Tại sao nên cởi đồ trang sức trước khi đi ngủ?
Nhiều người có thói quen đeo trang sức khi ngủ nhưng việc này có thể gây hại cho sức khỏe và giảm độ bền đẹp của trang sức.
Rất khó để tháo nhẫn vào buổi sáng
Bạn có thể nhận thấy rằng bàn tay và ngón tay của bạn có vẻ to hơn một chút vào buổi sáng. Điều này xảy ra bởi vì khi chúng ta nằm yên vào ban đêm, chất lỏng tích tụ bên trong các mô và khiến chúng ta thức dậy với bàn tay hơi sưng. Nếu bạn ngủ quên đeo nhẫn, bạn sẽ khó tháo nó ra vào buổi sáng.
Để lấy chiếc nhẫn ra khỏi ngón tay bị sưng, bạn cần dùng xà phòng lỏng hoặc dầu thực vật để tạo độ trơn, thậm chí nhúng tay vào nước đá để giảm sưng.
Ảnh minh họa.
Làm gián đoạn giấc ngủ
Nếu không tháo vòng cổ trước khi đi ngủ có thể gây rủi ro cho giấc ngủ. Những sợi dây có thể quấn vào tóc hoặc quấn vào cổ, làm phiền giấc ngủ của bạn. Nếu mặt vòng cổ có hình thù khá góc cạnh có thể khiến bạn bị thương. Với những người không có thói quen tháo đồ trang sức khi đi ngủ, hãy chọn những thiết kế đơn giản làm từ chất liệu mềm dẻo.
Gây kích ứng da
Một số chất liệu được sử dụng để làm đồ trang sức, chẳng hạn như niken có thể gây ra phản ứng dị ứng và làm cho da của bạn ngứa, đỏ. Mặc dù vàng và bạc nghe có vẻ là một lựa chọn an toàn, chúng cũng thường chứa các kim loại khác.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm và dễ bị dị ứng, hãy đảm bảo trang sức của bạn được làm từ vàng 14k trở lên. Karat càng cao nghĩa là vàng càng tinh khiết và ít gây ra phản ứng.
Video đang HOT
Ảnh minh họa.
Dái tai bị chảy sệ
Đeo bông tai lớn khi ngủ có thể khiến dái tai của bạn lão hóa và dài ra. Dái tai mất tính đàn hồi theo năm tháng, nếu bạn không cho chúng nghỉ ngơi và hít thở vào ban đêm, chúng có thể bị sệ và chùng xuống. Đeo hoa tai vào ban đêm cũng có thể khiến chúng có mùi khó chịu. Khi chất nhờn do da tiết ra bị trộn lẫn với các tế bào da chết và vi khuẩn, nó có thể khiến cho chiếc khuyên của bạn có mùi khá nặng.
Ảnh minh họa.
Gây tích tụ vi khuẩn
Nếu bạn không tháo đồ trang sức ra để làm sạch đúng cách, những món đồ yêu thích của bạn có thể trở thành nơi sinh sôi của bụi bẩn và vi khuẩn. Những chiếc nhẫn tiếp xúc gần với da đóng vai trò là bẫy độ ẩm, tạo môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn phát triển.
Ảnh minh họa.
Giảm độ bền đẹp của trang sức
Ảnh minh họa
Mặc dù nhiều người có thói quen đeo nhẫn cưới khi ngủ, nhưng tốt hơn hết bạn nên tháo chúng ra trước khi đi ngủ để giữ được độ đẹp nhất. Những hoạt động vô thức khi ngủ như đập tay vào đầu giường có thể khiến trang sức móp méo.
Đeo trang sức đi ngủ cũng có thể khiến nó bị xỉn màu vì mồ hôi đọng lại trên đồ trang sức có thể làm mờ đi độ sáng bóng của chúng.
