Tại sao âm đạo bị khô? Giải pháp giúp tăng chất nhờn cho âm đạo
Âm đạo bị khô là hiện tượng âm đạo không bài tiết đủ chất nhờn để có đủ độ trợn ướt khiến người phụ nữ cảm thấy ngứa ngáy và khó chịu gây khó khăn thậm chí bị tổn thương khi quan hệ tình dục. Vậy đâu là giải pháp giúp tăng chất nhờn cho âm đạo.
Trước đây, hiện tượng khô âm đạo chủ yếu gặp ở độ tuổi tiền mãn kinh và phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên những thống kê gần đây cho thấy hiện tượng âm đạo bị khô khi quan hệ có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Nhưng cũng có tin vui cho các chị em là hiện nay đã có nhiều cách chữa trị cho hiệu quả cao.
Tại sao âm đạo ít tiết dịch khi quan hệ?
Do tình trạng bệnh lý:
Sức khỏe tốt là nền tảng cho mọi hoạt động của con người có hiệu quả trong đó có cả nhu cầu sinh lý. Đặc biệt một số bệnh lí có liên quan trực tiếp cản trở việc sản sinh tân dịch ở phụ nữ như: viêm khớp, tiểu đường, cao huyết áp, các bệnh phụ khoa.
Do ảnh hưởng tâm lý:
Yếu tố tâm lý là vô cùng quan trọng đối với mỗi cuộc yêu, vì vậy các yếu tố tâm lý gây ảnh hưởng rất lớn tới việc tiết dịch nhờn ở người phụ nữ. Các vấn đề tâm lý có thể dẫn tới khô hạn như: stress, căng thẳng kéo dài, vợ chồng đang xảy ra mâu thuẫn hay đang có những nghi ngờ, căng thẳng với nhau.
Nguyên nhân bên trong:
Theo các chuyên gia về bệnh học phụ nữ, khô âm đạo có thể xảy ra ở mọi đối tượng trong đó đặc biệt phổ biến ở phụ nữ sau sinh và phụ nữ tiền mãn kinh.
Sau khi sinh, sự thay đổi hoàn toàn về thói quen sinh hoạt và những suy nhược của cơ thể người phụ nữ sau khi trải qua quá trình sinh nở khiến khí huyết hư tổn nặng nề ảnh hưởng tới việc tiết dịch âm đạo khi quan hệ.
Đối với phụ nữ tiền mãn kinh, sự ảnh hưởng của tuổi tác khiến âm hư, mạch xung nhâm suy yếu làm giảm mạnh sự tiết dịch nhờn gây ra triệu chứng khô rát khi quan hệ.
Giải pháp giúp tăng chất nhờn cho âm đạo:
Sử dụng các bài thuốc dân gian:
Một số bài thuốc dân gian rất hiệu quả giúp tăng chất nhờn cho âm đạo. Những bài thuốc hoàn toàn là các thực phẩm từ thiên nhiên, rất an toàn và không gây tác dụng phụ cho sức khỏe bạn có thể tham khảo:
Lá rau sam kết hợp với lòng trắng trứng gà
Nguyên liệu: 50gam lá rau sam tươi, 1 quả trứng gà
Cách làm:
Bước 1: Rau sam rửa sạch, xay lấy nhuyễn, lọc bỏ bã chỉ lấy nước cốt
Bước 2: Trứng gà đem luộc chín, bỏ lòng đỏ chỉ lấy phần lòng trắng trứng sau đó đem nghiền nát rồi trộn cùng nước cốt rau sam.
Lưu ý: Uống sau bữa ăn trưa hoặc tối, uống liên tục trong vòng ít nhất 20 ngày sẽ thấy tác dụng rất rõ rệt.
Rau sam có tác dụng cải thiện tình trạng khô âm đạo
Bài 2: Đậu bắp kết hợp với nghệ tươi
Video đang HOT
Nguyên liệu: 10 quả đậu bắp, nghệ tươi 50gam, vải sạch, nước
Bước 1: Rửa sạch đậu bắp sau đó cắt nhỏ rồi cho vào nồi, sau đó đổ 300 đến 400 ml nước vào nồi và đun sôi lên, sau đó vặn nhỏ lửa ninh lên tầm 20-30 phút cho đến khi nước đậu quánh lại.
Bước 2: Lấy miếng vải sạch lọc lấy nước bỏ bã.
Bước 3: Nghệ tươi rửa sạch, đem giã nát, lọc lấy nước cốt (khoảng 2 thìa) sau đó trộn với nước đậu bắp ở trên.
