Tạm biệt eo “bánh mì”!.
Sở hữu vòng eo nhỏ nhắn, thon gọn luôn là điều tự hào của bất kỳ người phụ nữ nào và càng tự hào hơn khi mà sau khi sinh bạn vẫn có thể giữ được vóc dáng đó, Vậy bí quyết eo thon của họ là gì?
“Gấu yêu ơi, nấu cơm xong chưa em?, tình yêu mũm mĩm của anh ơi, ủi áo dùm anh nhé!” đó là những câu gọi yêu của chồng dành cho mình khiến mình thấy ấm ức và tủi thân lắm!
Mình ghét cái biệt danh “gấu yêu” mà anh xã tặng riêng cho mình, con vật vừa to lớn, vừa xấu xí lại dữ tợn nữa. Chẳng nhẽ mình mới hơn 25 t.uổi mà giờ đây mình lại già nua, xấu xí đến vậy?
Bực nhất là bữa xe mình hư, anh xã tới công ty đón mình, thấy vợ từ xa anh vẫy gọi to “gấu yêu mũm mĩm ơi, anh ở đây nè” Mấy chị công ty chào mình mà khúc khích cười, khiến mình quê không biết trốn vào đâu. Thế là từ hôm sau trở đi mình có thêm biệt danh mới “gấu mẹ”.
Rồi một buổi tối trước khi đi ngủ, anh xã ghé tai thì thầm với mình “hình như dạo này em hơi tròn đó”, Cô con gái yêu đang học bài thấy bố mẹ nói chuyện cũng chen ngang “Hôm trước con thấy Bác Hoa nói mẹ – dạo này con Hương béo thế, mập như cái lu”. Cô con gái ngây thơ đang học tiểu học của mình còn đề nghị “Hay là mẹ giảm cân đi, cô giáo con thường dặn các con chỉ nên ăn đúng khẩu phần thôi nhé, mập quá không tốt đâu, sẽ bị nhiều bệnh như béo phì, tim mạch…nữa đó”.
Suốt đêm đó, tôi không tài nào chợp mắt được, câu nói ngây ngô của cô con gái diệu, lời thì thầm của chồng yêu, rồi những tràng cười của các chị cùng công ty, những ánh mắt liếc ngang liếc dọc của các đồng nghiệp nam mỗi khi tôi đi qua cứ ám ảnh dai dẳng trong suy nghĩ của tôi.
Thời gian qua tôi đã toàn tâm toàn ý dành cho công việc, cho gia đình mà không để ý tới bản thân mình như thế nào. Tôi mở tủ thử lại những bộ váy trước đây, đúng là tôi đã lên cân quá nhiều, mọi người đã nói đúng! Giờ tôi phải tự lập ra cho mình một kế hoạch giảm cân hoàn hảo nhất.
Tự xác định chỉ số BMI
Cao 1m55, nặng tới 72 kg tức là chỉ số BMI ((cân nặng): (chiều cao bình phương)) của mình là 29.97, trong khi chỉ số trung bình là 20, như vậy mình phải giảm gần 10kg.
Video đang HOT
Lựa chọn phương pháp và thực hiện
Mình lướt web để thu thập thông tin. Chao ôi! mới lướt qua có mấy web mà thấy chóng cả mặt, các mẹ có nhiều cách giảm cân quá, người thì thể dục, ăn kiêng, can thiệp spa hút mỡ… nhưng cuối cùng thì mỡ vẫn hoàn mỡ vì đa phần không có thời gian, không kiên trì… Giải pháp ưu tiên hàng đầu được nhiều chị em sử dụng và đạt hiệu quả tốt nhất là dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân bằng thảo dược vừa an toàn vừa hiệu quả. Điều quan trọng nhất với mình lúc này là chọn một sản phẩm giảm cân tốt nhất.
Đây rồi thông tin về sản phẩm SUPERIOR FAT BURNER made in USA tại web www.gmpharm-usa.com được người tiêu dùng trên toàn thế giới phản hồi rất tốt. Nhưng làm sao tìm mua được sản phẩm chính hãng tại VN bây giờ!
Gõ tên sản phẩm SUPERIOR FAT BURNER trên google mình thu thập được hàng ngàn kết quả tìm kiếm, thì ra trước mình đã có rất nhiều chị em đã sử dụng sản phẩm này rồi đó. Không cần phải chần chừ nữa mình quyết định lựa chọn sản phẩm này vừa giảm cân lại an toàn không ảnh hưởng tới sức khỏe, eo thon dáng đẹp là điều mình mong muốn nhưng sức khoẻ thì luôn quan trọng nhất.
Mình yên tâm đặt hàng tại số điện thoại 0902.037.057 của web Http://2day.com.vn vì được biết rằng đây chính là đại diện phân phối sản phẩm Superior Fat Burner chính hãng. Và cuối cùng, sau tất cả những khâu chuẩn bị kỹ lưỡng mình đi vào thực hiện kế hoạch giảm cân.
Giảm 2,5kg tuần đầu tiên
Mỗi ngày 2 viên trước bữa sáng, sau 1 tuần sử dụng thân hình tròn mũm mĩm của mình đã bắt đầu thay đổi, mình có thể cảm nhận ngay sau từng bước đi nhẹ nhàng hơn và thật ngạc nhiên mình giảm ngay 2,5 kg trong tuần đầu tiên đấy. Tuần tiếp theo, mình duy trì dùng đều đặn và giảm thêm được 5kg nữa.
