tác hại của thiếu sắt

Cứ 4 phụ nữ có 1 người mắc bệnh này, đặc biệt là bà bầu

Thiếu máu, thiếu sắt là bệnh khá phổ biến, đặc biệt là ở các nước đang phát triển, bởi vì chúng ta chưa có khái niệm ăn dinh dưỡng đúng, đủ sắt.

Game thủ nên cẩn thận với tác hại không lường khi vừa ăn uống vừa chơi game

Hình ảnh các gamer mắt nhìn màn hình, tay lấy đồ ăn thức uống, tranh thủ ăn ngay trong lúc chơi game từ lâu đã chẳng còn xa lạ. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới đây, thói quen ăn...

Tác hại lớn khi đặt case PC dưới sàn nhà

Dàn PC của bạn có thể trông cực kỳ hoành tráng và bóng bẩy, nhưng có thể chỉ vì chút vô ý này mà bạn sẽ bóp chết cục cưng của mình.

5 cách ăn thịt cực kỳ có hại và tiềm ẩn nguy cơ đáng sợ với sức khỏe

Những món ăn từ thịt lợn vô cùng phổ biến trong mỗi bữa cơm hàng ngày của mỗi gia đình. Nhưng nhiều người không biết cách ăn thịt lợn đúng cách lại đang âm thầm hủy hoại chính sức ...

5 nội tạng, bộ phận trên cơ động vật ăn vào chẳng bổ lại còn có nguy cơ rước bệnh vào người

Thức ăn được chế biến từ thịt, gà, cá,...luôn hấp dẫn và thơm ngon. Tuy nhiên, nhiều bộ phận trên cơ thể động vật có chứa những độc tố gây hại cho con người, chúng ta có thể không ...

5 sai lầm khi dùng màng bọc thực phẩm nhiều người mắc mà không hề hay biết

Màng bọc thực phẩm từ khi xuất hiện đã được các bà nội trợ vô cùng ưa thích sử dụng. Nhưng cần phải biết sử dụng màng bọc này đúng cách các bạn nhé.

4 kiểu tắm cực kỳ sai lầm vào buổi tối có thể gây ra chết người!

Công việc bận rộn khiến nhiều người thường xuyên phải tắm vào buổi tối xong xuôi rồi mới có thể nghỉ ngơi. Nhưng hậu quả tiềm tàng của việc tắm tối nếu sai cách có thể gây đột quỵ ...

Hình dạng kỳ lạ của móng tay tiết lộ điều gì?

Chuyên gia da liễu người Anh, tiến sĩ Faheem Latheef, cho biếtmóng taythường tiết lộ các vấn đề vềsức khỏe.

Kinh nguyệt ra nhiều cục máu đông có bình thường?

Nhiều bạn gái hoang mang khi kinh nguyệt ra nhiều cục máu đông. Vậy kinh nguyệt ra máu cục có nguy hiểm không và làm sao để khắc phục?

Củ cải trắng và những điều không phải ai cũng biết

Củ cải trắng là một loại thực phẩm rất quen thuộc, chúng có rất nhiều công dụng cũng như một số lợi ích về dinh dưỡng và được biết đến với tên gọi nhân sâm mùa đông.

Câu chuyện rượu, bia ngày tết và những tác hại

Tết đến, xuân về, việc nâng ly rượu, cốc bia chúc nhau những điều tốt đẹp nhất đã trở thành văn hóa ở nước ta, tuy nhiên sự lạm dụng, biến tướng của nét đẹp văn hóa này đã và đang ...

Lý giải nguyên nhân khiến cơ thể luôn cảm thấy ớn lạnh

Nếu bạn chỉ cảm thấy lạnh khi nhiệt độ giảm thì đây là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, trường hợp bạn lúc nào cũng cảm thấy rét run và ớn lạnh thì có thể đây là dấu hiệu bạn đan...

Người thiếu máu, thiếu sắt chỉ bổ sung viên chứa sắt có đủ không?

"Tại cuộc tổng điều tra dinh dưỡng năm 2009 2010 của Viện Dinh dưỡng và Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc cho thấy tỷ lệ thiếu máu của phụ nữ tuổi sinh đẻ ở Việt Nam là 28,8% - 36,5%. Ng...

Gần 40% phụ nữ Việt trong tuổi sinh đẻ thiếu máu

Nguyên nhân phổ biến nhất của thiếu máu là thiếu sắt. Những đối tượng dễ bị thiếu máu thiếu sắt là trẻ em, thiếu nữ và phụ nữ có thai.

Bật đèn khi ngủ và những tác hại khôn lường

Tuy tắt hay bật đèn khi ngủ là sở thích và thói quen cá nhân nhưng người dùng cũng nên lưu ý vì theo các nghiên cứu, bật đèn khi ngủ sẽ đem đến nhiều tác hại khôn lường.

Lợi ích và tác hại của việc thủ dâm

Có phải bạn vẫn thường tự sướng vì vô số lợi ích củathủ dâmnhư giải tỏa tâm lý, giúp ngủ ngon hay thậm chí là giảm nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục? Tuy nhiên nếu quá lạ...

