tập thể dục

Nhan sắc gợi cảm của con gái độc nhất gia tộc tỷ phú Đài Loan

Trinity Liao được mệnh danh là nàng tiểu thư ngậm thìa vàng khi sinh ra trong gia tộc cả nhà nội và ngoại đều là tỷ phú Đài Loan.

Đeo khẩu trang kín mít, hot girl có vòng 1 ngoại cỡ khiến dân mạng lùng bằng được ‘info’

Nét đẹp hình thể luôn là một trong những thứ vũ khí mà nhiều hot girl tận dụng triệt để nhằm gây sự chú ý.

Hé lộ không gian sống tiền tỷ, ngập đồ hiệu của Hoa hậu Kỳ Duyên

Thời gian ở nhà cách ly, hoa hậu gốc Nam Định thường xuyên vào bếp trổ tài nấu nướng. Không gian sống hiện đại, sang trọng với nhiều đồ hiệu của người đẹp cũng được hé lộ khiến khá...

Hot girl bịt mặt vẫn làm người đi đường ngoái nhìn vì vòng ngực gần 150 cm

Với vẻ đẹp hình thể đặc biệt là vòng một vượt xa ngưỡng 1 mét của cô nàng này, dù có bịt khẩu trang thì người đi đường vẫn không thể không ngoái nhìn.

Truyện cười: Đàn ông thực sự

Bố ơi - cậu con trai nhỏ hỏi - có đúng là một người đàn ông thực sự thì luôn điềm tĩnh trong bất kỳ hoàn cảnh nào phải không bố?

Nhật ký 24h của cô vợ quyết “tung chiêu” biến cuộc hôn nhân cũ kĩ trở nên thú vị

Trong thời giangiãn cách xã hội, San được làm việc online tại nhà, chồng cô thì vẫn lên cơ quan trực luân phiên nhưng thời gian ở nhà cũng nhiều hơn trước.

“Nghỉ Tết dài nhất” đời đi học, sinh viên nhớ trường, cuồng chân

"Em thấy chán khi nghỉ dịch quá lâu. Em nhớ trường, nhớ lớp, nhớ bạn bè nên buồn lắm, bạn Xuân Ngọc chia sẻ.

Phát hiện mới: Tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa ung thư gan

Một nghiên cứu mới, được báo cáo trên tạp chí về bệnh ganJournal of Hepatology, đã chứng minh mạnh mẽ rằng, tập thể dục có thể ngăn ngừa bệnh ung thư gan, ngay cả ở những người mắc...

Kara Del Toro mặc bikini bé xíu tâng bóng trên bãi biển, quyến rũ hút hồn

Clip tâng bóng nhí nhảnh của chân dài nước Mỹ được tung lên mạng mới đây gây bão fan.

Những giải pháp giúp tăng cường sức khỏe khi làm việc ở nhà

Bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng, uống đủ nước, tự nấu ăn,... là những cách giúp chúng ta tăng cường sức khỏe trong thời gian làm việc ở nhà.

Muốn làm chậm quá trình lão hóa của da bạn cần bổ sung những thực phẩm chứa nhiều collagen nào?

Định lượng Collagen trong cơ thể bị suy giảm, da bắt đầu lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn quanh mắt, miệng khi số tuổi tăng dần. Nhưng bạn có thể kéo dài vẻ đẹp tươi trẻ của làn d...

Người đẹp Anh gợi cảm chạy trên phố

Sao truyền hình thực tế Aisleyne Horgan-Wallace ăn vận gợi cảm khi xuất hiện trên đường phố London, Anh quốc ngày 18/4 vừa qua.

Devon Windsor khoe thân hình săn chắc với trang phục thể thao

Siêu mẫu áo tắm Devon Windsor tranh thủ thời gian rảnh rỗi cuối tuần đi tập thể dục cùng chồng tại Miami, Mỹ ngày 18/4 vừa qua.

Cặp vợ chồng mặc đồ thời xưa đi tập thể dục để mua vui cho hàng xóm

Để tạo không khí vui tươi hơn cho ngôi làng trong thời gian cách ly, Izabela Pitcher và Lucas quyết định thực hiện màn trình diễn quay về quá khứ.

Học viện Báo chí và Tuyên truyền tung ’siêu phẩm’ âm nhạc ‘AJC thời Cô Vy’ dành tặng sinh viên

Đây là món quà tinh thần mà các thầy cô chu đáo thực hiện để truyền thông cổ vũ tinh thần tất cả mọi người cùng nhau vượt qua giai đoạn giãn cách xã hội tiếp theo, đấu tranh chiến ...

4 lưu ý dành cho người cao tuổi có bệnh mạn tính trong mùa dịch Covid-19

Ở người cao tuổi, quá trình lão hóa khiến hệ miễn dịch bị suy giảm, dễ nhiễm bệnh và sẽ có triệu chứng nặng hơn, trong đó cóSARS-CoV-2gây bệnhCovid-19.

