tập boxing

Khung xương đẹp đáng điểm 10 của hot girl Việt được báo Trung Quốc khen là "nữ thần"

Khung xương đẹp đáng điểm 10 của hot girl Việt được báo Trung Quốc khen là “nữ thần”

Người đẹp

15:35:48 01/05/2023
Nguyễn Thị Vân Anh biệt danh là Chù Disturbia nổi tiếng từ năm 2010 với bộ phim Try . Cô được biết đến là thế hệ hot girl đời đầu nổi tiếng ở Sài thành khi làm cộng tác viên cho một tờ báo dành cho giới trẻ.
Diễn viên Thùy Anh diện đồ bơi khoe eo thon điểm 10

Diễn viên Thùy Anh diện đồ bơi khoe eo thon điểm 10

Làm đẹp

21:22:52 15/03/2022
Cô được biết tới với vai trò diễn viên, sau đó Nam tiến gặt hái được những thành công nhất định
Sau stress vì tăng cân, Trương Thế Vinh cởi áo khoe hình thể vạm vỡ săn chắc

Sau stress vì tăng cân, Trương Thế Vinh cởi áo khoe hình thể vạm vỡ săn chắc

Phong cách sao

20:49:38 24/11/2021
Đây cũng là lần hiếm hoi Trương Thế Vinh khoe body săn chắc trên mạng xã hội
Bí quyết giữ dáng nóng bỏng của Quỳnh Thư

Bí quyết giữ dáng nóng bỏng của Quỳnh Thư

Phong cách sao

10:41:39 02/11/2021
Người mẫu Quỳnh Thư chăm tập gym, boxing kết hợp chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường protein để hỗ trợ quá trình giảm mỡ, tăng cơ.
Nhật Kim Anh và Hà Hồ cùng áp dụng "đóng băng" cơ thể chỉ vì muốn làm đẹp

Nhật Kim Anh và Hà Hồ cùng áp dụng “đóng băng” cơ thể chỉ vì muốn làm đẹp

Phong cách sao

22:52:48 29/10/2021
Ngâm mình trong bồn nước đá lạnh là phương pháp làm đẹp có công dụng ra sao mà được các người đẹp áp dụng?
Sao Việt tập boxing giữ dáng

Sao Việt tập boxing giữ dáng

Phong cách sao

15:28:30 27/10/2021
Tập boxing buộc toàn bộ cơ thể phải vận động, nhờ đó đốt cháy nhiều calo, giảm mỡ eo hiệu quả, đồng thời cải thiện sức bền và ý chí.
Lên đồ tập thể dục buổi sáng vừa khỏe vừa đẹp như Minh Tú

Lên đồ tập thể dục buổi sáng vừa khỏe vừa đẹp như Minh Tú

Phong cách sao

12:19:57 26/10/2021
Cùng tham khảo các outfit tập thể dục thể thao nâng cao sức khỏe của Cô tiên răng thỏ để có những buổi tập luyện hiệu quả nhé!
Không gần con gái chung với Phượng Chanel, Quách Ngọc Ngoan sụt 10kg, điển trai bên "bóng hồng"

Không gần con gái chung với Phượng Chanel, Quách Ngọc Ngoan sụt 10kg, điển trai bên “bóng hồng”

Phong cách sao

07:55:03 19/10/2021
Khoe chiếc ảnh mới trên trang cá nhân, Quách Ngọc Ngoan làm không ít người hâm mộ phải dụi mắt ngắm nhìn.
Khả Ngân đã dần thoát mác "hot girl chân cột đình" nhờ loạt bí quyết sau

Khả Ngân đã dần thoát mác “hot girl chân cột đình” nhờ loạt bí quyết sau

Phong cách sao

23:02:59 07/10/2021
Dù chưa sở hữu đôi chân hoàn toàn hoàn hảo, nhưng qua thời gian nỗ lực chăm chỉ tập luyện và ăn uống khoa học, Khả Ngân cũng đã dần lấy lại được thân hình săn chắc.
Lâm Tâm Như 'lão hóa ngược' nhờ chăm tập luyện

Lâm Tâm Như ‘lão hóa ngược’ nhờ chăm tập luyện

Phong cách sao

17:31:34 26/09/2021
Nữ diễn viên 45 tuổi giữ được làn da căng mịn và vóc dáng săn chắc nhờ chăm tập yoga, boxing kết hợp tập gym.
"Mỹ nhân đẹp nhất châu Á" Lisa hé lộ bí quyết giảm cân mà không cần ăn kiêng

