Tại sao không nên mặc đồ khi đi ngủ?
Nếu bạn không mặc đồ khi đi ngủ thì điều gì sẽ đến với cơ thể của mình, hãy tìm hiểu ngay!
ảnh minh họa
Tránh mắc các bệnh tìn.h dụ.c
Theo những thống kê mới đây, ngủ “nud.e” hạn chế viêm nhiễm đường sin.h dụ.c và viêm đường tiết niệu. Đồ lót là nơi chứa mồ hôi và các chất bài tiết từ cơ quan sin.h dụ.c, vì thế nếu mặc đồ lót kín trong một thời gian dài dễ khiến bộ phận sin.h dụ.c bị ẩm ướt và dễ bị viêm nhiễm ngứa ngáy. Việc ngủ thế này sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa được những nguy cơ trên, giúp cơ thể thuận tiện trong việc bài tiết mồ hôi và ngăn ngừa các rối loạn chức năng tìn.h dụ.c nam giới.
Tăng khả năng miễn dịch
Chính sự bài tiết mồ hôi, tái tạo làn da và tâm trạng khoan khoái trong khi ngủ nud.e giúp cơ thể chúng ta điều tiết được hệ thần kinh và tăng cường khả năng miễn dịch rất tốt.
Video đang HOT
Mặc dù ngủ nud.e có khá nhiều lợi ích nhất là đối với phụ nữ nhưng không phải ai cũng có thể thích hợp với kiểu ngủ khác lạ này. Nếu bạn là người nhạy cảm với hạt bụi và các con vi khuẩn trong không khí thì tốt nhất bạn nên “tránh xa” kiểu ngủ này vì nó có thể khiến bạn bị dị ứng hoặc gây hại đến sức khỏe của bạn.
Cải thiện mức độ tự tin
Bạn là người không mạnh dạn trong việc thể hiện bản thân trong “chuyện ấy” và luôn có cảm giác ngại ngùng mỗi khi buộc phải trút bỏ xiêm y trước mặt chồng? Hãy thử tập luyện thói quen ngủ “nud.e” cùng với anh ấy nhiều hơn để dần quen với việc “khoe” những đường cong hấp dẫn của phái đẹp với người bạn đời và cảm nhận những điều thú vị khi hai làn da chạm vào nhau. Theo thời gian, bạn sẽ thấy rằng đây là điều hết sức bình thường trong mối quan hệ vợ chồng.
Những kích thích về xúc giác trên làn da luôn giúp phái nữ cảm thấy tự tin hơn về cơ thể của mình, khiến bạn trở nên hấp dẫn và xinh đẹp hơn.
Ngủ nud.e giúp giảm stress
Các bác sỹ tại Anh cho biết, khi ngủ không bị quần áo trói buộc, cơ thể được tự do một cách tối đa, tất cả các khớp xương, bắp cơ được giải phóng, giúp cơ thể giảm thiểu những mệt mỏi, stress sau một ngày vất vả, giúp các đốt xương, khớp cổ được thả lỏng tối đa.
Để thói quen này đem lại hiệu quả cao nhất, trước hết các quý ông cần chú ý giữ vệ sinh cá nhân và chú ý tránh cho cơ thể khỏi bị nhiễm lạnh.
Theo Phunutoday
Đàn ông cần làm gì để sớm phát hiện bệnh
Phái mạnh không nên chủ quan mà luôn tự kiểm tra sức khỏe, thực hiện các xét nghiệm định kỳ, lưu ý những dấu hiệu cảnh báo bệnh... để kịp thời phát hiện bệnh, theo Cleveland Clinic.
Nam giới thường ít quan tâm sức khỏe của bản thân hơn phái nữ dẫn đến nhiều trường hợp bệnh phát hiện muộn và trở nên trầm trọng. "Đàn ông thường có nhiều lý do để không đến gặp bác sĩ, đơn giản là cảm thấy bối rối hoặc không thể thu xếp thời gian", Eric Klein, Chủ tịch Học viện về Đường tiết niệu và thận tại Cleveland Clinic cho biết.
Các chuyên gia khuyên nam giới dành thời gian quan tâm đến bản thân với 4 bước đơn giản để có cuộc sống khỏe mạnh hơn:
Tự kiểm tra hàng tháng
Cứ 250 đàn ông thì có một người mắc bệnh ung thư tin.h hoà.n. Việc tự kiểm tra sức khỏe giúp bạn kịp thời phát hiện bệnh, nhờ vậy khả năng chữa trị thành công lên tới 95%.
Đừng chủ quan, vì bệnh tật không dựa vào tuổ.i tác
Khoảng 25% nam giới dưới 40 tuổ.i bị rối loạ.n cươn.g dươn.g, có thể là dấu hiện của tắc động mạch hoặc tiểu đường tuýp 2.
Hãy gặp bác sĩ của bạn
Những xét nghiệm thông thường có thể phát hiện một số bệnh như ung thư tuyến tiề.n liệt.
Lưu ý dấu hiệu cảnh báo bệnh tìn.h dụ.c
Tại Mỹ cứ 6 người trong độ tuổ.i từ 14 đến 49 thì có một người nhiễm virus Herpes. Hãy luôn quan hệ an toàn và để ý đến bất kỳ dấu hiệu bất thường nào xuất hiện tại cơ quan sin.h dụ.c.
Theo VNE
Vừa sinh ra, trẻ cũng có thể mắc bệnh tìn.h dụ.c Đó chính là bệnh giang mai bẩm sinh mà mẹ truyền cho trẻ. Những người bị bệnh giang mai mà không biết hoặc không điều trị tích cực khi sinh con có thể truyền cho con trở thành bệnh giang mai bẩm sinh. Bệnh dễ trở thành mãn tính Giang mai là bệnh xuất hiện từ thời thượng cổ, lây truyền chủ yếu...