tập kegel

Tập Kegel thường xuyên cho “chuyện ấy” thăng hoa

Sức khỏe

00:57:01 14/02/2014

Thói quen tập kegel không những giúp bạn khỏe mạnh mà còn giúp các cơ quan trong cơ thể làm đúng các chức năng vốn có của nó, đặc biệt là trong chuyện ấy.

3 điều bạn cần biết khi tập kegel tăng cường sức khỏe vùng chậu

Sức khỏe

08:37:58 02/02/2014

Có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến suy yếu cơ vùng chậu, nhưng thực hành bài tập kegel thường xuyên có thể đẩy lùi vấn đề này.

Bài tập Kegel “chuyện ấy” thêm cuồng nhiệt

Sức khỏe

16:15:57 22/01/2014

Bài tập Kegel hay còn gọi là bài tập cho các cơ vùng chậu có thể đem lại lợi ích cho cả nam giới và phụ nữ. Tập Kegel giúp chị em lấy lại tự tin và tăng khoái cảm khi "yêu", nhất l...

Bài tập Kegel cuộc ‘yêu’ thăng hoa

Kiến thức giới tính

12:44:48 27/09/2013

Bài tập này có tác dụng cải thiện sức khỏe tình dục, mang lại lợi ích cho cánh đàn ông và cả bạn đời của họ.

Bài tập Kegel giúp cuộc ‘yêu’ thăng hoa

Kiến thức giới tính

12:55:54 11/09/2013

Bài tập này có tác dụng cải thiện sức khỏe tình dục, mang lại lợi ích cho cánh đàn ông và cả bạn đời của họ.

Phương pháp co cơ kéo dài thời gian xuất tinh

Sức khỏe

19:55:47 05/09/2013

Phương pháp mà bạn đề cập là bài tập Kegel. Đây là bài tập cho các cơ mu cụt (pubococcygeus PC) đã được áp dụng từ nhiều thập niên trước, ban đầu cho công dụng điều trị hiệu quả tr...

Tập Kegel đúng cách cho “chuyện ấy” thêm sung

Kiến thức giới tính

20:33:25 04/09/2013

Khi em co rút nhóm cơ này thì có cảm giác cơ hậu môn của em co lại và một phần ở cậu nhỏ của em cũng vậy.

7 mẹo “vàng” giữ cho bàng quang khỏe mạnh

Sức khỏe

21:34:27 22/08/2013

Bàng quang không thực hiện tốt chức năng của nó thì sẽ gây ảnh hưởng lớn đến việc tiểu tiện. Vì vậy, việc bạn cần làm là giữ cho bàng quang khỏe mạnh.

“Lên đỉnh” ư? chuyện nhỏ!

Kiến thức giới tính

08:55:40 10/08/2013

Bạn chưa từng được nếm trải cảm giác lên đỉnh? Đừng vội lo lắng quá, chúng tôi sẽ vẽ đường cho bạn!

Mẹo kéo dài “chuyện ấy” trong sự thăng hoa

Kiến thức giới tính

13:23:00 04/07/2013

Xây dựng cuộc sống tình dục lành mạnh là rất có lợi cho hạnh phúc của bạn! Nó giúp tăng cường khả năng miễn dịch, làm giảm căng thẳng và giúp tâm trạng tốt.

Để anh ấy “yêu”… không biết mệt!

Kiến thức giới tính

16:31:24 15/04/2013

Bạn có thể thử các biện pháp sau đây để có cuộc yêu thêm dài và chất lượng. Theo điều tra của Tạp chí Sức khoẻ đàn ông (Men's Health) trung bình thời gian mà người đàn ông cần khi ...

Mẹo hay giúp chàng kéo dài “cuộc yêu”

Kiến thức giới tính

08:26:50 07/04/2013

Rất nhiều quý ông gặp phải tình trạng xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục, hãy làm theo cách sau để có đủ thời gian cảm nhận cuộc yêu.

Em nghĩ mình bị xuất tinh sớm, làm sao để khắc phục, thưa BS?

Kiến thức giới tính

21:14:04 10/03/2013

Em chưa vợ và không có người yêu như trước, vậy làm sao để biết mình có khắc phục được hay không?

Eva muốn “đạt đỉnh” hãy…!

Kiến thức giới tính

09:16:25 10/03/2012

Phụ nữ có thể đạt được cực khoái mà không phải cứ bạn tình thực sự có kinh nghiệm mới đem lại cho họ sự khoái cảm đó.

Cách hay loại bỏ chứng són tiểu

Sức khỏe

15:35:27 26/09/2011

Hầu hết mọi người đều có thể kiểm soát chuyện đi tiểu của mình. Tuy nhiên có nhiều người gặp phải vấn đề rối loạn khi đi tiểu hay còn gọi là đi tiểu tùy tiện, mất kiểm soát. Đi tiể...