Tăng hưng phấn tìn.h dụ.c trong mùa lạnh
Theo bác sĩ người Mỹ – Ian Kerner – đồng thời là chuyên gia liệu pháp tìn.h dụ.c: “Thời tiết lạnh có khuynh hướng làm nguội những cảm xúc tìn.h dụ.c. Nhiệt độ cơ thể sụt giảm hưng phấn ở đàn ông và phụ nữ. Nếu làn da của bạn ấm hơn, tìn.h dụ.c sẽ nhạy cảm hơn. Hầu hết đàn ông cho biết khi lạnh, dươn.g vậ.t thường bị co rút lại”. Tuy nhiên, để hâm nóng cảm xúc tìn.h dụ.c vào mùa lạnh, bạn có thể chú ý những phương pháp sau:
Sưởi ấm
Tiếng tí tách của ngọn lửa đang cháy giúp mang lại cho bạn tâm trạng lãng mạn và cảm giác ấm áp. Lúc này, không khí lạnh bên ngoài không ảnh hưởng gì đến bạn và cả hai sẽ ngả êm trong vòng tay nhau. Nếu bạn không đốt lửa, có thể dùng nhiều đèn cầy hoặc đèn ngủ để kích hoạt tâm trạng, mặc dù chúng không tỏa ra hơi ấm nhưng sẽ tạo được bầu không khí ấm cúng và thân mật.
Với nhiều cặp vợ chồng, liệu pháp đèn cầy rất thích hợp vào giữa mùa đông. Nhỏ những giọt sáp ong lên da giúp tăng sự nhạy cảm đồng thời tăng thêm hưng phấn cho nhau. Một số loại đèn cầy chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ sáp ong nấu chảy ở độ cao tối thiểu là 18 inches cũng đủ để làm lạnh trước khi tiếp xúc với làn da.
Massage làm ấm
Bạn có thể thực hiện nhiều thao tác massage khác nhau. Chẳng hạn như đặt một lọ tinh dầu massage được mở nắp trong một cái chén có nước nóng từ 3 đến 5 phút, kế đó, sau khi kiểm tra nhiệt độ ở phần trong của cánh tay, hãy rót lên phần lưng và mông để massage lên toàn bộ cơ thể.
Dầu làm ấm
Khi tiếp xúc với làn da, những loại dầu làm ấm này tạo cảm giác ấm áp và gia tăng độ nhạy của cơ thể, chúng đồng thời kích hoạt hưng phấn tìn.h dụ.c cao độ. Bí quyết là, bạn chỉ cần thổi nhẹ lên da tại những vị trí nhạy cảm trên cơ thể để tăng thêm cảm giác phấn khích.
Video đang HOT
Tắm vòi sen hoặc bồn với nước ấm
Đây là giải pháp thích hợp cho mùa đông giá lạnh. Nước sẽ làm ấm cơ thể và tăng cảm giác thích thú, gợi cảm hơn, nhất là khi tắm trong bồn. Khi tắm, hãy thực hiện những thao tác massage phần đầu cho nhau bằng những động tác theo vòng tròn và chà xát nhẹ trong khoảng 10 phút giúp kích thích hưng phấn. Tắm có thể làm mất lượng chất nhờn tự nhiên của bộ phận sin.h dụ.c, vì thế để giữ độ trơn tốt nhất bạn hãy bôi trơn bằng chất nhờn có nguồn gốc từ silicon.
Hoạt động làm ấm cơ thể
Một trong những cách làm ấm hiệu quả nhất là hoạt động. Vì thế, thay vì sử dụng những tư thế yêu thông thường, bạn cần làm ấm bằng cách chọn những tư thế mới dựa vào sức khỏe của các bắp thịt.
Tìm hơi ấm từ cơ thể
Nghiên cứu của Trường ĐH Illinois (Mỹ) cho biết: “Không có cách nào nhanh hơn là dựa vào hơi ấm trên da thịt của nhau”. Cũng theo bác sĩ Kerner: “Khi da tiếp xúc da làm tăng thêm lượng oxytocin, loại hormon tạo cảm giác dễ chịu ở phụ nữ. Nó có tác dụng như loại thuố.c tăng dục năng hiệu nghiệm”. Nghiên cứu của các nhà khoa học Hà Lan thuộc Trường ĐH Groningen cho biết: “Bạn đừng quên mang vớ ngắn, vì có khoảng 30% phụ nữ dễ đạt khoái cảm hơn với hai bàn chân ấm áp”.
