tập luyện kỷ luật

Rashford bị hiểu lầm

Marcus Rashford có mặt tại New York để theo dõi trận đấu bóng rổ NBA giữa New York Knicks và Brooklyn Nets. Ngay lập tức, tiền đạo người Anh nhận nhiều lời không hay.

Hình ảnh HLV Ruben Amorim tươi cười trong ngày thăm sân Old Trafford

Ruben Amorim đến Anh nhậm chức huấn luyện viên của MU. Trong những ngày đầu tiên ở đảo quốc sương mù, nhà cầm quân người Bồ Đào Nha dành thời gian để làm quen với các cầu thủ MU

Đề nghị kỷ luật nguyên Bộ trưởng GTVT Nguyễn Văn Thể

Nguyên Bộ trưởng GTVT Nguyễn Văn Thể và nhiều cá nhân được xác định có trách nhiệm liên quan tới những vi phạm ở Bộ GTVT, trong đó có việc thực hiện các gói thầu của Công ty cổ phầ...

Tuần lễ kỳ lạ của Mbappe

Tiền đạo Kylian Mbappe tận dụng các ngày nghỉ để trở về nhà và thư giãn cùng các đồng đội cũ như Achraf Hakimi hoặc Arnau Tenas.

Bài tập giúp làm chậm lão hóa cơ

Khi già đi, tình trạng lão hóa cơ, teo cơ khiến khối lượng cơ và sức mạnh của cơ thể suy giảm, dẫn đến giảm khả năng vận động và chức năng. Tuy nhiên, với thói quen tập luyện phù h...

Messi đề nghị Inter Miami mua Neymar

El Nacional cho biết ngay sau thất bại 2-3 trước Atlanta United và bị loại khỏi vòng play-off MLS Cup 2024, Messi đã đề nghị ban lãnh đạo CLB thuyết phục Neymar gia nhập

Phó Tổng thống Ecuador bị kỷ luật tạm đình chỉ chức vụ

Tổng thống Noboa mới đây thông báo sẽ tái tranh cử trong cuộc bầu cử tháng 2/2025. Kể từ khi nhậm chức, ông tập trung vào việc cải thiện tình hình an ninh và chống tội phạm tại quố...

Messi và điều còn thiếu trong hành trình đến MLS Cup

Thành công với mùa gải thường xuyên MLS, Messi và đồng đội tiếp tục nhắm đến MLS Cup nhưng sau 2 trận, Messi vẫn chưa thể ghi bàn ở loạt play-off.

Morata nhập viện

Alvaro Morata đã tỏa sáng khi AC Milan thắng Real Madrid đến 3-1 ngay trên sân khách tại Champions League, nhưng hiện tại nhà vô địch Euro 2024 người Tây Ban Nha này đã gặp phải mộ...

Van Nistelrooy ca ngợi ngôi sao tạo ra sự khác biệt, sắc sảo nhất MU

Paul Scholes khẳng định Amad Diallo xứng đáng có suất đá chính ở Manchester United sau cú đúp tại Europa League, trong khi HLV tạm quyền Ruud van Nistelrooy ca ngợi quá trình tập l...

Bước ngoặt với Leny Yoro

Sau nhiều tháng vật lộn với chấn thương, cuối cùng Leny Yoro cũng có thể trở lại tập luyện cùng đội một Manchester United.

Phản ứng của dân tình khi em gái Công Vinh khoe vóc dáng nuột nà trên sân pickleball, U40 mà cữ ngỡ 20

Dù vừa mới gia nhập bộ môn pickleball nhưng em gái tiền đạo Lê Công Vịnh đã mê tít bộ môn thể thao mới này. Trên trang cá nhân Lê Khánh Chi thường xuyên chia sẻ những trang phục đi...

Nữ hiệu trưởng giật micro, chỉ mặt hội trưởng phụ huynh và sai phạm về tài chính phải nhận án kỷ luật

Mới đây, ông Nguyễn Bắc Việt, chủ tịch UBND huyện Minh Hóa (Quảng Bình) đã lên tiếng xác nhận hội đồng kỷ luật vừa xét kỷ luật đối với bà Đinh Thị Bùi Chung, hiệu trưởng Trường mầm...

Nam sinh có gia thế “cỡ bự” chịu án tù chung thân khi đi du học Anh

Thomas Wei Huang (17 tuổi) đã bị tòa án hình sự thành phố Exeter (Anh) kết án tù chung thân vì dùng búa đánh hai nam sinh cùng phòng trong ký túc xá.

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân m...

Xóa tư cách Phó chủ tịch UBND TPHCM đối với bà Nguyễn Thị Hồng

Ngày 31/10, Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình đã ký Quyết định số 1303/QĐ-TTg về việc thi hành kỷ luật đối với bà Nguyễn Thị Hồng, nguyên Phó chủ tịch Ủy ban nhân dân TPHCM...

Bài tập cho người mắc hội chứng XYY

Người mắc hội chứng này thường gặp phải các vấn đề như giảm khả năng chú ý, tăng nguy cơ lo âu, trầm cảm và đôi khi là sự phát triển thể chất không cân đối.

