tập thể dục tại chỗ

Đang học thể dục, 9 nữ sinh viên ngất xỉu nhập viện

Theo bác sĩ trực khoa Cấp cứu Bệnh viện, các nữ sinh viên này có dấu hiệu mắc triệu chứng bệnh Hysteria, bởi hoạt động thần kinh cao cấp quá mức căng thẳng dẫn tới rối loạn công năng.

Khẩn trương làm rõ nguyên nhân sập trần treo nhà thi đấu Phan Đình Phùng

Sự cố sập trần treo nhà thi đấu Phan Đình Phùng xảy ra vào tối 2/9. Đây là thời điểm giải cẩu lông Việt Nam mở rộng đang diễn ra. Khi trận đấu thuộc vòng 1 đang diễn ra trên sân số...

Sốc vì bạn trai để nghị ‘yêu’ tập thể

Mình đang rất băn khoăn, vì bỗng nhiên, anh ấy tâm sự là muốn tìm thêm người để... threesome (quan hệ tay 3). Anh ấy thú nhận rất muốn cảm giác này.

Tập thể dục tác động đến tình dục như thế nào?

TS Sara Nasserzadeh cho biết hoạt động thể chất ảnh hưởng đến cường độ và chất lượng của quan hệ tình dục; tăng lưu lượng máu ở dương vật và cải thiện khả năng đạt cực khoái.

Hà Nội yêu cầu di dân ngay khỏi tập thể cũ “dọa” sập

Các hộ dân ở đây được tạm cư tại nhà NO6, thuộc khu đô thị mới Pháp Vân - Tứ Hiệp. Ông Thảo lưu ý nếu tòa nhà NO6 thiếu, các đơn vị liên quan cần bổ sung cho đủ số căn hộ và đảm bả...

Bí quyết cho chàng tránh xa chứng mộng tinh phiền toái

Mộng tinh không phải là bệnh, nhưng nó có thể đem lại nhiều phiền toái, khiến phái mạnh nhiều khi lâm vào tình huống dở khóc dở cười. Những bí quyết dưới đây sẽ cho chàng một số ki...

5 tư thế giúp mẹ phục hồi ngay sau sinh

Nâng hông, cúi người chữ V, chim bồ câu... là những tư thế giúp mẹ mới sinh sớm phục hồi hiệu quả.

Bí quyết tự tin khi “yêu”

Bạn đang đối mặt với sự thiếu tự tin trong chuyện yêu. Dù nguyên nhân xuất phát từ đâu thì những bí quyết sau đây vẫn sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần.

‘Thủ phạm’ khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

Thiếu ngủ không phải là điều duy nhất khiến bạn mệt mỏi. Trong cuộc sống hàng ngày có những thói quen tưởng như vô hại nhưng lại có thể làm cho bạn mệt mỏi cả về tinh thần và thể c...

Sinh viên giả danh công an để lừa tình, tiền

Sau khi Dũng bị lộ, chị T. khai trong quá trình chung sống, chị đã mua tặng cho Dũng một sợi dây chuyền bằng vàng trị giá 3,1 triệu đồng và đưa một cái lắc tay và 1 nhẫn vàng của m...

40 năm thầm lặng lập công

Trại tạm giam số 2 CATP Hà Nội tiền thân là Trại Văn Hòa, được xây dựng làm nơi giam giữ, cải tạo phạm nhân, phục vụ sự nghiệp kháng chiến chống Mỹ, cứu nước và xây dựng - bảo vệ T...

“Yêu” tập thể bé gái 14 tuổi, 2 gã thợ hồ bị bắt

Do có việc nên ông Tr. phải quay về nhà và kinh hoàng phát hiện con gái của mình đang bị 2 tên Sơn, Pha giao cấu. Ông Tr. đã đánh rồi khóa cửa nhốt cả 2 lại, sau đó đưa con gái đến...