Cách ly xã hội: Người cao tuổi tập luyện thế nào để tăng cường sức đề kháng?

Trong mùa dịch Covid-19,người cao tuổivẫn nên duy trì chế độ luyện tập để tăng cường sức đề kháng. Thay vì ra công viên, người cao tuổi có thể tập thể dục tại nhà.

Thừa nhận tròn lên nhưng Ninh Dương Lan Ngọc vẫn sở hữu vòng eo 54 cm đáng ngưỡng mộ

Vào mùa dịch, Ninh Dương Lan Ngọc chăm tập thể dục và ăn kiêng để có vòng eo đẹp.

Katie Price gợi cảm ra công viên tập thể dục

Tranh thủ thời gian rảnh rỗi, người mẫu Katie Price cùng bạn thân ra công viên ở Anh tập thể dục hôm 17/4 vừa qua.

Những cô nàng khiến các chàng trai phải… dè chừng

Con gái cũng cần phải có chút mạnh mẽ, nhưng mạnh quá đà thế này sẽ khiến các chàng trai không dám lại gần.

‘Nữ DJ sexy nhất thế giới’ ưa bán nude ngày cách ly

Nữ DJ sexy nhất thế giới Nata Lee liên tục chia sẻ ảnh bán nude trên trang cá nhân trong những ngày cách ly tránh COVID-19.

Dàn người đẹp đua nhau chụp ảnh gợi cảm khi ở nhà

Ở nhà chống dịch Covid-19, dàn người đẹp đình đám liên tục tung ảnh nóng bỏng trên trang Instagram cá nhân.

Bianca Gascoigne bốc lửa đi tập thể dục

Người mẫu Bianca Gascoigne khoe thân hình gợi cảm khi đi tập thể dục ở Gravesend, Kent, Anh quốc ngày 17/4 vừa qua.

Người Hà Nội tập thể dục trong Covid-19

Những ngày giãn cách xã hội, nhiều người Hà Nội chọn cách tập thể dục tại nhà hoặc đầu ngõ.

Thông điệp cổ vũ những lực lượng trên tuyến đầu chống dịch

Ngày 17-4, Bộ Y tế phối hợp với Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam thực hiện và ra mắt các infographic nhằm động viên, chia sẻ với những lực lượng trên tuyến đầu trong cuộc chiến c...

Không đeo khẩu trang còn đánh người: Thói hung hăng nguy hiểm hơn dịch bệnh!

Trong mùa dịchCovid-19, một số người không đeo khẩu trang, khi bị lực lượng chức năng nhắc nhở thì xông vào đánh người nhắc. Theo nhiềubạn trẻ, sự hung hăng đó còn nguy hiểm hơn dị...

Giảm mỡ dưới da

Mỡ dưới da là lớp mỡ tích tụ dưới da, khác với mỡ nội tạng vốn tích tụ sau cơ bụng và bao quanh các cơ quan nội tạng,có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe.

Tổng hợp các bài tập thể dục tốt cho người hen suyễn

Luyện tập thể dục thường xuyên là cách giúp phổi khỏe mạnh hơn từ đó tăng khả năng hấp thụ oxy và cải thiện nhịp thở. Vì thế, những người bị hen suyễn nên thường xuyên tập thể dục,...

Có ai như cô Vy “tiểu tam” của Những ngày không quên, 1 giờ sáng đã tranh thủ đốt mỡ

Mới đây, nữ diễn viên Thanh Hương làm dân tình không khỏi thích thú khi đăng tải clip tập thể dục ngay giữa đêm khuya. Dường như cô có thể tranh thủ mọi lúc mọi nơi để vận động, cả...

Mong anh biết lắng nghe

Chào anh, em tên là Trân, sinh năm 1991, hiện là bác sĩ răng hàm mặt làm việc tại bệnh viện răng hàm mặt TP HCM.

Em cá tính, lãng mạn

Em ở miền Tây, dù tốt nghiệp thạc sĩ, bon chen đây đó cho công việc giúp đỡ bệnh nhân mấy năm nay nhưng em vẫn còn hai lúa lắm.

Tai nghe trùm tai của Apple sẽ có một đặc điểm cực kì thú vị

Chiếc tai nghe trùm tai cao cấp mà Apple đang phát triển có thể sẽ có các bộ phận thay thế được. Cụ thể, Bloomberg cho biết chiếc tai nghe nói trên sẽ có phần đeo và phần đệm mút t...

Kinh hoàng hàng triệu con bọ cánh cứng ‘đổ bộ’ chen nhau phủ kín bãi biển tại Anh

Bọ cánh cứng trưởng thành, thuộc họ Scarabaeidae, thường có màu nâu đỏ nhạt và dài 13-14mm.

Cứ 5 người trên thế giới lại có 1 người mất ngủ vì Covid-19: Đây là những việc cần làm nếu muốn yên giấc buổi đêm

Dịch Covid-19 không chỉ làm gián đoạn cuộc sống khi chúng ta đang thức, mà nó còn quấy rầy giấc ngủ hàng đêm của chúng ta.

