Tại sao chúng ta nên nghỉ skincare mỗi tháng một lần?

Minh Minh09:57 30/07/2020

Da có cơ chế tự bảo vệ và phục hồi, nếu bạn quá nuông chiều sẽ khiến da ỉ lại, trì trệ tiết dầu, chậm chạp sản xuất chất ẩm, khiến da bị khô và nhanh lão hóa .

Bác sĩ da liễu Michelle Green khuyên chúng ta nên để để da thông thoáng mỗi tháng một lần. Bởi vì vốn dĩ kết cấu của da đã có khác yếu tố tự chăm sóc, tự phục hồi. Không có sản phẩm skincare phủ lên trên, da sẽ có cơ hội nhận được nhiều oxy hơn, từ đó giúp da tái tạo elastin và collagen. Bã nhờn tự nhiên tiết trên da thực ra cũng có mặt tích cực. Bã nhờn hoạt động như một hàng rào chống lại vi sinh vật và giúp giữ ẩm cho làn da của bạn.

Khi kem dưỡng ẩm được thoa lên da thường xuyên, da nhận được tín hiệu là đã đủ độ ẩm nên sẽ ngày càng ‘chậm chạp’ trong quá trình tự sản xuất chúng. Một số sản phẩm skincare cũng có thành phần khắc nghiệt có thể làm hỏng chất béo lành mạnh có sẵn trên da. Trong quá trình tạm nghỉ, bạn không cần loại bỏ 100% các sản phẩm thường dùng, chỉ cần bỏ bớt một số bước cũng được. Mỗi tháng để da ‘tự thân vận động’ 1-2 ngày sẽ tốt hơn là luôn phủ lên nó hàng chục sản phẩm giàu dưỡng chất . Một lợi ích khác trong việc dùng ít sản phẩm đi là bạn sẽ biết nên bỏ hẳn bước nào. Nếu mất đi 1, 2 loại kem mà da mặt vẫn ở tình trạng khỏe mạnh, bạn sẽ tiết kiệm được kha khá trong lần mua sắm mới.

Tuy nhiên bác sĩ Michelle Green cũng lưu ý rằng việc ngưng skincare hàng tháng không dành cho tất cả mọi người. Đặc biệt là với những người bị mụn trứng cá nghiêm trọng, không được sự hỗ trợ từ các sản phẩm chuyên nghiệp có thể làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến việc da bị tàn phá nặng hơn. Những người có bệnh sẵn về da như chàm và da bong tróc cũng không nên nghỉ skincare. Thói quen tạm nghỉ dưỡng da 1-2 ngày 1 tháng phù hợp nhất với người da mỏng và nhạy cảm, dễ bị kích ứng.

Video đang HOT

Không chỉ giá cả phải chăng, 5 sản phẩm chứa retinol sau còn làm mịn da và chống lão hóa phi thường

Rất có thể, bạn sẽ tìm thấy chân ái cho làn da nếu tham khảo những cái tên dưới đây.

Với sức mạnh chống lão hóa, lột xác làn da tuyệt đỉnh của retinol, nhiều nàng sẽ nghĩ sản phẩm chứa thành phần ấy sẽ đắt đỏ, khó với lắm. Tuy nhiên trên thực tế, rất nhiều sản phẩm chứa retinol có giá cả cực kỳ phải chăng, ví dụ như 5 cái tên dưới đây. Tuy nhiên, sức mạnh lột xác da mịn đẹp và chống lão hóa của chúng thì thực sự phi thường.

1. Differin Gel Acne Treatment (Khoảng 300.000 VNĐ)

Lọ kem trị mụn này thường xuyên góp mặt trong list sản phẩm skincare của những quý cô trị mụn thành công mỹ mãn. Với sự xuất hiện của thành phần retinol với tỉ lệ 0.1%, sản phẩm sẽ giải phóng lỗ chân lông khỏi tế bào chết, kháng viêm, đẩy nhanh tốc độ lành mụn, giúp bạn sớm lấy lại được làn da mịn màng, không một đốm mụn.

2. RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Crème (Khoảng 587.000 VNĐ)

Nếu bạn nghĩ rằng, khi kết thân với một sản phẩm chứa retinol, kiểu gì làn da cũng gặp phải tình trạng khô căng, bong tróc thì lọ kem đến từ RoC sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn. Việc dùng lọ kem dưỡng này mỗi ngày giống như một mũi tên trúng nhiều đích vậy. Làn da của bạn không chỉ mịn màng hơn, nếp nhăn cũng dần tan biết mà còn được cấp ẩm mạnh mẽ, từ đó làn da sẽ khỏe đẹp dài lâu.

3. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum (Khoảng 517.000 VNĐ)

Tạp chí Allure cho rằng lọ serum này đã thuộc hàng kinh điển. Lọ serum thực sự đem đến những kết quả khả quan cho làn da kém đẹp chỉ sau khoảng 1 tuần; điều này có nghĩa là, bạn sẽ thấy da mịn màng hơn, các nếp nhăn cũng dần được làm đầy trong khoảng thời gian ngắn ngủi. Lọ serum thấm nhanh, nhẹ tênh và thêm nữa, "em nó" còn chứa Hyaluronic Acid giúp cấp ẩm hào phóng.

4. L'Oréal Paris Revitalift Cicacream (Khoảng 423.000 VNĐ)

Sản phẩm này không phải là serum hay kem dưỡng ẩm; "em nó" là giải pháp trị liệu những vấn đề khó nhằn của làn da; và được thoa trước khi bạn dùng kem dưỡng. Đại diện đến từ nhà L'Oréal chứa dẫn xuất vitamin A, có khả năng duy trì độ trẻ trung lâu dài cho làn da của bạn. Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa chiết xuất cỏ hổ giúp xoa dịu tình trạng mẩn đỏ, và giúp làn da có được độ căng mọng, tràn đầy sức sống.

5. The Ordinary Granactive Retinoid 0.2% in Squalane (Khoảng 249.000 VNĐ)

Đừng để giá bán "hạt dẻ" của lọ tinh chất này "đánh lừa" bạn; bởi lẽ, chất lượng của "em nó" thực sự sang xịn khi có thể là phẳng nếp nhăn từ nông đến sâu. Và dù có sức mạnh "cải lão hoàn đồng" phi thường đến vậy, lọ tinh chất vẫn tương đối dịu nhẹ và là một sự khởi đầu hoàn hảo nếu bạn muốn dùng retinol.

GREEN

Dưỡng da buổi sáng mà mắc phải sai lầm này thì mỹ phẩm tiền triệu cũng vô tác dụng, da chỉ có xấu đi Nếu vô tình mắc phải những sai lầm khi chăm sóc da vào buổi sáng này, làn da sẽ ngày càng lão hóa và xấu đi trông thấy. Buổi sáng là khoảng thời gian bạn không thể bỏ qua để nuôi dưỡng, chăm sóc cho làn da. Nếu lơ là hoặc mắc vài sai lầm khi chăm sóc da cơ bản, làn da...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Văn Thanh rưng rưng xúc động khi bạn gái "trâm anh thế phiệt" bí mật vào thăm sau ca phẫu thuật chấn thương01:34

Vụ Vu Mông Lung qua đời lộ 3 nghi vấn đáng sợ, Dịch Dương Thiên Tỉ thành quân cờ02:33

Đại Nghĩa gặp 'tai nạn' bất ngờ, phải dừng diễn ngay lập tức, khán giả 'sốc'02:37

Thầy Vu Mông Lung ra mặt đòi công lý, một sao nam "giấu đầu lòi đuôi"?02:32

Cảnh tượng tan hoang chưa từng thấy sau trận giông lốc khiến 9 người chết ở Ninh Bình13:02

Bố Vu Mông Lung lộ diện, tung ghi âm sốc, hé lộ giấc mơ điềm báo02:41

Mẹ Vu Mông Lung được tìm thấy ở 1 nơi đặc biệt, bạn thân có động thái lạ?02:30

'Tử chiến trên không' bị Trấn Thành réo tên giữa lùm xùm, phán câu khiến CĐM sốc02:45