“Mỹ nhân đẹp nhất châu Á” Lisa hé lộ bí quyết giảm cân mà không cần ăn kiêng

Phong cách sao

13:53:05 14/09/2021
Ngoài thành tích khủng cho MV solo đầu tay Lalisa thu hút hơn 70 triệu lượt xem sau 24 giờ phát hành, Lisa (Blackpink) còn gây sốt với sắc vóc không chút mỡ thừa và bí quyết giảm c...
Vợ Lâm Phong giữ eo nhỏ xíu nhờ yoga bay, pilates

Vợ Lâm Phong giữ eo nhỏ xíu nhờ yoga bay, pilates

Phong cách sao

07:19:33 10/09/2021
Sau sinh một tháng, Trương Hinh Nguyệt đã trở lại tập luyện với các động tác yoga cơ bản. Hiện cô kết hợp yoga bay cùng pilates để giữ gìn vóc dáng, cân bằng tinh thần.
Nữ diễn viên có thân hình cơ bắp ở tuổi 39

Nữ diễn viên có thân hình cơ bắp ở tuổi 39

Phong cách sao

17:38:50 05/09/2021
Ngoài thời gian dành cho phòng gym, Lee Si Young còn có sở thích tập quyền anh và đi bộ đường dài.
Bà xã danh thủ Messi bật mí chế độ tập luyện để có vóc dáng săn chắc

Bà xã danh thủ Messi bật mí chế độ tập luyện để có vóc dáng săn chắc

Làm đẹp

18:19:40 28/07/2021
Ở tuổi 33, cô được ngưỡng mộ với thân hình thon gọn sau sinh. Khi được hỏi về cách giữ dáng, Antonela Roccuzzo nhận định có 3 yếu tố chính.
3 lợi ích cơ thể nhận được khi tập boxing

3 lợi ích cơ thể nhận được khi tập boxing

Làm đẹp

18:44:28 23/07/2021
Quá trình tập boxing buộc toàn thân phải vận động, nhờ đó đốt cháy nhiều calo, giảm mỡ eo hiệu quả đồng thời cải thiện sức bền, phản xạ cũng như khả năng tập trung.
Dàn thiên thần Victoria's Secret tập gì để có thân hình gợi cảm?

Dàn thiên thần Victoria’s Secret tập gì để có thân hình gợi cảm?

Người đẹp

12:52:35 22/06/2021
Nhiều người mẫu nội y lựa chọn tập luyện boxing, pilates, chạy bộ... để giữ vóc dáng cân đối và khỏe mạnh.
Môn thể thao yêu thích của Khánh Vân và Hoa hậu Hoàn vũ 2020

Môn thể thao yêu thích của Khánh Vân và Hoa hậu Hoàn vũ 2020

Phong cách sao

17:12:12 23/05/2021
Khánh Vân và Hoa hậu Mexico Andrea Meza ưa chuộng xây dựng vóc dáng đẹp, khỏe khoắn với bộ môn boxing.
Bella Mai tập boxing đốt 500 calo mỗi ngày

Bella Mai tập boxing đốt 500 calo mỗi ngày

Phong cách sao

08:30:38 20/05/2021
Diễn viên Bella Mai tự tin khoe hình thể săn chắc, cơ bụng ấn tượng nhờ tập boxing đều đặn 2 tiếng mỗi ngày.
Trương Thế Vinh khoe body cực "gắt" trở lại mùa "Running man"

Trương Thế Vinh khoe body cực “gắt” trở lại mùa “Running man”

Phong cách sao

09:44:18 05/05/2021
Trương Thế Vinh khoe body cực "gắt" trở lại mùa Running man
Elle Macpherson tập luyện cả tiếng mỗi ngày để giữ sắc vóc tuổi 57

Elle Macpherson tập luyện cả tiếng mỗi ngày để giữ sắc vóc tuổi 57

Phong cách sao

23:08:05 08/04/2021
Elle Macpherson giữ thói quen tập yoga hoặc đạp xe đi bơi mỗi sáng hoặc đi bộ, chạy bộ quanh khu nhà, siêu mẫu cũng tập boxing cùng bạn và đi leo núi, chèo SUP khi rảnh.
Rosé chăm luyện tập để giữ dáng, toả sáng trong mắt fan

