Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà

Theo dõi VGT trên

Chỉ cần áp dụng ngay 5 nguyên liệu thiên nhiên dưới đây, hiện tượng rụng tóc sau sinh của chị em phụ nữ sẽ giảm đi một cách đáng kể.

Hơn 90% phụ nữ sau sinh gặp phải tình trạng rụng tóc. Nguyên nhân chủ yếu là do rối loạn nội tiết tố, thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Và, đặc biệt hơn là sau khi sinh các bà mẹ thường bị trầm cảm khiến cho quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể bị rối loạn, máu lưu thông kém; từ đó, tóc không được cung cấp đủ dưỡng chất, yếu dần và rụng đi.

Để khắc phục tình trạng này, chị em hãy sử dụng ngay 5 nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên sau đây.

Lá ổi

Từ lâu, lá ổi đã được xem là một dược liệu quý giúp phụ nữ điều trị hiện tượng rụng tóc sau sinh. Loại lá quen thuộc này không chỉ giàu vitamin nhóm B mà còn có tác dụng nuôi dưỡng các nang tóc, giúp tóc mọc khỏe mạnh và ngăn gãy rụng hiệu quả.

Cách thực hiện: Bạn hãy rửa sạch một nắm lá ổi, đun với 1 lít nước sạch trong 20 phút. Sau đó, để nguội và lọc lấy nước. Cuối cùng, chị em chỉ cần massage da đầu nhẹ nhàng với nước lá ổi rồi gội sạch lại với nước ấm là được. Ngoài ra, bạn cũng có thể ủ tóc với nước lá ổi qua đêm nếu muốn sở hữu mái tóc dày và đen bóng hơn.

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 1
Lá ổi có tác dụng nuôi dưỡng các nang tóc, giúp tóc mọc khỏe mạnh và ngăn gãy rụng hiệu quả – Ảnh minh họa: Internet

Bồ kết

Trong bồ kết có chứa tinh chất flavonozit và saponaretin. Các chất này có tác dụng trị tóc rụng sau sinh và kích thích tóc mọc nhanh chóng.

Cách thực hiện: Chị em cần dùng khoảng 300gr bồ kết khô. Tiếp theo, nướng bồ kết cho đến khi vỏ của chúng bong ra và có mùi thơm. Vò nát bồ kết vừa nướng rồi đun sôi khoảng 5 phút. Sau đó, bạn hãy pha nước bồ kết vừa đun với nước lạnh sao cho đủ ấm. Cuối cùng, lọc bỏ phần bã và dùng nước bồ kết massage da đầu từ 3 – 5 phút rồi xả sạch lại với nước lạnh.

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 2

Để trị rụng tóc sau sinh, bước đầu chị em cần nướng bồ kết cho đến khi vỏ của chúng bong ra và có mùi thơm – Ảnh minh họa: Internet

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 3
Sau đó, dùng nước bồ kết vừa đun massage lên da đầu từ 3 – 5 phút rồi xả sạch lại với nước lạnh – Ảnh minh họa: Internet

Vỏ bưởi

Video đang HOT

Vỏ bưởi từ lâu đã được xem là “thần dược” trị rụng tóc, đem lại mái tóc mượt mà, óng ả và chắc khỏe cho các bà mẹ sau sinh. Sở dĩ vỏ bưởi có được công dụng tuyệt vời này là nhờ chúng có tính kháng khuẩn. Đồng thời, vỏ bưởi còn chứa các vi chất rất tốt cho sự phát triển của tóc như vitamin A, C, đường ramnoza, pectin…vv.

Cách thực hiện: Chị em hãy chuẩn bị 300gr vỏ bưởi tươi, không quá xanh hoặc quá chín. Tốt nhất là chọn vỏ bưởi có màu vàng đậm để lấy được lượng tinh dầu nhiều nhất. Sau đó, rửa sạch vỏ bưởi, cắt nhỏ và cho vào nồi, đổ nước vừa sấp mặt.

Đun sôi nước vỏ bưởi trong 5 phút thì tắt bếp và để đến khi nước còn âm ấm. Gội sơ tóc bằng nước sạch rồi thoa nước vỏ bưởi đều lên tóc. Cuối cùng, bạn hãy massage da đầu nhẹ nhàng với nước vỏ bưởi trong 15 phút và xả sạch tóc bằng nước lạnh, để tóc khô tự nhiên.

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 4
Từ lấu, vỏ bưởi đã được xem là ‘thần dược’ trị rụng tóc, đem lại mái tóc mượt mà, óng ả và chắc khỏe cho các bà mẹ sau sinh – Ảnh minh họa: Internet

Trà xanh

Trà xanh chứa rất nhiều chất catechin nên có khả năng kiểm soát và ngăn ngừa tình trạng tóc rụng cực kỳ tốt. Thêm vào đó, các hợp chất như carotenoid, tacopherols và các khoáng chất khác còn có công dụng kích thích mọc tóc, cho chị em một mái tóc dày và chắc khỏe đến bất ngờ.

