Tào phớ thanh mát giải nhiệt cho mùa hè
Tào phớ thơm ngon thanh mát vừa ngon lại sánh, có mùi thơm đặc trưng được nhiều người yêu thích. Với cách làm đơn giản dưới đây, các bạn hoàn toàn có thể tự làm ở nhà vừa tiết kiệm chi phí lại đảm bảo vệ sinh.
Tào phớ thanh mát giải nhiệt cho mùa hè
Nguyên liệu làm món tào phớ thanh mát giải nhiệt:
Đậu tương khô: 150g.
Đường hoa mai: 300g.
Nước: 800ml.
Lá nếp: 1 bó.
Đường nho: 1 thìa
Cách làm món tào phớ thanh mát giải nhiệt:
Bước 1:
Video đang HOT
Đầu tiên các bạn nhặt sạch những hạt đậu tương đen và lép, sau đó đem ngâm với nước khoảng 5-7 tiếng, vớt ra rổ và đãi sạch vỏ để cho ráo nước.Cho sữa đậu nành vào đun sôi cùng với bó lá nếp khoảng 10 phút. Khi sữa sôi nên cho nhỏ lửa để tránh sữa bị trào.Hòa tan đường nho với nước để láng nồi, chú ý chỉ thực hiện khi sữa đậu nành đã sôi vì đường nho rất dễ bị chua. Sử dụng ruột nồi cơm điện để đựng.
Sử dụng ruột nồi cơm điện để đựng tào phớ
Bước 2:
Mở nhỏ nắp nồi cơm điện để nước đọng chảy xuống mặt tào phớ và để trong vòng 30 phút.Giờ bạn chỉ cần hòa tan đường với nước, đun sôi cùng vài lá dứa và 1 nhánh gừng thái sợi. Để nguội nước đường rồi cho vào tủ lạnh ướp cho thật lạnh.Khi thưởng thức các bạn dùng dụng cụ chuyên dùng để hớt, có thể sử dụng thìa. Sau đó rót nước đường đã được làm mát vào bát và thưởng thức.
Sử dụng dụng cụ chuyên dùng để hớt tào phớ
Chúc các bạn thực hiện thành công và ngon miệng nhé!
Món tào phớ bằng yến mạch thanh mát dễ làm
Món tào phớ bằng yến mạch ăn ngon mà không lo tăng cân với màu sắc bắt mắt, mùi thơm của lá dứa và gừng hòa quyện vào vị ngọt của nước đường kết hợp với vị béo béo, sánh mịn của tào phớ làm từ yến mạch khiến món ăn trở nên cực kỳ thơm ngon.
Tào phớ hay còn gọi là tàu hủ hay non là một món ăn quen thuộc, không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Thường thì tào phớ được làm từ đậu nành. Nhưng hôm nay, Thế Giới Ẩm Thực sẽ hướng dẫn các bạn cách làm tào phớ bằng yến mạch cực đơn giản ngay tại nhà nhé!
Món tào phớ bằng yến mạch thanh mát dễ làm
Nguyên liệu làm tào phớ bằng yến mạch thanh mát dễ làm:
50gr yến mạch cán dẹt.
4 viên đường thốt nốt.
1 chiếc lá dứa.
1 nhánh gừng nhỏ.
Cách làm món tào phớ bằng yến mạch thanh mát dễ làm:
Bước 1:
Ngâm yến mạch với nước trong vòng 20 phút. Trong quá trình ngâm, bạn nên thay nước ngâm 2-3 lần để làm sạch lớp bên ngoài của yến mạch và làm nó mềm hơn.Gọt vỏ gừng rồi thái mỏng, lá dứa rửa sạch.
Bước 2:
Đặt nồi lên bếp sau đó cho khoảng 150ml nước, thả đường thốt nốt vào nồi và đun cho đến khi đường thốt nốt tan hết.Khi đường tan hết thì cho gừng thái mỏng và lá dứa vào đun khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp.
Bước 3:
Sau khi đã ngâm xong, bạn cho yến mạch vào máy xay cùng với 200ml nước.Xay xong thì bạn lọc hỗn hợp qua rây và bỏ đi phần cặn.
Bước 4:
Đặt nồi chứa yến mạch lên bếp và đun đến khi yến mạch ở dạng sệt và sánh lại là đạt tiêu chuẩn. Không nên nấu yến mạch quá đặc.Sau khi yến mạch đã sánh vừa đủ, bạn cho ra tô, để nguội bớt rồi cất vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng là đã có thể sử dụng được.
Bước 5:
Sau khi lấy tào phớ ra từ tủ lạnh, bạn múc nhẹ nhàng vào bát rồi cho nước đường lên trên rồi cùng thưởng thức.Bạn có thể cho thêm đá hoặc các loại topping tùy sở thích để món tào phớ ngon hơn nhé.
Múc tào phớ ra bát thêm nước đường và thưởng thức
Thật đơn giản bạn đã hoàn thành xong món tào phớ bằng yến mạch rồi. Bạn hãy thường xuyên làm món ăn này cho gia đình thưởng thức, đặc biệt là các bé nhỏ nhé vì món ăn này vừa thơm ngon lại cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, mang lại một sức khỏe tốt đấy.
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
3 món ngon từ trái mận Cũng như nhiều thứ quả khác, mận có thể làm thành nhiều món như siro, ô mai, mứt...Cuối tháng 5, đầu tháng 6 là thời điểm những trái mận vào vụ chín rộ. Lúc này, mận không còn mang vị chát chua đầu mùa mà đã chuyển sang đỏ thẫm và vị ngọt hơn. Trái mận có thể chế ra được nhiều món...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát cho ngày oi nóng