Rosé chăm luyện tập để giữ dáng, toả sáng trong mắt fan

Phong cách sao

22:18:47 16/03/2021
Rosé đang trở thành tâm điểm quan tâm của fan K-pop khi vừa có màn debut solo hoành tráng với On The Ground. Mới đây, một đặc điểm hình thể của cô nàng này còn là chủ đề sốt trên t...
Chỉ vì diện đẹp che khéo nhược điểm, Hiền Hồ bị fan "tra hỏi" vì biết cách chọn đồ

Chỉ vì diện đẹp che khéo nhược điểm, Hiền Hồ bị fan “tra hỏi” vì biết cách chọn đồ

Phong cách sao

07:58:28 07/03/2021
Hiền Hồ vốn là mỹ nhân sở hữu thân hình mảnh khảnh với khuôn ngực khá khiêm tốn. Thế nhưng, cô nàng lại rất chăm chỉ diện bikini và hút hồn fan hâm mộ nhờ biết cách chọn đồ.
Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào?

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào?

Phong cách sao

15:17:22 23/02/2021
Từng có thời điểm nặng đến 95kg nhưng Huy Trần đã lột xác nhờ giảm cân.
Bí kíp giúp người tình tin đồn của Ngô Thanh Vân sở hữu body 6 múi

Bí kíp giúp người tình tin đồn của Ngô Thanh Vân sở hữu body 6 múi

Làm đẹp

11:23:12 02/01/2021
Huy Trần, người tình tin đồn kém 11 tuổi của Ngô Thanh Vân, không chỉ có gương mặt điển trai mà còn sở hữu thân hình 6 múi nhờ chăm chỉ tập luyện tại phòng gym.
Giảm 7kg, Phi Nhung khoe dáng nuột nà, cơ thể dẻo dai tuổi U50

Giảm 7kg, Phi Nhung khoe dáng nuột nà, cơ thể dẻo dai tuổi U50

Phong cách sao

08:19:27 31/12/2020
Ca sĩ Phi Nhung làm người hâm mộ đứng ngồi không yên với khả năng tập luyện thể dục đáng kinh ngạc.
Đỗ Khánh Vân ăn khoai lang, trứng luộc giữ dáng

Đỗ Khánh Vân ăn khoai lang, trứng luộc giữ dáng

Phong cách sao

09:55:37 29/12/2020
Trà Long của phim Mắt biếc không kiêng khem quá hà khắc nhưng hạn chế tinh bột trong chế độ ăn hàng ngày và thường tập nhảy, boxing để tiêu hao calo dư thừa.
Hot mom Sài thành về dáng sau sinh "đỉnh của chóp" chỉ trong 1.5 tháng, cuộc sống viên mãn nên không sợ trầm cảm

Hot mom Sài thành về dáng sau sinh “đỉnh của chóp” chỉ trong 1.5 tháng, cuộc sống viên mãn nên không sợ trầm cảm

Netizen

14:50:00 28/12/2020
Mặc dù mới sinh con được 1,5 tháng nhưng hot mom Trang Nemo đã giảm liền 13kg, lấy lại vóc dáng gọn gàng nhưng không kém phần nở nang, quyến rũ.
Làm thế nào để đốt cháy 3000 calo trong một ngày?

Làm thế nào để đốt cháy 3000 calo trong một ngày?

Làm đẹp

20:34:47 19/12/2020
Trước khi thay đổi lối sống hoặc bắt đầu thói quen tập thể dục để đốt cháy calo và đạt được mục tiêu, bạn cần lên kế hoạch một cách khoa học.
Mai Thanh Hà học chế độ ăn kiêng của Adele để giữ eo thon

Mai Thanh Hà học chế độ ăn kiêng của Adele để giữ eo thon

Phong cách sao

22:50:03 18/12/2020
Nữ diễn viên có vòng eo nhỏ nhờ áp dụng chế độ ăn kiêng Sirtfood Diet từng được ngôi sao Adele áp dụng, kết hợp với tập boxing thường xuyên.
Nhan sắc khác lạ của "Qúy cô lừa đảo" sau khi giảm 30kg

Nhan sắc khác lạ của “Qúy cô lừa đảo” sau khi giảm 30kg

Phong cách sao

10:15:40 07/12/2020
Tôi nghĩ phụ nữ nên hạnh phúc với vẻ ngoài của mình. Họ đừng cố gắng chạy theo bất kỳ hình mẫu nào. Chỉ cần hạnh phúc và khỏe mạnh là được.
Sắc vóc nóng bỏng của cô gái 1m80 đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Colombia 2020