Cách thực hiện: Bạn hãy lấy một nắm trà xanh rửa sạch và cho vào nồi cùng 1 lít nước. Sau đó, đun nồi nước trà xanh trong 5 phút. Đợi nước trà xanh đạt được độ ấm phù hợp thì dùng gội đầu như bình thường. Hoặc bạn cũng có thể massage từ 5 -7 phút rồi mới xả lại tóc cho sạch. Bước này sẽ giúp các tinh chất từ trong nước lá trà xanh thẩm thấu vào từng thớ tóc hiệu quả hơn.

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 5

Trà xanh có chứa rất nhiều chất catechin nên chúng có khả năng kiểm soát và ngăn ngừa tình trạng tóc rụng cực kỳ tốt – Ảnh minh họa: Internet

Gừng tươi

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, các thành phần chống oxy hóa và đặc tính kháng khuẩn của gừng tươi sẽ chữa trị hiệu quả chứng rụng tóc ở phụ nữ sau sinh.

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 6

Sử dụng tinh dầu từ gừng tươi là phương pháp đơn giản giúp làm giảm tình trạng rụng tóc sau sinh nhanh chóng – Ảnh minh họa: Internet

Cách thực hiện: Chị em chỉ cần lấy một lượng gừng tươi sẵn có trong nhà đem rửa sạch. Sau đó, thái lát gừng thành từng miếng mỏng rồi ép lấy tinh dầu. Tiếp đến, vắt từ 7 – 9 giọt nước cốt chanh tươi hòa cùng tinh dầu của gừng tươi rồi từ từ thoa vào vùng da đầu, chân tóc và mái tóc.

Hoặc bạn cũng có thể bôi tinh dầu gừng lên da đầu để thấm trong khoảng 10 – 15 phút. Sau đó dùng gừng tươi, hương nhu, vỏ bưởi nấu nước gội đầu hàng tuần trong khoảng 5 tuần.

* Thông tin mang tính tham khảo

Theo PNSK

Hướng dẫn 3 cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

Việc rụng tóc hoàn toàn có thể khắc phục được nếu bạn áp dụng đúng phương pháp này.

1. Trị rụng tóc hiệu quả bằng tinh dầu bưởi

Hướng dẫn 3 cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên - Hình 1

Ảnh minh họa

Tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng trị rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh và khỏe hơn bởi trong vỏ bưởi có rất nhiều pectin, naringin và các loại vitamin A, C,... Vì thế từ xưa, vỏ bưởi đã là lựa chọn của hầu hết mọi người trong việc làm đẹp tóc.

Cách làm:

Bước 1: Bạn lấy vài giọt tinh dầu bưởi hòa với nước tinh khiết mỗi lần rồi xịt đều lên khắp da đầu. Bước 2: Dùng tay massage liên tục trong khoảng 3 - 5 phút sau đó giữ hỗn hợp trên đầu thêm 30 phút nữa rồi xả sạch với nước ấm.

Ngoài ra có thể đun trực tiếp vỏ bưởi làm nước gội đầu cũng rất có tác dụng.

2. Trị rụng tóc hiệu quả bằng dầu dừa

Hướng dẫn 3 cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên - Hình 2

Ảnh minh họa

Công dụng làm đẹp của dầu dừa đã được rất nhiều người chứng thực.

Cách làm:

Bước 1: Lấy trực tiếp dầu dừa xoa đều từ chân tóc đến ngọn tóc.

Bước 2: Sau đó để dầu dừa trên tóc thêm 20 - 30 phút rồi gội sạch với dầu gội và nước ấm là được. Tuy nhiên phương pháp này bạn chỉ nên áp dụng 1 tuần 1 - 2 lần để tránh tình trạng tóc bết.

3. Sữa chua giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

Hướng dẫn 3 cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên - Hình 3

Ảnh minh họa

Sữa chua đóng vai trò như một loại dầu dưỡng tóc thiên nhiên, nó chứa vitamin B5 và protein vô cùng phù hợp để nuôi dưỡng tóc.

Ngoài ra, mật ong chứa nhiều chất kháng khuẩn cũng giúp bảo vệ tóc khỏi bị hư hại từ những tác động bên ngoài. Sữa chua cũng chứa các vi sinh vật sống giúp tóc bạn phát triển nhanh chóng.

Nguyên liệu:

- Sữa chua không đường: 2 muỗng

- Mật ong: 1 muỗng

- Nước cốt chanh: 2 thìa cà phê

Cách làm:

- Trộn đều sữa chua với mật ong và nước chanh.

