tăng cân không kiểm soát

4 thói quen tưởng vô hại lại khiến bạn tăng cân không kiểm soát

Không uống đủ nước cũng là một sai lầm khiến bạn tăng cân. Đôi khi cơ thể nhầm lẫn giữa cảm giác đói và khát. Không uống đủ nước khiến bạn ăn nhiều hơn cần thiết. Do đó, hãy duy trì thói quen uống đủ nước. Trước khi ăn, hãy uống một cốc...

Netizen rần rần khoe thành quả “độ” lại body xịn sau thời gian ở nhà, comeback cỡ này mới “gắt”

Đâu phải cứ ở nhà lâu là béo lên và xấu đi đâu. Mọi thứ do mình cả thôi!

Ăn chậm, nhai kỹ có lợi cho sức khỏe

Hiện nay, nhiều người vì bận rộn hoặc có thói quen vừa ăn, vừa làm việc, ăn quá nhanh. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chỉ ra tác hại của việc ăn nhanh và những lợi ích của việc ăn ...

9 thực phẩm dễ béo nhất, tăng cân không kiểm soát, ăn uống một miếng rước cả đống mỡ

Dù chúng ta rất chăm chỉ giảm cân và thay đổi thói quen ăn uống nhưng vẫn không thấy được thân hình đẹp như mong muốn. Đâu là lý do ngăn cản bạn đạt được kết quả như mong muốn?

Ăn đêm không chỉ tăng cân thiếu kiểm soát mà còn gây ra những tác hại không tưởng này

Ăn đêm không chỉ là thói quen ăn uống gây tăng cân mất kiểm soát mà còn gây ra hàng loạt những tác hại không tưởng đối với sức khỏe.

Tăng cân gây hại cho da thế nào?

Tăng cân không kiểm soát khiến da bị rạn, nổi mụn hoặc mắc một số bệnh lý như nhiễm khuẩn da, viêm tuyến mồ hôi, vảy nến,...

Phụ nữ nhất định phải áp dụng 5 “nguyên tắc vàng” này để giảm cân hiệu quả mà không cần phải bỏ bữa

Cứ nói đến giảm cân, ai cũng nghĩ đến việc nhịn ăn hay cắt giảm khẩu phần hàng ngày. Tuy nhiên nếu nắm được 5 mẹo này, chị em hoàn toàn có thể giảm cân nhanh chóng mà không cần bỏ ...

“Ông lớn” AstraZeneca và nghi vấn đổi tình dục lấy nghiên cứu

Là một trong những công ty dược hàng đầu thế giới, được biết đến với nhiều loại thuốc được hàng triệu người khắp toàn cầu sử dụng nhưng Công ty dược AstraZeneca cũng vướng phải nhi...

Bé trai rậm lông, ngực nở như con gái vì lạm dụng thuốc corticoid

Mắc hội chứng Cushing vì lạm dụng corticoid, bé trai tăng cân không kiểm soát, vùng ngực to bất thường. Khi trẻ có thân hình béo phì, nhiều gia đình chỉ nghĩ rằng con tăng cân do s...

Thói quen không ngờ khiến bạn ngày càng phì

Có những thói quen dưới đây sẽ khiến bạn ngày càng phát phì, hãy lưu ý ngay để tránh tăng cân không kiểm soát.

Lý do khiến bạn tăng cân không kiểm soát

Bạn lo lắng không biết vì sao mà mình vẫn tăng cân dù đã luyện tập và giảm ăn tích cực. Sự thất vọng vì nỗ lực giảm cân của bạn không đạt được kết quả như ý. Nhưng bạn có biết rằng...

Bí quyết giữ dáng không cần nhịn ăn

Tăng cân không kiểm soát luôn là nỗi ám ảnh, khiến phái đẹp mất tự tin trong mọi loại trang phục sau những kỳ nghỉ.

4 loại quả khiến bạn tăng cân vù vù

Nếu xoài, chuối, dứa hay bơ là món khoái khẩu của bạn thì hãy cân nhắc trước khi ăn bởi nó có thể chính là thủ phạm khiến bạn tăng cân vù vù.