Tác hại, hậu quả thường gặp khi quan hệ tình dục trong ngày “đèn đỏ”

Rất nhiều cặp đôi nghĩ rằng quan hệ vào ngày đèn đỏ sẽ tránh được thai.

Thiếu sắt khi mang thai cực nguy hiểm nhưng mẹ bầu cũng cần biết cách bổ sung hợp lý

Trong quá trình mang thai, người mẹ cần bổ sung sắt để đảm bảo sự phát triển của thai nhi, tránh các tình huống nguy hiểm như sảy thai, thai lưu, nhẹ cân vì thiếu máu do thiếu sắt.

10 rắc rối về kinh nguyệt có thể bạn chưa biết

Kinh nguyệt ra nhiều hoặc bị đau lưng trong ngày đèn đỏ có thể là dấu hiệu của nồng độ estrogen cao. Bạn nên đến gặp bác sĩ kiểm tra lượng hormone trong cơ thể.

Thiếu sắt trong chu kì – đừng chủ quan

Sắt là thành phần quan trọng của huyết cầu tố, thu nhận oxy để máu đưa đến nuôi dưỡng tế bào, đảm bảo sự sống cho cơ thể.

Ăn cháo lòng bạn nhất định phải biết những kiêng kỵ này

Rất nhiều người thích ăn cháo lòng vì vị ngon đặc biệt, đưa miệng, ăn một lần không thể quên. Tuy nhiên, món ăn này có những kiêng kỵ đặc biệt mà mọi người cần biết để không ảnh hư...

Những điều tai hại sẽ xảy ra cho cơ thể bạn nếu bạn ăn quá nhanh

Não cần thời gian để xử lý cách cơ thể tiêu thụ thức ăn. Thường mất đến 20 phút để não xử lý tín hiệu no. Không xử lý các tín hiệu này có thể khiến chúng ta ăn quá nhiều, tăng cân ...

Phải chăng Shark Liên đã đúng về vấn đề sức khỏe trong Esports: Chơi game quá độ để lại tác hại ra sao?

Dù phát biểu gây phật lòng cộng đồng, nhưng có vẻ như Shark Liên phần nào đã đúng khi nhận định về những vấn đề sức khỏe của các tuyển thủ Esports.

Dù rất độc, nhiều người lại thích ngửi mùi xăng dầu và lời lý giải xác đáng của giới khoa học

Vì sao con người thích mùi xăng dầu dù biết chùng rất độc? Có cả lý do chủ quan và khách quan cho vấn đề này.

Uống nhiều sữa tươi có thể tạo nguy cơ… thiếu sắt

Với việc cung cấp protein, vitamin và khoáng chất, sữa vẫn được xem là nguồn dinh dưỡng toàn diện.

Twitter gắn cảnh báo với những nội dung vi phạm qui định

Ngày 27/6, mạng xã hội Twitter tuyên bố sẽ gắn cảnh báo với những dòng chia sẻ từ các quan chức và chính trị gia vi phạm quy định của trang mạng này.

Hoá chất rửa tay và kem chống nắng làm hỏng nội thất ôtô

Kết quả nghiên cứu của Ford về việc sử dụng hoá chất vệ sinh tay và kem chống nắng có thể gây tổn hại cho các chất liệu nội thất.

Tắm bồn và những ảnh hưởng không ngờ đến sức khỏe sinh sản

Hoạt động thư giãn quen thuộc sau ngày làm việc này của chị emphụ nữlại ẩn hiển những tác hại không ngờ, viêm nấmâm đạocó thế ghé thăm chị em thường xuyên hơn.

Tác hại của dưa muối gây hại cho sức khỏe khiến dưa ngon tới mấy cũng chẳng ai dám động đũa

Dưa muối là món ăn quen thuộc đối với nhiều người, nhưng nếu ăn nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe rước bệnh vào thân.

Liên hiệp quốc kêu gọi hành động trước tác hại của biến đổi khí hậu

Tổng thư ký Liên hiệp quốc Antonio Guterres cảnh báo nếu thế giới không hành động, biến đổi khí hậu sẽ có ảnh hưởng tai hại lên thế giới.

Rối loạn ngủ nhiều có liên quan đến thiếu sắt?

Con trai tôi năm nay 19 tuổi. Thời gian gần đây, cháu hay bị buồn ngủ. Nhiều hôm cháu đi ngủ từ 9 giờ tối mà ngày hôm sau vẫn bị buồn ngủ, đầu óc không tỉnh táo. Có phải do cháu bị...

Nhật muốn ’siết gọng kìm’ quản lý các đại gia công nghệ nước ngoài

Nhật muốn yêu cầu các công ty công nghệ lớn nộp lên kế hoạch rà soát thường xuyên trong nỗ lực ngăn họ lạm dụng các nhà kinh doanh nhỏ mà họ có quan hệ kinh doanh.

Vì bỏ qua vi chất này mà nhiều cha mẹ khiến con học tập kém, giảm thông minh

Do lười ăn rau xanh đã có trẻ bị thiếu máu do thiếu sắt. Theo các chuyên gia, bỏ qua vi chất này sẽ khiến con học tập kém, giảm thông minh...