- Sau khi gội sạch đầu, thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng và ủ trong 30 phút sau đó gội lại với nước sạch.

- Thông thường, bạn có thể dùng hỗn hợp này cho da đầu khoảng một lần một tuần, tuy nhiên nếu bạn sở hữu mái tóc khô thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng 2 lần/tuần.

Theo PNN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu
10:11:23 21/11/2024
Làm thế nào để không tái nám?
19:06:30 20/11/2024
Đối phó với da sần vỏ cam
19:14:27 20/11/2024
Làm đẹp da với nước vo gạo
18:25:46 21/11/2024
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe
18:20:18 21/11/2024
Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày
18:28:01 21/11/2024
Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông
15:01:10 22/11/2024
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô
10:25:04 22/11/2024

Tin đang nóng

Bắt đối tượng tẩm xăng thiêu chết bố mẹ ở Hà Giang
14:38:34 22/11/2024
Lindsay Lohan hiện tại: Lấy lại nhan sắc "nữ thần", hạnh phúc bên chồng con
14:03:02 22/11/2024
Kiểm tra cặp của con sau khi đi học về, phụ huynh TP.HCM bàng hoàng phát hiện ra thứ bên trong: Sao lại có thể như thế?
15:33:19 22/11/2024
Cảnh tượng khiến "tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất bị tố giả tạo
14:45:13 22/11/2024
Chàng trai Pháp gốc Việt tìm mẹ ở Bắc Kạn, ít giờ sau đã có tin, cha dượng lên tiếng khiến tất cả lặng đi
14:36:54 22/11/2024
Mỹ nhân Hàn tan sự nghiệp vì "phông bạt": Cái giá chạy theo sự hào nhoáng
14:05:58 22/11/2024
Lộ vóc dáng Yến Xuân khi mang bầu, một khoảnh khắc hé lộ luôn tình cảm của Đặng Văn Lâm dành cho vợ
13:14:17 22/11/2024
Ly hôn 20 năm, biết chồng cũ bị liệt, người vợ quay về làm điều cảm động
13:46:42 22/11/2024

Tin mới nhất

Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?

15:02:15 22/11/2024
Đây là công dụng đầu tiên và quan trọng nhất của xịt khoáng. Khi làn da cảm thấy khô căng, chỉ cần xịt một lớp sương mỏng, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và làn da được cấp ẩm tức thì.

Làm đẹp da với nước ép lựu

09:58:51 22/11/2024
Nước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.

Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

17:18:39 21/11/2024
Ăn thực phẩm giàu protein trong mỗi bữa ăn có thể giúp giảm cân. Protein làm chậm quá trình tiêu hóa và tác động tích cực đến hormone gây đói. Protein cũng có thể ngăn chặn cơn đói tốt hơn carbohydrate.

10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

10:07:45 21/11/2024
Ngoài ra, bạn nên dùng lược răng thưa dùng để gỡ tóc rối. Khi chải tóc, nên chải chậm từ thân tóc xuống ngọn tóc. Sau đó, chải tóc từ ngay đỉnh đầu xuống hết phần chiều dài tóc, giúp làm tơi tóc hơn và hạn chế tổn thương tóc do lực kéo ...

Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?

09:57:09 20/11/2024
Ngoài công dụng chính, giấm trắng và rượu đều có thể đem lại nhiều lợi ích khác trong gia đình. Những tác dụng của hai nguyên liệu này được mở rộng hoặc nhân lên khi kết hợp chúng với nhau.

Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

09:55:19 20/11/2024
Ngoài ra, bạn nên quan tâm hơn đến việc chọn lựa loại sữa rửa mặt cho da dầu với thành phần chứa axit hydroxyl cũng như các sản phẩm dạng dược mỹ phẩm đặc trị.

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

21:04:17 19/11/2024
Là một kho chứa phong phú các flavonoid bao gồm quercetin và các chất chống oxy hóa như vitamin C được biết đến với tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Flavonoid có trong nước lá ổi sẽ bảo tồn và hồi phục độ bóng cho tóc.

Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp

20:59:50 19/11/2024
Có 2 nhóm chính là nguyên nhân dẫn đến lão hóa da gồm: Yếu tố nội sinh và yếu tố ngoại sinh. Trong đó, yếu tố nội sinh là nhóm nguyên nhân không thể tránh hay thay đổi được; Yếu tố ngoại sinh là yếu tố có thể phòng ngừa.

Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ

15:25:54 19/11/2024
Trang sức không chỉ là phụ kiện tô điểm mà còn chứa đựng những câu chuyện tinh tế về nghệ thuật chế tác. Tại Huy Thanh Jewelry, từng món trang sức là kết tinh của sự sáng tạo, công nghệ hiện đại và tay nghề thủ công tinh xảo.