Lưu ý: Uống 2 lần/ngày, uống trong nhiều ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt trong điều trị khô hạn ở phụ nữ trẻ
Bài 3: Chữa khô hạn ở phụ nữ trẻ bằng Củ từ và mật ong
Nguyên liệu: 1 củ từ, mật ong 1 thìa
Cách làm:
Bước 1: Củ từ luộc chín, nghiền nhuyễn trộn với mật ong
Bước 2: Đắp lên vùng kín trong vòng 10-15 phút rồi mát xa và rửa sạch
Lưu ý: Đắp ngày một lần để kích thích tuyến tiết chất nhờn được hoạt động
Củ từ kết hợp với mật ong có tác dụng cải thiện tình trạng khô âm đạo
Tăng chất nhờn cho âm đạo theo phương pháp Đông Y, an toàn, hiệu quả, không tái phát.
Khô âm đạo nên ăn gì để cô bé tiết nước một cách tự nhiên là điều quan trọng. Tuy nhiên, việc ăn uống cần được tuân thủ nghiêm ngặt và thực hiện đều đặn, thường xuyên trong thời gian dài để cảm nhận được hiệu quả. Phương pháp ăn uống để cải thiện tình trạng khô hạn khi yêu chỉ phù hợp với các chị em gặp phải tình trạng khô âm đạo nhẹ, hoặc khi mới bắt đầu bị.
Đối với các chị em bị khô âm đạo kéo dài thì việc ăn uống để giảm khô hạn, giúp cô bé tự tiết dịch nhờn là rất khó. Với trường hợp chị em khô hạn nặng cần có biện pháp đặc trị từ bên trong.
Từ hơn 300 trước, chứng khô hạn khi yêu ở phụ nữ đã được các lương y quan tâm, nghiên cứu và ghi chép lại trong Y văn. Nguyên nhân của khô âm đạo là do “Âm hư” biểu hiện ra ngoài là tình trạng thiếu nước khi quan hệ ở các chị em.
Vì vậy, việc quan trọng cần làm là hướng vào Gốc của bệnh là Âm hư, để phục hồi lại sự cân bằng tự nhiên, giúp cô bé tự tiết dịch nhờn khi quan hệ.
Giải pháp từ Đông Y cho chứng khô âm đạo này là việc sử dụng các loại thảo dược có tác dụng bồi bổ Thận khí. Các loại thảo dược cần được sử dụng phối hợp theo một tỉ lệ và công thức nhất định tạo thành sản phẩm từ gốc cho chứng Khô hạn ở chị em phụ nữ.
Giáng Hỏa Sinh Tân đi theo cơ chế bồi bổ thận khí, âm hư nhờ 100% các loại thảo dược (bao gồm: Đậu Đen, Bồ Bồ, Chó Đẻ Răng Cưa, Hương Phụ, Sài Hồ Nam) được phát triển từ một bài thuốc chân truyền cách đây hơn 300 năm là giải pháp từ gốc cho chứng Khô hạn ở phụ nữ.
Áp dụng công nghệ tiên tiến trong sản xuất Giáng Hỏa Sinh Tân được điều chế dưới dạng viên nén, thành phần từ cao thảo dược đảm đảo giữ nguyên dược tính và tiện lợi cho người sử dụng
Phụ nữ sử dụng Giáng Hỏa Sinh Tân thường sử cảm nhận được hiệu quả chỉ sau tử 10-15 ngày sử dụng. Và do cơ chế giải quyết từ gốc chứng Khô hạn, các chị em sử dụng đúng, đủ liệu trình, chứng Khô hạn sẽ không còn là nỗi bận tâm của chị em nữa
5 cách trị khô âm đạo chị em không thể bỏ qua
Khô âm đạo phải làm sao? Tình trạng khô âm đạo xảy ra ở phụ nữ ở bất cứ lứa tuổi nào gây ra rất nhiều sự khó chịu cho chị em.
Gặp phải tình trạng này các chị em cần tìm ngay giải pháp giảm các triệu chứng này tránh gây những hậu quả nghiêm trọng như viêm nhiễm, ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và hạnh phúc vợ chồng. Tham khảo các cách trị khô âm đạo hiệu quả nhất.
Tại sao chị em lại bị khô âm đạo?
Theo một cuộc điều tra mới nhất, tới 40% phụ nữ trên 18 tuổi trả lời rằng họ đã từng gặp tình trạng này ít nhất 1 lần trong đời. Nguyên nhân chủ yếu được phân thành các nhóm sau:
Thụt rửa âm đạo: Đây không phải là cách vệ sinh vùng kín đúng cách. Thụt rửa âm đạo thường xuyên gây nguy cơ làm mất đi độ ẩm cân bằng và làm giảm vi khuẩn có lợi tự nhiên trong âm đạo dẫn đến viêm nhiễm và khô âm đạo.
