tác hại ngủ nhiều

Tác hại khi sex không đến đỉnh

Các chuyên gia tình dục cho rằng, mỗi đợt đạt cực khoái là một lần tổng vệ sinh hệ tuần hoàn trong cơ thể phụ nữ. Nếu thường xuyên quan hệ mà không tới đỉnh, sức khỏe của chị em sẽ gặp rất nhiều nguy hại.

Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới

Ai cần ngủ nhiều hơn luôn là chủ đề gây tranh cãi. Theo các nhà khoa học, một người chồng lý tưởng nếu buổi sáng thấy vợ gắt gỏng hãy khuyến khích cô ấy ngủ thêm vì thực tế phụ nữ ...

Giầy cao gót: Tác hại và cách phòng tránh

Giày cao gót luôn được chị em phụ nữ yêu thích vì nó tôn vinh vẻ đẹp hình thể của chị em. Không những nó giúp chị em ăn gian chiều cao mà tạo dáng đi uyển chuyển, thướt tha. Tuy nh...

So đo lợi ích và tác hại khi tắm bằng nước nóng

Tìm hiểu việc tắm nước nóng để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông này nhé!

Tác hại của lạm dụng rượu

Rượu là đồ uống chứa etanol có thể gây nghiện. Uống nhiều rượu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh và toàn bộ cơ thể, đôi khi thiệt mạng.

Sự thật kinh hoàng về tác hại của nước ngọt

Uống nước ngọt thường xuyên gây ra nhiều tổn hại đến sức khỏe. Sự thật kinh hoàng về mức độ tàn phá của nước ngọt với sức khỏe sau đây sẽ giúp bạn có thêm động lực để từ bỏ những c...

Ngủ quá nhiều và những tác hại do nó gây ra

Một giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho sức khỏe nhưng ngủ quá nhiều lại gây ra một loạt các bệnh, bao gồm cả bệnh tiểu đường, bệnh tim...

Tác hại của quảng cáo

Tèo dắt em đi vào siêu thị, chọn một bịch băng vệ sinh phụ nữ rồi mang ra quầy tính tiền.

5 tác hại lớn do quá nhiều mỡ bụng gây ra

Thêm một động lực cho bạn tích cực giảm mỡ bụng vì lượng mỡ thừa này đã được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Tác hại của giày cao gót

Trung bình chỉ một giờ sau khi mang giày cao gót, cơ thể bạn bắt đầu đau đớn. Các tín đồ của giày cao gót thường bị đau bàn chân, mắt cá chân, bắp chân, đầu gối, hông và lưng dưới.

Ngủ ngáy – Tác hại khôn lường

Ngủ ngáy xảy ra ở mọi lứa tuổi và rất phổ biến. Số liệu thống kê cho thấy có khoảng 40% dân số mắc chứng ngủ ngáy. Chúng ta thường bỏ qua hoặc cố gắng chịu đựng chứng bệnh này mà c...

Tác hại của việc chọn sai kích cỡ áo ngực

Chọn sai kích cỡ áo ngực so với ngực thật sẽ không những ảnh hưởng đến cách chọn trang phục bên ngoài mà còn khiến chị em có thể gặp nhiều bệnh phức tạp.

Ngủ quá nhiều, hại bao nhiêu?

Lảo đảo và choáng váng, kém tỉnh táo và không thể tập trung vào công việc? Phải chăng bạn ngủ không đủ? Không. Thực ra đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn ngủ quá nhiều.

Giật mình những tác hại của vòng 2 thừa mỡ

Nhiều mỡ thừa ở vòng 2 được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Tránh xa những cách ngủ trưa “hại nhiều hơn lợi”

Ngủ trưa là khoảng thời gian cực kỳ quan trọng đấy!

Tỷ lệ mắc bệnh mạn tính tăng nếu ngủ nhiều

Ngủ quá 10 tiếng/đêm làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim, đái tháo đường và béo phì.

Vì sao phụ nữ da màu lại dùng kem làm trắng da nhiều nhất thế giới?

Phụ nữ ở Nigeria không quá quan tâm tới những tác hại để lại mà những gì họ chú ý chỉ là làm thế nào để da trắng hơn trong thời gian ngắn nhất, với mức giá rẻ nhất có thể.

Ngủ nhiều cũng bị sinh bệnh

Không những ngủ ít mới gây hại cho da và sức khỏe, những phát hiện mới nhất của giới khoa học cho thấy, ngủ nhiều hơn 10 tiếng mỗi đêm sẽ đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đườ...

Một tuần, “tự xử” mấy lần thì đủ?

Vợ tôi đang đi công tác xa, mỗi tháng về nhà một lần. Tuy nhiên, nhu cầu sinh lý lại khiến tôi không thể "khắt khe" với bản thân.

3 cách tránh thai làm hại sức khỏe quý ông

Ba biện pháp thông dụng thường được các đấng mày râu ưa chuộng gồm xuất tinh ngoài, nén ép đường niệu đạo và không xuất tinh đều gây biến chứng về sau cho phái mạnh.

Mổ xẻ nguy hại từ các cách nâng ngực phi tự nhiên

Có nhiều tác hại nguy hiểm của việc nâng ngực đang chờ bạn đấy!

Những tác hại “giật mình” khi vòng bụng nhiều mỡ thừa

Nhiều mỡ thừa ở vòng 2 được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Gan nhiễm mỡ và cách ngăn ngừa tác hại từ rượu bia.

Gan nhiễm mỡ (thoái hóa mỡ gan) là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan.

Tác hại khôn lường của thực phẩm làm giả từ sắn dây, cao su

Chưa bao giờ thực phẩm làm giả, thực phẩm được ngâm tẩm, chứa hóa chất lại tràn lan bày bán nhiều như hiện nay. Vấn đề nhận biết và tác hại của chúng gây ra với sức khỏe là điều ai...

