tăng cân

15 tác dụng phụ của thuốc tránh thai thường gặp với sức khỏe

Tác dụng phụ của thuốc tránh thai thường xuất hiện như buồn nôn, đau ngực, tâm trạng thay đổi, tăng cân, giảm ham muốn tình dục và hay bị tích nước khiến phù, kinh nguyệt không đều... và thông thường thuốc sẽ hết tác dụng phụ sau 1- 2 t...

Xem nữ thần Suzy, Yoona giảm liền 17kg trong 3 tháng nhờ chế độ ăn kiêng không đường, “đơn giản như đan rổ” bạn cũng làm được

Nữ thần Suzy, Yoona có bí kíp giảm cân, giữ dáng cực kỳ đặc biệt.Chúng ta đều biết rằng khả năng trao đổi chất của con người sẽ giảm đi rất nhiều sau tuổi 30.

Kim Kardashian khoe ba vòng ‘nảy lửa’ với trang phục cắt xẻ gợi cảm

Kim Kardashian tung loạt ảnh mặc gợi cảm, khoe vóc dáng đồng hồ cát trứ danh.

‘Nàng béo sexy nhất thế giới’ khổ sở vì bị miệt thị ngoại hình

Ariel Winter (sinh năm 1998) nổi tiếng với biệt danh nàng béo gợi cảm nhất thế giới. Không chạy theo xu hướng mình hạc xương mai, ở tuổi 18, nữ diễn viên có thân hình mũm mĩm từng ...

Đừng mong tiêu mỡ thừa nếu uống nước ép bỏ thêm đường, sữa đặc

Một số sản phẩm có ghi diet trên bao bì nhưng lại là nguyên nhân làm bạn tăng cân một cách thầm lặng. Bên cạnh đó một số loại sinh tố hay nước ép cũng làm mỡ thừa ở bụng ngày càng ...

Tăng 5kg, Tăng Thanh Hà đẹp ‘nức lòng’ người hâm mộ

Do bệnh dạ dày nên thời gian trước đây Tăng Thanh Hà có phần hơi gầy gò, kém tươi tắn nhưng gần đây cô đã tăng được 5 kg, vòng một cũng đầy đặn, gợi cảm hơn hẳn.

Hà Tăng chính là kiểu người càng tăng cân lại càng đẹp: đăng ảnh tăng 5kg mà dân tình vào khen không ngớt lời

Từng có thời gian bị chê gầy gò, ốm yếu nhưng sau một thời gian ăn uống và tập tành khoa học, nàng ngọc nữ đã có bước chuyển mình vô cùng ngoạn mục.

Soái ca bảo dưỡng từng bị trừ lương vì clip quay lén ngầu như “Hậu duệ mặt trời” bây giờ ra sao?

Dù xuất hiện rất ngầu trong clip bị quay lén nhưng chàng nhân viên bảo dưỡng này vẫn bị sếp trừ lương vì vi phạm một số quy định tại nơi công tác. 3 năm sau ngày nổi tiếng, cuộc số...

ViruSs bỗng đăng ảnh đẹp trai tóc tai vuốt vuốt các thứ khiến fan nữ xiêu lòng

ViruSslà streamer đình đám với sức hút siêu to khổng lồ thì ai cũng biết rồi. Anh chàng này còn là hit - maker với rất nhiều ca khúc #1 trending YouTube cũng là chuyện khổ lắm, nói...

Nữ nhân viên văn phòng chia sẻ 4 tips hay ho giúp giảm được tới 7kg khi ngồi làm việc tại công ty

Hội chị em công sở luôn canh cánh một nỗi lo thầm kín mang tên béo bụng, nhưng nếu thực hiện đủ 5 điều sau đây hàng ngày thì chẳng lo cân nặng hay mỡ thừa tích tụ lại trong cơ thể ...

Choáng khi biết 1 cốc trà sữa có lượng kcal bằng 5 bát cơm, 7 quả trứng, chị em lưu ý kẻo “hại dáng”

Vì có chứa hàm lượng đường và chất béo cao nên một cốc trà sữa có thể tương đương tới 5 bát cơm, 7 quả trứng gà, 10 hộp dưa chuột.

