Tại sao thuốc điều trị rối loạn cương dương không hiệu quả?
Một nghiên cứu mới của Tây Ban Nha cho thấy 69% nam giới báo cáo ’súng’ của họ vẫn gặp trục trặc sau khi sử dụng thuốc ức chế PDE5 – thuốc điều trị rối loạn cương dương như Viagra, Cialis và Levitra, theo Prevention.
Nhiều nam giới sử dụng thuốc ED sai cách – Ảnh: Shutterstock
Tuy vậy, theo các nhà nghiên cứu, vấn đề không phải do thuốc mà do cách sử dụng chưa đúng. Dưới đây là hướng dẫn sử dụng thuốc do bác sĩ Jacob Rajfer, giáo sư về tiết niệu tại Trường Y David Geffen thuộc Trường đại học California, Los Angeles (UCLA, Mỹ) chia sẻ.
Thuốc không hoạt động nếu không có sự kích thích tình dục
Khi não bị kích thích, một tín hiệu được gửi đến dương vật. Các tế bào thần kinh ở mô cương dương trong dương vật bắt đầu sản xuất oxit nitric, giúp tạo ra một loại chất hóa học có tên cGMP. cGMP làm thư giãn các cơ trơn ở các bức tường của các mạch máu của dương vật làm cho chúng giãn ra và tăng lưu lượng máu đến dương vật giúp tạo ra cương cứng. Con đường này bị phá vỡ ở những người bị rối loạn chức năng cương dương. Vì vậy, nếu nam giới không bị kích thích tình dục thì thuốc chỉ đóng vai trò là một loại giả dược.
Tiến sĩ Rajfer nói: “Nam giới đừng trông đợi việc uống thuốc sẽ giúp ’súng’ cương cứng nếu không có màn dạo đầu. Màn dạo đầu mới giúp kích thích tình dục. Một khi có kích thích tình dục thì não mới bị kích thích”.
Nên uống khi bụng rỗng
Hơn 20% nam giới trong nghiên cứu này đã sai khi dùng Viagra hay Levitra quá sớm sau khi ăn. Hai loại thuốc này hoạt động tốt nhất khi bụng rỗng, vì vậy bạn cần phải chờ ít nhất 2-3 giờ sau bữa ăn no mới uống thuốc, theo tiến sĩ Rajfer.
“Nếu bạn có thức ăn trong dạ dày cùng với những loại thuốc này, chỉ có một nửa số thuốc được hấp thu,” ông Rajfer giải thích. “Vì vậy, nếu một người cần 100 mg thuốc mới đạt hiệu quả, trong khi dạ dày có đến 100 mg thực phẩm thì người đó chỉ mới nhận một liều 50 mg, chưa đủ để thuốc phát huy tác dụng”.
“Sex” cách ít nhất một giờ sau khi uống thuốc
Một trong 6 nam giới trong nghiên cứu khởi xướng quan hệ tình dục quá sớm sau khi uống thuốc. Nếu uống Viagra hay Levitra, bạn cần phải chờ ít nhất 1 giờ mới được “giao ban” thì thuốc mới đạt hiệu quả. Bác sĩ Rajfernói: “Cialis đạt nồng độ cao nhất từ 2-3 giờ sau khi uống”.
Nên thử nhiều liều khác nhau
33% nam giới trong nghiên cứu này cho biết không sử dụng nhiều liều thuốc trước khi chọn liều thích hợp với mình. Theo tiến sĩ Rajfer, nên bắt đầu dùng thuốc ở liều thấp nhất và thử nó hai lần. Nếu liều đó không hiệu quả, bạn sẽ chọn liều lượng cao hơn và cũng thử nó hai lần. Và như vậy, cho đến khi bạn chọn được liều thích hợp cho mình.
Video đang HOT
Ngọc Lam
Biện pháp tự nhiên điều trị rối loạn cương dương
Rối loạn cương dương là một trong những rối loạn phổ biến ở nam giới. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là do sự suy giảm mạnh nồng độ testosterone.
Theo thống kê gần đây, rối loạn cương dương ảnh hưởng đến khoảng 5% nam giới ở độ tuổi trên 45 và khoảng 20-25% nam giới trên 60 tuổi.
Rối loạn cương dương có thể được chữa khỏi, tuy nhiên trong bài viết này chúng ta chủ yếu tập trung vào biện pháp tự nhiên điều trị rối loạn cương dương bởi chỉ có điều trị bằng phương pháp tự nhiên mới không để lại tác dụng phụ và hiệu quả được lâu dài hơn. Chúng ta hãy cùng tham khảo nhé!.
Biện pháp tự nhiên điều trị rối loạn cương dương
Tỏi
Một trong những nguyên nhân chính của rối loạn cương dương là thiếu lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục. Trong khi đó, tỏi có tác dụng lưu thông máu và giúp gia tăng áp lực, từ đó kích thích máu đến bộ phận này. Ngoài ra, tỏi còn chứa rất nhiều khoáng chất giúp tăng số lượng tinh trùng ở nam giới.