Loại củ được người Nhật ưa thích giúp thải độc gan có nhiều ở chợ Việt, giá siêu rẻ, ngày mưa thử ngay những món này ngon khó cưỡng

Chỉ cần dùng thứ này thả vào chậu nước, đảm bảo bạn có thể làm sạch lông măng vịt rất nhanh, vịt hết sạch mùi hôi

Hôm nay nấu gì: Cơm tối dân dã mà ngon

Dùng nguyên liệu "vua của thực phẩm tính kiềm" nấu món ăn dễ lại ngon, nước dùng sánh mịn rất hợp với cơm

Nếu không muốn nấu nướng, chỉ cần trộn 3 nguyên liệu này là có món ăn vừa thanh mát lại kích thích vị giác

Con dâu xúc động kể về chiếc bánh Tiramisu màu cờ Tổ quốc tự tay làm tặng bố chồng

'Nội trợ cũng là yêu nước!' - 'tuyên ngôn' thú vị từ những người nội trợ khéo tay

Hôm nay nấu gì: Mâm cơm yêu nước, tổ quốc trong tim

Khi nấu canh củ sen, 99% mọi người sai lầm vì thao tác này: Sửa ngay để món canh ngọt ngon mà không bị thâm đen

Mẹ đảm ở Hà Nội chỉ cách làm thạch rau câu cờ đỏ sao vàng cực đơn giản, mừng ngày đại lễ 2/9

80 mâm cơm Việt 'gây bão': Khi hương vị gia đình hóa thành niềm tự hào dân tộc
Có thể bạn quan tâm

Giải pháp tiềm năng giúp bệnh nhân hóa trị hạn chế rụng tóc
Sức khỏe
04:47:10 05/09/2025
Bắt giữ nữ nghi phạm buôn ma túy từng hai lần ngồi tù ở Hải Phòng
Pháp luật
00:44:02 05/09/2025
Những bàn tay "khổng lồ" ở bãi biển Thanh Hóa bị sóng đánh nghiêng ngả
Tin nổi bật
00:27:31 05/09/2025
Phạm Quỳnh Anh tung full đoạn chat đáp trả Bảo Anh, giải thích lý do im lặng nhưng netizen vẫn "ném đá" không ngừng vì 1 chi tiết
Sao việt
00:18:23 05/09/2025
Buổi chiếu đặc biệt nhất của Mưa Đỏ: Hàng ghế trống, balo, hoa cúc trắng và khoảnh khắc cúi đầu trước lịch sử
Hậu trường phim
23:54:25 04/09/2025
Ngự Trù Của Bạo Chúa: Đẹp và nhạt như chính diễn xuất của Yoona
Phim châu á
23:51:40 04/09/2025
Dàn "ngựa sắt" giúp binh sĩ Ukraine luồn lách vào phòng tuyến Nga
Thế giới
23:46:48 04/09/2025
Bất ngờ trước mặt mộc của Lưu Diệc Phi
Sao châu á
22:09:35 04/09/2025
Trang Pháp ngất xỉu ở Sao nhập ngũ
Tv show
21:59:36 04/09/2025
Mỗi lần được chồng khen ngợi, tôi chỉ muốn quỳ xuống xin anh ly hôn
Góc tâm tình
21:54:52 04/09/2025