Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60

Theo dõi VGT trên

Ngoài ăn uống và tập luyện, tắm cũng là bước được Đỗ Đức Vỹ chú trọng để có vẻ ngoài phong độ.

Tham gia chương trình “Anh trai vượt mọi chông gai 2″, Đỗ Đức Vỹ gây chú ý với khả năng ca hát, vũ đạo. Nhiều người nói anh “trẻ mãi không già” dù ở tuổi 60. Theo Ettoday, để duy trì phong độ, tài từ Hong Kong đã kiên trì thực hiện 5 thói quen.

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 1

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 2

Người hâm mộ cho rằng lão hóa đã “bỏ quên” Đỗ Đức Vỹ. Ảnh: alexto_dudewei.

1. Không uống đá

Bên cạnh chú ý uống nhiều nước hàng ngày, Đức Vỹ còn loại bỏ đá. Theo quan điểm của anh, uống nước đá nhiều sẽ làm cản trở quá trình vận chuyển chất dinh dưỡng trong cơ thể, máu không lưu thông, dễ nổi mụn, phù nề và béo.

2. Tập thể dục

Anh luôn thu xếp công việc để tập thể dục một lần/ngày. Thói quen này giúp anh tiết mồ hôi, thải độc cho da.

“Sau khi luyện tập đến mức người ướt đẫm, tôi cảm thấy nhẹ nhàng và hạnh phúc hơn”, anh nói.

Thực tế, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa việc tập thể dục và cải thiện làn da. Tập luyện thường xuyên sẽ làm giảm mức độ của các hormone căng thẳng cortisol và adrenaline, theo Harvard Health. Trong khi đó, căng thẳng lại không có lợi cho làn da.

3. Ngâm mình

Ngâm mình trong bồn nước nóng có thể giúp tạo cảm giác thư giãn, đồng thời cải thiện lưu thông máu hiệu quả. Đây cũng là thói quen giúp chống lão hóa của nhiều người Nhật Bản. Hoa hậu Norika Fujiwara còn khuyên fan nên bỏ thêm baking soda vào bồn nếu muốn đạt hiệu quả lưu thông máu tốt hơn.

Video đang HOT

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 3

Ở tuổi 60, Đỗ Đức Vỹ vẫn giữ được hình thể săn chắc. Ảnh: Ettoday.

4. Chế độ ăn nhạt

Để tránh việc tích nước trong cơ thể, Đỗ Đức Vỹ Anh hạn chế ăn muối. Do đó, anh thường ăn ở nhà thay vì ra nhà hàng để đảm bảo nấu theo ý thích. Anh nấu các món luộc, hấp, sử dụng ít dầu cũng như những loại gia vị khác.

Trong trường hợp đặc biệt phải ăn bên ngoài, anh sẽ cố gắng để thức ăn và nước sốt riêng biệt. Ví dụ như khi gọi món salad, anh sẽ yêu cầu không trộn nước sốt và dùng ít nhất có thể.

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 4

Anh đã duy trì chế độ ăn nhạt trong nhiều năm và thường tự nấu ở nhà. Ảnh: alexto_dudewei.

5. Thức uống thải độc tố

Bên cạnh chế độ ăn khoa học, anh còn thường xuyên tự làm các loại nước giúp giải độc. Chẳng hạn vào mùa hè, anh ưa chuộng các loại nước có lúa mạch hoặc gừng.

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 5

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 6

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 7

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 8

Phong cách ăn mặc năng động cũng là một trong những bí quyết giúp tài tử Hong Kong trông trẻ trung hơn tuổi. Ảnh: alexto_dudewei.

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô "ăn gian" từ 38 tuổi xuống còn 28

Để biết được những kiểu tóc ngắn nào hack tuổi đỉnh nhất, chị em hãy tham khảo Dương Thừa Lâm.

Dương Thừa Lâm là một trong những nữ diễn viên, ca sĩ cực kỳ nổi tiếng của xứ Đài. Cô gây dựng tên tuổi thông qua loạt phim thần tượng đình đám, khiến giới trẻ phát cuồng một thời. Bẵng qua hàng chục năm, "giáo chủ khả ái" giờ đã tròn 38 tuổi, thế nhưng nhan sắc của cô dường như chẳng hề già đi.

Sắp chạm ngưỡng tứ tuần, Dương Thừa Lâm vẫn giữ được nét ngọt ngào, tươi sáng, giúp cô trông trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật. Sẵn sở hữu nhan sắc không tuổi trời ban, Dương Thừa Lâm còn khéo chọn kiểu tóc để diện mạo càng thêm "lão hóa ngược". Đặc biệt là xét riêng đến style tóc ngắn, Dương Thừa Lâm có ít nhất 4 kiểu hack tuổi tốt, cực thời thượng, chị em nên tham khảo.