Ban Bí thư kỷ luật khai trừ ra khỏi Đảng đối với ông Lưu Quang Huy

Ban Bí thư quyết định thi hành kỷ luật khai trừ ra khỏi Đảng đối với ông Lưu Quang Huy - Tỉnh ủy viên, Bí thư Huyện ủy Hạ Hoà, nguyên Trưởng Ban Quản lý Dự án Đầu tư xây dựng Đền H...

Hai nam sinh đánh nhau vì “bạn gái” bị đòi nợ 200.000 đồng

Hai trường học tại Vĩnh Long đã đưa ra hình thức kỷ luật 2 học sinh đánh về việc bạn gái bị đòi tiền mua bia tổ chức sinh nhật.

Hỏng thận chỉ vì tập thể dục mà quên mất điều này

Mặc dù tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc quên uống nước khi tập luyện có thể dẫn đến những tác động tiêu cực nghiêm trọng, đặc biệt đối với thận.

Chiesa vỡ mộng ở Liverpool

Calciomercato cho biết Napoli sẵn sàng đón Chiesa trở lại Serie A thi đấu trong tháng 1/2025. Ngoài ra, AC Milan, Inter và AS Roma cũng theo sát chân sút người Italy.

Đêm ác mộng ở Madrid phơi bày vấn đề của Mbappe

Kylian Mbappe đã có một trận El Clasico đầu tiên đáng quên, khiến nhiều người tự hỏi liệu ngôi sao trẻ từng được kỳ vọng sẽ thống trị bóng đá thế giới có đang đi chệch hướng.

9 nguyên tắc tập luyện người bệnh tim mạch cần tuân thủ để phòng ngừa đột quỵ

Việc kết hợp tập luyện đều đặn và chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim một cách hiệu quả.

Làm cha như Ronaldo

Một video được chia sẻ trên mạng xã hội cho thấy Ronaldo đứng ngoài đường biên chăm chú theo dõi buổi tập luyện của đội học viện Al Nassr. Sau đó, cựu sao Man Utd ngồi xuống ghế và...

Người bệnh hạ kali máu nên tập luyện thế nào?

Hai tay giữ chặt 10 ngón chân và nhẹ nhàng mở đầu gối sang hai bên. Dao động đầu gối lên xuống như cánh bướm, giữ lưng thẳng và phần vai thả lỏng.

An Giang: Khai trừ Đảng 2 Phó chủ tịch TP.Long Xuyên

Chiều 14.10, tin từ Tỉnh ủy An An Giang cho biết, ông Lê Hồng Quang, Bí thư Tỉnh ủy An Giang, vừa chủ trì phiên họp thi hành kỷ luật khai trừ ra khỏi Đảng nhiều đảng viên vi phạm.

Bài tập cho người bệnh giun chỉ

Giun chỉ (hay bệnh phù chân voi) là một bệnh do loài giun ký sinh thuộc họ Filariidae gây ra, ảnh hưởng đến hệ bạch huyết và có thể dẫn đến những biến chứng nặng nề như phù nề nghi...

Kỷ luật Phó chủ tịch, nguyên Phó chủ tịch tỉnh Bắc Giang

Theo đó, Thủ tướng Chính phủ thi hành kỷ luật bằng hình thức cảnh cáo đối với ông Lê Ô Pích, Phó chủ tịch UBND tỉnh Bắc Giang, do đã có những vi phạm, khuyết điểm trong công tác và...

Cảnh cáo các ông Đặng Quốc Khánh, Chẩu Văn Lâm liên quan Công ty Thuận An

Bộ Chính trị cảnh cáo các ông Đặng Quốc Khánh, Chẩu Văn Lâm do các vi phạm liên quan Công ty Thuận An trong thời gian giữ cương vị Bí thư Tỉnh ủy Hà Giang và Tuyên Quang

Beckham, đế chế quyền lực 750 triệu bảng

David Beckham, cái tên đã trở thành huyền thoại của bóng đá thế giới, không chỉ nổi tiếng với những pha bóng điêu luyện mà còn bởi đế chế kinh doanh khổng lồ mà anh xây dựng.

Theo Hernandez khiến AC Milan rối loạn

Hậu vệ người Pháp bị kỷ luật vì mắc nhiều sai lầm khiến đội nhà phải trả giá trong trận thua Fiorentina 1-2 ở vòng 7 Serie A cuối tuần qua.

Andres Iniesta khóc chia tay: Tôi muốn chơi bóng đến năm 90 tuổi

Andres Iniesta thông báo chính thức treo giày trong cuộc họp báo cảm xúc ở Barcelona, với những giọt nước mắt và niềm tự hào.

Thủ tướng kỷ luật Chủ tịch UBND tỉnh Bắc Giang Lê Ánh Dương

Thủ tướng đã ký quyết định thi hành kỷ luật bằng hình thức cảnh cáo đối với ông Lê Ánh Dương, Chủ tịch UBND tỉnh Bắc Giang.