Vậy là 12kg mỡ cũng tiêu tan sau 1 tháng sử dụng. Điều đáng nói ở đây là trong quá trình giảm cân mình không hề cảm thấy mệt mỏi hay say sẩm mặt mày. Mình cảm nhận thấy chất béo như được đào thải từng giờ, từng ngày ngay cả khi mình nấu ăn hay đi ngủ. Không cần tập thể dục hay ăn kiêng mình vẫn có thời gian dành trọn để chăm sóc gia đình.
Giờ đây mình đã có thể tự tin hơn khi đứng trước chồng và con yêu. Sau 1 tháng đi công tác xa nhà, ông xã mình đã phải tròn xoe mắt chữ “o” miệng chữ “a” khi nhìn thấy vợ, không hiểu sao dạo này nhìn vợ mi nhon thế? Còn cô con gái đáng yêu thì luôn khẳng định “mẹ là gấu mẹ đẹp nhất”. Thật là hạnh phúc!
Mình vẫn đang sử dụng sản phẩm, vì đích đến là con số BMI=20 lý tuởng.
Vậy là từ nay ” bye bye eo bánh mì” nhé! Cảm ơn Superior Fat Burner!
Theo VNN
Infographic: Các đại gia bánh kẹo Việt Nam: 4 ông góp của bằng già nửa... 1 ông !
Năm 2011, tổng doanh thu của bốn "ông lớn" trong làng bánh kẹo là Hải Hà, Hữu Nghị, Biscafun chỉ bằng 73% doanh thu của "anh cả" Kinh Đô.
Theo Số liệu của Tổ chức điều phối IBA (GHM) ước tính sản lượng bánh kẹo tại Việt Nam đạt khoảng 476.000 tấn, tổng giá trị bán lẻ là 674 triệu USD. Năm 2012 sản lượng sẽ ở vào khoảng 706.000 tấn, tổng giá trị bán lẻ sẽ ở mức 1.446 triệu USD.
Các nhà sản xuất nội thống lĩnh 75-80% thị phần, và chỉ 20-25% thị phần dành cho các sản phẩm nhập ngoại.
Kinh Đô (KDC) là đơn vị đang giữ vững ngôi đầu về thị phần bánh kẹo Việt Nam (khoảng 30 - 35% thị phần).
Các sản phẩm của Kinh Đô tập trung cho phân khúc trung và cao cấp, thống lĩnh thị phần toàn thị trường có thể kể đến gồm Bánh Trung Thu (76%), bánh mỳ (64%), bánh mặn AFC (56%). Bánh quy ngọt chiếm 30,4% thị phần nhưng đem lại nguồn doanh thu đáng kể nhất (28%).
Công ty này cũng đang đầu tư và phát triển mạnh mẽ sang các sản phẩm trong ngành thực phẩm khác (sữa và đồ lạnh, mỳ gói, dầu ăn) bên cạnh mặt hàng bánh kẹo chủ lực.
Bibica (BBC) bắt đầu nổi tiếng với sản phẩm bánh Hura (năm 2006), hiện đã chiếm 30% thị phần bánh bông lan. Các sản phẩm bánh biscuits & cookies chiếm 20% thị phần bánh khô. Bánh choco-pie và kẹo của Bibica được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng (Bibica hiện dẫn đầu thị phần kẹo).
Ngoài ra, Bibica còn cung cấp một số sản phẩm dinh dưỡng.
Nhãn hiệu Hải Hà (HHC) chủ yếu phục vụ khách hàng bình dân. Kẹo các loại là dòng sản phẩm chủ lực đóng góp khoảng 75% doanh thu cho công ty. Còn lại là bánh kem xốp, bánh quy, craker và bánh trung thu góp hơn 20%. Hải Hà đứng thứ 2 thị phần kẹo với 14% (sau BBC) và chiếm lĩnh vị trí dẫn đầu ở phân khúc sản phẩm kẹo chew, Jelly và kẹo xốp.
Sản phẩm bánh kẹo của Hữu Nghị đáng chú ý là bánh quy, mứt tết và bánh mỳ công nghiệp. Riêng với bánh mỳ mặn công nghiệp, Hữu Nghị là đơn vị dẫn đầu thị trường (hai nhãn hiệu Lucky và Staff rất được ưa chuộng).
Ngoài bánh kẹo, Hữu Nghị còn sản xuất thực phẩm chế biến (giò, ruốc, thịt nguội, xúc xích, v.v...) và đồ uống có cồn (rượu vang, champagne, vodka), xuất khẩu nông sản.
Các loại bánh mềm phủ socola, bánh cracker và kẹo do nhà máy Biscafun của Công ty CP Đường Quảng Ngãi (QNS) sản xuất được người tiêu dùng nông thôn ưa chuộng (thị trường nông thôn mang lại 60% doanh thu cho nhà máy).
Bánh kẹo chỉ đóng góp lượng nhỏ trong cơ cấu sản xuất kinh doanh của Công ty Đường Quảng Ngãi (đường, mật, nước giải khát, sữa đậu nành...).
Infographic dưới đây sẽ mô tả bức tranh tài chính hiện tại giữa các đại gia bánh kẹo Việt Nam:
Theo vietbao
Lưu Diệc Phi b.ị c.hê ăn mặc già nua Ngày hôm qua, đoàn làm phim Tứ đại danh bổ đã tổ chức họp báo ra măt tại Thượng Hải. Trong buổi họp báo này, Lưu Diệc Phi chọn bộ trang phục giản dị với áo sơ mi dài và quần lụa xanh rộng. Nhiều ý kiến cho rằng bộ trang phục này đã khiến Lưu Diệc Phi già đi trông thấy. Khi...