Tẩy da chết, trị mụn trứng cá với bột yến mạch

Theo dõi VGT trên

Không chỉ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng, yến mạch còn rất tốt cho da và tóc.

1. Tẩy da chết

Trộn 1/2 cốc bột yến mạch sống với lượng nước vừa đủ để tạo độ quánh. Để hỗn hợp này khoảng 5 phút trước khi nhỏ vào đó 2-3 giọt tinh dầu trà xanh, bôi lên da và thư giãn từ 5-10 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Phương pháp này giúp tẩy da chết rất hiệu quả, đồng thời ngăn ngừa vi khuẩn gây hại cho da.

Tẩy da chết, trị mụn trứng cá với bột yến mạch - Hình 1

2. Dầu gội khô

Sử dụng máy xay cà phê để nghiền mịn bột yến mạch. Trộn bột này với lượng bột nổi (baking soda) vừa đủ, rồi bôi lên chân tóc ướt. Massage da đầu và tóc trong vài phút, rồi xả bằng nước sạch. Loại dầu gội khô này dưỡng da đầu, tóc dầu rất tốt.

3. Trị mụn trứng cá

Do đặc tính có thể hấp thụ dầu, bột yến mạch còn được xem là “khắc tinh” tự nhiên của mụn trứng cá. Hơn nữa, loại bột này còn giúp loại bỏ vi khuẩn trên da.

Video đang HOT

Trộn bột yến mạch sống cùng với mật ong và 2 thìa cà phê dầu ô liu để tạo thành mặt nạ, đắp trong khoảng 20 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung yến mạch cho thực đơn để loại bỏ mụn từ bên trong.

Tẩy da chết, trị mụn trứng cá với bột yến mạch - Hình 2

4. Giúp da căng, mịn

Nguyên liệu kết hợp với bột yến mạch là lòng trắng trứng, mật ong và sữa chua. Bạn trộn đều hỗn hợp này, rồi đắp lên mặt, thư giãn trong 10 phút trước khi rửa bằng nước ấm. Do có lòng trắng trứng, nên bạn buộc phải rửa bằng nước ấm mới sạch hoàn toàn.

5. Dùng thay sữa tắm

Trong bột yến mạch chứa dưỡng chất saponin có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và giảm độ nhờn cho da. Bạn có thể hòa lẫn yến mạch vào bồn tắm, rồi thoa đều khắp người hoặc ngâm mình trong 15 phút trước khi tắm tráng sạch sẽ.

Tẩy da chết, trị mụn trứng cá với bột yến mạch - Hình 3

6. Dịu da bị cháy nắng

Trộn bột yến mạch với một thìa nước cốt chanh. Lấy hỗn hợp này bôi lên mặt, cổ hoặc những vùng da bị cháy nắng. Da sẽ dịu, mát hơn sau khoảng 5 phút. Bạn cần lưu ý có thể pha loãng nước cốt chanh để giảm bớt tính a-xít ăn mòn da, chỉ nên áp dụng biện pháp này 1-2 lần/ tuần.

Theo tapchilamdep

7 cách dưỡng da sai lầm thường gặp

Bạn muốn sở hữu làn da trắng đẹp nhưng lại bận rộn, không thể giành quá nhiều thời gian cho việc chăm sóc và dưỡng da? Bạn tìm hiểu được rất nhiều bí quyết hiệu quả nhưng không thể nhớ hết hoặc chúng quá phức tạp? Hãy ghi vào sổ tay 7 bí quyết đơn giản dưới đây và áp dụng hàng ngày.

1. Sử dụng nước ép chanh để tẩy các tế bào chết và làm sáng da

Việc sử dụng nước ép chanh chưa được các nhà nghiên cứu đánh giá là cách dưỡng da hữu hiệu và an toàn. Với nồng độ pH ở mức 2, nước ép chanh có thể gây hại cho làn da của bạn trong thời gian ngắn và thậm chí về lâu dài. Khi làn da bị tổn thương và mất đi lớp axit bảo vệ, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập và gây thêm nhiều tác hại cho da.

7 cách dưỡng da sai lầm thường gặp - Hình 1

2. Chọn sữa rửa mặt có nhiều bọt

Có nhiều người không biết rằng sữa rửa mặt càng có nhiều bọt càng chứa chất tẩy mạnh. Chúng làm cho da bạn bị đỏ, khô, dễ nổi mụn trứng cá, hình thành các đốm nâu và lão hóa sớm. Một trong các bí quyết chăm sóc da đó là chọn sữa rửa mặt ít bọt nói riêng và ít hóa chất nói chung, tránh sử dụng loại có chứa SD-40 và isopropyl alcohol.

3. Không sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Nhiều người chỉ dùng kem chống nắng khi đi biển mà quên rằng hàng ngày ra đường, làn da của bạn vẫn phải tiếp xúc với ánh nắng và tia UV. Theo nghiên cứu, 80% trường hợp lão hóa da do quá trình lâu dài tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Để làn da khỏe mạnh, hãy dùng kem chống nắng có độ SPF từ 15 trở lên mỗi ngày và sử dụng khẩu trang, mũ, kính mát, v.v...

