Tần suất “yêu” mỗi tuần lý tưởng nhất, thể hiện độ hạnh phúc của các cặp đôi
Tần suất “yêu” mỗi tuần lý tưởng nhất, thể hiện độ hạnh phúc của các cặp đôi hãy xem ngay.
Tần suất yêu lý tưởng
Lời khuyên dành cho các cặp vợ chồng là hãy thật khôn ngoan tận hưởng tần suất “yêu” đều đặn mỗi ngày khi còn trẻ hoặc khi mới bắt đầu một mối quan hệ tình cảm. Sau đó thì cùng với thời gian, tần suất này sẽ giảm xuống tới một con số thực tế.
“Yêu” từ 3 – 4 lần/tuần là con số lý tưởng nhất
Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh chuyện “yêu” là hoàn toàn tốt cho sức khỏe và tâm lý con người. Theo một nghiên cứu khoa học của các nhà khoa học nổi tiếng nước Mỹ, họ đã đưa ra con số lý tưởng nhất cho chuyện chăn gối của các cặp đôi là 3 – 4 lần trong một tuần. Vợ chồng nào yêu với tần suất này sẽ có cuộc sống hôn nhân rất hạnh phúc, gắn bó và yêu thương nhau thật nhiều.
Các cặp đôi “yêu” đều đặn 1 tuần/lần
Với các cặp vợ chồng lâu năm, vì cuộc sống bận rộn và quá nhiều áp lực nên họ thường cố định lịch yêu là vào ngày nghỉ trong tuần. Đây không phải là một ý kiến tồi tệ. Có một số nghiên cứu gần đây chứng minh rằng, “yêu” hàng tuần không phải là một “thất bại” của chuyện mặn nồng như nhiều cặp đôi vẫn nghĩ.
Lịch “yêu” này cho phép hai vợ chồng tìm ra một thời điểm thích hợp và cảm thấy đủ thư giãn để có cảm hứng dành cho “chuyện đó”.
Với những cặp cảm thấy vắng bóng chuyện “yêu” thì con số trên cũng là lựa chọn vừa đủ để họ chấm dứt cảm giác áp lực căng thẳng. Bạn càng ít làm “chuyện ấy”, thì áp lực phải “yêu” trong khoảng thời gian dài hơn vào lần kế tiếp càng tăng cao.
Các cặp đôi nói không với “yêu”
Đây là điều bình thường với những cặp đôi ngoài 50 tuổi. Bởi vào thời điểm này, sức khỏe đã không còn cho phép họ “yêu” sung sức như khi còn trẻ nữa. Niềm vui của họ bây giờ là được sum họp và quây quần bên con cháu.
Video đang HOT
Yêu mấy phút là lý tưởng nhất?
Theo các chuyên gia nam học: nếu bạn trai duy trì thời gian xâm nhập được 5-7 phút là quá ổn rồi. Bởi đây là thời gian trung bình khá của đa số đàn ông trên toàn thế giới đạt được.
Nhiều nghiên cứu cho biết, thời gian trung bình cho một cuộc yêu, phổ biến như sau:
Khúc dạo đầu: chuyện trò, ôm ấp, vuốt ve, mat xa… nên từ 5- 30 phút. Không nên ít hơn 5 phút vì bạn tình chưa hứng khởi. Cũng không nên quá 30 phút vì qua mất cao trào.
Thời gian xung trận: tính từ khi “cậu nhỏ” đưa vào trong “cô bé” cho đến lúc xuất binh, lý tưởng nhất là từ 7- 15 phút.
Tuy nhiên trên thực tế thường gặp các mức thời gian lâm trận của các cặp đôi từ thấp đến cao như sau:
Sau 1 phút đã xuất tinh: gọi là yếu, là xuất tinh sớm.
Chỉ được dưới 3 phút: quá ngắn, khó có thể thõa mãn nhu cầu của cả đôi bạn.
Từ 3-7 phút: đây là mức trung bình của rất nhiều người, trong thời gian này, bạn gái đã có thể lên đỉnh được 2-3 lần.
Từ 7-15 phút: là thời gian lý tưởng cho bất kỳ một cuộc yêu nào trên thế giới; với thời gian này, cả hai đều lên đỉnh và đạt được cực khoái, là thời gian lý tưởng cho phụ nữ lên đỉnh 2 – 3 lần.
Hơn 15 phút: được xem là quá lâu; thời gian quan hệ mà quá 15 phút là biểu hiện của bệnh lý hoặc bạn trai đã sử dụng thuốc kéo dài chuyện ấy.
Kết thúc: bạn nên ôm ấp, âu yếm bạn tình khoảng 5-10 phút hoặc hơn. Đây là thời gian cặp đôi hưởng dư âm của cực khoái. Bạn hãy cùng bạn tình quyến luyến để hưởng cảm xúc được yêu thương.
Theo Phunutoday
Điểm mặt những thực phẩm tốt cho chuyện "ấy" của đàn ông
Bất kì người đàn ông nào cũng rất sợ gặp phải trường hợp "trên bảo dưới không nghe". Chính điều này khiến cho tỷ lệ thành công trong những lần "yêu" rất thấp, khiến cho phái mạnh trăn trở rất nhiều. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện được nếu như các chị em tâm lý, bổ sung những thực phẩm tốt cho chuyện "ấy" của đàn ông thông qua các bữa ăn hàng ngày.