14 mẹo giúp bệnh nhân ung thư tự chăm sóc bản thân

Bệnh nhân ung thư cần ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước, thư giãn... để có quá trình điều trị và hồi phục hiệu quả.

Cuộc sống cách ly trong căn phòng chưa đến 6 m2

Susan Smillie cho rằngnếu cô có thểkéo cơ giãn gân trong một khoảng rộng2x1m, bất kỳ ai cũng có thể tập thể dục ở nhà.

Nhan sắc đẹp thách thức cả thời gian, Hà Tăng vẫn có 3 khuyết điểm hình thể khó cải thiện

Sở hữu thân hình săn chắc, khỏe khoắn cùng nhan sắc đẹp bền bỉ theo thời gian ở tuổi U40, Tăng Thanh Hà vẫn thường bị phàn nàn về vóc dáng gầy quá mức cũng như những nhược điểm trê...

4 điểm thời điểm trong ngày mỡ có khả năng tích tụ và dễ tăng cân nhất

Chúng ta không dễ để giảm 1 kg, nhưng lại rất dễ để tăng 1 đến 2 kg... Thực tế, có nhiều lý do bị tăng cân, trong đó là vấn đề thói quen sinh hoạt. Chỉ cần bạn chú ý đến thời điểm ...

Bí kíp ‘trẻ trung không tuổi’ dịp ở nhà ‘cách ly xã hội’ của Dương Cẩm Lynh

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, dinh dưỡng cùng tập luyện giúp diễn viên Dương Cẩm Lynh sở hữu vẻ đẹp không tuổi cùng làn da căng trẻ trung ở tuổi 38 trong thời gian nghỉ dịch ké...

Tác hại của việc giảm cân quá nhanh

Giảm cân nhanh trong thời gian ngắn có thể khiến cơ thể mất cơ bắp, làm chậm quá trình trao đổi chất.

Vừa học online vừa giơ chân lên trời siết eo, cô gái siêu “tranh thủ” khiến dân mạng không thể nhịn cười

Học online mùa dịch không còn là khái niệm xa lạ với học sinh khắp cả nước. Học ở nhà với không gian thoải mái dễ khiến các cô, cậu học sinh mất tập trung.

Chi Pu, H’Hen Niê chuộng bài tập này ở nhà để đốt mỡ thừa

Plank là bài tập có tác dụng giảm mỡ hiệu quả. Người tham gia phải siết cơ bụng mạnh và giữ nguyên tư thế.

2 động tác thể dục với đồ dùng nhà bếp giúp săn cơ toàn thân

Những vật dụng có sẵn trong nhà như chai nước, thực phẩm đóng hộp... sẽ là dụng cụtập thể dục tại nhàtuyệt vời nếu như bạn biết cách tận dụng chúng.

Bất ngờ với cơ chế “cải lão hoàn đồng” có sẵn trong cơ thể

Nghiên cứu thú vị của Đại học Stanford (Mỹ) cho thấy lão hóa không hẳn là con đường một chiều, nhờ cơ chế thú vị xảy ra với các tế bào gốc cơ bắp.

‘Ngọc nữ’ Tăng Thanh Hà ngày càng gầy đáng báo động

Ngọc nữ màn ảnh Việt khiến fan không khỏi lo lắng khi liên tục xuất hiện với thân hình gầy đi trông thấy.

Bất chấp lệnh cách ly, cặp đôi ra công viên hẹn hò lập tức bị ‘hốt lên phường’

Sau nhiều ngày dài phải cách ly xã hội, cặp đôi không biết vì nhớ nhau hay sao mà bất chấp ra công viên hẹn hò. Kết quả, cả hai đều bị mời lên phường làm việc.

Bệnh tim mạch: Nguy hiểm nhưng có thể phòng ngừa

Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Các bệnh về tim mạch đều nguy hiểm nhưng lại có thể phòng ngừa bằng cách tránh các yếu tố nguy cơ, xử lý kịp t...

Tất tần tật tuyệt kỹ chăm da: Da khỏe đi rồi hãy tính chuyện đẹp!

Hẳn ai cũng đều mong muốn sở hữu cho mình một làn da rạng ngời, tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng da phải khỏe thì mới đẹp được. Vậy có cách nào để chúng mình luôn giữ được là...

Cô gái diện đồ giống siêu mẫu để chứng minh béo vẫn có thể mặc đẹp

Katie Sturino luôn cố gắng truyền tải thông điệp tích cực về việc yêu bản thân, dù bạn béo hay gầy.

Hết cách ly xã hội ‘tôi sẽ đi cắt tóc, chạy xe ngắm phố’

Sau gần 15 ngày thực hiện chỉ thị 16 của Chính phủ, phố xá Hà Nội trở nên nhộn nhịp hơn. Mọi người đều có những dự định sẽ làm trong ngày đầu hết giãn cách xã hộị. Người dân nói sẽ...