tính đến ngày 11/3, Covid-19 đã xuất hiện tại 119 quốc gia và vùng lãnh thổ với gần 119.000 ca bệnh, hơn 4.200 trường hợp tử vong và hơn 66.000 người bình phục.
Bảo Trân
Theo VNE
Sau vụ 'cô gái nhiễm Covid-19', sân bay Tân Sơn Nhất những nơi bạn nhớ để mắt
Dịch Covid-19 phức tạp, nhiều nơi trang bị nước rửa tay sát khuẩn ở khu vực đông người. Đi ra nơi công cộng như sân bay Tân Sơn Nhất, trong vai hành khách có khá nhiều khu vực bạn phải thao tác bằng tay, do vậy cần phải để mắt sau khi thực hiện thao tác để tự bảo vệ bản thân phòng dịch Covid-19.
Nhiều người không mang khẩu trang khi check-in - Như Võ
Giữa mùa dịch Covid-19, nhu cầu di chuyển bằng đường hàng không của người dân, du khách quốc tế dù có ở mức thấp điểm nhưng vẫn đang diễn ra mỗi ngày.
Hành trình một vòng trái đất của nữ doanh nhân - bệnh nhân thứ 34 nhiễm Covid-19
Theo ghi nhận của PV Thanh Niên tại sân bay quốc tế Tân Sơn Nhất (TP.HCM), ở các khu vực đón và tiễn khách vòng ngoài chưa thấy các bảng nhắc nhở cũng như hướng dẫn hành khách có các biện pháp tự bảo vệ an toàn sức khỏe.
Trong khu vực check-in, một số người không mang khẩu trang. Các khu vực vòng ngoài hầu hết có nhiều điểm mà hành khách phải sử dụng tay để thao tác và tiếp xúc, tiếc rằng chưa thấy có bình rửa tay sát khuẩn để hành khách sử dụng.
Các ki-ốt để khách check-in online với màn hình cảm ứng là bề mặt rất nhiều hành khách tiếp xúc khi thực hiện thủ tục xuất vé. Có lẽ, hành khách đến sân bay nên tự trang bị gel rửa tay khô và rửa sạch tay sau khi tiếp xúc với những đồ vật này.
Ở quầy check-in lấy vé tại các ki-ốt tự động, bạn cần phải chú ý bởi không có sẵn bảng hướng dẫn phòng dịch. Đây là nơi thực hiện thao tác bằng tay khá nhiều nhưng không có sát nước sát khuẩn sẵn do vậy bạn nên đeo găng tay hay mang sẵn nước rửa tay sát khuẩn để vệ sinh sau khi thực hiện thao tác. Chú ý đứng khoảng cách an toàn với người thực hiện phía trước - Như Võ
Chạm tay vào màn hình để thực hiện thao tác xong nhớ rửa tay sạch sẽ, cẩn thận
Xe đẩy hành lí qua tay rất nhiều người sử dụng. Do vậy nếu sử dụng xong bạn nên vào nhà vệ sinh rửa tay liền hoặc dùng nước rửa tay mang theo - Như Võ
Hành khách và tiếp viên giữ khoảng cách an toàn ở quầy thủ tục. Quầy check-in hành khách thường xếp hàng nối tiếp nhau trong khoảng cách gần do vậy nhớ nên đeo khẩu trang để bảo vệ - Như Võ
Ở nơi tập trung du khách đến từ nhiều quốc gia, nhà vệ sinh tại sân bay cũng là nơi có nguy cơ lây lan Covid-19 rất lớn. Riêng các nhà vệ sinh ở sân bay Tân Sơn Nhất thì được bố trí hệ thống vòi rửa tay tự động và có xà phòng luôn được đổ đầy trong các bình.
Các tay nắm cửa nhà vệ sinh được xem là nơi có nguy cơ lây lan virus do vậy tốt nhất vẫn nên rửa tay sau khi đã chạm vào các chốt khóa này - Như Võ
Nhà vệ sinh ở sân bay có xà phòng rửa tay - Như Võ
Theo Thanh niên
Uống nước lúc đói bụng có giúp giảm cân? Uống nước lúc bụng đói có thể giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ trong việc giảm cân, tăng khả năng đề kháng,... Theo Boldsky, nước rất cần thiết cho mọi hoạt động tâm lý và thể chất của con người, nó giúp thực hiện các chức năng quan trọng trong cơ thể như:...