Tăng cường sinh lực với 3 món ăn rẻ và dễ kiếm dưới đây
Mặc dù tất cả chúng ta đều đã nghe nói về khả năng tăng cường ham muốn t.ình d.ục của hàu, nhưng có một số loại thực phẩm khác cũng có thể khơi dậy ham muốn t.ình d.ục, tăng cường sinh lực.
Đời sống t.ình d.ục của bạn gần đây có hơi khô khan không?
Nếu ham muốn t.ình d.ục của bạn hoặc đối tác đang ‘ tụt dốc không phanh’, phương pháp ‘chữa trị’ có thể được tìm thấy ở siêu thị.
Mặc dù tất cả chúng ta đều đã nghe nói về khả năng tăng cường ham muốn t.ình d.ục của hàu, nhưng có một số loại thực phẩm khác (ít tanh hơn) có thể khơi dậy ham muốn t.ình d.ục, tăng cường sinh lực.
Chế độ ăn có thể đóng một vai trò quan trọng với đời sống t.ình d.ục và việc dự trữ một vài món ăn nhẹ rẻ t.iền có thể giúp tăng nhu cầu làm ‘chuyện ấy’.
Vậy món ăn nào thực sự có thể khơi dậy ham muốn? Dưới đây, chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Vương quốc Anh, cô Kristen Stavridis, sẽ gợi ý 3 món bạn nên thử.
1. Ớt
Ớt đã được chứng minh là có lợi trong việc cải thiện hệ tuần hoàn, giúp kích thích đạt khoái cảm. (Ảnh minh họa)
Ớt không chỉ giúp món ăn trở nên ngon miệng và hấp dẫn hơn. Theo Kristen, ớt có nhiều lợi ích khi nói đến ‘chuyện ấy’.
Cô nói: “Ớt đã được chứng minh là có lợi trong việc cải thiện hệ tuần hoàn, giúp kích thích đạt khoái cảm”.
Điều này là do sự hưng phấn và cực khoái chủ yếu dựa vào lượng m.áu c.hảy đến cơ quan s.inh d.ục.
Nữ chuyên gia dinh dưỡng nói thêm: “Ớt cũng có thể giúp giải phóng các hormone tạo cảm giác dễ chịu trước và trong khi quan hệ t.ình d.ục”.
Video đang HOT
2. Sô cô la đen
Sô cô la đen cũng chứa lượng lớn axit amin L-arginine – đã được chứng minh là giúp tăng cường lưu lượng m.áu. (Ảnh minh họa)
Trong ngày Lễ Tình Nhân, sô cô la đã trở thành biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn.
Vì vậy, có lẽ không có gì ngạc nhiên khi món ăn nhẹ này có liên quan đến việc tăng ham muốn t.ình d.ục.
Kristen giải thích: “Nguyên nhân có thể là do lượng caffeine trong sô cô la”.
Ở mức độ cao, caffeine làm giãn mạch m.áu và tăng lưu lượng m.áu đến cơ quan s.inh d.ục, giúp dễ đạt cực khoái hơn.
Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2005 đã tìm thấy mối liên hệ giữa caffeine và sự gia tăng hoạt động t.ình d.ục ở chuột.
Tuy nhiên, chúng ta không hoàn toàn chắc chắn rằng caffeine có tác dụng tương tự đối với cơ quan s.inh d.ục của con người.
Kirsten nói thêm: “Sô cô la đen cũng chứa lượng lớn axit amin L-arginine – đã được chứng minh là giúp tăng cường lưu lượng m.áu và có khả năng làm tăng sự hài lòng cũng như ham muốn”.
3. Tiêu đen
Hạt tiêu đen có chứa capsaicin, chất này đã được được chứng minh là làm giãn mạch m.áu và giải phóng endorphin. (Ảnh minh họa)
Rắc một chút hạt tiêu đen vào bữa tối có thể làm cho món bít tết của bạn ngon hơn – và có thể khiến bạn đạt cực khoái dễ hơn.
“Hạt tiêu đen có chứa capsaicin, chất này đã được được chứng minh là làm giãn mạch m.áu và giải phóng endorphin”, vị chuyên gia dinh dưỡng cho biết.
Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy khi dùng với liều lượng rất cao, hạt tiêu đen giúp tăng nồng độ testosterone và khả năng t.ình d.ục tổng thể.
Các nhà khoa học cũng phát hiện ra loại gia vị này có đặc tính kích thích t.ình d.ục, nghĩa là nó làm tăng độ nhạy cảm với các kích thích khi làm ‘chuyện ấy’.
Lương thấp hơn, chồng vẫn đưa ra đề nghị khiến tôi khó chấp nhận
Tại sao trong ngôi nhà này, người phải hy sinh vì con cái, hạnh phúc gia đình luôn là tôi?
Tôi năm nay 32 t.uổi, là nhân viên kinh doanh, có chồng và một con nhỏ 3 t.uổi. Chồng tôi là kỹ sư điện, thường xuyên công tác xa nhà. Vợ chồng tôi lấy nhau 4 năm mới có b.é g.ái đầu lòng.
