tác dụng của vừng đen

Mật ong trộn cùng một loại hạt là “thuốc bổ thượng hạng”: Ăn mỗi sáng giúp xương khớp chắc khỏe, bổ tim mạch

Cụ thể, vừng chứa rất nhiều kẽm - dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể sản sinh ra collagen, tăng cường các mô cơ, tóc và da. Trong vừng còn có lượng lớn polyphenol thực vật với tác dụng làm tóc chắc khỏe.

Nồng độ cồn trong mỹ phẩm có tác dụng gì?

Trong mỹ phẩm hiện nay, cồn tồn tại dưới 2 dạng là: cồn béo và cồn khô. Hai thành phần này đều có những công dụng nhất định đối với mục đích làm đẹp. Đồng thời, chúng cũng tiềm ẩn ...

Đắp mặt nạ cà chua có tác dụng gì?

Cà chua là một loại thực phẩm giàu vitamin, đó là lý do tại sao nhiều người đang sử dụng loại quả này như một phần của quy trình chăm sóc da.

Loại quả mọc đầy bờ ao, người Việt thờ ơ, thế giới săn lùng vì ngăn ung thư

Những nghiên cứu trên động vật cũng đã cho thấy cholesterol toàn phần được cải thiện đáng kể. Các cholesterol HDL và chất béo trung tính cũng ở trạng thái tốt hơn khi được bổ sung ...

Món tráng miệng vừa giúp bạn làm đẹp da lại có tác dụng giảm cân

Món tráng miệng này làm rất dễ, nguyên liệu lại dễ kiếm sẽ giúp bạn tăng độ đàn hồi, mịn mượt cho da, đồng thời cũng giúp duy trì vóc dáng thon thả.

Rau húng chanh có tác dụng gì?

Một số hợp chất hữu cơ và khoáng chất trong cây húng chanh có tác dụng an thần nhẹ. Hãm lá húng chanh như trà để uống để giảm cảm giác lo lắng, bồn chồn, căng thẳng, giúp thư giãn,...

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên uống nước mía?

Kali và chất xơ trong nước mía hỗ trợ quá trình tiêu hóa và nhu động ruột diễn ra suôn sẻ. Bằng cách cải thiện tiêu hóa, nước mía gián tiếp giúp ngăn ngừa tăng cân do không thể hấp...

2 công thức nấu món ăn vừa giúp tóc đen bóng mượt lại giữ dáng và đẹp da

Khi con người đến tuổi trung niên, tóc bạc bắt đầu xuất hiện, việc sử dụng thực phẩm có dưỡng chất giúp tóc ngăn ngừa lão hóa là điều cần thiết.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên ăn bí đỏ?

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch của bạn sẽ giảm đi đáng kể nếu bạn có một chế độ ăn giàu chất xơ và bí đỏ là loại quả chứa nhiều loại chất đáng quý này.

Loại hạt khi ăn sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch

Theo NDTV, tiêu thụ hạt mè đen thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tăng cường sức khỏe tổng thể và thúc đẩy lối sống lành mạnh hơn.

Thực hư tác dụng đảo ngược lão hóa của hoạt chất NMN

Hiện nay nhiều sản phẩm chứa thành phần NMN được quảng cáo có tác dụng đảo ngược quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ.

Chuối luộc ăn có tốt?

Ngoài ra, chuối chín luộc còn là thực phẩm bổ dưỡng tốt cho những người bị loãng xương, sỏi thận hay những người thường xuyên gặp phải triệu chứng hoa mắt, chóng mặt.

Loại lá chứa kho canxi, dưỡng gan bổ mắt, mọc đầy vườn nhưng không ai hái

Nhiều người thường chỉ lấy quả của loại cây này để làm gia vị, mà không biết rằng phần lá cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quý báu.

Đừng nhầm lẫn tác dụng của viên uống chống nắng

Các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 khuyến cáo việc sử dụng viên uống chống nắng cần tuân thủ liều lượng theo hướng dẫn của nhà sản xuất, không tự ý tăng liều vì trong thà...

Uống nước ép cà rốt có tác dụng gì?

Uống nước ép cà rốt giúp làm sạch da từ bên trong và thoa lên mặt sẽ giúp loại bỏ các vết thâm. Sử dụng nước ép cà rốt thường xuyên cũng có thể làm sáng màu da của bạn.

4 tác dụng tuyệt vời của nước gạo lứt đối với sức khỏe

Nước gạo lứt là thức uống được nhiều người yêu thích, dưới đây là 4 tác dụng tuyệt vời của nước gạo lứt đối với sức khỏe.

Mẹ tôi muốn dùng tiền để lấy lòng con rể

Bị con rể hắt hủi lạnh nhạt, mẹ tôi muốn dùng tiền để mua chuộc anh ấy. Nhưng tôi chẳng biết việc làm của mẹ có tác dụng không nữa?

