
Những phương pháp giảm cân không lành mạnh bạn cần tránh
Có nhiều cách giảm cân với mức độ hiệu quả khác nhau nhưng không phải phương pháp nào cũng được xem là an toàn cho sức khỏe.

Giảm cân không thành công – vì sao
Bạn đã cố gắng hết sức mà cân nặng vẫn không suy chuyển, vậy rất có thể bạn đã mắc phải một trong những suy nghĩ giảm cân sai lầm sau đây.