Lúc mới cưới, công việc của tôi khá bấp bênh nhưng tình yêu của chúng tôi rất đẹp, anh luôn yêu thương và chiều chuộng tôi. Những chuyến đi công tác xa nhà, anh đều xin cấp trên tạo điều kiện để vợ chồng tôi gặp nhau ở nơi làm việc, tiện thể tranh thủ có "tuần trăng mật" bên nhau.
Trước đây, anh làm trưởng bộ phận, được cấp trên tin tưởng giao cho quản lý kinh phí nên những chuyến đi chơi của chúng tôi, anh đều thu xếp ổn thỏa. Ngoài ra, anh còn gửi thêm t.iền về để tôi thu xếp việc gia đình.
Tuy nhiên, việc chậm có con khiến kinh tế gia đình chúng tôi lao đao, tất cả "của để dành" đều tập trung vào việc điều trị hiếm muộn. Khỏi phải nói, khi em bé cất tiếng khóc chào đời, niềm hạnh phúc của chúng tôi cứ ngân nga hết ngày này qua tuần khác.
Anh quyết định không tham gia vào công việc mới, chậm cơ hội tiến thân để có nhiều thời gian gần gũi với hai mẹ con tôi.
Khi em bé gần một t.uổi, tôi xin được vào làm nhân viên kinh doanh của công ty khá lớn. Số t.iền lương 20 triệu đồng/tháng giúp tôi có thể lo toan việc nhà trước mắt, nhưng đổi lại công việc rất bận rộn và hay đi công tác xa nhà.
Gia đình hai bên nội ngoại đều neo người nên việc lo cho con gái nhỏ là bài toán hóc búa.
Phải làm sao để vừa giữ sự nghiệp, vừa giữ được hạnh phúc gia đình (Ảnh: Freepik).
Chồng tôi từ khi không lên được vị trí công tác tốt hơn, ít đi công tác nên công việc cũng tụt dốc không phanh. Lương hàng tháng giờ đây chỉ vỏn vẹn chưa đến 10 triệu đồng. Đã vậy, với số t.iền ít ỏi đó, anh còn phải san sẻ cho các chi phí ăn uống, sinh hoạt...
Chúng tôi bàn bạc và quyết định thuê người giúp việc để trông con cái, đỡ đần việc nhà. Cả hai đều tiếp tục cố gắng cho sự nghiệp riêng của mình.
Nhưng thực sự cuộc đời không như là mơ. Em bé còn nhỏ, thiếu vắng sự chăm sóc của bố mẹ, lại ăn uống thất thường nên hay đau ốm. Những cuộc điện thoại của cô giúp việc trong giờ làm việc càng ngày càng nhiều hơn...
Thấy cháu gái hay đau ốm, thiếu cân, mẹ chồng tôi gây sức ép, buộc tôi phải nghỉ làm một thời gian để lo cho cháu và chuẩn bị cho đứa thứ hai chào đời.
Việc lo toan trong gia đình đều đặt nặng lên đôi vai của tôi. Tôi rất muốn anh từ bỏ công việc hiện tại để san sẻ công việc gia đình với tôi nhưng những câu chuyện như thế thường kết thúc trong cãi vã.
Trong khi sự nghiệp của anh chưa có tiến triển, số t.iền anh gửi về chưa nhiều hơn, gia đình tôi vẫn phải đối mặt với bao nhiêu chi phí sinh hoạt, bao nhiêu lo lắng cho con gái trong thời gian chúng tôi vắng nhà.
Tuần trước, sau khi gặp đối tác bàn luận về hợp đồng lớn, tôi mới biết có rất nhiều cuộc gọi nhỡ từ cô giúp việc và chồng tôi. Tôi thở phào sau khi cô giúp việc cho biết, con đột nhiên sốt cao và đã hạ sốt sau khi được một bác sĩ gần nhà thăm khám.
Nhưng cuộc gọi sau đó với chồng tôi thì toàn là lời la mắng, trách móc, thậm chí đay nghiến thậm tệ trách nhiệm làm mẹ của tôi. Tôi rất buồn vì điều đó.
Chúng tôi lại cãi vã xem ai mới là người nên tạm thời từ bỏ công việc của mình. Tại sao tôi mới là người phải hy sinh công việc để đổi lấy hạnh phúc gia đình, trong khi anh là người có thu nhập thấp hơn tôi lại thường xuyên xa nhà?
Vẫn biết trong việc giữ lửa hạnh phúc gia đình, phụ nữ thường chịu thiệt thòi, nhưng trong hoàn cảnh của tôi, tôi có nên giữ quan điểm đó không?
Liệu rằng vì chuyện này, hạnh phúc gia đình tôi sẽ rẽ sang một ngã khác?
Tử vi 12 con giáp đầy đủ nhất hôm nay 22/4/2023: Sửu may mắn, Tý trắc trở, Ngọ cát tường Tử vi con giáp tháng 4 dự báo những con giáp sau vận trình tình cảm, tài lộc, sự nghiệp có bước chuyển biến không ngờ. T.uổi Tý Tử vi ngày mới của 12 con giáp nói rằng thứ Bảy ngày 22/4/2023 hôm nay, công việc của t.uổi Tý rất bấp bênh. Con giáp này dễ bị mất chức, nghỉ việc vì gặp...