Quả lựa giúp tăng cường sinh lý nam. Ảnh internet
Hiện nay, không ít những người thành đạt trên bước đường công danh, nhưng trong chuyện vợ chồng thì khá kém cỏi. Dẫn đến việc không thực hiện tốt chức năng làm chồng trong phòng the.
Một trong những cách an toàn và tốt nhất để cải thiện đời sống vợ chồng là hãy tận hưởng các loại thực phẩm có tác dụng như chất kích thích tự nhiên để thêm gia vị "mặn mà" cho những cuộc "yêu". Do đó, nếu muốn sung mãn hơn trong chuyện "ấy", quý ông hãy bổ sung những loại thực phẩm dưới đây:
Quả lựu - Thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam
Theo các chuyên gia nghiên cứu, quả lựu không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là món quà tự nhiên dành cho phái mạnh khi muốn cải thiện "bản lĩnh làm chồng".
Theo nghiên cứu của Đại học Queen Margaret (Edinburgh, Anh), tiến hành thí nghiệm trên 58 tình nguyện viên từ tuổi từ 21 đến 64, mỗi ngày uống 1 ly nước ép lựu, kết quả thu được là chỉ sau nửa tháng, nồng độ testosterone ở nam giới tăng một cách rõ rệt, nhu cầu về "chuyện ấy" cải thiện hơn...
Bơ - Làm tăng ham muốn "yêu"
Quả bơ chứa hàm lượng Kali cao, có tác dụng giúp nam giới tăng ham muốn tình dục. Bên cạnh đó, loại quả này cũng chứa rất nhiều axit folic, không chỉ cung cấp năng lượng và sức bền mà còn giúp cánh mày râu mạnh mẽ hơn khi "lâm trận". Ngoài ra, bơ còn chứa nhiều Omega-3, có tác dụng làm cho tâm trạng thoải mái, giúp cả vợ và chồng cảm thấy sẵn sàng hơn trong chuyện "chăn gối".
Hạt Óc chó - Giúp cải thiện chất lượng tinh trùng
Hạt Óc chó giúp cải thiện chất lượng tin trùng. Ảnh internet
Hạt Óc chó chứa một lượng axit Alinolenic, Omega-3 đáng kể, đây là 2 nhóm chất giúp cải thiện thiện chất lượng tinh trùng rõ rệt. Vì thế, khi phái mạnh thêm vào bữa ăn của mình khoảng 75 g hạt Óc chó, giúp tinh trùng sản xuất ra nhiều hơn, chất lượng cũng được nâng cao, tốt cho việc thụ thai. Đây là một tin vui cho những người đàn ông có tinh trùng yếu và đang muốn được làm cha.
Chuối - Tăng "ham muốn" khi lâm trận
Chuối là một trong những loại thực phẩm tốt cho chuyện "ấy" của đàn ông. Loại quả này giúp cải thiện ham muốn "yêu" nhờ vào các chất dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin sẵn có. Vì thế, khi bạn ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày, tâm trạng sẽ hưng phấn, cảm thấy kích thích và tự tin hơn mỗi khi gần gũi.
Trứng cút - Tăng cường sức mạnh cho "cậu nhỏ"
Mỗi quả trứng cút chỉ có trọng lượng khoảng 10-12g, nhỏ hơn trứng gà và trứng vịt khoảng 4-5 lần. Tuy nhiên "nhỏ mà có võ". Một quả trứng cút nhiều vitamin A hơn 2,5 lần, đồng thời, lượng vitamin B1, B2 cũng cao hơn 2,8 và 2,2 lần so với trứng gà. Lượng phốt pho, canxi, sắt trong trứng cút cao hơn trứng gà gấp 5 lần. Vì thế, theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, ăn trứng cút thường xuyên có tác dụng tăng cường sinh lý, giúp "cậu nhỏ" có sức mạnh vượt trội hơn khi dùng thuốc cải thiện sinh lý nam.
Hàu - Tăng cường sức bền khi "ấy" cho nam giới
Hàu - Tăng sức bền cho nam giới. Ảnh internet
Hàu chứa hàm lượng kẽm dồi dào, có tác dụng kích thích sản sinh hàm lượng hormone sinh dục nam testosterone, tăng ham muốn khi gần gũi và giúp tăng sức bền ở phái mạnh.
Vì thế khi gặp trục trặc về tâm sinh lý, muốn cải thiện đời sống vợ chồng, sung mãn hơn thì bạn đừng quên sử dụng những thực phẩm tốt cho chuyện "ấy" của đàn ông nhé! Chúc bạn luôn hạnh phúc.
Theo PNSK
Dắt túi 'bí kíp' này để nửa kia mệt mỏi đến mấy vẫn muốn 'yêu' bạn cuồng nhiệt Nếu bạn đang hào hứng và muốn gần gũi nửa kia, nhưng người ấy lại đang quá mệt mỏi thì hãy đánh thức người ấy bằng những bí kíp cực đơn giản sau để tạo 'lửa yêu' ngay tức khắc. Ăn tối đầy đủ, đúng cách Bữa ăn tối có ích trong việc cung cấp năng lượng, cải thiện thể lực và tăng...