tay trái đặt lên đầu gối trái
Nếu lưng bạn không thẳng, chân bị cong hay khuôn ngực chảy xệ... hãy bắt đầu điều chỉnh lại bằng bài tập dưới đây.
Tin bài mới nhất
- Hoa hậu Sao Mai: "Tôi biết vị trí của mình đang ở đâu"
- Nam diễn viên từng bị tẩy chay gay gắt, có vợ đẹp gia thế khủng nhưng "giấu nhẹm" vì 1 lý do: U50 sống thế nào giữa biệt phủ 100m2?
- Mexico ban bố báo động đỏ do siêu bão Beryl
- Người nhà chánh án bao chiếm đất công, rừng phòng hộ còn đòi bồi thường
- Lịch âm 6/7 - Âm lịch ngày 6 tháng 7 năm 2024 là ngày tốt hay xấu?
- Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 90: Đức Anh tranh thủ thơm Hân mọi lúc
- Nhà tắm có nên dán giấy dán tường?
- 10 kẻ phản diện 'm.áu mặt' của chuỗi hoạt hình bom tấn 'Kẻ cắp mặt trăng' (P2)
- Hoa vui ca tập 34: Trình chiếu nhiều clip ấn tượng của khán giả nhí
Xem nhiều
- Lộ địa điểm Midu hưởng tuần trăng mật sang chảnh
- Loạt khoảnh khắc tương tác giữa Midu và nhà chồng: Tình cảm chị em dâu gây chú ý hơn cả mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu
- Lan truyền 6 cái tên bị loại của Anh Trai Say Hi, có cả sao nam hot nhất show khiến netizen bùng nổ tranh cãi!
- Clip buồn nhất hôm nay: Nine Naphat khóc nức nở sau họp báo tuyên bố chia tay Baifern Pimchanok vì lý do này
- Quang Lê cầm hai cọc t.iền mặt trả cát-xê cho Như Quỳnh: "Chỉ là chút xíu thôi, còn ngân phiếu nữa"
Tin clip
- Cùng MyTV thưởng thức phim ngôn tình ngọt ngào nhất tháng 7 - Em đẹp hơn cả ánh sao
- NSX Anh trai chông gai thay đổi 1 điểm trong live stage ca khúc chủ đề, netizen khen ngay "đỉnh nóc, kịch trần, bay phấp phới"
- Việt Hương điên cuồng tìm kiếm con gái bị 'ma da kéo giò'
- Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai: 'Hoả Ca' ra mắt bản Live Performance rực 'lửa'
- Độ Hoa Niên tập 18-21: Bùi Đát Kỷ "lam nhan họa thủy", dụ dỗ Lý Dung "lăn giường"
- Ca sĩ Phạm Khánh Hưng nhập viện 2 lần, tiêm thuốc liên tục do thi 'Anh trai'
- Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 89: Lâm gợi ý mẹ Ngọc mở hàng ăn
- Nam diễn viên được vợ chi... 200 ngàn t.iền cổ vũ thi Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai!
- Những nẻo đường gần xa - Tập 30: Đông bị mang tiếng "đong" giai giàu
- Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 89: Đức Anh và Hân hôn nhau thắm thiết, bịn rịn không rời
