Tăng nguy cơ tử vong sớm do lạm dụng cà phê

Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người dưới 55 tuổi uống 4 ly cà phê/ngày làm tăng hơn 50% nguy cơ tử vong sớm. Tuy nhiên, đối với độ tuổi còn lại thì không có tác dụng phụ nào, theo kết quả được công bố trên tạp chí Mayo Clinic Proceedings.

Uống 4 ly cà phê một ngày làm tăng hơn 50% nguy cơ tử vong sớm.

Ở Mỹ, 60% người lớn uống cà phê mỗi ngày với mức trung bình khoảng 3 ly. Trước đây, các nhà khoa học cũng đã nghi ngờ về những vấn đề sức khỏe gặp phải khi uống cà phê. Và trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã cho biết uống cà phê có thể mắc những bệnh tim mạch.

Với việc nghiên cứu 45.000 người, sau 10 năm (1979 -1998) có 2.512 người tử vong, trong đó, 32% là do các bệnh về tim mạch.

Kết quả này cho thấy cả nam và nữ giới dưới 55 tuổi dù uống ít cà phê vẫn có nguy cơ tử vong sớm hơn những người không uống cà phê. Tuy nhiên, nguy cơ tử vong cao hơn tới mức báo động là 56% ở những người uống 4ly cà phê/ngày.

Tiến sĩ Steven Blair, ĐH South Carolina, cho biết: “Đáng chú ý là kết quả nghiên cứu đã không chứng minh bất kỳ mối liên quan nào giữa việc uống cà phê và những nguyên nhân tử vong ở nam giới và phụ nữ lớn tuổi”.

Cà phê là nguồn chống oxy hóa cho cơ thể, nhưng cũng làm tăng tỷ lệ mắc các bệnh về tim mạch. Vì vậy, cà phê giống như con dao hai lưỡi, đòi hỏi chúng ta phải biết dùng với một liều lượng hợp lý.

Theo TNO