Tại sao tỷ lệ người bị rối l.oạn c.ương d.ương ở nam giới t.uổi 35+ tăng cao?

Theo dõi VGT trên

Có câu nói ví von rằng, đàn ông phong độ như cánh buồm căng gió. Phong độ ở phái mạnh được thể hiện ở 3 yếu tố, đó là sức khỏe thể chất, tinh thần và chuyện gối chăn.

Nếu thời trai trẻ, cánh mày râu có thể tự tin về một thể cường tráng, tinh thần thoải mái và đời sống sinh lý viên mãn thì khi bước qua “đầu ba”, đặc biệt là từ ngưỡng 35 trở lên sẽ dần cảm nhận sự xuống dốc, không còn sung mãn như trước bởi gặp phải tình trạng rối l.oạn c.ương d.ương (Erectile dysfunction – ED).

Đây là thuật ngữ y khoa dùng thay thế cho các khái niệm trước đây như liệt dương, bất lực, y.ếu s.inh l.ý, thiểu năng t.ình d.ục của nam giới. Rối loạn cương biểu hiện dưới nhiều hình thức như có ham muốn t.ình d.ục nhưng d.ương v.ật cương không đủ cứng để g.iao h.ợp; cương không đúng lúc, khi không g.iao h.ợp thì cương nhưng lúc “lâm trận” thì không; d.ương v.ật cương không cứng hoặc không đủ lâu để “g.iao h.ợp” không trọn vẹn.

Những lý do khiến rối l.oạn c.ương d.ương “hỏi thăm” người trẻ t.uổi

Theo ThS.BS Nguyễn Thế Lương – Phó Giám đốc Bệnh viện Thận Hà Nội, tần suất bị rối loạn cương tăng dần theo t.uổi. Từ 40 t.uổi trở lên, tỷ lệ nam giới bị rối loạn cương khoảng 40% và tăng cao khoảng 60% khi nam giới dần bước sang giai đoạn lão niên. Song ngày nay, tình trạng này ngày càng trẻ hóa, có thể gặp ở nam giới độ t.uổi 30, nhất là giai đoạn trên 35 t.uổi.

Theo các nghiên cứu ở châu Âu, bên cạnh các nguyên nhân hàng đầu gây rối l.oạn c.ương d.ương là do các bệnh lý về mạch m.áu (bệnh tim mạch, huyết áp cao hoặc tăng cholesterol trong m.áu, xơ gan, suy thận,…) chiếm 54%, đái tháo đường (21%), chấn thương cột sống (8%), rối loạn hormone (6%)… thì chính những áp lực xã hội và tác động từ môi trường sống khiến tỷ lệ người trẻ mắc căn bệnh này càng nhiều.

Tại sao tỷ lệ người bị rối l.oạn c.ương d.ương ở nam giới t.uổi 35 tăng cao? - Hình 1

Thường xuyên căng thẳng cùng với thói quen sống không lành mạnh như rượu bia, t.huốc l.á khiến nam giới vừa qua t.uổi 35 đã mắc phải tình trạng rối l.oạn c.ương d.ương (Ảnh minh họa)

Trong đó nổi bật là những thói quen sinh hoạt không lành mạnh, stress, bị kích thích từ sách báo, phim ảnh k.hiêu d.âm. Đặc biệt, thói quen hút thuốc, uống quá nhiều rượu bia, ăn thiếu chất và lười vận động cũng góp phần lớn trong việc gây ra chứng rối l.oạn c.ương d.ương. Việc thường xuyên sử dụng rượu, bia, đồ uống có cồn sẽ làm ức chế trung khu thần kinh khiến cho ham muốn t.ình d.ục suy giảm, gây rối loạn khả năng t.ình d.ục ở nam giới.

Một nguyên nhân thường gặp nữa gây chứng rối loạn cương ở người trẻ t.uổi là tâm trạng lo lắng, căng thẳng liên tục do công việc, đời sống tình cảm, gia đình…Nghiên cứu về những người đàn ông bị rối l.oạn c.ương d.ương nói chung và nghiên cứu về những người đàn ông trẻ t.uổi bị rối l.oạn c.ương d.ương nói riêng, thì về các yếu tố sức khỏe và thể chất đóng vai trò then chốt trong vấn đề rối l.oạn c.ương d.ương ” – BS Nguyễn Thế Lương cho biết.

Video đang HOT

Những áp lực đó sẽ tác động không tốt lên hệ thống thần kinh giao cảm, làm tăng tiết adrenalin gây co mạch – đây là một nguyên nhân làm cản trở m.áu dẫn đến các thể hang, gây ảnh hưởng đến vấn đề cương dương và ảnh hưởng tới chuyện yêu của bạn.

Rối l.oạn c.ương d.ương, lỡ bị thì cũng đừng rối

Mất phong độ vì rối l.oạn c.ương d.ương không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm người đàn ông “đ.ánh rơi” tự tin. Đa phần họ sẽ ngại ngùng trước người phụ nữ vì việc “g.iao h.ợp” không được trọn vẹn.

Song, chúng ta cần biết rằng, trong tam thập lục kế, tẩu vi không phải lúc nào cũng là thượng sách. Vì càng kéo dài, tình trạng càng trầm trọng, thay vào đó nếu có những dấu hiệu bất thường khi quan hệ t.ình d.ục như đã mô tả ở trên, hãy cởi mở tìm đến các bác sĩ chuyên khoa để được chỉ định các xét nghiệm cần thiết, từ đó có hướng điều trị đúng đắn.

Tại sao tỷ lệ người bị rối l.oạn c.ương d.ương ở nam giới t.uổi 35 tăng cao? - Hình 2

Thay vì chấp nhận “sống chung với lũ”, các quý ông nên đến gặp bác sĩ để thăm khám và có chỉ định điều trị, giúp nhanh chóng lấy lại bản lĩnh (Ảnh minh họa)

Theo ThS.BS Nguyễn Thế Lương, để chẩn đoán, ngoài việc dựa vào triệu chứng cũng như thói quen sinh hoạt, tâm lý, bệnh lý kèm theo (nếu có)… bác sĩ có thể cho bạn làm xét nghiệm m.áu (nội tiết tố testosterone, prolactin, FSH, LH, Estradiol), xét nghiệm chức năng gan thận, đường m.áu, xét nghiệm nước tiểu, siêu âm doppler để đ.ánh giá lưu lượng m.áu ở d.ương v.ật, phát hiện những bất thường ở cơ quan s.inh d.ục. Ngoài ra, còn có khám phản xạ hành hang, test tiêm thuốc vào thể hang…

Rối l.oạn c.ương d.ương cần phải bắt bệnh đúng, chữa tận gốc, có nghĩa là phải điều trị theo nguyên nhân, chẳng hạn như điều chỉnh testosterone nếu có suy s.inh d.ục, điều chỉnh các rối loạn nội tiết, phẫu thuật dị tật d.ương v.ật, phẫu thuật mạch m.áu… Bên cạnh đó phải kết hợp chặt chẽ trị liệu tâm lý, không những cho người bệnh mà còn cho cả vợ, bạn gái để giúp người nam vượt qua khủng hoảng tâm lý ” – ThS.BS Nguyễn Thế Lương chia sẻ.

Tại sao tỷ lệ người bị rối l.oạn c.ương d.ương ở nam giới t.uổi 35 tăng cao? - Hình 3

Từ xa xưa, Đông y đã có vai trò quan trọng giúp các quý ông cải thiện rối l.oạn c.ương d.ương, lấy lại bản lĩnh (Ảnh minh họa)

Không chỉ y học hiện đại mà khi tiếp cận từ khía cạnh Đông y cũng có nhiều vị thuốc đông dược, nam dược được sử dụng hiệu quả để xử lý rối l.oạn c.ương d.ương từ nhiều thế kỷ trước, chẳng hạn như bạch tật lê, dâm dương hoắc, đinh lăng, cát căn…

Trong Đông y chia rối l.oạn c.ương d.ương thành các thể khác nhau căn cứ và biểu hiện lâm sàng và căn nguyên. Ở mỗi thể bệnh sẽ có những tính chất, đặc điểm riêng biệt, căn cứ vào đó sẽ áp dụng những bài thuốc chữa trị khác nhau. Do đó, việc xử lý rối l.oạn c.ương d.ương bằng các bài thuốc Đông y không chỉ giúp cải thiện các triệu chứng lâm sàng mà còn tác động đến căn nguyên khởi phát, đồng thời tăng cường sức khỏe, thể trạng.

Dự phòng béo phì để có một cơ quan sinh sản khỏe mạnh

Béo phì được xem là một yếu tố tham gia vào quá trình gây vô sinh nam giới. Duy trì cân nặng lý tưởng là rất quan trọng để có cơ quan sinh sản và cuộc sống t.ình d.ục khỏe mạnh, giúp người bệnh có khả năng sinh con tốt hơn.

Béo phì với vô sinh nam giới

PGS.TS Nguyễn Quang - Giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết: Béo phì có thể ảnh hưởng tới tỷ lệ bị suy s.inh d.ục nam giới và là nguy cơ tiềm tàng của vô sinh nam giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên hệ trực tiếp giữa chỉ số khối cơ thể và nồng độ testosterone m.áu, nghĩa là nếu chỉ số khối BMI càng tăng thì nồng độ testosterone m.áu càng giảm và ngược lại. Các nghiên cứu tiếp theo lại cho thấy lượng testosterone m.áu làm tăng nguy cơ gây vô sinh nam giới. Một số nghiên cứu khác cho thấy chỉ số khối cơ thể tăng liên quan đến giảm mật độ t.inh t.rùng, giảm tỷ lệ t.inh t.rùng di chuyển nhanh và tăng tỷ lệ vô sinh nam giới.

Người béo phì thường bị giảm số lượng t.inh t.rùng và tăng tình trạng rối l.oạn c.ương d.ương. Nguyên nhân có thể do tăng nhiệt độ của tổ chức xung quanh t.inh h.oàn.

Dù điều trị bằng cách nào thì một điều rất quan trọng là bệnh nhân cần phải thay đổi lối sống, điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật giảm béo giúp cho việc điều trị vô sinh đạt hiệu quả hơn. Duy trì cân nặng lý tưởng là rất quan trọng để có cơ quan sinh sản và cuộc sống t.ình d.ục khỏe mạnh, giúp người bệnh có khả năng sinh con tốt hơn.

Dự phòng béo phì để có một cơ quan sinh sản khỏe mạnh - Hình 1

Duy trì cân nặng hợp lý để có một cơ quan sinh sản khỏe mạnh.

Chế độ dinh dưỡng dành cho người béo phì

Thay đổi chế độ dinh dưỡng và tăng cường tập luyện là biện pháp điều trị béo phì an toàn nhất.

- Người béo phì nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, tăng cường rau xanh, quả chín ít ngọt trong các bữa ăn hàng ngày. Sử dụng tinh bột an toàn từ gạo lứt, ngô khoai, ngũ cốc nguyên hạt.

- Ưu tiên dùng các thực phẩm hấp, luộc hạn chế thực phẩm chiên xào.

- Sử dụng các loại sữa không đường, sữa đậu nành, các thực phẩm có calo thấp.

- Tăng cường nguồn đạm từ thịt nạc, ức gà, cá, đậu phụ.

- Sử dụng nguồn chất béo an toàn từ các loại hạt đậu xanh, đậu nành, hạt óc chó.

- Ăn nhiều vào buổi sáng, hạn chế ăn vặt, không ăn đêm.

- Tránh để cơ thể quá đói, vì khi đói bạn sẽ lại ăn nhiều nạp năng lượng vào cơ thể dư thừa làm tích lũy mỡ.

Bên cạnh việc thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng nên có một kế hoạch tập luyện hợp lý và một cuộc sống năng động để đưa cân nặng về chỉ số bình thường.

Để tránh thừa cân béo phì bạn cần phải tập thể dục thường xuyên, có thể chọn tập gym, chạy bộ, nhảy dây, bơi lội, đạp xe để đốt cháy calo nạp vào cơ thể mỗi ngày Có một lối sống năng động, tăng các hoạt động công việc hơn nhưng vẫn phải đảm bảo sức khỏe như nên đi cầu thang bộ ở nhà hoặc nơi làm việc, đi xe đạp hoặc đi bộ đi làm (nếu nơi làm việc không ở quá xa), phụ giúp các công việc gia đình thay vì xem điện thoại, chơi game sau giờ làm việc.

Ngoài ra cần tránh các loại nước uống có gas, rượu bia, t.huốc l.á, các loại đồ chế biến sẵn, thực phẩm nhiều đường như socola, bánh kẹo ngọt...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hình ảnh lạ trên bầu trời Sapa chiều 19/9 khiến nhiều người ngỡ ngàng
21:38:10 19/09/2024
Hình ảnh khác lạ của hoa hậu Đỗ Mỹ Linh khi xuất hiệc cùng đội bóng của chồng chủ tịch, tết tóc dịu dàng, mặc đồ đơn giản
23:04:30 19/09/2024
Một hoa hậu Việt muốn sinh con với người chồng đã mất, chấp nhận nuôi con một mình
22:16:32 19/09/2024
Phan Như Thảo lấy đại gia hơn 26 t.uổi: "Tôi chưa từng phải tự rót nước"
23:17:24 19/09/2024
Phim vừa chiếu đã leo top 1 rating cả nước, nam chính là cực phẩm nhan sắc được cả showbiz "chống lưng"
22:29:16 19/09/2024
Con gái thứ 3 của Kim Tử Long xuất hiện trên truyền hình, nhan sắc đời thực ra sao?
22:22:38 19/09/2024
Công ty quản lý phản hồi tin "Ngụy Anh Lạc" Ngô Cẩn Ngôn cưới "chạy bầu"
23:12:20 19/09/2024
Hồng Đăng vui bên gia đình sau những ngày lăn xả ở vùng lũ, Thuỳ Tiên gây cười
23:05:26 19/09/2024

Tin mới nhất

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Y.ếu s.inh l.ý và x.uất t.inh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Bí mật về sức khỏe t.ình d.ục trong thời kỳ mãn kinh

21:05:52 07/09/2024
Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe t.ình d.ục có thể là một thách thức.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe t.ình d.ục ở nam giới

21:03:11 07/09/2024
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng t.ình d.ục của nam giới.

Phụ nữ có cần bổ sung sắt trong kỳ k.inh n.guyệt không?

20:59:57 07/09/2024
Mệt mỏi, yếu ớt... là triệu chứng bình thường khi đến kỳ k.inh n.guyệt nhưng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu m.áu do thiếu sắt. Vậy k.inh n.guyệt có gây thiếu m.áu và có cần bổ sung sắt không?

6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị

20:56:04 07/09/2024
Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ t.ình d.ục và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.

Hormone s.inh d.ục nam không chỉ có chức năng t.ình d.ục

20:51:53 07/09/2024
Hormone s.inh d.ục nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone s.inh d.ục giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ m.áu...

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ t.hủ d.âm?

07:09:43 03/09/2024
T.hủ d.âm là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình t.hủ d.âm?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống t.ình d.ục và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Làm thế nào để ngăn ngừa HIV qua đường t.ình d.ục?

09:55:53 18/08/2024
HIV lây truyền qua quan hệ t.ình d.ục (đường â.m đ.ạo hoặc h.ậu m.ôn) không được bảo vệ, và trong những trường hợp rất hiếm, quan hệ t.ình d.ục bằng miệng với người nhiễm HIV...

Bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không?

09:48:22 18/08/2024
Nấm â.m đ.ạo là căn bệnh rất phổ biến ở phụ nữ và gây các triệu chứng vô cùng khó chịu. Khi bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không là điều mà chị em thường băn khoăn, lo lắng.

Có thể bạn quan tâm

Bồ của chồng vênh mặt, tôi mỉm cười rồi nói một câu khiến cô nàng hậm hực lập tức bỏ đi

Góc tâm tình

07:32:33 20/09/2024
Đã đành chuyện anh phản bội, chuyện tệ hơn thế là nhân tình của anh còn cả gan dám đến tận nhà tôi tìm tôi để làm loạn. Tôi không phải người phụ nữ quá khắt khe trong chuyện trinh tiết.