Mộng Điệp vợ tiền đạo Mạc Hồng Quân 0 điểm!01:46

Xót xa những lời cầu cứu trong trận lũ lịch sử: "Nước đang dâng, nhà có 4 trẻ em, không còn đồ ăn..."00:24

Mạng xã hội 'dậy sóng' trước phát ngôn 'sốc' của Phương Mỹ Chi, vỏn vẹn 5 chữ!05:18

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bật mí cách uống bột sắn dây hỗ trợ cải thiện vòng 1 tại nhà

15:38:17 29/09/2025

Trong khi đó, y học hiện đại chỉ ra rằng bột sắn dây chứa isoflavone - một dạng estrogen thực vật có tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như sắc đẹp.

Vitamin C từ thực phẩm tươi và viên bổ sung: Lựa chọn nào tốt hơn cho chống lão hóa da?

15:35:47 29/09/2025

Khi được cung cấp đầy đủ, vitamin C hỗ trợ sản xuất collagen, một loại protein quan trọng giúp duy trì cấu trúc, độ đàn hồi của da. Collagen giúp da săn chắc, ít nếp nhăn, hạn chế chảy xệ theo tuổi tác.

7 thói quen hàng ngày giúp giảm mỡ bụng tự nhiên

11:13:18 28/09/2025

Một bữa sáng giàu protein không chỉ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn mà còn giữ cho mức đường huyết ổn định, tránh tình trạng tăng giảm đột ngột gây thèm ăn.

Mách bạn cách làm tẩy tế bào chết tại nhà đơn giản, hiệu quả

20:42:18 27/09/2025

Khi kết hợp với dầu ô liu, dầu ô liu sẽ cung cấp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da sau khi đã loại bỏ lớp da chết, từ đó đem đến cho người dùng lớp da mịn màng.

Bí quyết massage mặt tại nhà giúp da đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa

20:39:05 27/09/2025

Massage mặt không chỉ tốt cho da mà còn tác động tích cực đến tinh thần. Các động tác nhẹ nhàng giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng sau ngày dài bận rộn. Đây là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện để lấy lại năng lượng và sự thoải mái.

8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe

13:34:46 27/09/2025

Các loại cá béo như cá hồi, cá mòi và cá thu là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3 và protein hai dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh.

Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?

13:27:11 27/09/2025

Gốc tự do là nguyên nhân chính dẫn đến stress oxy hóa, góp phần thúc đẩy lão hóa tế bào và nhiều bệnh mạn tính. Vì vậy, một lượng cà phê hợp lý có thể bổ sung chất chống oxy hóa hữu ích cho cơ thể.

Sử dụng kem chống nắng SPF50+ mỗi ngày có cần bổ sung vitamin D không?

13:24:04 27/09/2025

Kem chống nắng được tạo ra để hạn chế lượng tia cực tím (UV) xâm nhập vào da. Trong khi đó, chính ánh nắng mặt trời lại kích thích cơ thể sản sinh vitamin D. Do đó, việc kem chống nắng có thể làm giảm quá trình tổng hợp vitamin D là điề...

Cách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa Thu

20:34:36 26/09/2025

Sự mất nước và suy giảm đàn hồi trong cấu trúc da khiến lỗ chân lông trở nên rõ ràng hơn. Điều này không chỉ làm suy giảm tính thẩm mỹ mà còn làm làn da trở nên nhạy cảm hơn với các tác động từ bên ngoài, bao gồm bụi bẩn và ô nhiễm.

Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?

20:10:24 26/09/2025

Tuy nhiên, không có bằng chứng nào khẳng định collagen từ thực phẩm sẽ đi thẳng đến da để vá vào chỗ thiếu hụt. Thực tế, các axit amin được phân bổ đến nhiều cơ quan khác nhau tùy theo nhu cầu.

Không cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quả

19:48:29 26/09/2025

Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nồng độ hormone nữ suy giảm mạnh. Estrogen vốn có vai trò quan trọng trong việc phân giải mỡ, đặc biệt là mỡ ở vùng bụng. Khi estrogen giảm, mỡ bụng dễ dàng tích tụ hơn.