Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60

Theo dõi VGT trên

Ngoài ăn uống và tập luyện, tắm cũng là bước được Đỗ Đức Vỹ chú trọng để có vẻ ngoài phong độ.

Tham gia chương trình “Anh trai vượt mọi chông gai 2″, Đỗ Đức Vỹ gây chú ý với khả năng ca hát, vũ đạo. Nhiều người nói anh “trẻ mãi không già” dù ở tuổi 60. Theo Ettoday, để duy trì phong độ, tài từ Hong Kong đã kiên trì thực hiện 5 thói quen.

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 1

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 2

Người hâm mộ cho rằng lão hóa đã “bỏ quên” Đỗ Đức Vỹ. Ảnh: alexto_dudewei.

1. Không uống đá

Bên cạnh chú ý uống nhiều nước hàng ngày, Đức Vỹ còn loại bỏ đá. Theo quan điểm của anh, uống nước đá nhiều sẽ làm cản trở quá trình vận chuyển chất dinh dưỡng trong cơ thể, máu không lưu thông, dễ nổi mụn, phù nề và béo.

2. Tập thể dục

Anh luôn thu xếp công việc để tập thể dục một lần/ngày. Thói quen này giúp anh tiết mồ hôi, thải độc cho da.

“Sau khi luyện tập đến mức người ướt đẫm, tôi cảm thấy nhẹ nhàng và hạnh phúc hơn”, anh nói.

Thực tế, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa việc tập thể dục và cải thiện làn da. Tập luyện thường xuyên sẽ làm giảm mức độ của các hormone căng thẳng cortisol và adrenaline, theo Harvard Health. Trong khi đó, căng thẳng lại không có lợi cho làn da.

3. Ngâm mình

Ngâm mình trong bồn nước nóng có thể giúp tạo cảm giác thư giãn, đồng thời cải thiện lưu thông máu hiệu quả. Đây cũng là thói quen giúp chống lão hóa của nhiều người Nhật Bản. Hoa hậu Norika Fujiwara còn khuyên fan nên bỏ thêm baking soda vào bồn nếu muốn đạt hiệu quả lưu thông máu tốt hơn.

Video đang HOT

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 3

Ở tuổi 60, Đỗ Đức Vỹ vẫn giữ được hình thể săn chắc. Ảnh: Ettoday.

4. Chế độ ăn nhạt

Để tránh việc tích nước trong cơ thể, Đỗ Đức Vỹ Anh hạn chế ăn muối. Do đó, anh thường ăn ở nhà thay vì ra nhà hàng để đảm bảo nấu theo ý thích. Anh nấu các món luộc, hấp, sử dụng ít dầu cũng như những loại gia vị khác.

Trong trường hợp đặc biệt phải ăn bên ngoài, anh sẽ cố gắng để thức ăn và nước sốt riêng biệt. Ví dụ như khi gọi món salad, anh sẽ yêu cầu không trộn nước sốt và dùng ít nhất có thể.

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 4

Anh đã duy trì chế độ ăn nhạt trong nhiều năm và thường tự nấu ở nhà. Ảnh: alexto_dudewei.

5. Thức uống thải độc tố

Bên cạnh chế độ ăn khoa học, anh còn thường xuyên tự làm các loại nước giúp giải độc. Chẳng hạn vào mùa hè, anh ưa chuộng các loại nước có lúa mạch hoặc gừng.

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 5

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 6

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 7

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60 - Hình 8

Phong cách ăn mặc năng động cũng là một trong những bí quyết giúp tài tử Hong Kong trông trẻ trung hơn tuổi. Ảnh: alexto_dudewei.

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô "ăn gian" từ 38 tuổi xuống còn 28

Để biết được những kiểu tóc ngắn nào hack tuổi đỉnh nhất, chị em hãy tham khảo Dương Thừa Lâm.

Dương Thừa Lâm là một trong những nữ diễn viên, ca sĩ cực kỳ nổi tiếng của xứ Đài. Cô gây dựng tên tuổi thông qua loạt phim thần tượng đình đám, khiến giới trẻ phát cuồng một thời. Bẵng qua hàng chục năm, "giáo chủ khả ái" giờ đã tròn 38 tuổi, thế nhưng nhan sắc của cô dường như chẳng hề già đi.

Sắp chạm ngưỡng tứ tuần, Dương Thừa Lâm vẫn giữ được nét ngọt ngào, tươi sáng, giúp cô trông trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật. Sẵn sở hữu nhan sắc không tuổi trời ban, Dương Thừa Lâm còn khéo chọn kiểu tóc để diện mạo càng thêm "lão hóa ngược". Đặc biệt là xét riêng đến style tóc ngắn, Dương Thừa Lâm có ít nhất 4 kiểu hack tuổi tốt, cực thời thượng, chị em nên tham khảo.