4. Bỏ qua da ở vùng cổ

Da ở vùng cổ rất khó che giấu, đặc biệt với phụ nữ khi diện các loại áo kiểu, đầm kiểu. Ngoài việc tránh sử dụng nhiều và liên tục nước hoa ở vùng da này, bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết, bổ sung cho da các chất cần thiết với kem dưỡng ẩm và thực hiện các thao tác mát-xa nhẹ ở cổ.

5. Không dưỡng trắng da liên tục với sản phẩm phù hợp

Nhiều bạn vì không có thời gian mà gián đoạn việc dưỡng da. Khi ngưng lại, làn da của bạn sẽ dẫn dần trở về trạng thái cũ. Bạn cần xác định loại da, tìm hiểu các sản phẩm dưỡng da phù hợp, không nên vội nghe theo lời khuyên của người khác hoặc chạy theo các sản phẩm đắt tiền.

6. Không cung cấp đủ nước cho cơ thể

Việc uống đủ nước giúp cho cơ thể khỏe mạnh và đặc biệt tác dụng tích cực đến làn da. Nếu bạn phải tốn nhiều tiền cho các loại sản phẩm dưỡng da thì hãy tận dụng phương pháp đơn giản mà cực kỳ hiệu quả này. Lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày là 1,5 - 2 lít. Hãy cẩn thận với các loại nước uống có gas và bia rượu.

7. Ăn uống, sinh hoạt không điều độ

Càng ngày càng có nhiều cửa hàng thức ăn nhanh xuất hiện tại Việt Nam. Thức ăn nhanh đang dần chiếm ưu thế trong lựa chọn của giới trẻ. Tuy vậy, đây lại là kẻ thù của sức khỏe và làn da khỏe mạnh. Một chế độ dinh dưỡng phù hợp, ít béo, nhiều rau xanh và trái cây kết hợp với lối sống lành mạnh, điều độ sẽ giúp bạn có một cơ thể cân đối, tràn đầy sức sống và sở hữu làn da không tuổi.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trào lưu tiêm botox vào bàn chânTrào lưu tiêm botox vào bàn chân
07:43:09 02/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắngBí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng
07:40:10 02/03/2025
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025

Tin đang nóng

Tình tiết bí ẩn nhất vụ ly hôn che giấu suốt 2 năm của Huy Khánh và Mạc Anh ThưTình tiết bí ẩn nhất vụ ly hôn che giấu suốt 2 năm của Huy Khánh và Mạc Anh Thư
14:36:31 03/03/2025
Đến nhà chồng cũ, tôi bật khóc khi thấy mẹ kế làm điều này với con gái mìnhĐến nhà chồng cũ, tôi bật khóc khi thấy mẹ kế làm điều này với con gái mình
13:02:55 03/03/2025
Bị dọa xóa tên khỏi di chúc, học sinh lớp 10 ăn trộm 2,9 tỷ đồng của gia đìnhBị dọa xóa tên khỏi di chúc, học sinh lớp 10 ăn trộm 2,9 tỷ đồng của gia đình
14:12:24 03/03/2025
Đỗ Mỹ Linh hiếm khi khoe độ giàu, nhưng chỉ một chi tiết trong bức ảnh này đã lộ rõ mức "chịu chơi" của nàng dâu hào mônĐỗ Mỹ Linh hiếm khi khoe độ giàu, nhưng chỉ một chi tiết trong bức ảnh này đã lộ rõ mức "chịu chơi" của nàng dâu hào môn
14:39:17 03/03/2025
Vợ Bùi Tiến Dũng bụng bầu vượt mặt nhan sắc vẫn đỉnh của chóp, gia đình sóng gió nhất làng bóng "gương vỡ lại lành"Vợ Bùi Tiến Dũng bụng bầu vượt mặt nhan sắc vẫn đỉnh của chóp, gia đình sóng gió nhất làng bóng "gương vỡ lại lành"
16:16:57 03/03/2025
Phát hiện mẹ bật điều hòa, giữ thi thể con 6 năm trong chung cưPhát hiện mẹ bật điều hòa, giữ thi thể con 6 năm trong chung cư
12:52:15 03/03/2025
Trúc Anh (Mắt Biếc) thừa nhận bị trầm cảm, công khai những hình ảnh gây xót xa khi tăng cânTrúc Anh (Mắt Biếc) thừa nhận bị trầm cảm, công khai những hình ảnh gây xót xa khi tăng cân
15:26:15 03/03/2025
Chủ quán trà sữa cốm lên tiếng sau clip liếm cốc khi đóng hàng cho kháchChủ quán trà sữa cốm lên tiếng sau clip liếm cốc khi đóng hàng cho khách
15:21:31 03/03/2025

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025
Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.
Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025
Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Có thể bạn quan tâm

