Tần suất “yêu” mỗi tuần lý tưởng nhất, thể hiện độ hạnh phúc của các cặp đôi

Theo dõi VGT trên

Tần suất “yêu” mỗi tuần lý tưởng nhất, thể hiện độ hạnh phúc của các cặp đôi hãy xem ngay.

Tần suất yêu lý tưởng

Lời khuyên dành cho các cặp vợ chồng là hãy thật khôn ngoan tận hưởng tần suất “yêu” đều đặn mỗi ngày khi còn trẻ hoặc khi mới bắt đầu một mối quan hệ tình cảm. Sau đó thì cùng với thời gian, tần suất này sẽ giảm xuống tới một con số thực tế.

Tần suất yêu mỗi tuần lý tưởng nhất, thể hiện độ hạnh phúc của các cặp đôi - Hình 1

“Yêu” từ 3 – 4 lần/tuần là con số lý tưởng nhất

Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh chuyện “yêu” là hoàn toàn tốt cho sức khỏe và tâm lý con người. Theo một nghiên cứu khoa học của các nhà khoa học nổi tiếng nước Mỹ, họ đã đưa ra con số lý tưởng nhất cho chuyện chăn gối của các cặp đôi là 3 – 4 lần trong một tuần. Vợ chồng nào yêu với tần suất này sẽ có cuộc sống hôn nhân rất hạnh phúc, gắn bó và yêu thương nhau thật nhiều.

Các cặp đôi “yêu” đều đặn 1 tuần/lần

Với các cặp vợ chồng lâu năm, vì cuộc sống bận rộn và quá nhiều áp lực nên họ thường cố định lịch yêu là vào ngày nghỉ trong tuần. Đây không phải là một ý kiến tồi tệ. Có một số nghiên cứu gần đây chứng minh rằng, “yêu” hàng tuần không phải là một “thất bại” của chuyện mặn nồng như nhiều cặp đôi vẫn nghĩ.

Lịch “yêu” này cho phép hai vợ chồng tìm ra một thời điểm thích hợp và cảm thấy đủ thư giãn để có cảm hứng dành cho “chuyện đó”.

Với những cặp cảm thấy vắng bóng chuyện “yêu” thì con số trên cũng là lựa chọn vừa đủ để họ chấm dứt cảm giác áp lực căng thẳng. Bạn càng ít làm “chuyện ấy”, thì áp lực phải “yêu” trong khoảng thời gian dài hơn vào lần kế tiếp càng tăng cao.

Các cặp đôi nói không với “yêu”

Đây là điều bình thường với những cặp đôi ngoài 50 tuổi. Bởi vào thời điểm này, sức khỏe đã không còn cho phép họ “yêu” sung sức như khi còn trẻ nữa. Niềm vui của họ bây giờ là được sum họp và quây quần bên con cháu.

Video đang HOT

Yêu mấy phút là lý tưởng nhất?

Theo các chuyên gia nam học: nếu bạn trai duy trì thời gian xâm nhập được 5-7 phút là quá ổn rồi. Bởi đây là thời gian trung bình khá của đa số đàn ông trên toàn thế giới đạt được.

Nhiều nghiên cứu cho biết, thời gian trung bình cho một cuộc yêu, phổ biến như sau:

Khúc dạo đầu: chuyện trò, ôm ấp, vuốt ve, mat xa… nên từ 5- 30 phút. Không nên ít hơn 5 phút vì bạn tình chưa hứng khởi. Cũng không nên quá 30 phút vì qua mất cao trào.

Thời gian xung trận: tính từ khi “cậu nhỏ” đưa vào trong “cô bé” cho đến lúc xuất binh, lý tưởng nhất là từ 7- 15 phút.

Tuy nhiên trên thực tế thường gặp các mức thời gian lâm trận của các cặp đôi từ thấp đến cao như sau:

Sau 1 phút đã xuất tinh: gọi là yếu, là xuất tinh sớm.

Chỉ được dưới 3 phút: quá ngắn, khó có thể thõa mãn nhu cầu của cả đôi bạn.

Từ 3-7 phút: đây là mức trung bình của rất nhiều người, trong thời gian này, bạn gái đã có thể lên đỉnh được 2-3 lần.

Từ 7-15 phút: là thời gian lý tưởng cho bất kỳ một cuộc yêu nào trên thế giới; với thời gian này, cả hai đều lên đỉnh và đạt được cực khoái, là thời gian lý tưởng cho phụ nữ lên đỉnh 2 – 3 lần.

Hơn 15 phút: được xem là quá lâu; thời gian quan hệ mà quá 15 phút là biểu hiện của bệnh lý hoặc bạn trai đã sử dụng thuốc kéo dài chuyện ấy.