Tóc bob ép thẳng

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 1

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 2

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 3

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 4

Tóc bob ép thẳng, đuôi bằng là một trong những kiểu tóc cơ bản nhất. Dẫu vậy, kiểu tóc bob này chưa một lần hết mốt. Tóc bob khi được ép thẳng mượt sẽ toát lên vẻ hiện đại, sành điệu xen lẫn nét thanh lịch. Dương Thừa Lâm còn phá cách hơn khi nhuộm một số màu tóc thời thượng như: nâu khói, bạch kim ánh rêu, highlight vành tai... Nhờ những màu nhuộm "chất chơi" này, visual của Dương Thừa Lâm thêm phần trẻ trung, sành điệu mà chẳng sợ bị "cưa sừng làm nghé".

Tóc bob sóng nhẹ

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 5

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 6

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 7

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 8

Nếu sợ tóc bob thẳng khó chinh phục, chị em hãy ghim kiểu tóc bob sóng nhẹ của Dương Thừa Lâm. Vẫn là cấu trúc tóc bob cơ bản nhưng khi được uốn sóng "sương sương", kiểu tóc ngắn này sẽ có được độ dày dặn, bồng bềnh, từ đó giúp gương mặt của chị em trông nhỏ gọn hơn. Dương Thừa Lâm còn tận dụng vài lọn tóc mái mỏng nhẹ để diện mạo thêm phần phóng khoáng, các nhược điểm gương mặt được giấu tiệt.

Tóc bob ôm gáy

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 9

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 10

Thay vì để mãi kiểu tóc bob thẳng tưng, dễ khiến visual hóa nhàm chán, Dương Thừa Lâm chỉ cần biến tấu nhẹ, visual đã tươi mới hơn rất nhiều. Cụ thể, Dương Thừa Lâm tạo kiểu cho đuôi tóc áp sát phần gáy, tạo nên vẻ ngoài dịu dàng, nữ tính nhưng cũng chẳng kém phần hiện đại, thời thượng. Phần đuôi áp sát gáy còn tạo sự chỉn chu, gọn gàng cho chủ nhân, giúp nàng công sở hoàn thiện vẻ ngoài thanh lịch.

Tóc bob tỉa layer

ADVERTISING

iTVC from Admicro

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 11

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 12

Ở hiện tại, mọi kiểu tóc layer đều là xu hướng vì sự trẻ trung, phóng khoáng, tóc bob layer cũng không phải ngoại lệ.

3 xu hướng tóc ngắn đầu năm 2022: Nàng U30 cắt thì chỉ xinh đẹp trở lênĐỌC NGAY

Kiểu tóc bob layer của Dương Thừa Lâm còn độc đáo ở chỗ, phần tóc mái được tỉa đuổi, thả lòa xòa trước gương mặt, đuôi tóc thì áp gọn phần gáy. Phiên bản này trông khá bụi bặm và phóng khoáng, độ sang chảnh thì miễn bàn. Phần tóc mái lòa xòa rất được việc trong khoản tạo vẻ thanh thoát, nhỏ gọn cho gương mặt. Bên cạnh đó, màu tóc nâu đỏ sành điệu của Dương Thừa Lâm cũng rất đáng ghim. Màu nhuộm này sang trọng và trẻ trung, giúp làn da thêm phần tươi sáng, rạng rỡ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lọ Lem - con gái Quyền Linh: Tuổi 18 lột xác gợi cảm, không ngại mặc hở
20:55:05 18/11/2024
Thanh Hằng mặc váy nặng 20kg, Khả Ngân diện đồ đen huyền bí ở sự kiện
20:41:08 19/11/2024

Tin đang nóng

Tài xế trần tình vụ bé gái 5 tuổi tử vong khi vừa xuống xe đưa đón
22:03:17 19/11/2024
Màn khoá môi của Lê Dương Bảo Lâm và Lê Giang khiến MXH chấn động
22:46:33 19/11/2024
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Quang Linh Vlogs tới ủng hộ Thuỳ Tiên, Quế Anh - Tiểu Vy khoe sắc sáng bừng khung hình
22:17:19 19/11/2024
Mỹ nam cổ trang Việt gây choáng vì "lật mặt" quá đỉnh, thoại đúng 4 chữ mà hút cả triệu view
22:43:19 19/11/2024
Bị cáo Trương Huệ Vân xin cho cô ruột Trương Mỹ Lan được sống
05:59:16 20/11/2024
Nguồn gốc giấy đăng ký kết hôn có chữ ký của Hoa hậu Thanh Thuỷ
22:38:07 19/11/2024
Rùng mình khi phát hiện bí mật về anh rể có vẻ ngoài hiền lành, hoàn hảo khiến tôi ám ảnh mãi không dứt
05:52:25 20/11/2024
Mẹ ruột con gái nuôi Kim Tiểu Long đau đớn khi bị nói nước mắt giả tạo, cố tình khóc
06:07:23 20/11/2024

Tin mới nhất

Những màn đụng hàng váy áo đầy 'duyên nợ' giữa Thanh Thủy và Thùy Tiên

19:30:49 17/11/2024
Sau khi Thanh Thủy đăng quang Miss International - Hoa hậu Quốc tế 2024, cộng đồng mạng soi ra cô nàng nhiều lần mặc đụng hàng với Hoa hậu Thùy Tiên. Hai nàng hậu một chín một mười khi diện trang phục đồng điệu.

Quỳnh Kool, Lan Phương... diện đầm xẻ cao, tôn vóc dáng yêu kiều

19:25:00 17/11/2024
Hồng Diễm diện váy xẻ đùi cao, làm nổi bật đôi chân thon dài. Lan Phương diện đầm trễ nải và ôm sát vòng eo, giúp cô khoe vóc dáng quyến rũ sau nửa năm sinh bé thứ hai.

Thanh Hương, Á hậu Đào Hiền diện váy cúp ngực khoe đường cong nóng bỏng

13:58:03 16/11/2024
Dàn sao Việt lên đồ với phong cách sành điệu, sang trọng để góp mặt tại đêm diễn thứ 3 của Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam 2024 .

Thanh Hằng - Hoàng Thùy bất ngờ "chạm mặt" tại sự kiện thời trang

13:55:18 16/11/2024
Cùng góp mặt tại đêm diễn thứ 3 của Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam Thu - Đông 2024 , Thanh Hằng - Hoàng Thùy gây ấn tượng bởi đôi chân thon dài cùng những sải bước tự tin.

NSND Kim Xuân lần đầu làm mẫu áo dài cho Võ Việt Chung

08:54:15 15/11/2024
Lần đầu làm người mẫu áo dài cho nhà thiết kế Võ Việt Chung, NSND Kim Xuân gây ấn tượng mạnh với hình ảnh mặn mà, quý phái và sang trọng.

Hoa hậu Kỳ Duyên đem 72 bộ đồ, biến hóa đa dạng ở Miss Universe 2024

14:41:14 14/11/2024
Đêm thi bán kết và chung kết Miss Universe 2024 sẽ diễn ra từ 9h vào ngày 15/11 và 17/11 (giờ Hà Nội) tại đấu trường Arena CDMX (Mexico), với sự tham dự của gần 130 người đẹp đến từ các quốc gia, vùng lãnh thổ trên toàn thế giới.

Phong cách ngọt ngào của Thanh Thủy tại Hoa hậu Quốc tế 2024

15:33:02 13/11/2024
Hoa hậu Thanh Thủy gây thương nhớ với loạt trang phục theo phong cách nữ tính, ngọt ngào tại Hoa hậu Quốc tế 2024.

Diện váy cúp ngực siêu tôn dáng như Lưu Diệc Phi, Bạch Lộc

09:17:47 13/11/2024
Với vòng 1 khiêm tốn, người đẹp táo bạo khi xẻ sâu ở đường rãnh ngực kết hợp với chi tiết mở rộng hai bên ngực áo đường nét uyển chuyển hơn.

Thúy Ngân mặc xuyên thấu

13:49:00 11/11/2024
Cùng đạt điểm cao nhất ở Carpet Check tuần qua, Thúy Ngân được khen quyến rũ với váy xuyên thấu còn Hồ Ngọc Hà tiết chế độ táo bạo khi lăng xê đồ ngắn.

Phong cách thời trang không bao giờ lỗi mốt của G-Dragon

17:52:10 10/11/2024
Với cơn địa chấn làng K-Pop POWER , G-Dragon chỉ mặc độc nhất một outfit xuyên suốt MV song vẫn thể hiện đầy đủ các tầng nghĩa sâu xa.

Túi xách nhỏ tiếp tục lên ngôi, được nhiều tín đồ thời trang yêu thích

10:17:11 09/11/2024
Dù với chất liệu nylon dễ dùng hay chất liệu da cao cấp, với kiểu dáng đa dạng, có thể thấy, xu hướng túi xách nhỏ vẫn tiếp tục chiếm vị trí hàng đầu trong bảng xếp hạng xu hướng phụ kiện trên thế giới.

