Tập để vóc dáng hao gầy như Diễm Hương

Lan Hương21:20 18/12/2013

Diễm Hương may mắn có gương mặt xinh đẹp, nụ cười tươi rói với má lúm đồng tiền vô cùng duyên. Thêm vào đó là thân hình vóc dáng cao ráo, mảnh mai.

Hoa hậu Diễm Hương sinh ngày 30/8/1990 tại Sài Gòn. Cô cao 1m75 và có vóc dáng khá đẹp với số đo 84-61-92. Ngay từ khi bước chân vào showbiz, Diễm Hương đã được đánh giá cao vì sở hữu những vẻ đẹp trời phú. Cô may mắn có gương mặt xinh đẹp, nụ cười tươi rói với má lúm đồng tiền vô cùng duyên. Thêm vào đó là thân hình vóc dáng cao ráo, mảnh mai. Như biết được những lợi thế của mình, Diễm Hương rất chịu khó đầu tư về phong cách thời trang để làm nổi bật lên vóc dáng của mình. Bên cạnh đó ngoài sự may mắn có được vóc dáng đẹp thì người đẹp cũng có chế độ dinh dưỡng và tập thể dục để duy trì hình ảnh của mình.

Diễm Hương sở hữu thân hình cao ráo, mảnh mai

Bước 1: Đứng thẳng người phần đầu hơi ngửa ra phía sau, thực hiện động tác đá 2 chân nhanh về phía trước tay đưa lên phần trán và xoay thành vòng tròn. Làm liên tục và nhanh.

Bước 2: Chân về phía sau người hơi đổ về phía trước và xoay cánh tay đấm về phía trước và chân liên tục. Đứng thẳng người 2 tay co lại úp vào gần phần trán.

Bước 3: Thực hiện động tác nhún cúi người xuống sau đó đứng thẳng người tay bung về phía trước và đá thẳng 1 chân về phía trước. Làm tương tự với chân khác. Đứng 1 chân trước sau 2 tay co ở phần cổ, sau đó đá xoay chân lần lượt về phía trước đồng thời 1 tay bung ra cùng chân.

Bước 4: Đứng thẳng 1 chân trước sau, 2 tay co ở phần cổ. Thực hiện động tác đá vuông góc lần lượt từng chân thẳng về phía trước và đồng thời tay cũng đưa thẳng theo chân. Thực hiện 2 nhịp 1 nhanh và liên

Theo 24h

Louis Vuitton khiến người dân Nga phẫn nộ

Thương hiệu này buộc phải tháo dỡ chiếc vali khổng lồ được dựng trên Quảng trường Đỏ ở Nga do vấp phải sự phản đối của người dân nơi đây; Taylor Swift khoe vai ngọt ngào và Lady Gaga cùng mái tóc "nặng nghìn cân" là những điểm nhấn quốc tế đáng chú ý.

Louis Vuitton khiến người dân Nga phẫn nộ

Video đang HOT

Mấy ngày qua, người dân Nga đang tỏ ra rất phẫn nộ trước việc làm của Louis Vuitton. Theo đó, thương hiệu đã dựng một phòng triển lãm hình dáng chiếc vali khổng lồ ở Quảng trường Đỏ tại Mátxcơva, Nga. Buổi triển lãm này sẽ được mở cửa vào ngày 2/12 tới để trưng bày và giới thiệu các sản phảm của LV.

Gần như ngay lập tức, chiếc vali khổng lồ có cao 9,1m và dài tới 30,5m vấp phải sự phản đối dữ dội của người dân nơi đây. Hầu hết đều cảm thấy phẫn nộ với cách làm của thương hiệu đã làm hỏng đi không khí thiêng liêng nơi đây.

"Thật xấu hổ khi chính quyền Nga đồng ý cho lắp đặt một chiếc vali trên Quảng trường Đỏ, khu vực thiêng liêng này cần được bảo vệ. Thật chướng mắt", Valery Rashkin, một thành viên Cộng sản Duma Quốc gia phát biểu trên tờ NYTimes.

"Những gì xảy ra trên Quảng trường Đỏ không thể chấp nhận được. Nó lại được đặt không xa cung điện Kremlin và lăng mộ của lãnh tụ Vladimir Lenin. Chiếc vali này đã làm nhục và ô uế nơi linh thiêng của nước Nga", người dân có tên Tatyana Fedosova, 60 tuổi tức giận nói với phóng viên NYTimes.