Kết thúc: bạn nên ôm ấp, âu yếm bạn tình khoảng 5-10 phút hoặc hơn. Đây là thời gian cặp đôi hưởng dư âm của cực khoái. Bạn hãy cùng bạn tình quyến luyến để hưởng cảm xúc được yêu thương.

Theo Phunutoday

Điểm mặt những thực phẩm tốt cho chuyện "ấy" của đàn ông

Bất kì người đàn ông nào cũng rất sợ gặp phải trường hợp "trên bảo dưới không nghe". Chính điều này khiến cho tỷ lệ thành công trong những lần "yêu" rất thấp, khiến cho phái mạnh trăn trở rất nhiều. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện được nếu như các chị em tâm lý, bổ sung những thực phẩm tốt cho chuyện "ấy" của đàn ông thông qua các bữa ăn hàng ngày.

Điểm mặt những thực phẩm tốt cho chuyện ấy của đàn ông - Hình 1

Quả lựa giúp tăng cường sinh lý nam. Ảnh internet

Hiện nay, không ít những người thành đạt trên bước đường công danh, nhưng trong chuyện vợ chồng thì khá kém cỏi. Dẫn đến việc không thực hiện tốt chức năng làm chồng trong phòng the.

Một trong những cách an toàn và tốt nhất để cải thiện đời sống vợ chồng là hãy tận hưởng các loại thực phẩm có tác dụng như chất kích thích tự nhiên để thêm gia vị "mặn mà" cho những cuộc "yêu". Do đó, nếu muốn sung mãn hơn trong chuyện "ấy", quý ông hãy bổ sung những loại thực phẩm dưới đây:

Quả lựu - Thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam

Theo các chuyên gia nghiên cứu, quả lựu không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là món quà tự nhiên dành cho phái mạnh khi muốn cải thiện "bản lĩnh làm chồng".

Theo nghiên cứu của Đại học Queen Margaret (Edinburgh, Anh), tiến hành thí nghiệm trên 58 tình nguyện viên từ tuổi từ 21 đến 64, mỗi ngày uống 1 ly nước ép lựu, kết quả thu được là chỉ sau nửa tháng, nồng độ testosterone ở nam giới tăng một cách rõ rệt, nhu cầu về "chuyện ấy" cải thiện hơn...

Bơ - Làm tăng ham muốn "yêu"

Quả bơ chứa hàm lượng Kali cao, có tác dụng giúp nam giới tăng ham muốn tình dục. Bên cạnh đó, loại quả này cũng chứa rất nhiều axit folic, không chỉ cung cấp năng lượng và sức bền mà còn giúp cánh mày râu mạnh mẽ hơn khi "lâm trận". Ngoài ra, bơ còn chứa nhiều Omega-3, có tác dụng làm cho tâm trạng thoải mái, giúp cả vợ và chồng cảm thấy sẵn sàng hơn trong chuyện "chăn gối".

Hạt Óc chó - Giúp cải thiện chất lượng tinh trùng

Điểm mặt những thực phẩm tốt cho chuyện ấy của đàn ông - Hình 2

Hạt Óc chó giúp cải thiện chất lượng tin trùng. Ảnh internet

Hạt Óc chó chứa một lượng axit Alinolenic, Omega-3 đáng kể, đây là 2 nhóm chất giúp cải thiện thiện chất lượng tinh trùng rõ rệt. Vì thế, khi phái mạnh thêm vào bữa ăn của mình khoảng 75 g hạt Óc chó, giúp tinh trùng sản xuất ra nhiều hơn, chất lượng cũng được nâng cao, tốt cho việc thụ thai. Đây là một tin vui cho những người đàn ông có tinh trùng yếu và đang muốn được làm cha.

Chuối - Tăng "ham muốn" khi lâm trận

Chuối là một trong những loại thực phẩm tốt cho chuyện "ấy" của đàn ông. Loại quả này giúp cải thiện ham muốn "yêu" nhờ vào các chất dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin sẵn có. Vì thế, khi bạn ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày, tâm trạng sẽ hưng phấn, cảm thấy kích thích và tự tin hơn mỗi khi gần gũi.

Trứng cút - Tăng cường sức mạnh cho "cậu nhỏ"

Mỗi quả trứng cút chỉ có trọng lượng khoảng 10-12g, nhỏ hơn trứng gà và trứng vịt khoảng 4-5 lần. Tuy nhiên "nhỏ mà có võ". Một quả trứng cút nhiều vitamin A hơn 2,5 lần, đồng thời, lượng vitamin B1, B2 cũng cao hơn 2,8 và 2,2 lần so với trứng gà. Lượng phốt pho, canxi, sắt trong trứng cút cao hơn trứng gà gấp 5 lần. Vì thế, theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, ăn trứng cút thường xuyên có tác dụng tăng cường sinh lý, giúp "cậu nhỏ" có sức mạnh vượt trội hơn khi dùng thuốc cải thiện sinh lý nam.

