Tẩy trắng răng an toàn tại nhà
Những biện pháp làm trắng răng từ những sản phẩm tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn giữ cho hàm răng trắng sáng dễ dàng và hiệu quả nhất.
Ngày nay, các sản phẩm chăm sóc răng miệng có sự can thiệp của hóa chất có thể mang đến một hàm răng trắng sáng hoàn hảo cho mọi bạn gái. Nhưng việc sử dụng quá nhiều các phương pháp chăm sóc răng miệng có hóa chất có thể dẫn đến các cơn tê buốt, “ê ẩm” cho răng hay thậm chí là bị viêm nướu. Các phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn luôn sở hữu nụ cười tỏa nắng mà vẫn thân thiện, an toàn với sức khỏe.
1. Vỏ chanh
* Chuẩn bị
- Vỏ chanh tươi
- 1 thìa bột baking soda
Video đang HOT
- 1 thìa muối biển
* Thực hiện
- Gọt và thái nhỏ vỏ chanh. Trộn 1 thìa bột nở, 1 thìa muối vào cùng vỏ chanh vừa thái xong. Cho thêm 1 thìa nước tinh khiết vào để tạo thành một hỗn hợp có độ đặc nhất định.
- Dùng bàn chải đán.h răng để lấy hỗn hợp và đán.h trực tiếp lên răng hoặc sử dụng sau khi đán.h răng bằng kem bình thường.
2. Dâu tây
* Chuẩn bị
- 2 quả dâu tây
- 1 thìa bột nở
* Thực hiện
- Xay nhuyễn dâu tây, sau đó trộn với bột nở để tạo thành một hỗn hợp có độ đặc vừa phải. Sử dụng như kem đán.h răng thông thường. Dâu tây là chất mài mòn, còn bột nở sẽ có tác dụng làm trắng răng và tẩy các vết ố trên răng bạn.
3. Dấm táo
Tương tự như giấm trắng, bạn cũng có thể sử dụng giấm táo để làm sạch những điểm tối trên hàm răng. Nhờ tác dụng tẩy trắng tự nhiên, bạn sẽ có một nụ cười không tì vết chỉ sau một vài lần thực hiện. Hãy nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải đán.h răng và bắt đầu chải, cuối cùng chỉ cần súc lại miệng với nước lạnh như bình thường.
* Mách bạn
1. Ngoài ra còn có một số phương pháp khác như dùng lá nguyệt quế khô chà lên răng hay lá ngải đắng để tẩy trắng răng.
2. Không sử dụng chanh hay nước chanh ép cho việc tẩy trắng răng. Vitamin C trong chanh là chất xúc tác làm mất đi canxi trong răng.
3. Bất cứ loại thuố.c tẩy trắng nào, dù tự làm hay mua thì cũng cần phải được sử dụng có giới hạn. Thuố.c tẩy trắng có thể là mất đi lớp men bảo vệ răng.
Theo PNO
Mẹo 'tẩy' sạch cao răng chỉ trong 5 phút
Chỉ cần chút dâu tây và bột nở, bạn có thể loại bỏ cao răng siêu tốc trong 5 phút và sở hữu nụ cười không tỳ vết.
Cao răng, hay vôi răng, là chất lắng cặn cứng của các muối vô cơ gồm canxi carbonat và phosphate kết hợp với cặn mềm, tức những mảnh vụn thức ăn, chất khoáng trong miệng, vi khuẩn, xác tế bào biểu mô. Cao răng thường có màu vàng nâu, đóng xung quanh cổ răng, dễ dẫn tới viêm nướu và hôi miệng.
Cao răng không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây nhiều chứng bệnh nguy hiểm trong khoang miệng. Nhiều người tỏ ra tự ti, mặc cảm khi giao tiếp bởi hàm răng không sáng bóng, thơm tho. Kiểm tra và lấy cao răng định kỳ là biện pháp tối ưu đang được các nha sĩ khuyến khích. Tuy nhiên, bạn cũng có thể làm sạch vùng miệng và loại bỏ cao răng bằng những mẹo vặt đơn giản khi ở nhà với các nguyên liệu cực dễ kiếm.
1. Dâu tây bột nở
Cao răng, hay vôi răng, là chất lắng cặn cứng của các muối vô cơ gồm canxi carbonat và phosphate kết hợp với cặn mềm, tức những mảnh vụn thức ăn, chất khoáng trong miệng, vi khuẩn, xác tế bào biểu mô. Cao răng thường có màu vàng nâu, đóng xung quanh cổ răng, dễ dẫn tới viêm nướu và hôi miệng.
Cao răng không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây nhiều chứng bệnh nguy hiểm trong khoang miệng. Nhiều người tỏ ra tự ti, mặc cảm khi giao tiếp bởi hàm răng không sáng bóng, thơm tho. Kiểm tra và lấy cao răng định kỳ là biện pháp tối ưu đang được các nha sĩ khuyến khích. Tuy nhiên, bạn cũng có thể làm sạch vùng miệng và loại bỏ cao răng bằng những mẹo vặt đơn giản khi ở nhà với các nguyên liệu cực dễ kiếm.
2. Dấm
Nguyên liệu: Dấm, muối, nước ấm.
Cách làm: Pha lẫn ba nguyên liệu với nhau, ngậm từ 1 - 3 phút trong miệng, sau đó đán.h răng như bình thường. Hỗn hợp này cũng có tác dụng rõ rệt trong việc loại bỏ cao răng, các vi khuẩn có hại và hơi thở không thơm tho.
3. Vỏ cam
Nguyên liệu: Vỏ cam, kem đán.h răng
Cách làm: Phơi khô vỏ cam, xay thành bột, trộn với kem đán.h răng thành hỗn hợp sệt để dùng. Hàm răng của bạn sẽ sáng trắng và bóng lên trông thấy với thứ nguyên liệu cực phổ biến này.
4. Vỏ chanh
Nguyên liệu: Vỏ chanh tươi, một thìa cà phê bột nở, một thìa muối biển.
Cách làm: Thái nhỏ vỏ chanh, trộn đều với bột nở và muối biển đã chuẩn bị. Để tạo độ đặc sệt vừa phải cho hỗn hợp, cho thêm một thìa cà phê nước sôi để nguội và trộn đều. Có thể sử dụng hỗn hợp này thay cho kem đán.h răng, hoặc dùng sau khi vệ sinh răng miệng bằng kem bình thường.
5. Lạc sống
Nguyên liệu: Một vài hạt lạc sống.
Cách làm: Nhai vụn một vài hạt lạc sống trong miệng, không cần nuốt, sau đó dùng các mảnh vụn làm kem đán.h răng đặc biệt. Phương pháp này cũng giúp răng trắng bóng tự nhiên với nụ cười không tỳ vết.
6. Muối
Nguyên liệu: Muối tinh.
Cách làm: Pha loãng muối với nước tinh khiết, dùng súc miệng hằng ngày. Nước muối sẽ là sát thủ của mọi loại vi khuẩn trong khoang miệng. Muối mặn còn giúp giảm đau răng, sâu răng và ngăn ngừa sự hình thành, phát triển của cao răng.
Theo PNO
Những lợi ích tuyệt vời của nụ hôn Hôn có thể kích thích tiết nước bọt, rất có lợi trong việc chống các mảng bám và phòng ngừa sâu răng. Hôn được xem là một cách tự nhiên giúp làm sạch các mảng bám trên răng. Hôn không chỉ là một cách thể hiện tình cảm mà nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 1. Phòng ngừa sâu...