Máy bay của hãng hàng không Qantas gặp sự cố

Máy bay của hãng hàng không Qantas gặp sự cố

Thế giới

18:23:59 03/03/2025
Cơ trưởng chuyến bay yêu cầu ưu tiên hạ cánh sau khi khói được hạn chế vào buồng lái và khói không lọt vào cabin. Các hành khách được chuyển sang chuyến bay mới khởi hành từ Sydney lúc 11h30 sáng cùng ngày theo giờ địa phương.
Kỳ Hân khoe vóc dáng nuột nà thời tung hoành showbiz, sau 8 năm làm vợ Mạc Hồng Quân thay đổi hoàn toàn

Kỳ Hân khoe vóc dáng nuột nà thời tung hoành showbiz, sau 8 năm làm vợ Mạc Hồng Quân thay đổi hoàn toàn

Sao thể thao

18:19:43 03/03/2025
Cái tên Kỳ Hân không còn xa lạ với những người hâm mộ bóng đá Việt Nam và yêu thích sắc đẹp. Cô nàng từng là người mẫu có tiếng và hot rần rần khi công khai chuyện tình với tiền đạo U23 Việt Nam Mạc Hồng Quân thời điểm bấy giờ.
Thuê gần 50 ô tô rồi làm giả giấy tờ mang đi bán

Thuê gần 50 ô tô rồi làm giả giấy tờ mang đi bán

Pháp luật

18:09:58 03/03/2025
Tính đến thời điểm bị bắt, Phạm Thị Thủy đã mang gần 50 chiếc ô tô do các đối tượng lừa đảo mang đi bán hoặc cầm cố tại các địa phương khác nhau trên cả nước để lấy tiền tiêu xài...
Sao Việt 3/3: Sam tổ chức sinh nhật cho cặp song sinh

Sao Việt 3/3: Sam tổ chức sinh nhật cho cặp song sinh

Sao việt

18:07:39 03/03/2025
Sam tổ chức tiệc đầy năm cho cặp sinh đôi Ijin - Ijun. Cô chọn trang phục đồng điệu cho mình và các con trong buổi tiệc.
Clip cô gái dạy chồng Tây đếm số tiếng Việt hài hước hút hơn 2 triệu lượt xem

Clip cô gái dạy chồng Tây đếm số tiếng Việt hài hước hút hơn 2 triệu lượt xem

Netizen

17:57:22 03/03/2025
Đoạn clip đang được dân mạng chia sẻ ghi lại hình ảnh của một anh Tây cố gắng đếm số từ 1 đến 10 như cách vợ dạy, khiến nhiều người thích thú.
"Ngày cưới" của Hương Tràm và Anh Tú

"Ngày cưới" của Hương Tràm và Anh Tú

Nhạc việt

17:44:53 03/03/2025
Lần đầu tiên Anh Tú và Hương Tràm cùng nhau song ca Ngày Cưới, ca khúc Hương Tràm từng ra mắt chung với Khắc Việt vào năm 2020.
Cô gái mất liên lạc 1 tuần sau tin nhắn 'vào Đà Nẵng đi khảo sát'

Cô gái mất liên lạc 1 tuần sau tin nhắn 'vào Đà Nẵng đi khảo sát'

Tin nổi bật

17:17:39 03/03/2025
Cô gái 24 tuổi nhắn tin cho bố về việc bay vào Đà Nẵng đi khảo sát nhưng 1 tuần nay gia đình mất liên lạc nên rất lo lắng.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

Ẩm thực

16:49:34 03/03/2025
Thỉnh thoảng chị em hãy chế biến những món vừa ngon, dễ làm lại trôi cơm như thế này cho gia đình thưởng thức nhé!
Người phá hỏng sân khấu Oscars tri ân tượng đài Hollywood, "hoạ mi nước Anh" bất ngờ bị réo tên

Người phá hỏng sân khấu Oscars tri ân tượng đài Hollywood, "hoạ mi nước Anh" bất ngờ bị réo tên

Nhạc quốc tế

16:40:08 03/03/2025
Doja Cat - nhân vật tưởng chừng sẽ bị lép vế trước sức nóng của Lisa, nay lại chiếm trọn spotlight vì... hát còn dở hơn cả Lisa.
Chiêm ngưỡng những loài lan độc đáo có hình dáng mặt khỉ

Chiêm ngưỡng những loài lan độc đáo có hình dáng mặt khỉ

Lạ vui

15:55:11 03/03/2025
Có nhiều loại hoa lan đẹp, độc đáo giống với hình dáng động vật. Trong đó, phải kể đến 10 loại hoa lan mặt khỉ vô cùng quý hiếm.
1 sao hạng A bị đuổi khéo khỏi sân khấu Oscar, có phản ứng khiến khán giả rần rần!

1 sao hạng A bị đuổi khéo khỏi sân khấu Oscar, có phản ứng khiến khán giả rần rần!

Sao âu mỹ

15:29:27 03/03/2025
Bài phát biểu của Adrien Brody quá dài tới mức ban tổ chức thậm chí đã phát nhạc đuổi khéo nam tài tử khỏi sân khấu.