tập luyện kích thích

Bị bạn trai chê quá béo, cô gái Anh giảm gần 20 kg, 'lột xác' quyến rũ

Scarlett Skinner chia tay anh bạn trai xấ.u tín.h, quyết tâm giảm cân và đi tìm tình yêu mới.

7 mẹo hay để bảo vệ "cửa sổ tâm hồn", bạn đã biết chưa?

Đôi mắt được ví như cửa sổ tâm hồn, vẻ đẹp của con người cũng được nhìn nhận từ chính đôi mắt. Vậy nên, giữ gìn đôi mắt sáng khoẻ là điều mọi người cần quan tâm. Liệu bạn đã biết n...

Thực đơn ăn giữ dáng của vũ công ballet

Bữa sáng giàu chất xơ cùng protein là bí quyết giúp các vũ công có đủ năng lượng tập luyện, hạn chế cảm giác đói và thèm ăn.

Cầu thủ chơi dở do quá lãng mạn

Một cầu thủ hỏi huấn luyện viên:- Tại sao tôi tập luyện mãi mà vẫn không tiến bộ?Huấn luyện viên hỏi:

Những hành động quyến rũ đàn ông trong vô thức mà chị em không hề hay biết

Những hành động trong vô thức này khiến chị em có thể dễ dàng hạ gục những anh chàng xung quanh. Cùng xem chị em đã khiến các chàng ngẩn ngơ ngắm nhìn vì điều gì nhé!

8 nguyên tắc tập gym cho nữ từ thiên thần VS Romee Strijd

Bạn sẽ tìm được cảm hứng để chăm chỉ đến phòng tập gym cho nữ mỗi ngày nếu theo dõi Instagram của nàng thiên thần Victoria's Secret Romee Strijd.

Vì sao đàn ông lại mê mẩn phụ nữ chân dài?

Đàn ông luôn bị cuốn hút bởi 1 cô nàng có cặp chân dài, vậy nhưng sở thích ấy đến từ bản năng hay vì 1 lý do đặc biệt nào? Hãy cùng đi tìm câu trả lời cho thắc mắc Vì sao đàn ông l...

Hai tiề.n chất m.a tú.y cực độc lần đầu tiên phát hiện tại Việt Nam

Nhiều nước đã có cảnh báo về chất này song Việt Nam thì chưa, Bộ Công an đã báo cáo các cơ quan chức năng.

Từng nặng 75kg, người đẹp Hà Nội "lột xác" đẹp như búp bê tại Hoa hậu Việt Nam

Người đẹp Hà Nội - Lại Quỳnh Giang có lúc nặng tới 75kg. Hiện tại, cô còn 60kg, sở hữu 3 vòng cân đối 89-60-93 (cm)

5 màn dạo đầu bất cứ người đàn ông nào cũng KHAO KHÁT được vợ áp dụng cho mình

Chắc chắn, nam giới nào cũng đê mê với những màn dạo đầu đầy kích thích này, chị em hãy áp dụng ngay để khiến chồng không thể nào rời bước nhé!

Đây là bí kíp giảm 31kg trong 2 tháng dễ thực hiện nhiều người đã thành công

Chỉ cần thay đổi một vài thói quen sinh hoạt trong ngày đặc biệt là các thói quen xấu bạn sẽ nhanh chóng đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn.

Lần đầu quan hệ tìn.h dụ.c sẽ có cảm giác như thế nào?

Chuyện gì lần đầu cũng có sự đặc biệt và ẩn chứa những điều khiến ta bất ngờ. Tất nhiên với chuyện chăn gối, lần đầu quan hệ tìn.h dụ.c sẽ có những cảm giác thật khác biệt bởi đó là ...

13 động tác giúp giảm mỡ thừa toàn thân chỉ với một sợi dây

Sử dụng dây đàn hồi trong lúc tập luyện đòi hỏi bạn phải vận động cơ bắp nhiều hơn.

Sở hữu eo con kiến với chế độ ăn dễ thực hiện giúp giảm 16kg trong 6 tháng không cần tập luyện vất vả

Thực hiện theo chế độ ăn lành mạnh này bạn dễ dàng có được thân hình chuẩn đẹp khiến nhiều người bất ngờ.

Bí quyết khiến chồng mê mẩn trên giường, không thèm tơ tưởng đến người đàn bà nào ngoài vợ

Chắc hẳn bạn cũng biết chuyện ấy có vai trò quan trọng như thế nào đối với cuộc sống hôn nhân của mỗi người? Để chồng vô cảm với những người đàn bà khác, bạn cần đến những bí quyết...