Sắc vóc nóng bỏng của cô gái 1m80 đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Colombia 2020

Phong cách sao

12:54:31 18/11/2020
Đại diện của tỉnh Bolivar đã vượt qua 29 thí sinh khác để đăng quang ngôi vị nhan sắc Hoa hậu Hoàn vũ Colombia 2020.
Bí quyết giữ dáng nóng bỏng của Phanh Lee khiến chồng đại gia mê mẩn

Bí quyết giữ dáng nóng bỏng của Phanh Lee khiến chồng đại gia mê mẩn

Làm đẹp

18:59:32 10/11/2020
Sau đám cưới với chồng đại gia, Phanh Lee ngày càng xinh đẹp với vóc dáng nóng bỏng. Trước đó, cô chăm chỉ tập boxing ròng rã suốt 1 tháng để có được body đẹp diện bikini.
Diễn viên Lan Phương: Lời giải cho bài toán chống lão hóa ngoài tuổi 30

Diễn viên Lan Phương: Lời giải cho bài toán chống lão hóa ngoài tuổi 30

Phong cách sao

10:57:12 05/11/2020
Gần chạm ngưỡng 40 nhưng nhan sắc của Nàng dâu order Lan Phương vẫn rạng rỡ dù ở trên phim hay ngoài đời. Không ít người đã dành cho cô những lời khen có cánh và tò mò bí mật nằm p...
Thân hình săn chắc "chống bão gió" của nữ MC thời tiết đài VTV

Thân hình săn chắc “chống bão gió” của nữ MC thời tiết đài VTV

Phong cách sao

08:12:04 31/10/2020
BTV Xuân Anh là cô gái xinh đẹp nhận được chú ý từ khán giả khi dẫn bản tin thời tiết những ngày qua.
Sao truyền hình Úc chụp ảnh áo tắm đẹp như mộng ở biển

Sao truyền hình Úc chụp ảnh áo tắm đẹp như mộng ở biển

Phong cách sao

21:57:29 30/10/2020
Người đẹp Ali Oetjen thả dáng siêu sexy khi chụp ảnh với loạt áo tắm ở biển mới đây.
Hoa hậu đầu trọc tập boxing giữ dáng săn chắc

Hoa hậu đầu trọc tập boxing giữ dáng săn chắc

Phong cách sao

12:58:54 26/10/2020
Tân Hoa hậu Nam Phi sở hữu hình thể săn chắc, khỏe khoắn và được lòng khán giả nhờ có học vấn cao.
Thùy Anh: 'Tôi trông rất xấu khi gầy đi'

Thùy Anh: ‘Tôi trông rất xấu khi gầy đi’

Phong cách sao

08:31:50 14/09/2020
Nữ diễn viên cho biết cô đã để tóc ngắn một năm nhằm phục vụ việc đóng phim Tình yêu và tham vọng.
Xuất hiện hội bạn thân đỉnh cao nhan sắc, toàn Hoa hậu hạng A Vbiz

Xuất hiện hội bạn thân đỉnh cao nhan sắc, toàn Hoa hậu hạng A Vbiz

Phong cách sao

22:35:54 11/09/2020
HHen Niê, Mâu Thuỷ, Lệ Hằng, Khánh Vân... là hội bạn thân toàn Hoa hậu, Á hậu đình đám hàng đầu.
4 nữ nghệ sĩ Hàn Quốc có thân hình cơ bắp

4 nữ nghệ sĩ Hàn Quốc có thân hình cơ bắp

Phong cách sao

12:10:22 10/09/2020
Bắp tay săn chắc của Luna, Lee Si Young nhiều lần khiến dân mạng ngạc nhiên.
Jack lần đầu diện áo lưới lộ hình xăm trước ngực cực cool

Jack lần đầu diện áo lưới lộ hình xăm trước ngực cực cool

Phong cách sao

23:46:34 01/09/2020
Với giọng hát mang màu sắc riêng cùng gu âm nhạc khác biệt, Jack dần chứng minh được thực lực của mình trong thị trường V-pop, bằng chứng là việc nam ca sĩ giữ trong tay nhiều MV c...
Ngô Kiến Huy tập boxing, Trọng Hiếu múa cột để có cơ bụng 6 múi