Tìm thấy mộ liệt sĩ tập thể nằm sát quốc lộ 1A

Đơn vị tiến hành trận đánh là Đại đội 3 và Đại đội 5 thuộc tiểu đoàn 840, Quân khu 6 (cũ). Trận đánh 11 chiến sĩ đã hi sinh và 2 trong số 11 người được quy tập vào năm 2008. Riêng ...

Những thói quen khiến cholesterol cao

Chế độ ăn uống không hợp lý, lười vận động, thừa cân... là những nguyên nhân chủ quan phổ biến nhất khiến bạn rơi vào tình trạng cholesterol trong máu cao.

Bí mật gây sốc của nhiều người đẹp cơ bắp

Để tăng cơ bắp, những người phụ nữ này bất chấp cả việc có khả năng bị vô sinh. Nếu tập luyện thể dục quá nhiều, bạn sẽ có những múi cơ đồ sộ như lực sĩ nữ?

Hà Nội: Truy trách nhiệm vụ hè phố “đắt nhất hành tinh” bị hỏng

Ban quản lý các dự án trọng điểm phát triển đô thị Hà Nội (chủ đầu tư dự án) nghiêm túc kiểm điểm, rút kinh nghiệm và có các hình thức xử lý phù hợp đối với tập thể, cá nhân có sai...

Những quan niệm sai lầm về giữ vóc dáng

Không ít phụ nữ đã có quan niệm sai lầm khi áp dụng chế độ giảm cân: loại hẳn chất béo, bỏ đường nhưng sử dụng đường ăn kiêng quá đà, hoặc cho rằng nhìn mẹ thì biết con sẽ mập hay ...

6 hoạt động thể dục đặc biệt tốt cho chị em trong việc giữ vóc dáng

Nếu muốn giữ vóc dáng đẹp lại luôn khỏe mạnh, bạn hãy thực hành 6 hoạt động thể dục như dưới đây nhé. Nếu bạn là người không ngại vận động hoặc thực hành các bài tập thể dục thì bạ...

Hà Nội: Phát hiện thi thể võ sư nổi tiếng dưới hố nước

Được biết, cụ Trần Hưng Quang nguyên là võ sư của môn phái Bình Định Gia và là nghệ sĩ ưu tú hát tuồng. Võ sư Trần Hưng Quang được biết đến là Trưởng môn đời thứ 5 của môn phái võ ...

7 điều bạn không nên làm để níu giữ trái tim chàng

Mỗi người có những sở thích và đam mê riêng. Tuy nhiên, thật tuyệt vời nếu bạn có thể cùng tham gia những sở thích của anh ấy. Nhưng bạn không nên ép bản thân theo mọi sở thích của...

Những bài tập ‘cứu’ cằm chảy xệ

Cằm chảy xệ có thể do tăng cân hoặc do tuổi tác. Nhưng đừng quá lo lắng vì những bài tập thể dục nhỏ và đơn giản cũng có thể giúp bạn tự tin với chiếc cằm thon.

Những bài tập thể dục cho bà bầu

Tập thể dục đúng cách mang lại hiệu quả tuyệt vời cho cả bà mẹ lẫn thai nhi, giúp cung cấp năng lượng, cải thiện lưu thông tuần hoàn máu, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh, ngăn chặn t...

Khi tập thể dục gặp 4 triệu chứng sau cực kỳ nguy hiểm

Bạn có thói quen đi khám bác sĩ và không bao giờ bao quên những vấn đề mà bác sĩ có thể quan tâm như tiền sử gia đình, ngày đầu của kì kinh cuối, những thức ăn dị ứng... Hoặc bạn c...

Đài Loan muốn thặt chặt quan hệ với Nhật, gạt ảnh hưởng của TQ

Chính quyền ông Mã cần tính hết các phương án hành động nếu Đài Loan bị tấn công. Tham gia liên minh (với Nhật) là sự lựa chọn bất buộc. Thay vì gây căng thẳng với Nhật Bản, những ...

Những bí quyết giúp giảm stress hiệu quả

Cuộc sống bận rộn và công việc bù đầu khiến nhiều người thường xuyên rơi vào tình trạng stress, căng thẳng. Sau đây là một số bí quyết để xua tan những mệt mỏi hiệu quả.