Xem nhẹ màn dạo đầu: Đây là một trong những yếu tố quan trọng giúp nâng cao chất lượng cuộc yêu, là khoảng thời gian giúp 2 người hòa hợp cả về tâm hồn và thể xác giúp tạo cảm xúc cho người phụ nữ, bôi trơn âm đạo và ngăn ngừa sự đau rát.
Nhiễm nấm hoặc men âm đạo: Nhiễm nấm hoặc nấm men trong âm đạo là nguyên nhân gốc rễ của đau khi quan hệ tình dục. Các bệnh nhiễm trùng dẫn đến ngứa, cảm giác bỏng rát và cũng làm khô âm đạo. Đôi khi nhiễm trùng ở cổ tử cung có thể gây ra đau khi quan hệ tình dục. Điều này xảy ra là bởi vì "cậu bé" khi xâm nhập đến cổ tử cung.
Âm hư: Tất cả các yếu tố ngoại cảnh đã liệt kê ở trên, cộng thêm các yêu tố bên trong cơ thể như tác động của tuổi tác, suy nghĩ, lo âu căng thẳng khiến tinh huyết suy, thiên quý kiệt gây ra tình trạng âm hư, biểu hiện ra ngoài là tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ.
Khô âm đạo ảnh hưởng như thế nào đối với cuộc sống của nữ giới?
Trước đây tình trạng khô âm đạo phổ biến ở thời kỳ tiền mãn kinh và phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, tình trạng này ngày càng trẻ hóa và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi khiến chị em gặp không ít khó khăn.
- Ngứa "vùng kín".
- Đau rát âm đạo.
- Bỏng rát âm đạo.
- Chảy máu khi giao hợp.
- Mất hoặc giảm khoái cảm khi quan hệ tình dục.
Tình trạng khô âm đạo ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống, tâm lý của chị em
Tình trạng khô âm đạo khiến chị em gặp nhiều khó chịu trong sinh hoạt, nhất là trong đời sống vợ chồng. Mỗi khi quan hệ, họ bị đau đớn, không cảm nhận được khoái cảm. Nhưng sợ làm chồng mất hứng, sợ chồng chê cười họ lại cắn răng chịu đựng mặc dù bản thân không muốn.
Để lấy lại sự tự tin, tươi trẻ và hòa hợp trong đời sống vợ chồng, chị em cần cải thiện tình trạng này nhanh chóng, kịp thời tránh ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình.
Cách chữa trị âm đạo bị khô ngay tại nhà vô cùng đơn giản
1. Trị khô âm đạo bằng vitamin E
Vitamin E rất tốt cho cơ thể phụ nữ, đặc biệt vitamin E có tác dụng cải thiện tình trạng khô âm đạo từ bên trong. Bạn có thể kết hợp ăn các loại thực phẩm giàu vitamin E như trứng, sữa, thịt nạc, hạt lanh. Bên cạnh đó có thể sử dụng vitamin E để matxa vùng kín mỗi ngày. Lưu ý vệ sinh sạch sẽ sau khi matxa để cảm nhận được hiệu quả nhanh nhất.
2. Uống đủ nước để cải thiện tình trạng khô âm đạo
Nước rất tốt cho cơ thể. Với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hấp thu dưỡng chất. Ngoài ra, với phụ nữ đang mắc chứng "khô hạn" nước giúp giảm các triệu chứng đau rát khi quan hệ, giúp âm đạo mềm và ẩm hơn.
Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng khô âm đạo
3. Bổ sung các thực phẩm giàu probiotics.
Ăn các thực phẩm giàu probiotics là bổ sung các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật. Một trong những "vi khuẩn" có lợi trong các sản phẩn probiotic đã được chứng minh có khả năng duy trì sự cân bằng pH trong khoang âm đạo, chống lại các viêm nhiễm từ bên ngoài.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn thường xuyên của thực phẩm giàu probiotics như sữa chua, các loại thực phẩm lên men như súp miso, bánh mỳ làm từ bột chua.... giúp chống lại nhiễm trùng âm đạo nhất là ở thời kỳ tiền mãn kinh và phụ nữ sau mãn kinh, đây là cách cải thiện sự tiết âm đạo để giữ cho khu vực này được bôi trơn tự nhiên
4. Củ cải, súp lơ trắng - hiệu quả không ngờ trong trị khô âm đạo
Củ cải, súp lơ trắng là 2 loại rau mùa đông rất phổ biến. Các loại rau này giúp cung cấp nước cho cơ thể, ngăn kho da, chống mất nước và cải thiện tình trạng "khô hạn" ở phụ nữ. Ngoài ra, hai thực phẩm này còn giúp giảm các chất độc trong ruột già. Thường xuyên ăn củ cải trắng và súp lơ trắng giúp da dẻ luôn hồng hào, cải thiện tình trạng khô âm đạo.