Đã tìm ra 'kẻ thù' của nám! Phụ nữ nếu không muốn bị nám, hãy sớm loại bỏ những thói quen xấu sau
Nám da là một dạng sắc tố da mặt có màu vàng nâu, phân bố chủ yếu theo hình cánh bướm trên má, là một bệnh lý da sắc tố thường gặp.
Căn bệnh ngoài da này tuy không gây khó chịu cho người bệnh nhưng sẽ làm giảm giá trị ngoại hình của con người và khiến người bệnh cảm thấy rất đau khổ. Nếu bạn muốn thoát khỏi nám da, bạn phải tìm ra lý do đằng sau nó, nếu không thì không có giải pháp thực sự. Tại sao nám da phát triển? Chúng ta hãy cùng nhau xem xét tiếp theo.
Bốn thói quen xấu hàng ngày có thể dẫn đến sự xuất hiện của nám da:
(1) Thường xuyên thức khuya
Nếu con gái thức đêm, lớp sừng già chết trên da rất dễ xuất hiện, đây cũng là điểm dễ bị nổi mụn trên gò má và dưới mắt của nhiều bạn gái. Thường xuyên thức khuya và không nghỉ ngơi đầy đủ sẽ làm giảm tốc độ trao đổi chất của cơ thể, lúc này các hắc tố trong cơ thể khó đào thải ra khỏi cơ thể, lâu ngày sẽ xuất hiện các vết nám.
(2) Ăn nhiều đồ có vị nặng và hăng
Một số chị em không để ý đến đồ ăn hàng ngày, thích ăn đồ có vị nặng và hăng, loại đồ ăn này tuy ngon nhưng tác động không nhỏ đến cơ thể, thường xuyên ăn như vậy sẽ ảnh hưởng đến nội tiết của cơ thể và kích thích tình trạng ổn định của da, dẫn đến các vấn đề về da, vì vậy nếu bạn là phụ nữ có đốm trên mặt thì nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, không nên ăn loại thực phẩm này để giảm khả năng xuất hiện đốm.
(3) Không thích uống nước mỗi ngày
Một số chị em không có thói quen uống nước, thói quen đợi đến khi khát là điều không tốt. Nếu quan sát kỹ, bạn sẽ thấy tình trạng da của phụ nữ thích nước tốt hơn rất nhiều so với phụ nữ không thích nước. Khi cơ thể mất nước, da chúng ta bị khô và xỉn màu, dễ gây ra các vết nám, đốm.
(4) Trang điểm trong thời gian dài
Nhiều phụ nữ trang điểm để làm cho mình đẹp hơn, nâng cao giá trị quyến rũ của mình, nhưng trang điểm lâu sẽ ảnh hưởng đến tình trạng da, dễ bị nổi mụn và thâm. Một số mỹ phẩm có chứa thành phần vượt quá tiêu chuẩn, gây kích ứng da và gây ra nhiều vấn đề.
Có 2 điều nhỏ cần chú ý trong cuộc sống:
1. Xây dựng thói quen tốt: đảm bảo chất lượng giấc ngủ hàng ngày, chú ý ăn uống buổi tối, nghỉ ngơi sớm cũng giúp da phục hồi, không đợi đến khi khát mới uống nước, bổ sung độ ẩm cho cơ thể một cách hợp lý sẽ giúp da bạn bớt mất độ ẩm.
2. Chú ý chống nắng hàng ngày: Việc chống nắng rất quan trọng, chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gần như cả cuộc đời, vì vậy cần phải thực hiện tốt việc chống nắng hàng ngày.
Vì sao ăn nhiều đồ béo, đồ ngọt da dễ bị nổi mụn? Mọi người thường nói ăn nhiều đồ béo, ngọt da dễ bị nổi mụn, điều này có đúng không thưa bác sĩ? Vì sao lại như vậy? Đồ ngọt và đồ béo nếu ăn quá nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung, đương nhiên làn da cũng bị ảnh hưởng, da không chỉ nổi mụn mà còn nhanh bị lão hóa. Điều...