Sức khỏe vị thành niên toàn cầu đã xấu đi như thế nào?

Giới chuyên gia cho rằng đầu tư vào sức khỏe vị thành niên có thể mang lại lợi ích gấp ba lần - làm cho vị thành niên hiện tại, người trưởng thành và cho thế hệ sau khỏe mạnh hơn.

Từ thử thách tự sát Momo: Cách giúp trẻ an toàn với internet và mạng xã hội

Internet chứa khối lượng thông tin khổng lồ có thể giúp trẻ học tập và giải trí, song sẽ có nhiều mối nguy hiểm đối với trẻ nếu cha mẹ để con lướt web mà không có sự giám sát, hướn...

2018 được xem là năm đen đủi của Facebook

Trong năm 2019 tới đây, Facebook sẽ phải khắc phục rất nhiều thiệt hại đã trải qua trong 12 tháng qua.

Màu sắc của lưỡi cảnh báo bệnh

Lưỡi màu trắng là dấu hiệu có thể bạn bị tiểu đường, lưỡi màu đỏ khi cơ thể thiếu sắt, lưỡi màu xanh tím biểu hiện bệnh tim...

Cô gái 20 năm gặp tình trạng cục máu đông trong chu kỳ kinh nguyệt và khuyến cáo không thể bỏ qua của bác sĩ

Chị Liễu (30 tuổi), trong suốt 20 năm chu kỳ kinh nguyệt, chị Liễu chỉ sử dụng 1 miếng băng vệ sinh/ngày.

Cẩn thận với những dấu hiệu sức khỏe cảnh báo bạn đang trong tình trạng vô cùng tồi tệ

Khi gặp phải một trong những dấu hiệu bất thường sau đây, bạn nên chủ động đi khám ngay từ sớm để biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe hiện tại của mình.

Được hỏi có 1,5 tỷ nên đi du học hay phẫu thuật thẩm mỹ, đạo diễn Lê Hoàng nói ngay: “Kiến thức không thể mang lại cho em nhiều thứ như PTTM”

Tôi đã nói ngay: Đi làm phẫu thuật đi em vì học lúc nào cũng được, không cần nhan sắc còn phẩu thuật thẩm mỹ thì càng trẻ càng dễ phẫu thuật và thời buổi hiện nay, em càng đẹp thì ...

Tình trạng môi khô bong tróc ngoài do yếu tố thời tiết thì còn có thể là vì một số vấn đề sức khỏe sau đây

Thường thì vào mùa đông, bạn sẽ gặp phải tình trạng môi khô, nứt nẻ. Tuy nhiên, nếu không phải do yếu tố thời tiết mà bạn vẫn gặp phải tình trạng này thì nhiều khả năng là do các v...

Cảnh báo điện thoại không dây chuẩn DECT6.0 gây nhiễu

Trung tâm Tần số Vô tuyến điện (VTĐ) khu vực IV vừa gửi công văn đến Sở Thông tin và Truyền thông TP Cần Thơ cảnh báo về việc sử dụng điện thoại không dây chuẩn DECT6.0 gây can nhi...

Câu chuyện muôn thuở, đừng bao giờ cho con gái say

Tác hại của việc cho con gái uống say, đôi ba cái chén cúng vào là say nát ra. Hài không thể đỡ được

Nhìn vào dấu hiệu này của miệng, bạn có thể biết mình mang thai hay bị ung thư

Đôi môi bị nứt nẻ hay lợi bị viêm - những dấu hiệu ở miệng này sẽ báo cho bạn biết những vấn đề sức khỏe đôi khi nghiêm trọng, mà bạn không nên bỏ qua.

Bác sĩ Nhi vạch rõ những hậu quả khôn lường của việc “thương con cho lắm”

Là bác sĩ Nhi khoa thường xuyên thăm khám cho rất nhiều bệnh nhân nhi hàng ngày, bác sĩ Trần Thị Huyên Thảo chia sẻ rằng chị thực sự buồn vì rất nhiều bệnh của con bắt nguồn từ chí...

Không phải ai cũng biết trùm chăn kín đầu khi ngủ ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ như thế nào

Rất nhiều người có thói quen đi ngủ phải trùm chăn kín đầu mà bất kể là mùa nóng hay mùa lạnh. Tuy nhiên, thói quen này vô tình gây ra nhiều tác hại ảnh hưởng đến sức khoẻ, đặc biệ...

Dihydrogen monoxide

Trong một nghiên cứu, sinh viên nọ cảnh báo mọi người về một chất hóa học mình vừa tìm ra và đã được đăng ký bản quyền phát minh có tên "dihydrogen monoxide". Nó gây ra hàng loạt t...

Khi nào nên ăn gan động vật?

Gan động vật chứa protein và các nguyên tố vi lượng nhưng cũng tổng hợp cholesterol, vì vậy nên hạn chế ăn.

Nguyên nhân ra đi của những chú giun trong bụng!

Giáo sư giảng về tác hại của rượu:

Tác hại của nhầm lẫn

Nhân viên đến cơ quan làm việc với hai tai băng bó. Sếp ngạc nhiên hỏi: