Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà

Theo dõi VGT trên

Chỉ cần áp dụng ngay 5 nguyên liệu thiên nhiên dưới đây, hiện tượng rụng tóc sau sinh của chị em phụ nữ sẽ giảm đi một cách đáng kể.

Hơn 90% phụ nữ sau sinh gặp phải tình trạng rụng tóc. Nguyên nhân chủ yếu là do rối loạn nội tiết tố, thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Và, đặc biệt hơn là sau khi sinh các bà mẹ thường bị trầm cảm khiến cho quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể bị rối loạn, máu lưu thông kém; từ đó, tóc không được cung cấp đủ dưỡng chất, yếu dần và rụng đi.

Để khắc phục tình trạng này, chị em hãy sử dụng ngay 5 nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên sau đây.

Lá ổi

Từ lâu, lá ổi đã được xem là một dược liệu quý giúp phụ nữ điều trị hiện tượng rụng tóc sau sinh. Loại lá quen thuộc này không chỉ giàu vitamin nhóm B mà còn có tác dụng nuôi dưỡng các nang tóc, giúp tóc mọc khỏe mạnh và ngăn gãy rụng hiệu quả.

Cách thực hiện: Bạn hãy rửa sạch một nắm lá ổi, đun với 1 lít nước sạch trong 20 phút. Sau đó, để nguội và lọc lấy nước. Cuối cùng, chị em chỉ cần massage da đầu nhẹ nhàng với nước lá ổi rồi gội sạch lại với nước ấm là được. Ngoài ra, bạn cũng có thể ủ tóc với nước lá ổi qua đêm nếu muốn sở hữu mái tóc dày và đen bóng hơn.

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 1
Lá ổi có tác dụng nuôi dưỡng các nang tóc, giúp tóc mọc khỏe mạnh và ngăn gãy rụng hiệu quả – Ảnh minh họa: Internet

Bồ kết

Trong bồ kết có chứa tinh chất flavonozit và saponaretin. Các chất này có tác dụng trị tóc rụng sau sinh và kích thích tóc mọc nhanh chóng.

Cách thực hiện: Chị em cần dùng khoảng 300gr bồ kết khô. Tiếp theo, nướng bồ kết cho đến khi vỏ của chúng bong ra và có mùi thơm. Vò nát bồ kết vừa nướng rồi đun sôi khoảng 5 phút. Sau đó, bạn hãy pha nước bồ kết vừa đun với nước lạnh sao cho đủ ấm. Cuối cùng, lọc bỏ phần bã và dùng nước bồ kết massage da đầu từ 3 – 5 phút rồi xả sạch lại với nước lạnh.

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 2

Để trị rụng tóc sau sinh, bước đầu chị em cần nướng bồ kết cho đến khi vỏ của chúng bong ra và có mùi thơm – Ảnh minh họa: Internet

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 3
Sau đó, dùng nước bồ kết vừa đun massage lên da đầu từ 3 – 5 phút rồi xả sạch lại với nước lạnh – Ảnh minh họa: Internet

Vỏ bưởi

Video đang HOT

Vỏ bưởi từ lâu đã được xem là “thần dược” trị rụng tóc, đem lại mái tóc mượt mà, óng ả và chắc khỏe cho các bà mẹ sau sinh. Sở dĩ vỏ bưởi có được công dụng tuyệt vời này là nhờ chúng có tính kháng khuẩn. Đồng thời, vỏ bưởi còn chứa các vi chất rất tốt cho sự phát triển của tóc như vitamin A, C, đường ramnoza, pectin…vv.

Cách thực hiện: Chị em hãy chuẩn bị 300gr vỏ bưởi tươi, không quá xanh hoặc quá chín. Tốt nhất là chọn vỏ bưởi có màu vàng đậm để lấy được lượng tinh dầu nhiều nhất. Sau đó, rửa sạch vỏ bưởi, cắt nhỏ và cho vào nồi, đổ nước vừa sấp mặt.

Đun sôi nước vỏ bưởi trong 5 phút thì tắt bếp và để đến khi nước còn âm ấm. Gội sơ tóc bằng nước sạch rồi thoa nước vỏ bưởi đều lên tóc. Cuối cùng, bạn hãy massage da đầu nhẹ nhàng với nước vỏ bưởi trong 15 phút và xả sạch tóc bằng nước lạnh, để tóc khô tự nhiên.

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 4
Từ lấu, vỏ bưởi đã được xem là ‘thần dược’ trị rụng tóc, đem lại mái tóc mượt mà, óng ả và chắc khỏe cho các bà mẹ sau sinh – Ảnh minh họa: Internet

Trà xanh

Trà xanh chứa rất nhiều chất catechin nên có khả năng kiểm soát và ngăn ngừa tình trạng tóc rụng cực kỳ tốt. Thêm vào đó, các hợp chất như carotenoid, tacopherols và các khoáng chất khác còn có công dụng kích thích mọc tóc, cho chị em một mái tóc dày và chắc khỏe đến bất ngờ.

Cách thực hiện: Bạn hãy lấy một nắm trà xanh rửa sạch và cho vào nồi cùng 1 lít nước. Sau đó, đun nồi nước trà xanh trong 5 phút. Đợi nước trà xanh đạt được độ ấm phù hợp thì dùng gội đầu như bình thường. Hoặc bạn cũng có thể massage từ 5 -7 phút rồi mới xả lại tóc cho sạch. Bước này sẽ giúp các tinh chất từ trong nước lá trà xanh thẩm thấu vào từng thớ tóc hiệu quả hơn.

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 5

Trà xanh có chứa rất nhiều chất catechin nên chúng có khả năng kiểm soát và ngăn ngừa tình trạng tóc rụng cực kỳ tốt – Ảnh minh họa: Internet

Gừng tươi

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, các thành phần chống oxy hóa và đặc tính kháng khuẩn của gừng tươi sẽ chữa trị hiệu quả chứng rụng tóc ở phụ nữ sau sinh.

Tạm biệt hiện tượng rụng tóc sau sinh bằng 5 nguyên liệu đơn giản tại nhà - Hình 6

Sử dụng tinh dầu từ gừng tươi là phương pháp đơn giản giúp làm giảm tình trạng rụng tóc sau sinh nhanh chóng – Ảnh minh họa: Internet

Cách thực hiện: Chị em chỉ cần lấy một lượng gừng tươi sẵn có trong nhà đem rửa sạch. Sau đó, thái lát gừng thành từng miếng mỏng rồi ép lấy tinh dầu. Tiếp đến, vắt từ 7 – 9 giọt nước cốt chanh tươi hòa cùng tinh dầu của gừng tươi rồi từ từ thoa vào vùng da đầu, chân tóc và mái tóc.

Hoặc bạn cũng có thể bôi tinh dầu gừng lên da đầu để thấm trong khoảng 10 – 15 phút. Sau đó dùng gừng tươi, hương nhu, vỏ bưởi nấu nước gội đầu hàng tuần trong khoảng 5 tuần.

* Thông tin mang tính tham khảo

Theo PNSK

Hướng dẫn 3 cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

Việc rụng tóc hoàn toàn có thể khắc phục được nếu bạn áp dụng đúng phương pháp này.

1. Trị rụng tóc hiệu quả bằng tinh dầu bưởi

Hướng dẫn 3 cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên - Hình 1

Ảnh minh họa

Tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng trị rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh và khỏe hơn bởi trong vỏ bưởi có rất nhiều pectin, naringin và các loại vitamin A, C,... Vì thế từ xưa, vỏ bưởi đã là lựa chọn của hầu hết mọi người trong việc làm đẹp tóc.

Cách làm:

Bước 1: Bạn lấy vài giọt tinh dầu bưởi hòa với nước tinh khiết mỗi lần rồi xịt đều lên khắp da đầu. Bước 2: Dùng tay massage liên tục trong khoảng 3 - 5 phút sau đó giữ hỗn hợp trên đầu thêm 30 phút nữa rồi xả sạch với nước ấm.

Ngoài ra có thể đun trực tiếp vỏ bưởi làm nước gội đầu cũng rất có tác dụng.

2. Trị rụng tóc hiệu quả bằng dầu dừa

Hướng dẫn 3 cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên - Hình 2

Ảnh minh họa

Công dụng làm đẹp của dầu dừa đã được rất nhiều người chứng thực.

Cách làm:

Bước 1: Lấy trực tiếp dầu dừa xoa đều từ chân tóc đến ngọn tóc.

Bước 2: Sau đó để dầu dừa trên tóc thêm 20 - 30 phút rồi gội sạch với dầu gội và nước ấm là được. Tuy nhiên phương pháp này bạn chỉ nên áp dụng 1 tuần 1 - 2 lần để tránh tình trạng tóc bết.

3. Sữa chua giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

Hướng dẫn 3 cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên - Hình 3

Ảnh minh họa

Sữa chua đóng vai trò như một loại dầu dưỡng tóc thiên nhiên, nó chứa vitamin B5 và protein vô cùng phù hợp để nuôi dưỡng tóc.

Ngoài ra, mật ong chứa nhiều chất kháng khuẩn cũng giúp bảo vệ tóc khỏi bị hư hại từ những tác động bên ngoài. Sữa chua cũng chứa các vi sinh vật sống giúp tóc bạn phát triển nhanh chóng.

Nguyên liệu:

- Sữa chua không đường: 2 muỗng

- Mật ong: 1 muỗng

- Nước cốt chanh: 2 thìa cà phê

Cách làm:

- Trộn đều sữa chua với mật ong và nước chanh.

- Sau khi gội sạch đầu, thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng và ủ trong 30 phút sau đó gội lại với nước sạch.

- Thông thường, bạn có thể dùng hỗn hợp này cho da đầu khoảng một lần một tuần, tuy nhiên nếu bạn sở hữu mái tóc khô thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng 2 lần/tuần.

Theo PNN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phụ nữ nên ăn nhiều hơn 4 món này: Nguyên liệu giàu collagen giúp da mịn đẹp, chống khô nẻ và tràn đầy sức sống
18:21:33 04/11/2024
Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật
19:21:49 05/11/2024
Loại mặt nạ rẻ tiền dễ kiếm ngoài chợ được 'bản sao Song Hye Kyo' Trương Vũ Kỳ tận dụng để dưỡng da
19:24:54 04/11/2024
Mốt trang điểm 'nàng tiên mận đường' là gì?
19:29:42 04/11/2024
5 bước chăm sóc da khắc phục, ngăn ngừa nứt nẻ mùa hanh khô
19:36:20 04/11/2024
6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn
10:14:43 05/11/2024
Những thực phẩm 'càng ăn càng gầy', cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết
10:53:58 04/11/2024
TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết
18:14:53 04/11/2024

Tin đang nóng

Chăm sóc mẹ ở viện nửa tháng, cô hàng xóm đến thăm, đưa xem bức ảnh mà tôi tức điên người vì âm mưu của chồng
06:14:10 06/11/2024
Cưới nhau 7 năm nhưng vẫn chưa được làm đàn bà, một hôm tôi chủ động rồi chết lặng khi biết sự thật về chồng
07:06:32 06/11/2024
Nam diễn viên từng bị nhà sản xuất phim cầm dao rượt đuổi: Cuộc sống thay đổi chóng mặt
06:31:52 06/11/2024
Cặp đôi "tổng tài và cô vợ minh tinh" gây sốt MXH: Nhà gái sở hữu đôi chân cực phẩm ai nhìn cũng mê
05:58:42 06/11/2024
Sao Việt 6/11: Đặng Thu Thảo đẹp rạng rỡ sau sinh, Bình Minh đón tuổi 43
07:51:03 06/11/2024
Cặp đôi hoàng tử và công chúa đẹp khuynh đảo Đêm hội Weibo 2024: Nhà gái xinh sang chưa bao giờ lỗi mốt
06:42:22 06/11/2024
Bà Trương Mỹ Lan lại xin 1 biệt thự, 2 du thuyền và loạt nhà ở phố Nguyễn Huệ
07:20:41 06/11/2024
Chi tiết "tố cáo" Lưu Diệc Phi lừa dối hàng triệu người trong sự kiện hot nhất Cbiz
07:37:56 06/11/2024

Tin mới nhất

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

Nguy cơ biến chứng từ các sản phẩm peel da quảng cáo trên mạng xã hội

13:11:48 05/11/2024
Tuy nhiên, sau 3 lần bôi, da mặt chị K. nổi mẩn đỏ li ti, sau đó nóng rát và đỏ hết mặt. Chị dùng đắp mặt nạ, chườm đá làm mát nhưng mặt tiếp tục sưng phù nên đã lên bệnh viện ở TP Hồ Chí Minh để khám và điều trị.

Làm đẹp từ đầu đến chân từ đồ vật nhỏ xinh nhà nào cũng có trong phòng tắm

12:23:14 04/11/2024
Tẩy da chết thường xuyên giúp đôi môi thêm mềm mại hơn và một chiếc bàn chải đánh răng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đó. Sử dụng một chiếc bàn chải với lông nhẹ và mềm, nhúng nhẹ vào tinh dầu rồi chà xát thật nhẹ nhàng quanh môi.

Mẹo chải tóc đúng cách ngăn ngừa tóc gãy rụng

11:15:27 04/11/2024
Nếu bạn cần thiết phải chải tóc ướt thì nên dùng lược răng thưa bản rộng và dẹt để gỡ rối tóc thật nhẹ nhàng. Bạn có thể kết hợp dùng các ngón tay để nới lỏng các sợi tóc rối từng chút một để giảm gãy rụng tóc.

Đua nhau tiêm botox vào tay

15:54:01 03/11/2024
Các phương pháp như tiêm filler và botox ngày càng phổ biến và dễ tiếp trong những năm gần đây chỉ càng khiến vấn đề thêm trầm trọng.

6 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng

07:51:52 03/11/2024
Để đốt cháy mỡ bụng 'cứng đầu', bạn cần phải vận động các cơ cốt lõi. Bài tập leo núi là động tác cường độ cao giúp tăng nhịp tim, đốt cháy chất béo và tăng cường cơ bụng, tất cả đều giúp săn chắc cơ.

Cách chăm sóc móng tay giòn, gãy xước

11:35:45 02/11/2024
Không thường xuyên sử dụng móng tay nhân tạo, vì trước khi dán móng giả lên, phải trải qua bước dũa bề mặt móng thật, để tăng khả năng kết dính. Điều này làm cho móng mỏng đi, hóa chất trong keo gắn dễ dàng làm cho móng yếu đi.

Đâu là cách giúp se khít lỗ chân lông da mặt hiệu quả nhất?

11:34:03 02/11/2024
Có quan niệm phổ biến nhưng sai lầm rằng lỗ chân lông có thể thu nhỏ hoàn toàn. Sự thật là theo tự nhiên, kích thước lỗ chân lông không thể thay đổi một cách vĩnh viễn vì chúng được xác định bởi cấu trúc của da và yếu tố di truyền.

'Lý Mạc Sầu' đẹp nhất màn ảnh xứ Trung tuổi 37 vẫn sở hữu làn da cực đẹp

11:30:20 02/11/2024
Nếu những người đẹp, mỹ nhân khác bí quyết làm đẹp nằm ở sức khỏe thể chất còn cô thì lại nhờ sức khỏe tinh thần. Trương Hinh Dư cho biết tâm trạng cô luôn vui vẻ và những suy nghĩ lạc quan đã giúp cô trẻ đẹp hơn.

Để có làn da đẹp

11:22:24 02/11/2024
Để giúp mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ, có làn da đẹp, khỏe mạnh, bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Thu Thảo, Trưởng khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Đồng Nai, khuyến cáo chị em cần chăm sóc da đúng cách.

Nữ diễn viên U60 vẫn sở hữu vòng eo 58 nhờ thói quen này

11:20:19 02/11/2024
Những hoạt động này không chỉ giúp duy trì sự tập trung, nâng cao sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ giảm căng thẳng và nâng cao sức bền về tinh thần.

5 sai lầm khiến bạn bôi kem chống nắng đắt tiền mà da vẫn sạm đen

09:32:03 02/11/2024
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp phải tình trạng da sạm đen dù đã đầu tư vào những loại kem chống nắng đắt tiền.

Có thể bạn quan tâm

Đứng ngồi không yên trước tựa game zombie, parkour độc đáo Dying Light 2

Mọt game

08:42:44 06/11/2024
Dying Light là tựa game được phát triển bởi Chris Avellone và Techland. Nó được xây dựng trong một thế giới tối tăm bị thống trị bởi zombies và đang trên bờ vực của tận thế.

Các điểm bầu cử đầu tiên tại Mỹ đã đóng hòm phiếu

Thế giới

08:42:06 06/11/2024
Trong khi đó, nhiều bang ở bờ Đông của Mỹ sẽ đóng hòm phiếu vào lúc 21h theo giờ địa phương, tức 9h sáng theo giờ Việt Nam. Các bang bờ Tây của Mỹ sẽ đóng cửa phòng phiếu muộn hơn.

Từ khóa 'MCK' tìm kiếm tăng vọt, gây sốt mạng xã hội

Sao việt

08:42:00 06/11/2024
Theo ghi nhận của chúng tôi, tối 5.11, MCK trở thành từ khóa được tìm kiếm nổi bật trên Google Trend cũng như trên các nền tảng mạng xã hội.

Lố nhất đêm hội Weibo: Sao nam lên đồ như mượn áo mẹ, khoe thân nhức mắt

Sao châu á

08:39:37 06/11/2024
Hướng Tả bỗng chốc trở thành nhân vật gây chú ý nhất với tạo hình cực lố. Nam diễn viên khóc lên mình áo choàng bông rộng thùng thình, nhưng chỉ cài cúc hững hờ nhằm khoe thân hình.

Lừa bán đất công, cán bộ địa chính nhận án 16 năm tù

Pháp luật

08:35:59 06/11/2024
Ngày 5/11, TAND TP Hải Phòng mở phiên toà xét xử sơ thẩm bị cáo Trần Văn Thắng (SN 1991, trú tại xã Đồng Minh, huyện Vĩnh Bảo) về các tội Lừa đảo chiếm đoạt tài sản và Làm giả tài liệu của cơ quan, tổ chức

Elon Musk chỉ trích Jennifer Lopez

Sao âu mỹ

08:35:32 06/11/2024
Elon Musk đặt câu hỏi về sự im lặng của Jennifer Lopez trước cáo buộc tội phạm tình dục của Sean Diddy Combs trong lần xuất hiện gần đây trên chương trình The Joe Rogan Experience .

Kim Kardashian bị chỉ trích vì làm hoen ố hình ảnh biểu tượng của Công nương Diana

Phong cách sao

08:22:21 06/11/2024
Người hâm mộ chỉ trích Kim Kardashian khi tại một sự kiện mới đây, ngôi sao 8X đã biến chiếc vòng cổ mang tính biểu tượng của Công nương Diana trở nên vô cùng thô tục và khiếm nhã.

Thảo Trang muốn xây dựng hình ảnh khác ở 'Chị đẹp đạp gió'?

Tv show

08:18:23 06/11/2024
Được biết đến với phong cách âm nhạc và thời trang có phần độc lạ nhưng khi góp mặt ở Chị đẹp đạp gió , Thảo Trang lại muốn mang đến hình ảnh mới mẻ hơn, không giống với mình trước đây.

2N1Đ trên hòn đảo xinh đẹp chỉ với 1,6 triệu/người: Cô Tô hẹn ngày trở lại

Du lịch

08:12:56 06/11/2024
Chắc phải mất ít ngày nữa để Cô Tô hẹn ngày trở lại sau trận bão lớn. Nếu bạn yêu Cô Tô và muốn ủng hộ hòn đảo xinh đẹp này trong quá trình phục hồi sau bão, tham khảo ngay lịch trình 2N1Đ chỉ với 1,6 triệu/người

Chu Diệp Anh - Sao nhí có những cảnh quay 'ám ảnh' khán giả

Hậu trường phim

08:12:30 06/11/2024
Hình ảnh bé Phương ngồi im lặng trong phòng, buồn bã rơi nước mắt vì quá mệt mỏi, áp lực đã chạm đến trái tim của nhiều người xem.

Độc đạo - Tập 29: Con đường độc đạo chính thức được khai mở

Phim việt

07:58:40 06/11/2024
Đúng theo kế hoạch của Quân già , Hồng được sử dụng điều hành những chuyến hàng nóng băng qua rừng và cả con đường độc đạo.