Thịt bò
Thịt bò rất giàu kẽm và là một trong những biện pháp tự nhiên quan trọng trong điều trị rối loạn cương dương. Mặt khác, theo nhiều nghiên cứu thì thịt bò còn có khả năng nâng cao số lượng cũng như chất lượng tinh trùng ở nam giới.
Lựu
Lựu được biết đến là "siêu" thực phẩm vì rất nhiều lý do khác nhau. Thứ nhất, lựu chứa khá nhiều khoáng chất và vitamin thiết yếu chữa chứng bất lực ở nam giới. Thứ 2, sự kết hợp phong phú của chất chống oxy hóa trong lựu giúp nâng cao số lượng tinh trùng ở nam giới. Không những thế, lựu còn có thể tăng kích cỡ "cậu nhỏ" một cách tự nhiên nhất.
Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học về nước lựu đối với sức khỏe nam giới cho rằng, nước lựu có thể làm tăng năng lượng và sức chịu đựng của nam giới, cải thiện lưu lượng máu đến khu vực trọng điểm của cơ thể và tăng ham muốn tình dục..
Socola đen
Socola đen có chứa L-Arginine HCL, một acid amin có tác dụng tăng gấp đôi số lượng tinh trùng và khối lượng tinh dịch của các quý ông. Mặt khác, socola đen có chứa flavonoid giúp lưu thông máu đến bộ phận sinh dục ở nam giới. Hơn thế nữa, socola đen còn làm giảm nồng độ cholesterol - được xem là một trong những nguyên nhân gây rối loạn cương dương ở nam giới.
Chuối
Một quả chuối mỗi ngày chắc chắn sẽ đẩy lùi tình trạng "khó nói" của các quý ông. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chuối có chứa bromelain, một loại enzym quan trọng có tác dụng điều tiết hormone giới tính trong cơ thể. Bên cạnh đó, chuối rất giàu vitamin A và B1 - yếu tố làm tăng sức chịu đựng và tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới.
Hàu
Đây là một trong những thực phẩm "vàng" có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới. Ngoài ra, hàu còn làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng một cách tự nhiên và hiệu quả nhất.
Quả óc chó
Arganine - một thành phần tự nhiên quan trọng trong việc làm tăng số lượng tinh trùng được tìm thấy trong quả óc chó. Arganine hỗ trợ tinh hoàn sản xuất tinh trùng. Mặt khác, quả óc chó cũng chứa axit Omega-3 giúp điều hòa lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục nam.
Bơ
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bơ rất giàu axit folic, vitamin và một loạt các khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sự linh động của tinh trùng. Đây là một trong những biện pháp tự nhiên hiệu quả trong việc điều trị rối loạn chức năng cương dương.
Măng tây
Măng tây rất giàu chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe, đặc biệt sức khỏe nam giới. Đây còn là một trong các loại thực phẩm hiệu quả nhất để tăng số lượng tinh trùng ở nam giới.
Tập thể dục
Tập thể dục được xem là điều kiện cần và đủ để có một cơ thể cường tráng, đồng nghĩa với việc cơ thể không chứa quá nhiều chất béo, dẫn đến việc sản xuất tinh trùng sẽ tự động được nâng cao. Hơn nữa, luyện tập thể dục còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và cải thiện tỷ lệ trao đổi chất.
Tập yoga
Yoga cũng là một trong những cách hiệu quả để chữa trị rối loạn cương dương. Nó giúp điều chỉnh lưu lượng máu trong cơ thể và kích thích bộ phận sinh dục ở namg giới.
Rau bina và rau lá xanh
Giàu chất chống oxy hóa và kẽm, rau bina và các loại rau lá xanh khác hiệu quả trong việc điều trị rối loạn cương dương ở các quý ông.
Đậu
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đậu rất giàu kẽm. Chúng là một biện pháp tự nhiên, hoàn hảo trong việc điều trị rối loạn cương dương và tăng cường ham muốn ở nam giới.
Nấm
Nấm giàu kẽm và các khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của nam giới. Ngoài việc điều trị rối loạn cương dương thì nấm còn có tác dụng tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.
Hạnh nhân
Giống như quả óc chó, hạnh nhân cũng được xem là thực phẩm "vàng" trong việc điều trị rối loạn cương dương ở nam giới.
Theo Duocanbinh
Lạm dụng thần dược tình dục: Lợi đâu không thấy Vì muốn thể hiện bản lĩnh và thỏa mãn của mình nên không ít quý ông, đa phần là những người trung niên đã cầu viện đến "thần dược" tình dục - thuốc cường dương. Hiện nay, những người yếu sinh lý (thường gặp ở những người trung niên, có tuổi) sử dụng thần dược để thỏa mãn cho đối tác của mình...