Tai hại ‘ngày đêm yến tiệc ăn no lại nằm’
Ngày tết, các quý ông được tẩm bổ nhiều món ăn ngon. Thói quen mâm cao cỗ đầy và tập tục uống rượu ngày tết khiến cho chuyện yêu của các cặp đôi gặp không ít cản trở.
ảnh minh họa
Chị Đ.N.L ở Hoàng Mai kể, những ngày tết chị rất mệt mỏi vì phải làm nhiều việc, nhưng mỗi khi có cỗ bàn, khách khứa xong, có tí hơi men là ông chồng lại nổi hứng với vợ. Thế nhưng cuộc vui rất ngắn ngủi.
Chị L.T.T ở Đống Đa cũng ở hoàn cảnh tương tự. Những ngày tết, anh chị phải về quê, khi tiệc tùng với gia đình làng xóm rồi làm chén rượu là chồng chị lại về đòi hỏi. Khốn nỗi ở quê không có điều kiện như nhà riêng, lắm lúc anh làm chị xấu hổ với bố mẹ và anh em, nhưng nào có “làm ăn” được gì, toàn tụt hứng giữa chừng đến phát bực.
Lý giải tình trạng trên, chuyên gia nam khoa BS. Nguyễn Bá Hưng, bệnh viện Nam học và hiếm muộn Hà Nội cho biết, đây không phải là tình trạng hiếm gặp của các quý ông khi gần vợ mà có hơi men.
Bởi vì khi nam giới uống rượu đến mức ngà ngà, thần kinh trung ương bị ức chế và không thể kiểm soát được hành vi, cho dù lúc đó quý ông có thể hiện sự đòi hỏi hăng hái hay ham muốn mạnh mẽ thì kết quả cuối cùng cũng chỉ là lời than của vợ “nào có làm ăn được gì”, “cụt hứng đến phát bực” mà thôi.
Bác sĩ Hưng khuyến cáo, việc uống rượu ngày tết (kể cả ngày thường nếu uống nhiều, uống rượu có nồng độ cồn cao, uống thường xuyên) có nguy cơ cao gây rối loạn hệ nội tiết.
Cụ thể là rượu kích hoạt enzym chuyển hóa testosterone sang estradiol, nếu dùng rượu nhiều và thường xuyên, lượng testosterone của nam giới sẽ bị thiếu hụt dần (do lượng hocmon nam – testosterone – sản xuất ra bị chuyển sang hocmon nữ – estradiol). Thay vào đó, hocmon sinh dục nữ sẽ tăng lên điều đó làm tăng tích lũy hocmon nữ.
Video đang HOT
Sự tích lũy estradiol nhiều, cơ thể nam giới sẽ bị “nữ hóa” dần, thể hiện giảm ham muốn, giảm độ cương cứng, giảm khoái cảm tình dục, tăng tích mỡ ở các cơ quan nội tạng và ở bụng góp phần gây béo bụng, vùi dương vật…
Ngoài ra, rối loạn nội tiết do rượu cũng làm ảnh hưởng đến khả năng sinh tinh trùng và tác động tiêu cực đến chất lượng con giống của nam giới.
Uống rượu là điều dường như không thể tránh khỏi của nam giới trong những ngày tết. Thu nạp rất nhiều thức ăn bổ dưỡng, nên nguồn năng lượng đầu vào sẽ tăng cao, năng lượng tiêu hao giảm do chúng ta được nghỉ ngơi không phải làm việc.
Nếu chúng ta cứ ăn thoải mái, cứ uống mà lại không có chế độ vận động sẽ rất nguy hiểm. Hải Thượng Lãn Ông khuyên trong sách “Vệ sinh yếu quyết” đã cảnh báo rằng:
“Những người phú quý nhàn cư
Ngày đêm yến tiệc ăn no lại nằm
Rượu say rồi lại nhập phòng
Khỏi sao tích trệ phạm phòng chết non”
Vẫn biết rượu là không thể tránh khỏi đối với phần lớn quý ông nhưng chỉ nên uống ít, quý ông cũng nên cố gắng điều tiết việc ăn uống và duy trì chế độ vận động tiêu hao năng lượng hợp lý để có sức khỏe tốt trong ngày Tết.