Mới 30 đã e ngại chuyện phòng the chỉ vì khi yêu như bị tr.a tấ.n

Vì vậy, để người vợ hạnh phúc, cảm giác được yêu thương thì người chồng đóng vai trò rất quan trọng. Ngoài việc kiế.m tiề.n lo cho gia đình, người chồng cũng nên chung tay, san sẻ vi...

Yên tâm vì chồng về nhà đúng giờ mỗi ngày, tôi nào ngờ lại bị chồng ngoạ.i tìn.h ngay trước mắt mà chẳng hề hay biết

Tôi đã cho rằng mình chẳng còn gì phải bận tâm khi chồng cứ đúng giờ là ngoan ngoãn về nhà. Ngờ đâu, đó chỉ là vỏ bọc hoàn hảo cho kịch bản ngoạ.i tìn.h mà nạ.n nhâ.n là tôi vẫn cứ ngô...

6 điều cần tránh khi "yêu" để không phải ân hận suốt đời

chảy kin.h nguyệ.t, gây rong kinh hoặc ra má.u bất thường.Trong giai đoạn này, đàn ôngcũng dễ bị viêm niệu đạo, nhiễ.m trùn.g, viêm bàng quang, tăng tần số tiết niệu, dễ gây bệnh ở đườn...

"Chuyện ấy" trong bao lâu là đủ?

Không có một con số chính xác cho chuyện chăn gối của mỗi cặp đôi. Hai người cần thử nghiệm và tìm ra con số của mình. Hãy lên giường khi cả hai cảm thấy bị cuốn vào nhau, loại bỏ ...

Để vợ chồng sung mãn đến phút giây cuối cùng

Giỏi hay kém trong chuyện chăn gối không đồng nghĩa với việc người đàn ông làm được bao nhiêu lần chuyện ấy trong một đêm. Người đàn ông có hoàn hảo hay không đơn giản phụ thuộc và...

Chị em nhất định phải làm 4 việc này sau khi "quan hệ" nếu không muốn gặp họa

Sau khi làm "chuyện ấy", nhiều người sẽ có cảm giác hơi căng tức ở bàng quang và muốn được đi nhẹ ngay cho dù trước đó không uống nhiều nước. Nguyên nhân bởi khi "yêu" sẽ kích thíc...

Nắng nóng có ảnh hưởng đến 'chuyện ấy'?

Theo bác sĩ Nguyễn Bá Hưng, Bệnh viện Nam học và hiếm muộn Hà Nội, câu trả lời là nắng nóng có ảnh hưởng đến hưng phấn tìn.h dụ.c.

9 điều cần biết để "chuyện ấy" lúc nào cũng là thiên đường

Chuyện ấy có thể gây áp lực và không đạt hiệu quả cao nếu người trong cuộc có những suy nghĩ sai lệch, thiếu kỹ năng hay nhận thức đúng đắn...

Tiết lộ bí quyết giúp bạn giảm cân thần tốc trong 2 tuần không phải ai cũng biết

Bạn cảm thấy tự ti vì bắp chân và cơ đùi quá khổ, lớp mỡ dưới da quá dày? Đừng quá lo lắng, dưới đây là 6 động tác thể dục thần kì giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng hoàn h...

Muốn có đôi mắt đẹp như Angela Baby hãy sử dụng dầu dừa dưỡng mi như thế này

Không chỉ dưỡng trắng da, trị thâm mụn, kích thích mọc tóc... dầu dừa còn có nhiều công dụng mà chị em chưa biết nữa đấy. Sử dụng dầu dừa dưỡng mi để có hàng mi cong vút trong tích...

Dù sợ nhưng du khách vẫn kéo tới khám phá những địa điểm bỏ hoang này

Nhiều địa điểm bỏ hoang trên khắp nước Mỹ đã trở thành điểm du lịch hấp dẫn du khách trên thế giới.

"Bà mẹ 3 con" Từ Nhược Tuyên hé lộ bí quyết giúp giảm liền 3kg chỉ trong 18 ngày

Đã là mẹ của 1 cậu con trai cùng 2 đứa con chồng, Từ Nhược Tuyên vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, mảnh mai như thời con gái khiến nhiều người ngưỡng mộ.

5 hiểm họa đến từ việc chạy theo các mốt ăn kiêng

Các mốt ăn kiêng giảm cân không phải là câu trả lời cho việc cải thiện sức khỏe theo hướng tích cực.

Đang ăn kiêng để giảm cân mà gặp phải 5 dấu hiệu này thì nên chủ động đi khám ngay

Đôi khi, một chế độ ăn uống thiếu cân bằng hay cường độ tập luyện quá cao lại vô tình là nguyên nhân dẫn đến những biểu hiện sức khỏe bất thường sau đây.