Hàu - Tăng cường sức bền khi "ấy" cho nam giới

Điểm mặt những thực phẩm tốt cho chuyện ấy của đàn ông - Hình 3

Hàu - Tăng sức bền cho nam giới. Ảnh internet

Hàu chứa hàm lượng kẽm dồi dào, có tác dụng kích thích sản sinh hàm lượng hormone sinh dục nam testosterone, tăng ham muốn khi gần gũi và giúp tăng sức bền ở phái mạnh.

Vì thế khi gặp trục trặc về tâm sinh lý, muốn cải thiện đời sống vợ chồng, sung mãn hơn thì bạn đừng quên sử dụng những thực phẩm tốt cho chuyện "ấy" của đàn ông nhé! Chúc bạn luôn hạnh phúc.

Theo PNSK

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Lễ cúng 49 ngày Quý Bình: Vợ nam diễn viên xúc động với bức tranh, tâm thư fan gửiLễ cúng 49 ngày Quý Bình: Vợ nam diễn viên xúc động với bức tranh, tâm thư fan gửi
22:18:40 23/04/2025
Cuộc sống của nam NSƯT là Phó Chủ tịch Hội Điện ảnh Việt Nam trong biệt thự 21 tỷ ở quận 7, TP.HCMCuộc sống của nam NSƯT là Phó Chủ tịch Hội Điện ảnh Việt Nam trong biệt thự 21 tỷ ở quận 7, TP.HCM
18:31:10 23/04/2025
Diva Hồng Nhung kể về 2 tháng giấu bệnh: 'Phẫu thuật, tôi không dám cho bố biết'Diva Hồng Nhung kể về 2 tháng giấu bệnh: 'Phẫu thuật, tôi không dám cho bố biết'
17:33:59 23/04/2025
Đại mỹ nhân là tiểu thư sống trong biệt thự mặt tiền ở phố cổ Hà Nội, rộng tới mức xây cả rạp hátĐại mỹ nhân là tiểu thư sống trong biệt thự mặt tiền ở phố cổ Hà Nội, rộng tới mức xây cả rạp hát
17:23:46 23/04/2025
HOT: Á hậu Vbiz công khai chồng doanh nhân trong lễ ăn hỏi bí mật, vàng sính lễ trĩu cổ gây choáng!HOT: Á hậu Vbiz công khai chồng doanh nhân trong lễ ăn hỏi bí mật, vàng sính lễ trĩu cổ gây choáng!
19:49:06 23/04/2025
Ngày mẹ vợ mất, chồng nhất định không cho tôi về chịu tang, lý do đưa ra khiến tôi chỉ biết ôm anh mà khócNgày mẹ vợ mất, chồng nhất định không cho tôi về chịu tang, lý do đưa ra khiến tôi chỉ biết ôm anh mà khóc
20:04:09 23/04/2025
Hé lộ bức ảnh dàn Sao Nhập Ngũ tái ngộ, chi tiết liên quan Hoa hậu Thuỳ Tiên gây chú ýHé lộ bức ảnh dàn Sao Nhập Ngũ tái ngộ, chi tiết liên quan Hoa hậu Thuỳ Tiên gây chú ý
18:37:44 23/04/2025
Ái nữ siêu cấp xinh đẹp của Steve Jobs biểu tượng của hội rich kid xứ cờ hoa một thời bây giờ ra sao?Ái nữ siêu cấp xinh đẹp của Steve Jobs biểu tượng của hội rich kid xứ cờ hoa một thời bây giờ ra sao?
18:49:06 23/04/2025

Tin mới nhất

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

18:34:45 14/03/2025
Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Có thể bạn quan tâm

Vỡ mộng cặp đôi phim Hàn: Song Hye Kyo - Song Joong Ki và những cú sốc cực khó nuốt

Vỡ mộng cặp đôi phim Hàn: Song Hye Kyo - Song Joong Ki và những cú sốc cực khó nuốt

Hậu trường phim

23:12:41 23/04/2025
Song Hye Kyo - Song Joong Ki và những cặp đôi phim Hàn này từng là minh chứng cho sức mạnh của chemistry trên màn ảnh, khi tình yêu trong phim dường như lan tỏa ra đời thực.
Lộ hình ảnh chứng minh mối quan hệ giữa Sơn Tùng M-TP và rapper nổi tiếng Hàn Quốc

Lộ hình ảnh chứng minh mối quan hệ giữa Sơn Tùng M-TP và rapper nổi tiếng Hàn Quốc