5 tác dụng chăm sóc da của quả dứa

Dứa cung cấp nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, kali và kẽm, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Theo đó, sử dụng dứa trong chu trình dưỡng da hàng ngày có thể cải thi...

Trắng da, ngừa mụn không tốn tiền với lá trầu không

Lá trầu không chứa nhiều nước, muối khoáng, protein, chất xơ, carbohydrate, chất chống oxy hóa chavicol cùng nhiều loại khoáng chất khác như kẽm, canxi. Những chất này được nhiều c...

Lá trầu không có tác dụng gì với da mặt?

Bạn có thể trộn nước cốt lá trầu với dầu ô liu hoặc nước hoa hồng để làm thành một loại sữa rửa mặt tự nhiên. Sử dụng lâu dài, bạn sẽ có một làn da đẹp và khỏe mạnh bằng cách áp dụ...

7 loại trà dưỡng da sáng khỏe và mịn màng

Không chỉ có tác dụng thư giãn, các loại trà còn mang lại nhiều lợi ích trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ...

4 điều cần làm để tránh “bóp nghẹt” hôn nhân

Sau khi kết hôn càng lâu, phụ nữ sẽ càng lo lắng về những điều được và mất trong hôn nhân. Một mặt do nhan sắc họ sẽ phai tàn theo thời gian, tuổi trẻ không còn. Mặt khác, chồng cà...

Cách sử dụng hydroquinone trong điều trị nám da

Trong các thuốc điều trị nám da, hydroquinone được xem là hoạt chất điều trị mang lại hiệu quả cao. Hydroquinone có tác dụng đặc biệt với nám da liên quan đến các vấn đề do phơi nh...

Cách làm kẹo mè xửng đặc sản xứ Huế

Huế luôn được biết đến với những món đặc sản ngon miệng như bún bò Huế, canh Hến, bánh canh Bà Đợi,bánh bột lọc,...hay là kẹo mè xửng Huế.

Dùng nồi chiên không dầu làm bánh chuối thơm giòn, trời lạnh ăn thì quá hợp!

Bánh chuối làm từ nồi chiên không dầu không chỉ giòn ngon mà còn đẹp mắt. Món bánh cực kỳ kích thích vị giác, đã ăn rồi là chỉ muốn ăn mãi không thôi

5 tác dụng làm đẹp từ bông tẩy trang hiệu quả và tiết kiệm mà không phải ai cũng biết

Bông tẩy trang không chỉ có tác dụng làm sạch da mà còn có có thể loại bỏ mụn đầu đen, mặt nạ dưỡng ẩm

2 khung giờ uống nước đậu đen phát huy tác dụng gấp đôi: Dáng đẹp, da trắng hồng quanh năm

Đậu đen là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nếu uống đúng thời điểm còn giúp giữ dáng đẹp da

Google và Facebook tuân thủ luật trả tiền cho các hãng truyền thông Australia

Theo Bộ Ngân khố Australia, đạo luật của nước này trao quyền cho chính phủ yêu cầu Facebook và Google phải thỏa thuận với các hãng truyền thông để trả tiền khi chia sẻ tin tức đã p...

Sủi dìn Hải Phòng Món ăn vặt ấm lòng vào những ngày đông

Sủi dìn hay bánh trôi tàu là món ăn bắt nguồn từ cộng đồng người Hoa ở thành phố Hải Phòng. Đây là món rất được người dân và du khách yêu thích vào những ngày đông rét mướt

5 bước đơn giản làm bánh khoai lang kén tại nhà

Khoai lang là một thực phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng cao, mang lại lợi ích đối với sức khỏe con người. Bên cạnh phương pháp chiên, nướng, luộc,...thì khoai lang kén cũng là một mó...

Cuộc sống sẽ thăng hoa nếu bạn rèn luyện được 9 thói quen đơn giản này

Thói quen là thứ khó rèn luyện, nhưng khi đã trở thành một phần trong cuộc sống thì nó sẽ giúp bạn trải qua ngày tháng thú vị hơn nhiều. Không phải ngày một ngày hai, đòi hỏi bạn p...

Khoai lang kén – món ngon hot nhất Hà Nội

Khoai lang kén - món ngon hot nhất Hà Nội. Nói không ngoa nhưng nếu đã ăn khoai lang kén một lần là bạn sẽ muốn thử những lần tiếp theo

“Giải cứu” làn da khô nẻ với món bánh vừng đen

Bánh vừng đen vừa thanh đạm vừa giàu chất chống oxy hóa sẽ cứu rỗi làn da khô của chị em bất kể thời tiết hanh hao. Ăn nhiều vừng đen vào mùa lạnh rất tốt cho cơ thể

Chẳng phải ra ngoài ăn trưa vì đã có hộp cơm tự làm ngon lành đủ chất

Chỉ từ những nguyên liệu quen thuộc và đơn giản cùng với gợi ý cách làm hộp cơm dưới đây sẽ đem đến cho bạn một bữa trưa hoàn hảo!