Theo Vietnamnet
Tương tác chuyện yêu
Sự tương tác ở đây không chỉ trong lúc ân ái mà là quá trình chuẩn bị, dọn mình chờ đón, thổi bùng lên ngọn lửa ham muốn ở chàng.
Khơi gợi sự háo hức của chàng
Đây là việc cần làm thường xuyên của một người phụ nữ, chàng sẽ rất hạnh phúc khi được sống bên người khiến chàng rạo rực.
Cho nên giữ được "ngọn lửa" ở chính mình cũng là biết giữ lửa cho chàng. Hãy giữ gìn sức khỏe, chăm chút vẻ đẹp của bản thân cùng với lối sống tích cực như lạc quan yêu đời, say mê công việc, tự hiện đại hóa mình để tạo ra một hình ảnh tươi mới trong mắt chàng...
Giúp chàng "say" hơn
Phái nam thường rất tự ái khi bị nàng từ chối sinh hoạt tình dục, nếu nàng thực sự mệt mỏi không thể đáp ứng được nhu cầu của chàng thì phải từ chối hết sức khéo léo, còn không đã đồng ý cùng chàng giao hợp thì bạn phải tương tác tích cực.
Chẳng hạn hôm đó chàng rất khỏe và nhiệt tình thì bạn không thể đáp ứng một cách qua loa, chiếu lệ cho xong. Điều đó không chỉ làm chàng thất vọng mà còn gây cho anh ta ấn tượng lâu dài về sự thiếu tình tứ của mình.
Hãy yêu chàng và sống hết mình với chàng trong khoảnh khắc ấy, điều đó chẳng làm tổn hại đến sức khỏe của bạn, trái lại, tình dục thỏa mãn giúp tăng cường sức khỏe lẫn sự hưng phấn về tinh thần.
Biết ơn chàng
Phái nam thường có tâm lý ban tặng, đem cho, mang lại với người phụ nữ của mình. Vì thế họ cũng hay xem tình dục là món quà mà họ mang đến cho người vợ. Bạn phải biết vui sướng, hân hoan, hạnh phúc khi nhận "món quà" ấy của chàng một cách đặc biệt.
Hãy bày tỏ điều đó với chàng bằng cử chỉ, lời nói, vòng tay ôm hoặc môi hôn nồng nhiệt... Chàng sẽ càng sung sướng và càng hưng phấn mỗi khi đến với bạn.
Hãy hiểu chàng và giúp chàng hiểu mình
Nhu cầu tình dục của nam giới cũng chuyển biến theo thời gian, tuổi tác, sức khỏe cho nên không phải lúc nào cả hai cũng hiểu được nhau, dù sống chung hàng ngày, nhất là những lúc "biểu đồ tình dục" tăng giảm đột biến.
Chẳng hạn những lúc người chàng lo âu, căng thẳng vì công việc thì bạn không nên đòi hỏi chàng yêu mình dồn dập. Nhưng nếu bạn đang trong giai đoạn tình xuân phơi phới hay hồi xuân, muốn được chồng vỗ về yêu đương thì hãy bày tỏ điều đó với chàng...
Muốn cuộc sống tình dục luôn sung mãn nàng không chỉ biết chăm sóc sức khỏe của mình mà còn biết chăm sóc sức khỏe của chàng như dinh dưỡng đúng cách, khuyến khích chàng tập thể dục, chơi thể thao, ngăn cản chàng đến với những thói quen có hại như hút thuốc, uống rượu.
Theo Thế giới Phụ Nữ
5 cách chữa bệnh bất lực ở đàn ông Theo Womenshealth, duy trì chỉ số cơ thể, có chế độ dinh dưỡng hợp lý và tăng cường vận động giúp cải thiện chức năng cương dương. ảnh minh họa Một nghiên cứu được thực hiện trên 765 người đàn ông trong độ tuổi 35-80 tại Australia cho thấy những người chịu khó vận động và có chế độ dinh dưỡng hợp lý...