Nhạc quốc tế

23:06:48 23/04/2025
Người hâm mộ đã tinh ý phát hiện ra một chi tiết đặc biệt trong tấm hình huyền thoại được nam rapper Hàn Quốc cùng Sơn Tùng M-TP đăng tải vào năm 2023.
NSND Tự Long có thái độ "10 điểm tuyệt đối" với đàn em kém 19 tuổi

NSND Tự Long có thái độ "10 điểm tuyệt đối" với đàn em kém 19 tuổi

Sao việt

23:03:27 23/04/2025
Anh Tú và NSND Tự Long vừa cùng tham gia chương trình Hẹn ước Bắc Nam mừng kỷ niệm 50 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước.
Song Joong Ki xuất hiện lịch lãm trong bộ ảnh mới, diện mạo thay đổi đáng chú ý sau khi trở thành "ông bố hai con"

Song Joong Ki xuất hiện lịch lãm trong bộ ảnh mới, diện mạo thay đổi đáng chú ý sau khi trở thành "ông bố hai con"

Sao châu á

23:00:05 23/04/2025
Nam diễn viên Song Joong Ki vừa thực hiện bộ ảnh mới cho tạp chí Noblesse Men Korea, thu hút sự chú ý với hình ảnh chín chắn, đĩnh đạc và đầy nội tâm.
Màn kết hợp 'bùng nổ' của NSND Thanh Hoa và Hoà Minzy ở 'Hẹn ước Bắc - Nam'

Màn kết hợp 'bùng nổ' của NSND Thanh Hoa và Hoà Minzy ở 'Hẹn ước Bắc - Nam'

Nhạc việt

22:48:33 23/04/2025
Chương trình Hẹn ước Bắc - Nam tại SVĐ Mỹ Đình tối 22/4 quy tụ 800 nghệ sĩ, đặc biệt bùng nổ là màn kết hợp của NSND Thanh Hoa và Hoà Minzy trong ca khúc Rừng xanh vang tiếng Ta Lư .
Vợ Justin Bieber bị u nang buồng trứng, buồn vì tình trạng của chồng

Vợ Justin Bieber bị u nang buồng trứng, buồn vì tình trạng của chồng

Sao âu mỹ

22:21:08 23/04/2025
Mới đây, người mẫu Hailey Bieber chia sẻ cô bị u nang buồng trứng. Đây không phải lần đầu vợ của Justin Bieber gặp vấn đề sức khỏe đáng lo ngại.
Nhân viên ôm 8,2 tỷ đồng của Bệnh viện Thủ Đức để kinh doanh quần áo

Nhân viên ôm 8,2 tỷ đồng của Bệnh viện Thủ Đức để kinh doanh quần áo

Pháp luật

22:00:49 23/04/2025
Nguyễn Thị Tuyết Nga dùng thủ đoạn gian dối chiếm đoạt 8,2 tỷ đồng. Số tiền chiếm đoạt bị cáo sử dụng kinh doanh quần áo, chạy quảng cáo bán hàng trực tuyến.
Vụ bãi biển bị rào chắn tại Nha Trang, chính quyền thành phố chỉ đạo khẩn

Vụ bãi biển bị rào chắn tại Nha Trang, chính quyền thành phố chỉ đạo khẩn

Tin nổi bật

22:00:44 23/04/2025
Việc doanh nghiệp rào chắn bãi biển tại một resort ở xã Phước Đồng (TP.Nha Trang, Khánh Hòa), không cho khách của công ty bên cạnh xuống tắm, khiến dư luận bức xúc.
Đám cưới đang viral khắp Trung Quốc: Cô dâu đẹp tới mức không thể tin nổi, chú rể là thiếu gia giàu nức tiếng

Đám cưới đang viral khắp Trung Quốc: Cô dâu đẹp tới mức không thể tin nổi, chú rể là thiếu gia giàu nức tiếng

Phim châu á

21:48:38 23/04/2025
Trang 163 đưa tin bộ phim Ăn Cơm, Chạy Bộ Cùng Yêu Đương đã kết thúc 28 tập lên sóng cùng đám cưới ngọt ngào của cặp đôi chính
EU phạt Apple và Meta tổng cộng gần 800 triệu USD

EU phạt Apple và Meta tổng cộng gần 800 triệu USD

Thế giới

21:43:42 23/04/2025
Liên minh châu Âu (EU) đã phạt Apple và Meta tổng cộng 700 triệu euro (797 triệu USD) trong lần đầu tiên thực thi luật cạnh tranh kỹ thuật số mang tính bước ngoặt của EU.
Áo bra top đã ở một 'tầm cao' mới

Áo bra top đã ở một 'tầm cao' mới

Thời trang

21:20:10 23/04/2025
Đẹp, thoải mái, tiện dụng và mát mẻ là những yếu tố được chị em ưa thích khi mặc lên mình chiếc áo bra top trong những ngày hè nắng nóng này.