tập thể dục với cường độ cao

Những thói quen tưởng tốt nhưng lại là nguyên nhân khiến da ngày càng xấu xí

Việc tập thể dục với cường độ cao cũng là một trong những sai lầm rất lớn mà hầu như ai cũng mắc phải. Dẫu biết rằng những bài tập thể dục sẽ mang lại cho các chị em rất nhiều ích lợi: thân hình thon thả, da dẻ căng mịn, hồng hào, sức k...