Bà mẹ 7 con 43 tuổ.i có thân hình nón.g bỏn.g không kém người mẫu

Jessica Enslow thường bị nhầm là bạn của cô con gái lớn năm nay 24 tuổ.i vì khuôn mặt trẻ trung và vóc dáng gợi cảm.

Điể.m G ở phụ nữ: Thật hay ảo?

Người ta cho rằng điể.m G là một vùng rất nhạy cảm bên trong thành â.m đạ.o, có hình giống hạt đậu ở vị trí khoảng 1/2 dưới thành trước â.m đạ.o.

Vì sao nhiều chị em rất ham muốn "CHUYỆN ẤY" nhưng không thể nào lê.n đỉn.h?

Nhiều chị em dù rất ham muốn là.m chuyệ.n ấ.y nhưng mỗi khi lâm trận, họ không thể nào đạt được khoái cảm dù đã làm đủ mọi cách kích thích.

Chế độ ăn uống để duy trì dáng vóc của huyền thoại Audrey Hepburn

Thân hình mảnh mai của Audrey Hepburn từng làm dấy lên nghi vấn bà mắc chứng rối loạn ăn uống.

Ngực lép như màn hình phẳng chỉ cần tập 5 thế yoga này là nảy nở căng tròn mướt mắt

Chẳng cần tốn tiề.n đi nâng ngực, chị em vẫn có vòng 1 căng tròn, săn chắc chỉ nhờ các tư thế yoga dưới đây.

Yoga khỏ.a thâ.n có lợi gì khiến người ta quên đi ngại ngùng, trút bỏ xiêm y?

Lý do để người ta yêu thích bộ môn này có rất nhiều, trong đó đa phần đều do lợi ích sức khỏe và tinh thần mà nó mang lại.

Chuyên gia mách chị em cho chồng ăn gì để "yêu" khỏe

Những thực phẩm sau đây cực kỳ tốt cho sức khỏe tìn.h dụ.c của quý ông.

Cậu bé trở về từ cõi chế.t sau 28 ngày hôn mê

Tuấn Anh gặp ta.i nạ.n giao thông bị xe buýt cán lên người, trải qua hơn 40 ngày điều trị tại Bệnh viện Quân y 175 TP HCM.

Con mới 9 tháng mẹ đã sở hữu vóc dáng nuột nà như người mẫu nhờ duy trì những thói quen này sau sinh

Ngoài tập luyện "vì một cơ thể không có mỡ thừa", chị Hạnh - mẹ của em bé 9 tháng tuổ.i còn chú trọng chăm sóc da sau sinh rất cẩn thận, tỉ mỉ.

Bí quyết để cuộc sống "chăn gối" tràn đầy hương vị

"Trò chơi se.x" phải thỏa mãn 4 yêu cầu về xúc giác, thị giác, khướu giác và thính giác.

Một vài gợi ý của huấn luyện viên sẽ cho thấy bạn có nên tập luyện vào ngày "đèn đỏ" hay không

Vào những ngà.y đè.n đ.ỏ, việc tập luyện dường như bị đình trệ vì chị em lo sợ sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Điều này có thực sự cần thiết không?

Sự thật về vòng ba 97cm của fan nữ "nóng" nhất tuyển Mexico

Yanet Garcia là MC dự báo thời tiết kiêm người mẫu vô cùng nổi tiếng ở Mexico, sở hữu số đo hình thể ấn tượng 94-61-97 (cm). Cô khẳng định bản thân không thẩm mỹ.

Những cử chỉ tưởng nhỏ của phụ nữ nhưng lại có sức gây nghiệ.n với đàn ông

Đàn ông thường rất kỳ lạ, đôi khi họ thường bị cuốn hút bởi những điều vô cùng nhỏ nhặt mà phụ nữ lại tưởng như không là gì.

Cách nàng "lên giường" khiến chàng điêu đứng

Với những bí quyết sau, nàng sẽ làm chàng phát cuồng trên giường vì mình đấy.

7 lý do khiến bạn yêu lầm hết lần này đến lần khác

Họ cứ liên tục có những mối quan hệ rồi liên tục thất bại. Dường như họ cứ bước vào một cái ổ gà cũ vậy. Và suốt ngày họ rên rỉ rằng họ không gặp đúng người dành cho mình...

Loạt ĐIỀU KỲ LẠ nhưng thật sự xảy ra khi chúng ta yêu nhau

Cùng nghe các nhà khoa học lý giải những gì xảy ra khi bạn đang yêu nhé!