Chăm sóc da mùa lạnh

09:41:50 19/11/2024
Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm lớn, giúp da mềm mịn, căng bóng. Hiện nay, thị trường nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng loại da của mỗi người.

Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này

09:33:41 19/11/2024
Để thay đổi phong thủy, bà mẹ 2 con sẵn sàng chi tiền đập đi, xây lại . Sau phẫu thuật chị H cho hay diện mạo mới khiến mình tự tin hơn nên công việc làm ăn cũng thuận lợi hơn .

6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô

18:16:39 18/11/2024
Tuy nhiên cần lưu ý, niacinamide hoạt động tốt nhất ở pH trung tính (khoảng 5 - 7). Nếu sử dụng sản phẩm có pH quá thấp (như các sản phẩm chứa axit mạnh) hoặc quá cao, niacinamide có thể bị phân giải thành niacin, gây kích ứng da.

Có thể bạn quan tâm

Bộ đôi APT. vừa xuất hiện đã náo loạn MAMA: Bruno Mars một mình một kiểu giữa rừng sao, Rosé nói gì mà vui thế?

Sao châu á

17:54:02 22/11/2024
Dù không đi thảm đỏ nhưng Bruno Mars - Rosé vẫn trở thành nhân vật nhận được nhiều sự chú ý nhất lễ trao giải MAMA 2024.

Hoa sữa về trong gió - Tập cuối: Ông Tùng gặp lại con trai bất hiếu

Phim việt

17:44:36 22/11/2024
Ông Tùng từ quê lên Hà Nội gấp và bất ngờ khi thấy con trai của mình đã chờ sẵn ở bến xe khách. Từ khi về quê ở, ông không còn liên lạc với con trai của mình nữa.

Bị cáo Trương Mỹ Lan nói về quan hệ với 'chúa đảo' Tuần Châu

Pháp luật

17:29:01 22/11/2024
Bị cáo Trương Mỹ Lan cho biết quan hệ làm ăn với Tập đoàn Tuần Châu Quảng Ninh của ông Đào Hồng Tuyển từ năm 2016, và hai bên đã có giao dịch mua bán cổ phần, dự án bất động sản.

Messi ảnh hưởng đến ghế nóng Inter Miami, Xavi có ý định từ chối

Sao thể thao

17:20:41 22/11/2024
Ghế nóng tại Inter Miami nhiều khả năng được quyết định bởi Messi khi các lựa chọn hàng đầu điều có liên hệ mật thiết với siêu sao Argentina

Cảnh sát Mỹ tiết lộ cáo buộc tấn công tình dục nhằm vào Bộ trưởng Quốc phòng đề cử

Thế giới

17:16:56 22/11/2024
Ngày 21/11, theo báo cáo mới được cảnh sát công bố, người phụ nữ - được gọi là "Jane Doe" - khai rằng ông Hegseth đã lấy điện thoại của cô, chặn cửa phòng và tấn công tình dục mặc dù cô nhớ đã nói 'không rất nhiều lần .

Sao Việt 22/11: Hoa hậu Ý Nhi về nước, Trương Ngọc Ánh hội ngộ chồng cũ

Sao việt

17:07:18 22/11/2024
Hoa hậu Ý Nhi về Việt Nam thăm gia đình, Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn vui vẻ gặp gỡ trong tiệc sinh nhật con gái.

Không phải em út BTS, đây mới là người mà Rosé viết hẳn 1 ca khúc kể tội thao túng, chiếm hữu, tệ bạc?

Nhạc quốc tế

17:01:12 22/11/2024
Rosé thừa nhận nhân vật từng khiến cô trải qua mối quan hệ độc hại là nguồn cảm hứng rất lớn khi sáng tác những ca khúc cho album lần này khiến các fan càng thêm tò mò người này là ai

Chị Đẹp "máu chiến" nhất kiệt sức đến mức không còn muốn cạnh tranh

Tv show

16:52:12 22/11/2024
Từ Vòng solo đến Công diễn 1, giọng ca Em Không Là Duy Nhất thể hiện phong độ vượt trội với 2 màn trình diễn Mashup 3 Nàng và HOT.

Món ngon mùa Đông bổ, rẻ: Loại trứng nhỏ xíu chỉ hơn 1000k/quả nhưng bổ hơn trứng gà, ngày lạnh làm những món này ngon tuyệt lại dễ làm

Ẩm thực

16:41:44 22/11/2024
Ngày lạnh, bạn có thể tham khảo cách chế biến món ngon dưới đây, tạo nên các món ăn tốt cho bệnh mất ngủ hay quên, cao huyết áp...