Nam sinh bị tạt axít cướp tiền trước ngày thi Đại học

Bà Vương Thị Xuân - mẹ của Thái cho biết - Thái đang là sinh viên năm nhất ngành du lịch Trường CĐ Nghề Đà Nẵng và sắp tới sẽ thi vào trường ĐH Thể dục Thể thao Đà Nẵng. "Sáng nay ...

Thói quen buổi sáng gây hại cho sức khỏe

Bữa sáng nên ăn đủ no, tránh tình trạng ăn quá ít làm dạ dày bị kích thích mà không nhận đủ lượng thức ăn sẽ khiến bạn nhanh đói hơn.

Cách chống say bia rượu cực hiệu quả

Sau cơn say, bạn nằm bẹp trên giường với cái miệng khô khốc và trí não gần như không hoạt động. Mặc dù vậy, bạn không thể để cảm giác đó đeo bám cả một ngày, hãy thử một vài cách t...

TQ tạo “thiên thời” cho Nhật Bản phòng vệ tập thể

Trung Quốc cho biết sẽ đề cao cảnh giác với các ý định thực sự của Nhật Bản. Sự lo ngại này là hoàn toàn có cơ sở, bởi với khả năng kinh tế, quân sự, khoa học kỹ thuật của Nhật Bản...

Lễ cưới của những cô dâu 7 tuổi ở Ấn Độ

Các em buộc phải bước vào những cuộc hôn nhân đã được gia đình sắp xếp trước. Cô dâu - chú rể trong lễ cưới tập thể này đều là những thiếu niên chưa đủ tuổi vị thành niên.

Quỹ học bổng Vừ A Dính nhận Huân chương Lao động hạng nhất

Sáng 21.6, Trung ương Đoàn, Quỹ học bổng Vừ A Dính phối hợp với Đài truyền hình TP.HCM tổ chức lễ kỷ niệm 15 năm thành lập quỹ học bổng này, 65 năm ngày anh hùng liệt sĩ Vừ A Dính ...

Cô gái Pakistan bị cưỡng hiếp tập thể và treo xác trên cây

Một cô gái 20 tuổi đã bị cưỡng hiếp tập thể, giết chết và treo xác trên cây tại tỉnh đông dân Punjab của Pakistan.

Chính phủ Nhật Bản hoãn thông qua quyền phòng vệ tập thể

Trong bối cảnh môi trường an ninh đang thay đổi ở khu vực châu Á-Thái Bình Dương, Thủ tướng Abe hy vọng sẽ thay đổi cách hiểu và bãi bỏ lệnh cấm kéo dài lâu nay của Nhật Bản đúng t...

Đâm dao kinh hoàng tại phòng trọ, một sản phụ chết tại chỗ

Sau đó, hai bên đã xảy ra mâu thuẫn, cãi vã. Tiếp đó, nam thanh niên lạ mặt đã rút một con dao thủ sẵn trong người đâm hai nhát vào hông anh Toàn. Thấy vậy, chị Trần Thị Thơm (24 t...

Nghi bị vợ cắm sừng, chồng nổi điên đốt nhà

Chưa chịu dừng lại ở đó Hùng lấy xăng từ trong xe máy ra tẩm vào mùng, đồng thời sử dụng bếp gas và bình gas để đốt nhà. Phát hiện sự việc, người nhà và người dân ở xung quanh phá ...

Mâu thuẫn trong bữa nhậu, thanh niên tử vong tại chỗ

Minh tức giận đứng dậy lái xe máy đến tiệm Internet trên đường Dương Văn Nga (phường Nại Hiên Đông) rủ Đặng Văn Anh, Đặng Quang Vinh, Dương Ngọc Nam, Hứa Hoàng Văn Hiếu, Hứa Văn Hà...

3 mẹo giữ dáng cho những người lười thể dục

Những người muốn có giữ dáng chuẩn lại ngại thể dục hàng ngày có thể thực hiện các hoạt động sau đây để đạt được mục đích của mình.

