Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động, nhưng việc nghỉ tập vài tuần hoặc cả tháng sẽ khiến mọi thứ bị đảo chiều.
6 bài tập tốt nhất giúp giảm cân và ngăn ngừa béo phì
Làm đẹp
14:32:49 04/02/2024LMHT 13.12: Chi tiết bản cập nhật LOL mới nhất
Mọt game
10:59:02 12/06/2023Mới lưng chừng U30 mà đã 'già như trái cà', hãy bỏ ngay 5 kiểu tập luyện làm đẩy nhanh sự lão hóa này
Làm đẹp
06:24:20 28/02/2023LMHT 13.2: Chi tiết bản cập nhật mới nhất LOL
Mọt game
06:29:53 21/01/2023Liên kết vùng – tăng sức mạnh hợp tác xã
Tin nổi bật
13:10:29 20/11/2022LMHT 12.19: Chi tiết bản cập nhật mới nhất LOL
Mọt game
08:10:03 07/10/2022Tốc Chiến: Bản cập nhật 3.4a có gì đặc biệt?
Mọt game
11:41:12 27/09/2022LMHT 12.17: Bản cập nhật để chuẩn bị cho CKTG 2022
Mọt game
21:48:01 10/09/2022Tổng quan các tướng sẽ bị Riot điều chỉnh sức mạnh ở phiên bản 12.15 sắp tới
Mọt game
10:29:15 03/08/2022ShowMaker khẳng định những đội theo đuổi lối chơi ‘late-game’ sẽ comeback cực mạnh sau bản update LMHT 12.10
Esport
22:48:20 10/06/2022Nếu có tạng người dễ béo khó giảm cân thì nên làm gì để duy trì cân nặng hợp lý?
Sức khỏe
07:25:53 07/06/2022Xây dựng đội hình anh hùng của bạn và bắt đầu cuộc phiêu lưu vào thế giới trong Brave Nine&Puzzle – Match 3
Mọt game
06:52:14 06/05/2022Cập nhật Liên Quân Mobile chính thức: Có tới 6 vị tướng được tăng sức mạnh!
Esport
20:46:45 23/12/2021Cập nhật Liên Quân Mobile: Florentino tiếp tục được tăng sức mạnh, nhưng game thủ lại lo âu cho tương lai vị tướng này?
Esport
23:07:16 10/11/2021Vừa độ công suất và bấm biển cho McLaren 765LT, ông chủ vườn lan nhận kèo làm vài vòng với Nguyễn Quốc Cường
Netizen
08:40:31 30/10/2021LMHT: Riot tức tốc tung bản hotfix nâng đỡ Gwen vì quá phế tại đường trên
Esport
15:52:46 21/04/2021Liên Quân Mobile: Phép bổ trợ Cấm Trụ tăng sức mạnh khủng, rất có thể sẽ tạo nên meta mới cực dị!
Esport
13:50:37 26/03/2021Cách tăng sức mạnh động cơ ôtô cũ
Ôtô
10:42:25 10/03/2021Liên Quân Mobile: Đâu là những vị tướng được tăng sức mạnh trong bản cập nhật sắp tới?
Esport
19:09:04 25/02/2021Galaxy S21 tăng sức mạnh kết nối nhờ Wi-Fi 6E
Đồ 2-tek
11:37:10 11/02/2021Liên Quân Mobile cập nhật chính thức: Hayate bị giảm sát thương chuẩn cực thảm, Nakroth và Murad được tăng sức mạnh
Esport
06:58:07 27/01/2021Liên Quân Mobile: Nakroth và Murad được tăng sức mạnh, chuẩn bị càn quét rank Việt mùa 17
Esport
15:59:45 15/01/2021LMHT: Lý do nào khiến Băng Trượng Vĩnh Cửu và Quyền Trượng Ác Thần trở thành "đồ bỏ"?
Esport
09:43:05 11/01/2021Game thủ Liên Quân cáo buộc "skin tăng sức mạnh", cung cấp bằng chứng nhưng cực kỳ mơ hồ
Esport
08:20:07 10/12/2020Liên Quân Mobile cập nhật phiên bản mới: Violet và Qi được tăng sức mạnh khủng, "tướng meta" Yorn và Wonder Woman bị nerf thảm
Mọt game
19:52:42 23/11/2020Goni thành siêu bão mạnh nhất năm 2020, tiến nhanh về Biển Đông
Tin nổi bật
07:23:29 31/10/2020Liên Quân Mobile: Hàng loạt tướng được tăng sức mạnh, Tulen, Zata… sẽ "phá nát" đường giữa
Esport
07:24:05 15/10/2020Vì sao dân tập gym nên ăn rong biển?
Sức khỏe
21:24:18 13/10/2020Liên Quân Mobile: Ilumia đang là tướng lỗi nhất game, Garena ngay lập tức cho "lên thớt"
Esport
10:54:42 14/08/2020LMHT: Hiện tại Hecarim đang là tướng rừng có tỉ lệ thắng cao nhất tại 10.16
Esport
09:53:44 12/08/2020Chi tiết tăng, giảm sức mạnh tướng trong bản cập nhật Liên Quân Mobile: Roxie tăng sức mạnh khủng, Raz sắp phế!