Cuối tuần trổ tài làm bánh khoai lang phô mai

Lúc trời se se lạnh, khi những vạt nắng hanh hao của mùa thu vẫn đọng trên những vòm lá, được thưởng thức bánh khoai lang phô mai nóng hổi thì còn gì bằng!

4 tác dụng khác của bông tẩy trang bạn phải biết

Bông tẩy trang không chỉ có tác dụng làm sạch da mà còn có có thể loại bỏ mụn đầu đen, mặt nạ dưỡng ẩm

10 tác dụng của vỏ chuối

Chúng ta thường có xu hướng vứt vỏ chuối sau khi ăn xong. Tuy nhiên, vỏ chuối còn có nhiều công dụng khác mà bạn có thể tận dụng

Tác dụng của phương pháp điện di vitamin C đối với làn da

Điện di vitamin C là phương pháp chăm sóc và làm đẹp da phổ biến. Vậy điện di vitamin C có tốt không và chăm sóc da như thế nào sau khi điện di vitamin C?

Món bánh rau xanh đậu phụ giàu dinh dưỡng cho cuối tuần nhàn tênh

Cách làm món bánh rau xanh đậu phụ này vừa đơn giản lại tiết kiệm thời gian, chị em nhớ thử cho ngày cuối tuần ấm áp nhé

Cách làm bánh Hotteok thơm ngon với khẩu vị lạ

Tại Hàn Quốc, hỗn hợp làm bánh hotteok trộn sẵn được bán dưới dạng những bao bì nhựa. Hỗn hợpbánh hotteok còn đi kèm với nhân đậu phộng, đường nâu hoặc vừng

Chè vừng đen thơm ngon bổ dưỡng

Chè vừng đenăn mát, kích thích tiêu hóa, lợi tiểu, lại cực tốt cho bà bầu sắp sinh. Lưu ngay công thức nấuchè vừng đenngon để làm thử tại nhà bạn nhé!

Cách làm thịt xông khói cuộn cơm thơm ngon, hấp dẫn

Công thức làm thịt xông khói cuộn cơm thơm ngon. Biến tấu một chút với món cơm nắm bình thường để ai ăn thử cũng thích mê nào

Cách làm cơm nắm ruốc, cá ngừ cho bữa sáng nhanh gọn

Bạn đang băn khoăn không biết nấu gì cho bữa sáng? hãy tham khảo cách làm cơm nắm nắm ruốc, cá ngừ thơm ngon, vừa miệng đảm bảo ai nếm rồi sẽ thích. Vừa gọn vừa ngon!

Cách sử dụng mặt nạ đất sét để chăm sóc da

Đắp mặt nạ đất sét mang lại nhiều lợi ích cho làn da như làm sạch da, thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn trứng cá. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng mặt nạ đất sét đ...

Có món bánh này con không đòi ra hàng, mẹ lại được dịp trổ tài nấu nướng

Từng chiếc bánh ngô giòn ngọt, nóng hổi sẽ là món ăn vặt lý tưởng cho các bé trong những ngày dịch bệnh.Mẹ lại được dịp trổ tài nấu nướng nhé

Làm bánh ngô chiên để bữa sáng cả nhà chẳng phải ra ngoài ăn mà vẫn cực ngon miệng

Từng chiếc bánh ngô giòn ngọt nóng hổi, là món ăn sáng hay ăn vặt lý tưởng cho bạn và gia đình đấy!Cùng vào bếp làm ngay nhé

Bữa sáng đủ đầy dinh dưỡng trong vòng 5 phút, vừa ngon vừa đẹp chị em phải thử ngay

Chỉ cần một cây xúc xích nhỏ và hai quả trứng, bữa sáng đủ đầy dinh dưỡng sẽ tiếp thêm năng lượng cho bạn cả ngày dài làm việc

3 món ăn vặt làm từ khoai ngon ngất ngây cho các bé

Các món ăn vặt từ khoai thường không chỉ hấp dẫn trẻ nhỏ mà ngay cả người lớn cũng đam mê bởi vị thơm ngon bổ dưỡng, cách làm lại đơn giản không mất nhiều thời gian

Chẳng cần gạo vẫn làm được bánh bỏng ăn vặt giòn ngon bá cháy

Với công thức làm bánh bỏng sau đây bạn sẽ có món ăn vặt cực thú vị đãi cả nhà.Cùng vào bếp làm ngay món này ngay nhé

Bật mí cách làm bánh Snack đậu phụ thơm ngậy, giòn tan.

Cùng vào bếp làm món bánh snack đậu phụ chiên thơm ngậy, vàng ruộm, giòn tan cực đơn giản chiêu đãi gia đình bạ bè