Tẩy da chế.t, trị mụn trứng cá với bột yến mạch
Không chỉ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng, yến mạch còn rất tốt cho da và tóc.
1. Tẩy da chế.t
Trộn 1/2 cốc bột yến mạch sống với lượng nước vừa đủ để tạo độ quánh. Để hỗn hợp này khoảng 5 phút trước khi nhỏ vào đó 2-3 giọt tinh dầu trà xanh, bôi lên da và thư giãn từ 5-10 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Phương pháp này giúp tẩy da chế.t rất hiệu quả, đồng thời ngăn ngừa vi khuẩn gây hại cho da.
2. Dầu gội khô
Sử dụng máy xay cà phê để nghiền mịn bột yến mạch. Trộn bột này với lượng bột nổi (baking soda) vừa đủ, rồi bôi lên chân tóc ướt. Massage da đầu và tóc trong vài phút, rồi xả bằng nước sạch. Loại dầu gội khô này dưỡng da đầu, tóc dầu rất tốt.
3. Trị mụn trứng cá
Do đặc tính có thể hấp thụ dầu, bột yến mạch còn được xem là “khắc tinh” tự nhiên của mụn trứng cá. Hơn nữa, loại bột này còn giúp loại bỏ vi khuẩn trên da.
Video đang HOT
Trộn bột yến mạch sống cùng với mật ong và 2 thìa cà phê dầu ô liu để tạo thành mặt nạ, đắp trong khoảng 20 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung yến mạch cho thực đơn để loại bỏ mụn từ bên trong.
4. Giúp da căng, mịn
Nguyên liệu kết hợp với bột yến mạch là lòng trắng trứng, mật ong và sữa chua. Bạn trộn đều hỗn hợp này, rồi đắp lên mặt, thư giãn trong 10 phút trước khi rửa bằng nước ấm. Do có lòng trắng trứng, nên bạn buộc phải rửa bằng nước ấm mới sạch hoàn toàn.
5. Dùng thay sữa tắm
Trong bột yến mạch chứa dưỡng chất saponin có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm, tẩy tế bào chế.t và giảm độ nhờn cho da. Bạn có thể hòa lẫn yến mạch vào bồn tắm, rồi thoa đều khắp người hoặc ngâm mình trong 15 phút trước khi tắm tráng sạch sẽ.
6. Dịu da bị cháy nắng
Trộn bột yến mạch với một thìa nước cốt chanh. Lấy hỗn hợp này bôi lên mặt, cổ hoặc những vùng da bị cháy nắng. Da sẽ dịu, mát hơn sau khoảng 5 phút. Bạn cần lưu ý có thể pha loãng nước cốt chanh để giảm bớt tính a-xít ăn mòn da, chỉ nên áp dụng biện pháp này 1-2 lần/ tuần.
Theo tapchilamdep
7 cách dưỡng da sai lầm thường gặp
Bạn muốn sở hữu làn da trắng đẹp nhưng lại bận rộn, không thể giành quá nhiều thời gian cho việc chăm sóc và dưỡng da? Bạn tìm hiểu được rất nhiều bí quyết hiệu quả nhưng không thể nhớ hết hoặc chúng quá phức tạp? Hãy ghi vào sổ tay 7 bí quyết đơn giản dưới đây và áp dụng hàng ngày.
1. Sử dụng nước ép chanh để tẩy các tế bào chế.t và làm sáng da
Việc sử dụng nước ép chanh chưa được các nhà nghiên cứu đán.h giá là cách dưỡng da hữu hiệu và an toàn. Với nồng độ pH ở mức 2, nước ép chanh có thể gây hại cho làn da của bạn trong thời gian ngắn và thậm chí về lâu dài. Khi làn da bị tổn thương và mất đi lớp axit bảo vệ, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập và gây thêm nhiều tác hại cho da.
2. Chọn sữa rửa mặt có nhiều bọt
Có nhiều người không biết rằng sữa rửa mặt càng có nhiều bọt càng chứa chất tẩy mạnh. Chúng làm cho da bạn bị đỏ, khô, dễ nổi mụn trứng cá, hình thành các đốm nâu và lão hóa sớm. Một trong các bí quyết chăm sóc da đó là chọn sữa rửa mặt ít bọt nói riêng và ít hóa chất nói chung, tránh sử dụng loại có chứa SD-40 và isopropyl alcohol.
3. Không sử dụng kem chống nắng thường xuyên
Nhiều người chỉ dùng kem chống nắng khi đi biển mà quên rằng hàng ngày ra đường, làn da của bạn vẫn phải tiếp xúc với ánh nắng và tia UV. Theo nghiên cứu, 80% trường hợp lão hóa da do quá trình lâu dài tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Để làn da khỏe mạnh, hãy dùng kem chống nắng có độ SPF từ 15 trở lên mỗi ngày và sử dụng khẩu trang, mũ, kính mát, v.v...
4. Bỏ qua da ở vùng cổ
Da ở vùng cổ rất khó che giấu, đặc biệt với phụ nữ khi diện các loại áo kiểu, đầm kiểu. Ngoài việc tránh sử dụng nhiều và liên tục nước hoa ở vùng da này, bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chế.t, bổ sung cho da các chất cần thiết với kem dưỡng ẩm và thực hiện các thao tác mát-xa nhẹ ở cổ.
5. Không dưỡng trắng da liên tục với sản phẩm phù hợp
Nhiều bạn vì không có thời gian mà gián đoạn việc dưỡng da. Khi ngưng lại, làn da của bạn sẽ dẫn dần trở về trạng thái cũ. Bạn cần xác định loại da, tìm hiểu các sản phẩm dưỡng da phù hợp, không nên vội nghe theo lời khuyên của người khác hoặc chạy theo các sản phẩm đắt tiề.n.
6. Không cung cấp đủ nước cho cơ thể
Việc uống đủ nước giúp cho cơ thể khỏe mạnh và đặc biệt tác dụng tích cực đến làn da. Nếu bạn phải tốn nhiều tiề.n cho các loại sản phẩm dưỡng da thì hãy tận dụng phương pháp đơn giản mà cực kỳ hiệu quả này. Lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày là 1,5 - 2 lít. Hãy cẩn thận với các loại nước uống có gas và bia rượu.
7. Ăn uống, sinh hoạt không điều độ
Càng ngày càng có nhiều cửa hàng thức ăn nhanh xuất hiện tại Việt Nam. Thức ăn nhanh đang dần chiếm ưu thế trong lựa chọn của giới trẻ. Tuy vậy, đây lại là kẻ thù của sức khỏe và làn da khỏe mạnh. Một chế độ dinh dưỡng phù hợp, ít béo, nhiều rau xanh và trái cây kết hợp với lối sống lành mạnh, điều độ sẽ giúp bạn có một cơ thể cân đối, tràn đầy sức sống và sở hữu làn da không tuổ.i.
Theo tapchilamdep
5 bước siêu đơn giản để có làn da mịn với dâu tây và ôliu Chỉ cần một chút dầu ôliu, nước cốt dừa và 2 quả dâu tây là bạn sẽ có ngay gương mặt sáng bóng, mịn màng. Cho dâu tây vào một cái bát, dùng dĩa hoặc thìa để nghiền nát dâu. Đổ thêm sữa dừa (nước cốt dừa) vào bát và khuấy đều. Cho một vài giọt dầu oliu Olympias Extra Virgin vào và...