Chính vì làn sóng phản đối quá dữ dội từ người dân cùng các cuộc biểu tình, ngày hôm qua, chính quyền Nga đã yêu cầu LV tháo dỡ chiếc vali khổng lồ.

Được biết, buổi triển lãm này là một hoạt động tương tác cho mối quan hệ lâu dài của thương hiệu với Nga. Tất cả doanh thu kiếm được sẽ được ủng hộ cho quỹ Naked Heart Foundation, một tổ chức từ thiện dành cho trẻ em.

Chiếc vali khổng lồ của Louis Vuitton trên Quảng trường Đỏ

Người dân Nga rất phẫn nộ vì cho rằng hành động này đã làm mất sự linh thiêng nơi đây

Hôm qua, chính phủ Nga đã yêu cầu thương hiệu tháo dỡ chiếc vali này

Taylor Swift duyên dáng và ngọt ngào

Khôn khéo khai thác gương mặt đẹp, vóc dáng cao ráo, gu thời trang của Taylor Swift luôn được đánh giá cao. Không đi theo hình ảnh bụi bặm, nổi loạn, nữ ca sĩ nhạc đồng quê lại thuyết phục người hâm mộ bằng vẻ đẹp ngọt ngào và nữ tính.

Như ngày hôm qua, trong đêm gala tổ chức ở London, ngôi sao 24 tuổi đã khiến tất cả phải ngẩn ngơ vì sự duyên dáng của mình. Mặc một chiếc váy trắng đính hạt thướt tha, người đẹp đã khoe được vòng 1 nhỏ nhắn cùng bờ vai hút mắt.

Taylor Swift ngọt ngào với chiếc váy trắng đính hạt sang trọng

Chiếc váy gợi cảm trong khuôn khổ của Taylor

Lady Gaga cùng mái tóc "nặng nghìn cân"

Mỗi lần xuất hiện, Lady Gaga lại khiến người hâm mộ "phát sốt" vì lối ăn mặc lập dị của mình. Nữ ca sĩ tỏ ra khá thông minh khi thường xuyên biến hóa và gây ngạc nhiên cho công chúng.

Ngày hôm qua, khi đi ăn trưa cùng cha cô - ông Joe Germanotta tại một nhà hàng Nhật Bản ở Tokyo, nữ ca sĩ Born this way gây chú ý với mái tóc khác lạ. Mái tóc dường như đã được nối và độn thêm một thứ gì đó ở bên trong và dùng gel cứng để tạo độ cố định và phồng dày.

Chính vì thế, nhìn vào, nhiều người cảm giác mái tóc này phải nặng đến vài cân và gây khó khăn cho Lady Gaga. Có fan vui tính nói rằng: "Hẳn sau ngày hôm nay, Lady Gaga phải mát xa cổ vì phải nâng mái tóc nặng nề này".

Không chỉ tóc, trang phục mà nữ ca sĩ 27 tuổi này mặc cũng độc đáo và khác lạ không kém. Với gam màu bảy sắc cầu vồng đủ gây hút mắt, thiết kế còn được điểm thêm 2 miếng vỏ trai lấp lánh ở phần ngực. Cách sử dụng phụ kiện của Lady Gaga càng khiến trang phục trở nên dị hơn với những vòng tay giống chun buộc tóc ngoại cỡ và chiếc kính gọng trái tim.

Bộ trang phục bảy sắc cùng chi tiết trang trí vỏ trai gây chú ý

Nhiều người đoán rằng, Lady Gaga hẳn rất mệt mỏi với mái tóc nặng trịch này

Ngộ nghĩnh cùng kính gọng trái tim

Lady Gaga mang đến nhiều chiếc kính độc đáo

Theo Khampha

"Mình hạc xương mai" như Hà Hồ Nhờ luyện tập chăm chỉ nên vóc dáng của Hà Hồ luôn mảnh mai. Hồ Ngọc Hà cô nghệ sỹ tài sắc vẹn toàn, cô luôn đứng tốp đầu trong giới giải trí về gu thời trang sành điệu. Bà mẹ "một con" luôn nổi bật tại bất cứ sự kiện nào, cô không chỉ kiến khán giả nhớ đên 1 khuôn mặt...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...