Ai nói ‘càng gầy càng đẹp’ thì vào mà xem dàn mỹ nhân Vbiz từng xuống sắc vì giảm cân quá đà, tăng cân một phát là khác hẳn

Không phải càng gầy thì càng tốt, không ít người đẹp từng xuống sắc vì giảm cân quá đà.

6 lời khuyên dinh dưỡng cho phụ nữ sau tuổi 40

Người nữ từ 40 tuổi trở lên có nhu cầu trao đổi chất khác biệt và cần có sự điều chỉnh trong chế độ ăn để cân bằng các dưỡng chất cung cấp cho cơ thể, tránh tăng cân và duy trì sức...

Chỉ ăn, ngủ và áp dụng một bí quyết, mẹ 9X bầu lần 2 vẫn đẹp như gái còn son

Lần thứ 2 mang bầu, Bích Hằng vẫn giữ được sự trẻ trung xinh đẹp nhờ bí quyết cực giản đơn mà không phải ai cũng biết.

Nữ bác sĩ gốc Việt có 20 vạn fan với khuôn mặt đẹp như tiên, có vòng 3 gần 1,1 mét

Nữ bác sĩ gốc Việt tiết lộ tập 7 ngày/ tuần để có dáng đẹp.Lin Taiyang thu hút hơn 200.000 fan trên các trang mạng xã hội nhờ gương mặt xinh đẹp, đường cong hình thể siêu tưởng.

Hot girl Instagram Demi Rose phản pháo khi bị chê tăng cân

Người mẫu Demi Rose tuyên bố cô mặc đồ size XS, chỉ vòng ba là quá khổ.

Mỹ nhân Trấn Thành muốn “nuôi” lắc hông điệu nghệ để có vòng eo con kiến

Hiền Hồ liên tục thả thính người hâm mộ bằng loạt hình khoe eo thon hút mắt.

Gigi Hadid trang điểm đậm có gây nguy hiểm khi mang bầu?

Nữ siêu mẫu mới đây đăng ảnh với mái tóc búi gọn gàng và gương mặt trang điểm sắc sảo.

Từng bị chê ăn mặc phản cảm và thân hình tăng cân quá đà, Ivanka Trump mới đây gây bất ngờ với diện mạo lột xác

Con gái lớn của Tổng thống Mỹ đã xuất hiện liên tục trong thời gian gần đây và nhận được nhiều lời khen ngợi cho vẻ ngoài hoàn hảo cùng khí chất hơn người.

Xác định được gen liên quan đến vóc dáng gầy hay béo

Các nhà khoa học vừa tìm ra gen liên quan đến độ gầy chỉ có ở những người ăn bất cứ thứ gì mà không tăng cân.

Mới leo top search vì sự “phì nhiêu”, Cổ Lực Na Trát lại khoe body mảnh khảnh ở hậu trường phim mới, lạ dữ ta!

Mới hôm trước còn khiến dân tình đứng hình toàn tập với khoảnh khắc lộ mặt bánh bao, hôm nay Cổ Lực Na Trát đã kịp khoe nhan sắc chuẩn chỉnh trong hậu trường tập múa rồi này.

8 cách giúp kiểm soát ăn uống hiệu quả

"Phanh cơn đói" một cách tự nhiên có thể giúp chúng ta ngăn được việc ăn quá mức và tăng cân.Các chuyên gia gợi ý một số cách giúp làm giảm cảm giác đói và thèm ăn hiệu quả, mỗi ng...

Giảm cân bao nhiêu kg mỗi tháng là khỏe mạnh?

Phải ở nhà nhiều vì dịch Covid-19 khiến nhiều người ít có cơ hội vận động, hệ quả là tăng cân. Giảm cân là cần thiết để cải thiệnsức khỏe. Tuy nhiên,giảm cân đột ngộtcó thể tác độn...

Muốn giảm cân nhanh thì có nên ăn sáng?

Những người trưởng thành có sức khỏe tương đối tốt, không ăn vặt và ăn sáng như một bữa chính thịnh soạn sẽ giúp bạn có thân hình lý tưởng, ngăn chặn tình trạng tăng cân lâu dài.