Esport
16:17:56 06/08/20208 tư thế yoga cần thiết cho người chạy bộ
Sức khỏe
16:14:03 05/07/2020LMHT: Sau khi tăng sức mạnh, Nocturne bị gặp lỗi nghiêm trọng
Esport
22:33:11 26/06/2020Lộ diện gameplay cực chất của MOBA Pokemon đầu tiên trong lịch sử
Mọt game
22:05:38 25/06/2020Google Maps tăng sức mạnh chỉ đường
Thế giới số
23:25:26 23/06/2020Cập nhật giữa mùa Liên Quân Mobile: Chỉnh sửa "lỗi game", Rouie sẽ không còn bá đạo, tăng giảm sức mạnh hàng loạt tướng
Esport
06:54:32 07/05/2020LMHT: Hàng loạt tướng hỗ trợ được cập nhật sức mạnh trong phiên bản 10.10
Esport
21:15:17 06/05/2020'Mật vụ Susan 0175' sắp được Riot 'lên đời', càng farm Q nhiều thì cả bộ kỹ năng càng tăng sức mạnh
Esport
23:50:09 14/03/2020Cập nhật Đấu trường Chân Lý 10.4: Cặp đôi Lucian – Senna được tăng sức mạnh khủng
Esport
21:32:31 25/02/2020Top 6 vị tướng trong Đấu Trường Chân Lý phiên bản 10.3 được tăng sức mạnh nhiều nhất
Esport
19:22:44 16/02/2020Cập nhật LMHT: Ashe, Kayle và Pantheon bị "làm khổ" trên máy chủ PBE
Esport
19:48:15 31/10/2019Đấu Trường Chân Lý: Xạ Thủ nhận được siêu buff trong phiên bản 9.20 – Được cộng thêm 5 phát b.ắn ngẫu nhiên
Esport
11:13:54 02/10/2019LMHT: Bản 9.19 “kéo dài tay” cho Blitzcrank khiến nhiều game thủ phát sợ
Esport
09:33:59 27/09/2019Yamaha tổ chức hành trình xuyên Việt ‘Blue Core Touring’
Xe máy
13:23:12 26/09/2019Tin bài mới nhất
- U20 Việt Nam thị uy sức mạnh trước Bhutan
- Hơn 3 triệu người xem Đường Yên diễn lố và kém sang trông như "đi chợ" tại Tuần lễ thời trang
- P.him 1.8+ về Tấm Cám: B.ị c.hê nhiều sạn, vì sao thu 55 tỷ đồng sau 4 ngày?
- Chi Bảo hạnh phúc ngọt ngào bên vợ kém 16 t.uổi, Linh Nga đọ sắc Hà Kiều Anh
- "Cú tát" thâm sâu công chúa Kpop gửi đến kẻ đeo bám
- Phim chữa lành mới chiếu đã nhận mưa lời khen, nữ chính đóng 2 vai xuất thần khiến netizen phát cuồng
- Ngậm ngùi hình ảnh người dân xếp hàng tiễn gần 400 chiến sĩ rời Làng Nủ sau 2 tuần tìm kiếm người mất tích
- Lộ thêm 5 Chị Đẹp mùa 2: Hoàng Yến Chibi, "bạn thân Sơn Tùng" và 1 "nữ hoàng" cát-xê 10 cây vàng/tháng
- Nhà xe b.ị t.ố ép khách 3 lần chuyển t.iền vé mới cho xuống
Xem nhiều
- "Bà trùm" thẩm mỹ viện Mailisa cưới giúp việc cho con trai: Mẹ chồng khen con dâu có IQ cao!
- Từ thiện làng Nủ: Hoàng Hường đáp trả Phạm Thoại cực gắt khi bị lên lớp dạy đời
- Ông Johnathan Hạnh Nguyễn vét t.iền hưu từ quỹ gia đình, tặng đồng bào lũ lụt: "Các con tôi nói ba lớn rồi, ba giữ t.iền làm gì, ba đóng hết đi, có gì tụi con lo cho"
- Tôn Bằng đ.ập cửa xông vào nhà riêng của Hằng Du Mục, xé giấy tờ gây bức xúc hậu l.y h.ôn
- Drama ngoài giờ hành chính: Lý Nhã Kỳ gọi thẳng tên ca sĩ Vbiz, "dằn mặt" cực căng vì bị nói xấu sau lưng
Tin clip
- Lệ Quyên hát từ thiện, chồng cũ đại gia ngồi dưới ngủ gục, tương tác sượng trân
- Từ thiện làng Nủ: Hoàng Hường từ chối bỏ 20 tỷ t.iền túi để cứu trợ vì lý do này!
- Quang Linh bị Lê Bảo Bình làm lộ chuyện cưới, vội đ.ánh trống lảng chuyển chú ý
- Duy Mạnh 'giật' đồ khán giả, bị comment đòi trả, bật lại 1 câu 'ngang như cua'
- Quang Linh Vlogs được "Sếp em Mailisa" ngưỡng mộ, khen tới tấp trên livestream
- Cô giáo báo có thai với "lính" cũ Quang Linh, Lôi Con phán câu sốc, CĐM thắc mắc
- Kỳ Duyên có ủng hộ bà con vùng lũ số t.iền như đã hứa, sẽ tha thứ cho Nờ Ô Nô?
- V BTS và G-Dragon "hẹn hò", cùng bỏ rơi Jennie để đi gặp 1 cô gái
- Con gái Triệu Vy lộ diện đón t.uổi mới, ngoại hình hậu ở ẩn gây bất ngờ?
- Lisa "qua mặt" BLACKPINK, tổ chức lưu diễn châu Á, Việt Nam có được gọi tên?