Ngô Kiến Huy tập boxing, Trọng Hiếu múa cột để có cơ bụng 6 múi

Phong cách sao

21:45:57 16/07/2020
Nhiều sao nam Việt thời gian qua rất chăm chỉ tập luyện nhằm sở hữu thân hình chuẩn, săn chắc.
Fan lo lắng khi Ngô Kiến Huy giảm cân quá đà khiến đôi chân ngày càng giống 'củi khô'

Fan lo lắng khi Ngô Kiến Huy giảm cân quá đà khiến đôi chân ngày càng giống ‘củi khô’

Phong cách sao

16:30:42 15/07/2020
Người hâm mộ tỏ ra lo lắng cho sức khỏe của nam ca sĩ và mong muốn Ngô Kiến Huy sẽ không quá ham mê thể hình mà quên đi sức khỏe của mình.
Đẳng cấp body bốc lửa của "Nữ hoàng phòng gym" Trang Tracy làm dân tình say mê

Đẳng cấp body bốc lửa của “Nữ hoàng phòng gym” Trang Tracy làm dân tình say mê

Người đẹp

15:52:59 14/06/2020
Là một trong những nữ gymer nổi tiếng bậc nhất trong cộng đồng gym tại Việt Nam với body siêu gợi cảm, Trang Tracy được dân tình ưu ái gọi bằng cái tên Nữ hoàng phòng gym.
"Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc" bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

Người đẹp

13:44:07 22/05/2020
Areum Jung hiện tại đã gần 40 tuổi nhưng vẫn sở hữu vóc dáng cơ bắp cùng diện mạo trẻ trung.
Lý Hải rèn luyện cơ bắp tuổi 52

Lý Hải rèn luyện cơ bắp tuổi 52

Phong cách sao

22:07:48 16/05/2020
Ông bố 4 con Lý Hải giữ vóc dáng săn chắc, ít mỡ nhờ theo môn thể hình suốt 25 năm qua.
Nữ ca sĩ Han Sara ăn mặc gợi cảm khoe eo thon chỉ 53cm ở tuổi 19

Nữ ca sĩ Han Sara ăn mặc gợi cảm khoe eo thon chỉ 53cm ở tuổi 19

Phong cách sao

22:34:33 03/05/2020
Sở hữu vòng eo con kiến chỉ 53cm, nữ ca sĩ gốc Hàn Quốc Han Sara tự tin với mọi loại trang phục từ croptop tới áo váy ôm sát. Mỹ nhân 19 tuổi ngày càng ăn mặc gợi cảm hơn, không cò...
"Nàng Eva giữa rừng" đấm đá hơn nam giới để giữ dáng như tạc

“Nàng Eva giữa rừng” đấm đá hơn nam giới để giữ dáng như tạc

Người đẹp

06:56:05 30/04/2020
Không chỉ luyện tập gym như nhiều người vẫn làm, Cao Diệp Anh còn tập võ và mới đây là boxing.
Khánh Vân lầy lội tung clip 'đi đường quyền', mặc đồ bộ vẫn 'sang chảnh' hơn người

Khánh Vân lầy lội tung clip ‘đi đường quyền’, mặc đồ bộ vẫn ’sang chảnh’ hơn người

Phong cách sao

06:37:35 27/04/2020
Luôn xuất hiện rạng rỡ, xinh đẹp và có chút lầy lội, Khánh Vân chăm chỉ làm mới hình ảnh để đến gần hơn với khán giả.
Những đôi giày được chứa trong những chiếc hộp ấn tượng

Những đôi giày được chứa trong những chiếc hộp ấn tượng

Thời trang

10:52:24 18/04/2020
Ngoài phom dáng và màu sắc độc đáo, những đôi giày này còn được biết tới nhiều nhất với cách thức đóng gói chúng.
"Nữ DJ xinh nhất Nha Trang" đấm đá để dáng quyến rũ

“Nữ DJ xinh nhất Nha Trang” đấm đá để dáng quyến rũ

Người đẹp

15:56:46 02/04/2020
Tiết lộ bí quyết làm đẹp của nữ DJ Nha Trang - Phi Yến. DJ Jenny Yến - tên thật Nguyễn Thị Phi Yến (sinh năm 1996, quê gốc Nha Trang) từng gây sốt cộng đồng mạng chỉ nhờ một nụ cườ...
12
Xem thêmShare
Xem nhiều