Nam thiếu niên ngủ nhiều sẽ ít béo về sau

Nếu con trai tuổi teen của bạn ngủ nhiều, ngủ ngon đến nỗi không muốn ra khỏi giường vào hôm sau. Đó có thể là dự báo về việc con bạn sẽ gầy gầy.

Tác hại của việc ăn quá nhanh

Nếu ăn quá nhanh, thức ăn sẽ không được nghiền nhỏ, làm tăng gánh nặng cho dạ dày.

Những sự thật về tác hại của thuốc lá

Hãy suy nghĩ lại nếu như bạn còn cho rằng việc hút thuốc lá trong khi đi chơi tối với các cô gái là một thói quen vô hại.

Thêm những tác hại đến không ngờ của nước ngọt có ga

Nước ngọt có ga (soda) đang là thức uống phổ biến hiện nay trên toàn thế giới. Tuy nhiên, cho dù nó là loại thức uống phổ biến thì vẫn không thể phủ nhận tác hại của chúng nếu bạn ...

4 tác dụng phụ khi dùng dấm táo

Tiêu thụ dấm táo với liều lượng quá mức hoặc trong một thời gian dài lại có thể gây ra những tác hại cho sức khỏe như: làm suy yếu men răng, kích thích tiêu hóa...

Pho mát và những tác dụng, tác hại mà bạn chưa biết

Có rất nhiều loại pho mát được sản xuất trên thế giới, nhưng bạn đã thực sự hiểu đúng về tác dụng cũng như những lưu ý cần biết khi ăn loại thực phẩm này chưa?

Ngủ nhiều: Sức khỏe có vấn đề

Chúng ta thường cho rằng ngủ là trạng thái nghỉ ngơi cả về thể chất lẫn tinh thần nên thói quen ngủ nhiều không thể tạo nên bệnh.

Những quan niệm sai lầm về sức khỏe thường gặp trong mùa đông

Thời tiết giá lạnh vào mùa đông khiến chúng ta thường có tâm lý lo lắng cho sức khỏe nhiều hơn so với các thời điểm khác trong năm. Tuy nhiên, đây có thực sự là thời điểm khiến bạn...

Ngủ nhiều giúp trẻ thay đổi hành vi

Trẻ bị rối loạn giấc ngủ đang có chiều hướng gia tăng. Điều này dẫn đến sức khỏe cũng như trí tuệ, hành vi của trẻ bị suy giảm. Vì vậy, các bậc cha mẹ nên tạo điều kiện cho trẻ ngủ...

10 cách đơn giản tránh ung thư

Bệnh ung thư đang ngày càng phổ biến và khiến mọi người quá lo lắng. Nhưng nếu làm tốt 10 điều dưới đây thì bạn sẽ tránh được rất nhiều nguy cơ ung thư đấy.

Bí quyết giữ sức khỏe khi thiếu ngủ

Các chuyên gia y tế cho rằng, ngủ nhiều hơn hay ít hơn 8 tiếng một ngày là do nhu cầu mỗi người, tuy nhiên vẫn có ảnh hưởng nhất định tới sức khoẻ. Thiếu ngủ có thể dẫn đến bệnh ti...

4 “bí quyết” sống khỏe

Định nghĩa năm 1946 này cho thấy thân và tâm của con người gắn với nhau như hình với bóng và có sức khỏe có nghĩa "thân tâm an lạc". Làm sao để có "thân tâm an lạc"? Không phải đợi...

Cậu bé mắc bệnh ngủ mọi nơi mọi lúc

Now News đưa tin bé Lượng Lượng năm nay 11 tuổi, sống ở Trú Mã Điếm, tỉnh Hà Nam. Bố mẹ cậu bé đi làm ở Quảng Châu nên cậu sống cùng ông bà nội từ nhỏ. Theo lời kể của cha Lượng Lư...

Đừng quá ham ngủ!

Nhiều người nghĩ rằng ngủ nhiều là thể hiện sự lười biếng. Họ không nhận ra một điều rằng có nhiều vấn đề sức khỏe gây ra chứng ngủ quá giấc.

Ngủ nhiều gây tiểu đường

Nhiều người có sở thích ngủ, mỗi khi có điều kiện là vùi vào giấc ngủ. Có người thức khuya và hôm sau ngủ bù đến trưa mới dậy.Tất cả những thói quen này tưởng chừng như đơn giản, n...

Ngủ nhiều vào cuối tuần giúp bạn minh mẫn hơn

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng một giấc ngủ dài hơn vào những ngày nghỉ cuối tuần sẽ giúp não bộ của bạn lấy lại năng lượng đã mất và trở nên hưng phấn hơn. Do đó, nếu bạn cảm thấ...

Những hậu quả do ngủ nhiều

Ngủ là một nhu cầu thiết yếu nhưng nếu lúc nào cũng buồn ngủ hay vùi mình trong chăn khi mặt trời đã đứng bóng thì có tốt? Bạn đã biết những gì về ngủ nhiều? Thời lượng giấc ngủ kh...

Ép chồng uống thuốc rượu bổ thận tráng dương sau World Cup

Kết thúc World Cup chị em bắt đầu thở phào nhẹ nhõm và bắt đầu công cuộc bồi bổ cho chồng để lấy lại sinh lực thuở ban đầu.

Ngủ nhiều sẽ giúp cơ thể kháng bệnh ký sinh

Theo một nghiên cứu mới đây, các loài động vật ngủ lâu hơn sẽ ít phải chịu sự "quấy rầy" của những loài sống ký sinh nhờ các tế bào miễn dịch được tăng cường khả năng "cảnh giác."