Thúy Hằng, Thúy Hạnh và mẹ U70 chụp hình thời trang gây chú ý

10:07:59 09/11/2024
Vẻ đẹp cổ điển xen lẫn nét trẻ trung, thanh lịch của cựu siêu mẫu Thúy Hằng, Thúy Hạnh và mẹ U70 trong bộ hình thời trang nhận được nhiều lời khen ngợi.

Có thể bạn quan tâm

Độc đạo - Tập 35: Long còn sống, Phùng bị điều tra về sai phạm

Phim việt

07:54:47 20/11/2024
Trong khi vận chuyển chuyến hàng cuối cho Quân già , Hồng gặp lại Long, hoá ra anh chưa chết, đây chỉ là kế hoạch để dụ hổ ra khỏi hang.

Dùng phương pháp "loại trừ", game thủ Việt tìm ra luôn Game of the Year, Black Myth: Wukong không "cửa"

Mọt game

07:54:32 20/11/2024
The Game Awards vừa công bố các đề cử cho những hạng mục của mình và tất nhiên, điều mà các fan Việt quan tâm bậc nhất vẫn là danh hiệu Game of the Year - nơi chứng kiến sự đua tài của Black Myth

Cặp nam nữ chính viral nhất cõi mạng hiện nay tình đến mức... làm 1 tài tử hạng A bị chỉ trích dữ dội

Sao châu á

07:44:58 20/11/2024
Thái độ ứng xử của 2 nam diễn viên này với cùng 1 bạn diễn nữ khi ở trong cùng 1 hoàn cảnh đang được cư dân mạng đặt lên bàn cân so sánh.

Hoa hậu Khánh Vân gặp sự cố trước thềm hôn lễ: "Tôi rất hụt hẫng!"

Sao việt

07:34:26 20/11/2024
Theo đó, người đẹp sinh năm 1995 cho biết cô bị nhiều bên lấy lại clip của chính mình và đánh bản quyền ngược lại.

Lạc lối giữa những đồng hoa dã quỳ bất tận ở ngoại ô Đà Lạt

Du lịch

07:29:20 20/11/2024
Từ cuối tháng 10 đến tháng 12, những triền đồi, cung đường ở ngoại ô Đà Lạt khoác lên mình lớp áo màu vàng ươm của hoa dã quỳ nở rộ tạo nên một bức tranh mùa thu tuyệt đẹp.

Dùng vũ khí giả đi cướp máy bay

Thế giới

06:07:03 20/11/2024
Hai trẻ vị thành niên Vladimir Bizunov 16 tuổi và Mikhail Shamanaev 17 tuổi sống tại thành phố Novokuznetsk của nước Nga, là bạn bè từ thời trung học.

Đường dây rửa tiền, giúp sức cho tội phạm lừa đảo trên không gian mạng

Pháp luật

06:01:09 20/11/2024
Nhóm người ở Việt Nam thu thập, mua bán thông tin tài khoản ngân hàng để bán cho tội phạm lừa đảo trên không gian mạng ở nước ngoài, giúp sức cho hoạt động rửa tiền.

Chồng đi công tác bất thường, tôi âm thầm điều tra thì ngỡ ngàng trước những chuyến xa nhà của anh

Góc tâm tình

06:00:06 20/11/2024
Nếu không được đồng nghiệp thông báo công ty không có chuyến công tác thì có lẽ tôi sẽ không bao giờ biết anh đang lừa dối mình.

Đặc sản Nam Định vào mùa, nhanh tay làm ngay món gỏi này vừa ngon lại bổ dưỡng, không ăn quá phí

Ẩm thực

05:52:03 20/11/2024
Củ niễng không chỉ thơm ngon mà còn rất linh hoạt trong chế biến, có thể làm thành nhiều món hấp dẫn như củ niễng xào trứng, xào thịt bò, hay nấu canh chua, gỏi củ niễng...

Mỹ nam diễn đỉnh đến mức như "xé truyện bước ra", chỉ 1 cái nhíu mày mà viral khắp cõi mạng

Hậu trường phim

05:49:36 20/11/2024
Vĩnh Dạ Tinh Hà đã lên sóng những tập cuối cùng vào ngày 17/11 nhưng sức hút của nam chính Mộ Tử Kỳ (Đinh Vũ Hề) vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.

Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

Người đẹp

05:48:13 20/11/2024
Người hâm mộ nhận xét ca sĩ, diễn viên Minh Hằng trông mặn mà, có sức sống hơn so với thời con gái. Mẹ một con sở hữu thân hình với vòng 1 đầy đặn, vòng 3 gợi cảm.