Tóc bob ép thẳng

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 1

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 2

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 3

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 4

Tóc bob ép thẳng, đuôi bằng là một trong những kiểu tóc cơ bản nhất. Dẫu vậy, kiểu tóc bob này chưa một lần hết mốt. Tóc bob khi được ép thẳng mượt sẽ toát lên vẻ hiện đại, sành điệu xen lẫn nét thanh lịch. Dương Thừa Lâm còn phá cách hơn khi nhuộm một số màu tóc thời thượng như: nâu khói, bạch kim ánh rêu, highlight vành tai... Nhờ những màu nhuộm "chất chơi" này, visual của Dương Thừa Lâm thêm phần trẻ trung, sành điệu mà chẳng sợ bị "cưa sừng làm nghé".

Tóc bob sóng nhẹ

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 5

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 6

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 7

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 8

Nếu sợ tóc bob thẳng khó chinh phục, chị em hãy ghim kiểu tóc bob sóng nhẹ của Dương Thừa Lâm. Vẫn là cấu trúc tóc bob cơ bản nhưng khi được uốn sóng "sương sương", kiểu tóc ngắn này sẽ có được độ dày dặn, bồng bềnh, từ đó giúp gương mặt của chị em trông nhỏ gọn hơn. Dương Thừa Lâm còn tận dụng vài lọn tóc mái mỏng nhẹ để diện mạo thêm phần phóng khoáng, các nhược điểm gương mặt được giấu tiệt.

Tóc bob ôm gáy

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 9

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 10

Thay vì để mãi kiểu tóc bob thẳng tưng, dễ khiến visual hóa nhàm chán, Dương Thừa Lâm chỉ cần biến tấu nhẹ, visual đã tươi mới hơn rất nhiều. Cụ thể, Dương Thừa Lâm tạo kiểu cho đuôi tóc áp sát phần gáy, tạo nên vẻ ngoài dịu dàng, nữ tính nhưng cũng chẳng kém phần hiện đại, thời thượng. Phần đuôi áp sát gáy còn tạo sự chỉn chu, gọn gàng cho chủ nhân, giúp nàng công sở hoàn thiện vẻ ngoài thanh lịch.

Tóc bob tỉa layer

ADVERTISING

iTVC from Admicro

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 11

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô ăn gian từ 38 tuổi xuống còn 28 - Hình 12

Ở hiện tại, mọi kiểu tóc layer đều là xu hướng vì sự trẻ trung, phóng khoáng, tóc bob layer cũng không phải ngoại lệ.

3 xu hướng tóc ngắn đầu năm 2022: Nàng U30 cắt thì chỉ xinh đẹp trở lênĐỌC NGAY

Kiểu tóc bob layer của Dương Thừa Lâm còn độc đáo ở chỗ, phần tóc mái được tỉa đuổi, thả lòa xòa trước gương mặt, đuôi tóc thì áp gọn phần gáy. Phiên bản này trông khá bụi bặm và phóng khoáng, độ sang chảnh thì miễn bàn. Phần tóc mái lòa xòa rất được việc trong khoản tạo vẻ thanh thoát, nhỏ gọn cho gương mặt. Bên cạnh đó, màu tóc nâu đỏ sành điệu của Dương Thừa Lâm cũng rất đáng ghim. Màu nhuộm này sang trọng và trẻ trung, giúp làn da thêm phần tươi sáng, rạng rỡ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lọ Lem - con gái Quyền Linh: Tuổi 18 lột xác gợi cảm, không ngại mặc hở
20:55:05 18/11/2024
Những màn đụng hàng váy áo đầy 'duyên nợ' giữa Thanh Thủy và Thùy Tiên
19:30:49 17/11/2024
Quỳnh Kool, Lan Phương... diện đầm xẻ cao, tôn vóc dáng yêu kiều
19:25:00 17/11/2024

Tin đang nóng

Hot nhất Weibo: 150 triệu người sốc trước nguyên nhân ly hôn thực sự của Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh
09:51:10 19/11/2024
Công ty của nghệ sĩ Quyền Linh nợ bảo hiểm xã hội hơn 2 tỉ đồng
13:46:09 19/11/2024
Nữ diễn viên đình đám lộ clip sốc với nam vương hàng đầu showbiz
09:56:35 19/11/2024
NSƯT Kim Tiểu Long bật khóc: "Suýt nữa là tôi về Mỹ mất rồi, không thể nào quay lại được"
12:53:49 19/11/2024
Nữ nghệ sĩ Việt xót xa: "Ly ơi, mẹ tạm biệt con nha! Mẹ sẽ nhớ mãi những tiếng gọi: Mẹ ơi"
11:39:35 19/11/2024
NSƯT Kim Tiểu Long khóc đỏ mắt trong đám tang của con gái, đau đớn: "Ba Long đến rồi Ly của ba ơi"
13:42:07 19/11/2024
Đường về nhà chỉ 20km, người đàn ông mất 70 năm tìm
09:54:50 19/11/2024
Thanh Thảo rút đơn kiện Thúy Vinh sau 13 năm: "Tôi muốn ngừng đấu đá"
13:33:13 19/11/2024

Tin mới nhất

Thanh Hương, Á hậu Đào Hiền diện váy cúp ngực khoe đường cong nóng bỏng

13:58:03 16/11/2024
Dàn sao Việt lên đồ với phong cách sành điệu, sang trọng để góp mặt tại đêm diễn thứ 3 của Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam 2024 .

Thanh Hằng - Hoàng Thùy bất ngờ "chạm mặt" tại sự kiện thời trang

13:55:18 16/11/2024
Cùng góp mặt tại đêm diễn thứ 3 của Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam Thu - Đông 2024 , Thanh Hằng - Hoàng Thùy gây ấn tượng bởi đôi chân thon dài cùng những sải bước tự tin.

NSND Kim Xuân lần đầu làm mẫu áo dài cho Võ Việt Chung

08:54:15 15/11/2024
Lần đầu làm người mẫu áo dài cho nhà thiết kế Võ Việt Chung, NSND Kim Xuân gây ấn tượng mạnh với hình ảnh mặn mà, quý phái và sang trọng.

Hoa hậu Kỳ Duyên đem 72 bộ đồ, biến hóa đa dạng ở Miss Universe 2024

14:41:14 14/11/2024
Đêm thi bán kết và chung kết Miss Universe 2024 sẽ diễn ra từ 9h vào ngày 15/11 và 17/11 (giờ Hà Nội) tại đấu trường Arena CDMX (Mexico), với sự tham dự của gần 130 người đẹp đến từ các quốc gia, vùng lãnh thổ trên toàn thế giới.

Phong cách ngọt ngào của Thanh Thủy tại Hoa hậu Quốc tế 2024

15:33:02 13/11/2024
Hoa hậu Thanh Thủy gây thương nhớ với loạt trang phục theo phong cách nữ tính, ngọt ngào tại Hoa hậu Quốc tế 2024.

Diện váy cúp ngực siêu tôn dáng như Lưu Diệc Phi, Bạch Lộc

09:17:47 13/11/2024
Với vòng 1 khiêm tốn, người đẹp táo bạo khi xẻ sâu ở đường rãnh ngực kết hợp với chi tiết mở rộng hai bên ngực áo đường nét uyển chuyển hơn.

Thúy Ngân mặc xuyên thấu

13:49:00 11/11/2024
Cùng đạt điểm cao nhất ở Carpet Check tuần qua, Thúy Ngân được khen quyến rũ với váy xuyên thấu còn Hồ Ngọc Hà tiết chế độ táo bạo khi lăng xê đồ ngắn.

Phong cách thời trang không bao giờ lỗi mốt của G-Dragon

17:52:10 10/11/2024
Với cơn địa chấn làng K-Pop POWER , G-Dragon chỉ mặc độc nhất một outfit xuyên suốt MV song vẫn thể hiện đầy đủ các tầng nghĩa sâu xa.

Túi xách nhỏ tiếp tục lên ngôi, được nhiều tín đồ thời trang yêu thích

10:17:11 09/11/2024
Dù với chất liệu nylon dễ dùng hay chất liệu da cao cấp, với kiểu dáng đa dạng, có thể thấy, xu hướng túi xách nhỏ vẫn tiếp tục chiếm vị trí hàng đầu trong bảng xếp hạng xu hướng phụ kiện trên thế giới.

Thúy Hằng, Thúy Hạnh và mẹ U70 chụp hình thời trang gây chú ý

10:07:59 09/11/2024
Vẻ đẹp cổ điển xen lẫn nét trẻ trung, thanh lịch của cựu siêu mẫu Thúy Hằng, Thúy Hạnh và mẹ U70 trong bộ hình thời trang nhận được nhiều lời khen ngợi.

Diva Hồng Nhung "lột xác" với thời trang cá tính, hở bạo

09:27:00 09/11/2024
Sự xuất hiện của diva Hồng Nhung tại sự kiện ELLEMAN Fashion Show 2024 ở TP Thủ Đức (TPHCM) thu hút sự chú ý của khán giả. Nữ ca sĩ diện áo ren, kết hợp với áo khoác hờ, quần dài.

Gu thời trang khiến ai cũng 'sợ' của rapper MCK

11:22:00 08/11/2024
Khán giả Việt lần đầu biết đến MCK qua vai trò là thí sinh chương trình Rap Việt mùa 1. Khi đó anh được giám khảo gọi là thiên tài , tuy nhiên sau này phong cách lập dị của nam rapper đã khiến nhiều người ngán ngẩm.

Có thể bạn quan tâm

Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ

Làm đẹp

15:25:54 19/11/2024
Trang sức không chỉ là phụ kiện tô điểm mà còn chứa đựng những câu chuyện tinh tế về nghệ thuật chế tác. Tại Huy Thanh Jewelry, từng món trang sức là kết tinh của sự sáng tạo, công nghệ hiện đại và tay nghề thủ công tinh xảo.

LHQ cảnh báo nạn đói nghiêm trọng ở Nam Sudan

Thế giới

15:25:52 19/11/2024
Trong một tuyên bố riêng sau đó, đặc phái viên Perriello cho biết Mỹ sẽ tiếp tục hợp tác với chính quyền Sudan để giúp mở rộng số lượng người dân được tiếp cận với thực phẩm, nước và thuốc men.

Chỉ vì rán cá không đánh vảy, ông thông gia và con rể bắt taxi giữa đêm để trả con gái tôi về "nơi sản xuất"

Góc tâm tình

15:24:25 19/11/2024
Nếu cho tôi làm lại, tôi sẽ dạy dỗ con gái mình kĩ càng hơn, nhất là trong cái khoản nhìn người sao cho nó chuẩn để sau này lấy chồng mới thì lấy cái thằng nó tử tế hơn!

Thu Minh lên tiếng khi bị chỉ trích hỗn láo với diva Thanh Lam

Tv show

15:23:42 19/11/2024
Trên sân khấu chương trình Bài hát của chúng ta , Thu Minh quăng chiếc mâm đạo cụ trước mặt diva Thanh Lam khiến khán giả cho rằng, cô thiếu tôn trọng, hỗn láo với đàn chị.

Báo động tình trạng của Rosé (BLACKPINK)

Sao châu á

15:21:02 19/11/2024
Nhiều người hâm mộ tỏ ra lo lắng cho Rosé. Fan sợ rằng cô ăn kiêng quá đà, tham công tiếc việc khiến sức khỏe bị ảnh hưởng.

4 mỹ nhân Việt đăng quang tại đấu trường nhan sắc quốc tế

Sao việt

15:17:39 19/11/2024
Huỳnh Thị Thanh Thủy, Lê Nguyễn Bảo Ngọc, Nguyễn Thúc Thùy Tiên và Nguyễn Phương Khánh là 4 người đẹp Việt Nam đã giành vương miện tại những cuộc thi sắc đẹp lớn và danh giá trên thế giới.

Tình trường của "mỹ nhân Hollywood" Anne Hathaway

Sao âu mỹ

15:12:46 19/11/2024
Mặc dù nổi tiếng là kín tiếng về chuyện tình cảm, lịch sử hẹn hò của Anne Hathaway vẫn có dấu vết của những anh chàng nóng bỏng và sành điệu.

Văn Anh mong khán giả không kỳ thị tình yêu đồng giới trong showbiz Việt

Phim việt

15:10:11 19/11/2024
Khai thác chủ đề tình yêu đồng giới của showbiz trong phim Tiểu tam không có lỗi? , diễn viên Văn Anh, Trâm Anh và Kim Nhã hy vọng khán giả không nên kỳ thị.

Bom tấn cày cuốc quá hay, ra mắt một tháng đã có cả triệu game thủ max cấp, hàng trăm nghìn người chơi

Mọt game

15:04:01 19/11/2024
Tựa game này đang ngày càng chứng minh được sức hút và mức phổ biến mạnh mẽ của mình. Cái tên đang được nhắc tới trong câu chuyện lần này là Throne and Liberty - tựa game vừa ra mắt cách đây một tháng.

Hạ Long xác định 7 khu vực đảo hoang sơ và bãi tắm dành cho phân khúc khách tỷ phú, siêu sang

Du lịch

14:55:31 19/11/2024
Khu du lịch Hạ Long xác định 7 khu vực đảo hoang sơ và bãi tắm dành cho phân khúc khách tỷ phú, siêu sang thuộc 1% dân số thế giới.

1 mỹ nhân hạng A gây sốc vì thẳng tay đánh bạn diễn, còn hả hê tuyên bố "kẻ bị tôi đánh giờ đã tâm thần"

Hậu trường phim

14:49:07 19/11/2024
Theo Sohu, giới giải trí Đài Loan, Trung Quốc có không ít nghệ sĩ tính cách kỳ quái, trong đó phải kể đến Địch Oanh, ngôi sao Bao Thanh Thiên với những câu chuyện đánh đập đồng nghiệp khiến ai cũng sợ hãi, phẫn nộ.