Bé gái ở Long An gần 1 tuổi nặng 19kg: Món ăn khoái khẩu là rau quả và cá

Bé Kim Ngân sở hữu ngoại hình bụ bẫm vô cùng xinh xắn, trắng trẻo, dễ thương. Mặc dù mũm mĩm nhưng chế độ ăn uống của Kim Ngân rất đơn giản, hàng ngày cô bé bú mẹ theo nhu cầu và ă...

Cổ Lực Na Trát khiến CDM bất ngờ vì tăng cân quá đà, lộ mặt tròn vo

Có rất nhiều sao nữ vốn quen thuộc với hình ảnh mình hạc xương mai sau khi tăng cân đã được khen là lên đời nhan sắc thấy rõ. Và vốn dĩ thì Cổ Lực Na Trát hồi mới tăng cân chút ít ...

Cao Thái Hà diện bikini khoe 3 vòng nóng bỏng

Thân hình chuẩn đồng hồ cát của Cao Thái Hà ngay sau đó nhận được những lời khen ngợi từ phía cộng đồng mạng và người hâm mộ.

Vũ Khắc Tiệp tiết lộ số đo vòng eo của Ngọc Trinh đã chạm ngưỡng 53cm

Sau khi bị loạt mỹ nhân Vbiz vượt mặt số đo vòng eo thì cuối cùng Ngọc Trinh cũng đã tự ghi tên mình vào danh sách những vòng eo nhỏ nhất showbiz.

Siêu thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Bạn hãy cân nhắc bổ sung dầu dừa vào chế độ ăn hàng ngày để có một cơ thể hoàn hảo.

3 pha lột xác ngoạn mục hậu giảm cân của sao Việt: Miu Lê gây sốc nhưng vẫn chưa bằng trùm cuối

Từng bị chê là thừa cân, chỉ sau một thời gian tập luyện, các nghệ sĩ này đã khiến công chúng không khỏi ngỡ ngàng với màn lột xác đầy ngoạn mục.

5 loại trái cây ăn mỗi ngày không lo tăng cân

Theo các chuyên gia, mỗi ngày chúng ta nên hấp thu khoảng 4 khẩu phần rau củ quả để cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa một số bệnh tật. Dưới đây là 5 loại trái cây có thể ăn hàng ngày, có...

Tú Anh buông lơi vai trần nuột nà, Lương Thuỳ Linh khoe vòng 1 gợi cảm trước biển

Tái xuất sau thời gian cách ly, Á hậu Tú Anh khoe nhan sắc đỉnh cao của gái một con, trong khi đó Hoa hậu Lương Thuỳ Linh khoe vẻ gợi cảm trên biển Côn Đảo.

Choáng với thân hình gầy gò của Ngọc Trinh, Ngô Kiến Huy, Trấn Thành

Biết rằng nghệ sĩ luôn có chế độ dinh dưỡng riêng nhằm duy trì form dáng nhưng để tới mức gầy choáng váng da bọc xương như này thì fan hãi hùng quá

Khắc phục tình trạng rạn da bằng những mẹo từ thiên nhiên

Tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng các vết rạn da thường xuất hiện trên cánh tay, đùi, mông và bụng gây mất thẩm mỹ và làm nhiều người cảm thấy thiếu tự tin.

Người mẹ mang thai tăng 28kg, sinh xong 3 tháng đã thon thả ngỡ ngàng nhờ 3 cách đơn giản

Áp dụng những phương pháp hết sức đơn giản, chị Mai đã nhanh chóng giảm cân sau sinh, lấy lại được vóc dáng thời son rỗi.

Bí quyết tăng 7kg nhưng vẫn thon gọn của diễn viên Hạ Vi

Trở lại sau 2 năm tạm dừng hoạt động nghệ thuật, Hạ Vi trông xinh đẹp, rạng rỡ hơn. Cô cho biết đã tích cực ăn uống, tập luyện để tăng 7kg.

Nhã Phương gầy đến mức phải dùng hẳn kẹp giấy để giữ váy

Nhã Phương là cái tên liên tục được nhắc tới trong thời gian qua khi thường xuyên xuất hiện tại các sự kiện. Sau khi công khai đã làm mẹ, người đẹp gợi cảm hơn lúc trước nhưng thân...