Bí thư Huyện ủy ở Cà Mau bị kỷ luật

Ngày 7/10, nguồn tin của PV VietNamNet, Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh Cà Mau vừa có quyết định kỷ luật ông Huỳnh Quốc Hoàng, Bí thư Huyện ủy Thới Bình bằng hình thức khiển trách.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Cho thôi việc giám đốc trung tâm thuộc UBND tỉnh Bình Phước

Hôm nay (4/10), theo nguồn tin của PV VietNamNet, Chủ tịch UBND tỉnh Bình Phước đã ký quyết định cho thôi việc đối với ông Trần Quốc Duy - Giám đốc Trung tâm Xúc tiến đầu tư, thươn...

Bí quyết đảo ngược tuổi sinh học của bà ngoại 64 tuổi

Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố q...

Bước ngoặt của Neymar

Ngôi sao người Brazil trở lại tập luyện cùng đồng đội ở Al Hilal gần một năm sau chấn thương dây chằng chéo trước, buộc anh phải tiến hành phẫu thuật.

Vụ phụ huynh xông vào lớp đánh học sinh: Kỷ luật 3 học sinh, phụ huynh nhận lỗi

Liên quan đến vụ phụ huynh xông vào lớp đánh học sinh, trường THCS Nguyễn Du (thành phố Tam Kỳ, tỉnh Quảng Nam) đã ban hành quyết định kỷ luật.

Bài tập tốt cho người đa ối khi mang thai

Phụ nữ bị đa ối thường phải đối mặt với tình trạng phù nề chân tay do lượng nước ối quá nhiều gây áp lực lên các mạch máu. Các bài tập thể dục giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm t...

Man United chiêu mộ thần đồng Arsenal

Sau thời gian chờ đợi để Ban tổ chức Premier League đưa ra quyết định, theo thông tin từ chuyên gia chuyển nhượng Fabrizio Romano, thương vụ Chido Obi-Martin chuyển đến Old Traffor...

Trường nội trú cấm học sinh đi vệ sinh lúc nửa đêm

Trường trung học nội trú Vân Đông ở thành phố Hoài Nhân, tỉnh Sơn Tây, Trung Quốc, đang là tâm điểm gây tranh cãi, khi đặt ra những quy tắc sinh hoạt quá hà khắc đối với học sinh.

Kỷ luật Bí thư và Trưởng Công an xã ở Hòa Bình liên quan vụ hủy hoại đất rừng

Ủy ban Kiểm tra Huyện ủy Đà Bắc (Hòa Bình) đã kỷ luật loạt lãnh đạo xã Đồng Chum liên quan vụ hủy hoại đất rừng trên địa bàn.

Xóa tư cách Giám đốc Sở Y tế Đắk Lắk đối với ông Doãn Hữu Long

Ông Doãn Hữu Long, cựu Giám đốc Sở Y tế Đắk Lắk, vướng vòng lao lý do để xảy ra nhiều sai phạm và bị khai trừ ra khỏi Đảng. Ông Long bị kỷ luật xóa tư cách giám đốc sở này.

7 cách đơn giản ngăn ngừa đau đầu do căng thẳng

Nếu bạn làm việc bàn giấy, điều cần thiết là phải nghỉ giải lao thường xuyên để ngăn ngừa căng cơ. Cứ sau 30 phút, hãy đứng dậy khỏi ghế và đi bộ nhanh trong 3 phút nhằm giúp thư g...

Thời điểm tập luyện tốt cho người cao tuổi

Một số người có thể thấy rằng tập luyện vào buổi chiều hoặc buổi tối giúp họ thư giãn sau một ngày dài, ngủ ngon hơn vào ban đêm. Tuy nhiên, tập luyện quá gần giờ đi ngủ có thể phả...

Bài tập EMOM trong 15 phút giúp cơ bụng phẳng

Để tạo hình phần thân và có bụng phẳng, nhiều người phải dành hàng giờ để gập bụng hoặc thực hiện các động tác gập bụng liên tục. Tuy nhiên, với cách tập theo phương pháp EMOM, ngư...

HLV Ten Hag trừng phạt Garnacho vì ‘like’ bài chỉ trích của Ronaldo?

Tiền đạo của Manchester United, Alejandro Garnacho, đã ngồi trên băng ghế dự bị trong trận đấu với Southampton vào cuối tuần qua, sau khi anh bấm thích bài đăng về bình luận của Cr...

Căn nhà 19m2 của cô gái 31 tuổi: Nhà nhỏ nhưng vẫn ngăn nắp và cực kỷ luật

Căn hộ nhỏ tương đối khó tổ chức và tận dụng không gian. Tuy nhiên, có một số căn hộ nhỏ có thể giữ sạch sẽ và gọn gàng trong thời gian dài.

Ức gà giúp tăng cơ như thế nào?

Thực phẩm giàu protein như ức gà giúp no lâu hơn, giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Nhờ đó, giúp kiểm soát khẩu phần ăn, giảm lượng mỡ dư thừa và tăng cơ.