Chế độ dinh dưỡng
Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Indianna (Mỹ) cho biết: “Đàn ông dễ bị tăng cân vào mùa lạnh do ăn uống nhiều hơn”. Đồng thời, các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Duke, Bắc California lại phát hiện: “Tăng cân làm suy giảm dục năng và làm cho đàn ông lẫn phụ nữ ít có ham muốn tìn.h dụ.c hơn”. Để tăng cường những hormon hạnh phúc và tìn.h dụ.c, bạn đừng quên món bánh pizza. Theo Tạp chí Lancet (Anh): “Lượng serotonin ở mức thấp nhất vào mùa đông và cao nhất vào mùa hè”. Tuy nhiên, theo nhận định của các nhà khoa học của ĐH Duke: “Nó có thể tái tạo năng lượng như ở mùa hè bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Serotonin được sản xuất từ những thực phẩm chứa nhiều protein và được phóng thích bởi carbohydrate, vì thế món bánh pizza rất thích hợp với bạn”.
Các nhà khoa học Trường ĐH Florence (Ý) còn cho biết: “Phụ nữ Ý uống rượu trong bữa ăn sẽ có tìn.h dụ.c cao hơn và khoái cảm mạnh hơn”. Ngoài ra, bạn không nên nhấm nháp chocolate. Nghiên cứu của các nhà khoa học Trường ĐH Vincent tại Dublin cho biết: “Món ăn nhẹ chứa đường có thể tạm thời làm giảm lượng testosterone và nhanh chóng làm suy yếu hưng phấn tìn.h dụ.c ở đàn ông lẫn phụ nữ”.
Theo VNE
Miền Bắc: Lạnh và mưa rào tới cuối tuần
Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ sẽ có mưa rào từ nay đến cuối tuần. Từ ngày 4/4, trời sẽ trở lạnh...
Bắc Bộ trở lạnh, mưa rào đến cuối tuần
Theo Trung tâm Khí tượng Thủy văn Trung ương, hiện nay, ở phía Bắc có một bộ phận không khí lạnh đang di chuyển xuống phía Nam.
Dự báo khoảng chiều tối và đêm mai (3/4), bộ phận không khí lạnh này sẽ ảnh hưởng đến các tỉnh phía đông Bắc Bộ, bắc Trung Bộ và một số nơi ở phía tây Bắc Bộ.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường kết hợp với hội tụ gió trên cao nên từ chiều tối và đêm mai ở Bắc Bộ có mưa rào và rải rác có dông; từ gần sáng và ngày 4/4 các tỉnh bắc Trung Bộ có mưa rào và dông rải rác; trong cơn dông cần đề phòng tố lốc, mưa đá và gió giật mạnh; gió đông bắc mạnh cấp 2 - 3.
Ở vịnh Bắc Bộ và phía bắc khu vực Bắc Biển Đông từ gần sáng và ngày 4/4 có gió đông bắc mạnh cấp 4 - 5.
Các tỉnh phía đông Bắc Bộ từ ngày 4/4 trời trở lạnh.
Thời tiết các khu vực đêm 2 ngày 3/4:
Phía Tây Bắc Bộ: Mây thay đổi, đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 20 - 23 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 27 - 30 độ, riêng khu Tây Bắc có nơi 31 - 33 độ C.
Phía Đông Bắc Bộ: Nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa nhỏ rải rác; ngày có mưa vài nơi, từ chiều tối mai có mưa rào và rải rác có dông. Gió đông nam đến đông cấp 2 - 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 21 - 24 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 25 - 28 độ C.
Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế: Nhiều mây, có mưa vài nơi, trưa chiều giảm mây trời nắng, chiều tối mai có mưa rào và dông vài nơi. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 22 - 25 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 26 - 29 độ, phía nam có nơi 30 - 32 độ C.
Đà Nẵng đến Bình Thuận: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. Gió đông nam cấp 2 - 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 22 - 25 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 30 - 33 độ C.
Tây Nguyên: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác, ngày nắng. Gió nhẹ. Trong cơn dông cần đề phòng tố lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 20 - 23 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 31 - 34 độ C.
Nam Bộ: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, riêng miền Đông có nắng nóng. Gió đông đến đông nam cấp 2 - 3. Trong cơn dông cần đề phòng tố lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 23 - 26 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 32 - 35 độ, riêng miền Đông 35 - 37 độ C.
Hà Nội: Nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa nhỏ rải rác, sau có mưa vài nơi. Gió đông nam đến đông cấp 2 - 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 21 - 24 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 25 - 28 độ C.
Theo Xahoi
10 quy tắc mix đồ hợp mốt mùa lạnh Để giữ ấm cơ thể mà vẫn đảm bảo vẻ ngoài 'xì tai', áo khoác dạ, lông hay kaki đều là lựa chọn hàng đầu. Đầu tư cho một chiếc áo khoác có thiết kế nổi bật cực kỳ quan trọng vào mùa lạnh. Để tạo ấn tượng, bạn nên chọn các loại áo lông, áo parka oversize (vải kaki, có mũ lông),...