Đừng bỏ qua củ cải và súp lơ trắng trong cải thiện khô âm đạo
5. Không lạm dụng dung dịch vệ sinh cá nhân
Các loại dung dịch vệ sinh cá nhân đều chứa hóa chất, nếu lạm dùng sẽ khiến cô bé mất cân bằng độ pH, mất đi độ ẩm vốn có và trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây viêm nhiễm vùng kín, làm nghiêm trọng hơn tình trạng khô âm đạo.
6. Trị khô âm đạo từ gốc
Các biện pháp trên có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện tình trạng khô âm đạo, ngoài ra nó còn giúp chị em có làn da, mái tóc mềm mượt mà .
Tuy nhiên nếu đã áp dụng các biện pháp cải thiện chế độ ăn uống, sinh hoạt mà vẫn không đem lại kết quả khả quan chị em nên thực sự lắng nghe để tìm hiểu nguyên nhân gốc dẫn tới tình trạng khô hạn của mình.
Đối với tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ, GS Hoàng Bảo Châu - chuyên gia đầu ngành Y học cổ truyền đã cho biết nguyên nhân sâu xa dẫn tới bị khô âm đạo là do Thận âm hư, Thận khí suy, Mạch xung nhâm suy yếu khiến cơ thể bất cân, ngưng sản sinh tân dịch.
Giáo sư cũng nói thêm, lúc này chị em cần lựa chọn cho mình một giải pháp để khôi phục ngũ tạng và các chức năng suy yếu. Các bài thuốc từ thảo dược không chỉ hiệu quả mà còn tuyệt đối an toàn cho 2 đối tượng phụ nữ sau sinh và phụ nữ tiền mãn kinh.
Đừng để khô âm đạo là kẻ thù thứ ba gây ảnh hưởng tới tình cảm, hạnh phúc gia đình bạn. Hãy là người phụ nữ thông minh, hiện đại lựa chọn giải pháp tốt nhất cho mình để thoát khỏi chứng khô âm đạo này.
Khô âm đạo giảm ham muốn, làm sao để thăng hoa trong mỗi cuộc yêu Khô âm đạo, giảm ham muốn, không thỏa mãn sau mỗi cuộc yêu là tình trạng chung của nhiều chị em nhưng không phải chị em nào cũng biết cách để cải thiện tình hình. Khô âm đạo giảm ham muốn, hạnh phúc vợ chồng tan nát Tại trung tâm tư vấn tình dục TP Hà Nội hàng năm đã tư vấn cho...











Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm

Hàn Quốc bắt giữ người đứng đầu Cơ quan Tình báo Quốc phòng
Thế giới
18:27:02 21/02/2025
Hoa hậu Việt Nam nghi sắp làm phu nhân hào môn lộ hint rời Sen Vàng?
Sao việt
18:22:35 21/02/2025
Bị đuổi khỏi nhà chồng chỉ vì... một miếng thịt kho tàu!
Góc tâm tình
18:12:13 21/02/2025
Cụ ông nộp đơn khiếu nại hàng xóm vì gà trống gáy lúc 3 giờ sáng
Lạ vui
17:22:54 21/02/2025
Mbappe bỏ xa Haaland trong cuộc chiến trở thành số 9 xuất sắc nhất thế giới
Sao thể thao
17:21:20 21/02/2025
Từ Hy Viên qua đời vẫn không yên: Chồng Hàn "nổi dậy" chống đối gia đình vợ
Sao châu á
17:13:54 21/02/2025
Có gì ở gameshow sẽ thay thế 'Anh trai vượt ngàn chông gai', 'Chị đẹp đạp gió'?
Tv show
16:53:03 21/02/2025
Loại hoa được ví là biểu tượng tình yêu, thường được cắm trong nhà nhưng cực độc
Sáng tạo
16:46:41 21/02/2025
Kinh hoàng khoảnh khắc bóng bay phát nổ, bốc cháy ngùn ngụt giữa sự kiện lớn
Netizen
16:43:25 21/02/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản
Ẩm thực
16:42:02 21/02/2025