Xem thú cưng tập Yoga ‘điêu luyện’

Yoga là môn thể dục rất tốt cho sức khỏe của con người. Có nhiều động tác yoga được thực hiện dựa trên ý tưởng từ các loài động vật. Hãy điểm qua những tư thế siêu khó đỡ của động ...

Giảm sưng chân do đứng lâu

Đi bộ nhiều, đứng lâu, tập thể dục hoặc chơi một số môn thể thao có thể khiến đôi chân bạn dễ bị sưng phồng. Một số liệu pháp đơn giản sau có thể thực hiện tại nhà sẽ giúp bạn giải...

Đi chơi cùng bạn trên mạng, 3 thiếu nữ bị cưỡng hiếp tập thể

Trong phiên xử sơ thẩm, TAND tỉnh Đồng Nai tuyên phạt Lâm 30 năm tù; Quốc, Phong và Hải mỗi bị cáo lãnh 17 năm; Hậu 12 năm và Hiếu 10 năm, tất cả cùng về 2 tội Hiếp dâm và Hiếp dâm...

Một hoạt động đầy ý nghĩa

Với tinh thần giáo dục chính trị, tư tưởng, gắn kết chuyên môn nghiệp vụ với truyền thống "Uống nước nhớ nguồn", chiều 23-5, tập thể lớp Bồi dưỡng kiến thức quản lý Nhà nước và kỹ ...

Bí kíp tự nhiên cho khả năng sinh sản

Tỷ lệ những cặp đôi hiếm muộn, vô sinh trong xã hội hiện đại ngày một tăng cao. Trước khi sử dụng sự hỗ trợ từ y học, vợ chồng bạn nên tìm hiểu những phương pháp tự nhiên để tăng k...

Sai lầm phổ biến khi tập thể thao

Một số sai lầm tưởng nhỏ nhưng có thể phá hoại những nỗ lực của bạn, làm tiêu tốn nhiều thời gian và công sức, theoWomenshealthmag.

Nhật Bản có thể hỗ trợ Việt Nam trong căng thẳng Biển Đông

Trong cuộc họp báo ngày 15/5, Thủ tướng Abe cũng lưu ý rằng ngay lúc ông phát biểu thì ở biển Đông đang xảy ra "vụ đối đầu nghiêm trọng do hành động đơn phương được hậu thuẫn bởi v...

Nhật sửa Hiến pháp, Trung Quốc lo ngại

Ông Abe khẳng định lập trường của mình là việc thay đổi cách diễn giải Hiến pháp không có nghĩa là Nhật Bản sẽ ngay lập tức đưa quân ra chiến trường. Tuy nhiên, với tình hình căng ...

5 lợi ích tuyệt vời khi có đôi chân khỏe

Đôi chân khỏe không chỉ giúp bạn đi lại, thể dục tốt hơn mà nó còn đem lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch, vòng 3, các cơ... trong cơ thể bạn. Bạn cần tất cả bộ phận của cơ thể khỏe...

Vụ nổ mỏ Thổ Nhĩ Kỳ: Chôn cất tập thể trong tức giận

Ít nhất 283 người được xác nhận đã chết, hầu hết do nhiễm độc carbon monoxide. Khoảng 100 người được cho là vẫn ở bên trong và hy vọng tìm thấy thêm các nạn nhân sống sót nữa đang ...

Tăng cường sức khỏe nam giới

Giới khoa học đã chứng minh một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với tập thể dục đều đặn có thể giúp đàn ông tránh khỏi nhiều bệnh, bao gồm cả các vấn đề về tiền liệt tuyến và ung ...

Nổ đầu đạn, 1 người chết tại chỗ

Toàn bộ khu nhà ông Sơn bị sức công phá từ tiếng nổ cuốn bay phần mái và sập nhiều mảng tường.

Thể dục cho “chuyện ấy” thăng hoa

Ai cũng có mong muốn đời sống lứa đôi luôn được thăng hoa, 7 bài tập dưới đây không những giúp chị em có tinh thần sảng khoá mà còn khiến đời sống lứa đôi thêm phần mãn nguyện.