Hải Nam: Nếu được chọn Tấm hay Cám để yêu, tôi chọn cả 2

Hậu trường phim

07:28:02 20/09/2024
Nhắc đến Thái tử là nghĩ ngay đến điển trai và quyền lực, và Hải Nam ngoài đời cũng có nhan sắc cực ấn tượng, mang vibe công tử con nhà giàu.

Tuấn Hưng chỉ còn 1 chân để nhảy, sức khỏe gặp 'biến', liveshow 3 tỷ bị 'bùm'?

Sao việt

07:20:47 20/09/2024
Thông tin mới nhất về sức khỏe của Tuấn Hưng thu hút sự quan tâm từ người hâm mộ. Mới đây, trên trang cá nhân, Tuấn Hưng chia sẻ việc bản thân đang bị chấn thương gối trái trước thềm đêm nhạc từ thiện với đàn anh Duy Mạnh.

Lisa lọt mắt xanh đối thủ ông Trump, về chung phe Taylor Swift, sốc toàn cầu

Sao châu á

07:15:36 20/09/2024
Cộng đồng mạng không thể ngồi yên trước thông tin, bản hit mới của Lisa được ứng cử viên Tổng thống Mỹ chọn làm nhạc tranh cử. Đây được xem là tín hiệu vui với cô nàng bởi tên t.uổi đã vươn tầm cao mới.

Đi giữa trời rực rỡ - Tập 37: Chải lên kế hoạch đi bán kẹo kéo, Quang phát hiện người lạ theo dõi nhà mình

Phim việt

07:13:04 20/09/2024
Thất bại lần 1 với xe bán xúc xích nướng đá không làm Chải nản lòng, đặc biệt khi giờ đây cậu đang ở tình huống không có sự lựa chọn nào khác ngaoif việc phải cố gắng.

Truy tìm đối tượng dùng kéo tấn công tài xế ô tô sau va chạm

Pháp luật

07:08:21 20/09/2024
Sau va chạm với xe máy nam thanh niên điều khiển xe bỏ đi. Một lúc sau, một người đàn ông cởi trần hùng hổ chạy đến cầm kéo đ.ập kính và tấn công tài xế...

Tôn Bằng "quậy đục nước" Hằng Du Mục, mưu mô lợi dụng Dịch Dương để kinh doanh

Netizen

06:57:16 20/09/2024
Mới đây, Hằng Du Mục tiếp tục lao đao khi bị Tôn Bằng đăng loạt status khui chuyện gia đình khiến hình ảnh nữ chiến thần bị ảnh hưởng. Nhiều cư dân mạng không khỏi bức xúc vì hành động quấy phá liên tục của người này.

Nam ca sĩ Việt nổi tiếng: "Tôi phải đi vay lãi, mỗi tháng trả lãi lên đến 200 triệu"

Tv show

06:31:28 20/09/2024
Trong suốt 7, 8 năm đó, tôi đi hát chỉ để k.iếm t.iền trả nợ, tính ra phải trả đến mười mấy tỷ - ca sĩ Akira Phan chia sẻ.

Bão Pulasan đổ bộ vào Chiết Giang, miền Đông Trung Quốc

Thế giới

06:05:26 20/09/2024
Dự báo, bão Pulasan sẽ đi vào Vịnh Hàng Châu và đổ bộ lần thứ hai dọc theo vùng ven biển giữa Bình Hồ của Chiết Giang và khu vực Phố Đông của Thượng Hải. Cường độ của bão được cho là có thể suy yếu dần khi đi vào đất liền.

Đây là cách làm món thịt rang cháy cạnh cực dễ mà siêu ngon

Ẩm thực

06:04:56 20/09/2024
Thịt rang cháy cạnh mềm ngon, đậm đà chắc chắn cả người lớn lẫn trẻ nhỏ sẽ đều thích thú. Món ăn này mà dùng với cơm nóng thì bao nhiêu cũng hết.

'Transformers: One': Khi 'người máy biến hình' không chỉ có cảnh cháy nổ

Phim âu mỹ

06:03:13 20/09/2024
Transformers: One , Josh Cooley đạo diễn, Michael Bay đồng sản xuất, nhận nhiều lời khen nhờ phần kịch bản nhiều cảm xúc, không còn những cảnh cháy nổ vô tri như loạt phim người đóng trước đây.