Thực đơn giữ dáng rất đáng học hỏi của bà xã Trấn Thành

Ở tuổi 35, Hari Won vẫn giữ được vóc dáng thon thả và nét trẻ trung hiếm có. Như nhiều người đẹp xứ Kim chi khác, Hari Won rất chú trọng đến chăm sóc da và dáng. Thực đơn giữ dáng ...

Không còn là ‘quái vật thẩm mỹ’, Trịnh Sảng ngày càng xinh đẹp chuẩn ‘nữ thần thanh xuân’

Nhan sắc hiện tại của Trịnh Sảng được ca ngợi là sự trở lại của vẻ đẹp thanh xuân năm nào.

Hạ Vi khoe thần thái rạng rỡ sau khi tăng 7 kg

Nữ diễn viên trở lại sau thời gian dài ở ẩn với bộ hình lookbook khoe nhan sắc lợi hại hơn xưa.

“Gầy trơ xương” chưa chắc đã là đẹp, cứ nhìn dàn mỹ nhân Việt “lột xác” ngoạn mục khi tăng cân là bạn sẽ rõ

Người thì tăng 3kg, người lại tăng tận 7kg nhưng sau khi họ tăng cân thì trông cơ thể vừa nuột nà, vừa tràn đầy sức sống hơn.

Vợ chồng Khởi My tăng cân sau dịch, khuôn mặt mất cả góc cạnh

Vợ chồng Khởi My - Kelvin Khánh là một trong những cặp đôi luôn nhận được sự quan tâm của khán giả dù họ không xuất hiện nhiều ở các sự kiện hay những gameshow.

Kêu mũm mĩm, dễ thương nhưng hotgirl Trâm Anh vẫn không ngừng ăn kiêng, eo thon dáng gọn là nhất

Tuy tự nhận mũm mĩm nhưng hot girl Trâm Anh vẫn cho thấy sức hút vô cùng mạnh mẽ khi thường xuyên đăng tải hình ảnh đang ăn kiêng, giảm cân.

Lauren Goodger bực dọc vì tin đồn “nghiện phẫu thuật thẩm mỹ”

Người đẹp Lauren Goodger thừa nhận từng bơm ngực nhưng không hề chỉnh sửa gương mặt hoặc đại tu vòng ba như những lời đồn đại.

“Nữ hoàng sexy” HyunA chia sẻ trọn bộ công thức giảm cân giúp dáng chuẩn đón hè: từ phương pháp tập luyện đến chế độ ăn uống rất cụ thể

Ngoài danh hiệu nữ hoàng gợi cảm, người ta còn nhớ đến HyunA là cô nàng cân nặng tăng giảm như cơm bữa. Mới đây, cô nàng đã chia sẻ công thức giảm cân đầy đủ của mình để đón hè về.

Jun Vũ: ‘Tôi từng nặng không quá 45 kg, chỉ muốn tăng cân’

Sở hữu vòng eo 56 cm, nữ diễn viên hiện vẫn cố gắng tập luyện để lên cân và sở hữu cơ thể săn chắc.

7 dấu hiệu điển hình cảnh báo bệnh rối loạn nội tiết: Cần kiểm tra sớm để điều chỉnh ngay

Rối loạn nội tiết sẽ gây ra những triệu chứng bất thường trong cơ thể, suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc và chất lượng sống. Đây là dấu hiệu cần biết .

Linh Ka bất ngờ tung bộ ảnh ‘tình bể bình’ bên Jun Vũ

Ngắm bộ ảnh Linh Ka chụp chung với Jun Vũ, cộng đồng mạng không khỏi xốn xang vì vẻ đẹp thanh thoát, hút hồn người đối diện của cả 2 kiều nữ.

Mai Phương Thúy: “Thường tôi lười mặc áo tắm, lần này được trả tiền mới diện đó”

Mai Phương Thúy vô tình để lộ mút ngực trong lớp áo tắm khá mỏng khiến bức hình kém đi sự hoàn hảo.

Quan Hiểu Đồng ăn kiêng với tôm hùm, cua hoàng đế

Chế độ ăn của diễn viên Quan Hiểu Đồng - bạn gái Lộc Hàm tuân thủ nguyên tắc nhiều rau xanh, nhiều protein từ hải sản, trứng, gà... và gần như không có tinh bột.