Tác dụng của sữa chua không đường với da mặt
Bên cạnh tác dụng có lợi cho sức khỏe, thì sữa chua không đường cũng chính là một trong những loại “thần dược” được chị em sử dụng nhiều trong việc chăm sóc sắc đẹp.
Sữa chua không đường chứa chất gì tốt cho da?
Kẽm
Trong 100g sữa chua, sẽ có khoảng 1mg kẽm. Khoáng chất này vốn nổi tiếng với tính chống viêm, là một chất làm se, tạo điều kiện tái tạo tế bào cũng như tăng trưởng mô. Kẽm cũng giúp điều chỉnh bã nhờn, được tạo ra bởi các tuyến bã nhờn, do đó nó có khả năng trị mụn trứng cá cực kì hiệu quả.
Canxi
Chúng ta đều biết sữa chua chứa đầy canxi, nhưng bạn có biết rằng phần lớn lớp biểu bì trên da của bạn bao gồm canxi? Vì vậy, bổ sung canxi sẽ giúp cải thiện da khỏe mạnh và ngăn ngừa da khô, mất nước.
Một nghiên cứu ở Đại học Tennessee (Mỹ) còn cho thấy trong sữa chua có nhiều canxi làm chất xúc tác, giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng và đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ tích cực trong việc giảm cân.
Đắp sữa chua có tác dụng gì?
Làm trắng da
Các vitamin và dưỡng chất trong sữa chua rất cần thiết cho việc nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Sữa chua cũng giúp lấy đi các tế bào chết, thúc đẩy tế bào da mới hình thành và thay thế lớp da cũ già nua, xỉn màu.
Chữa mụn trứng cá, xóa thâm
Vitamin C trong sữa chua giúp làm mờ thâm một cách nhanh chóng. Đồng thời nó cũng giúp kháng viêm hiệu quả, giúp giảm tình trạng mụn.
Trẻ hóa làn da
Sữa chua giúp chống lại quá trình oxy hóa, từ đó giúp duy trì vẻ trẻ trung, tươi tắn cho làn da. Ngăn ngừa quá trình lão hóa của da.
Các công thức làm đẹp từ sữa chua không đường
Cách làm trắng da bằng sữa chua và nghệ
Video đang HOT
Trộn đều sữa chua không đường và tinh bột nghệ theo tỷ lệ bằng nhau, tạo thành một hỗn hợp chăm sóc da hoàn hảo. Thoa mặt nạ lên mặt để khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần, làn da của bạn sẽ trắng sáng mịn màng.
Mặt nạ dưỡng da bằng sữa chua và mật ong
Mật ong thuộc top những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên. Mật ong giúp kháng khuẩn, kháng viêm, cấp ẩm cho da đồng thời giúp lấy đi tế bào chết.
Mật ong và sữa chua
Trộn đều sữa chua không đường và mật ong theo tỷ lệ bằng nhau, tạo thành một hỗn hợp chăm sóc da hoàn hảo. Thoa mặt nạ lên mặt để khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước.
Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần. Da bạn sẽ không chỉ trắng sáng, giảm mụn, mà còn mềm mịn vì được cấp ẩm sâu.
Cách làm trắng da bằng sữa chua và dâu tây
Đây là mặt nạ dưỡng trắng da từ sữa chua rất được yêu thích. Dâu tây nổi tiếng với hàm lượng vitamin C cao cực tốt cho da. Sử dụng khoảng 3-4 quả dâu tây, rửa sạch để ráo sau đó ép lấy nước. Cho nước ép dâu tây vào sữa chua trộn đều, thoa lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch.
Thiên Kim (t/h)
Theo motthegioi.vn
Bí quyết làm đẹp bằng bia cực hay và những lưu ý trong quá trình sử dụng
Với cánh mày râu, bia chỉ là một thứ thức uống chứa men say nhưng với phái đẹp, nó là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời. Dưới đây là một số bí quyết làm đẹp bằng bia dành cho chị em, hãy cùng tìm hiểu nhé!
Tác dụng của bia đối với da
Bia là loại thức uống được làm từ nguyên liệu lúa mì, gạo và lúa mạch. Trong thành phần của bia có men bia, nhóm vitamin B (vitamin B7 - biotin) và nhiều chất có lợi khác như selenium, kẽm và magnesium. Vì thế, bia có tác dụng tích cực đến da, giúp làm ẩm, làm sạch da và làm đẹp bằng bia bỗng trở thành bí quyết gối đầu giường của nhiều chị em.
Trong thành phần của bia có men bia, nhóm vitamin B và nhiều chất có lợi khác - Ảnh minh họa: Internet
Chất men trong bia có khả năng làm sạch da mặt, se khít lỗ chân lông tự nhiên và tăng sự đàn hồi. Nó có tác dụng làm sạch bề mặt da, vì thế da bạn sẽ được cải thiện nhiều. Ngoài ra, nếu bạn có nhiều thời gian hơn, bạn có thể làm đẹp bằng bia với một số nguyên liệu khác để tạo thành một loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên tốt cho da dầu.
Chất men trong bia có khả năng làm sạch da mặt, se khít lỗ chân lông tự nhiên và tăng sự đàn hồi - Ảnh minh họa: Internet
Cách làm đẹp bằng bia
Mặt nạ bia sữa chua trị mụn và trắng da
Nếu da bạn thuộc loại da nhạy cảm và dễ kích ứng, ửng đỏ, hãy đắp mặt nạ kết hợp bia và sữa chua không đường. Sữa chua rất dịu nhẹ, vừa trị mụn vừa dưỡng da khỏe mạnh, trắng sáng hơn.
Sữa chua rất dịu nhẹ, vừa trị mụn vừa dưỡng da khỏe mạnh, trắng sáng hơn - Ảnh minh họa: Internet
Để làm đẹp bằng bia theo cách này, hãy chuẩn bị 2 thìa bia, 2 thìa sữa chua không đường. Cho bia và sữa chua không đường trộn chung cùng nhau, rồi khuấy đều lên. Sau khi rửa sạch mặt, ngay lúc da còn ẩm, bạn thoa hỗn hợp này lên mặt và giữ nguyên trong vòng 15 - 20 phút, tiếp đến, rửa lại với nước ấm. Thực hiện rửa mặt bằng bia theo cách này tại nhà này mỗi tuần 2 - 3 lần, chỉ sau thời gian ngắn, làn da bạn sẽ sạch mụn và trắng mịn hơn.
Thực hiện rửa mặt bằng bia theo cách này tại nhà này mỗi tuần 2 - 3 lần, chỉ sau thời gian ngắn, làn da bạn sẽ sạch mụn - Ảnh minh họa: Internet
Mặt nạ bia mật ong dưỡng ẩm cho da
Từ xa xưa, người Ai Cập cổ đại đã dùng bia để làm đẹp bằng cách tắm hàng ngày, cách làm đẹp bằng bia này có tác dụng làm dịu mát cũng như bảo vệ da dưới cái nắng gay gắt của sa mạc bởi bia có tác dụng dưỡng ẩm da rất tốt.
Cách làm đẹp bằng bia này có tác dụng làm dịu mát cũng như bảo vệ da - Ảnh minh họa: Internet
Chuẩn bị 2 thìa bia, 2 thìa mật ong và 1 thìa ô liu. Trộn đều các nguyên liệu trên thành hỗn hợp, sau đó rửa sạch mặt trước rồi thoa hỗn hợp trên lên da mặt. Để nguyên trong vòng 15 - 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Bạn có thể thực hiện 2 lần mỗi tuần.
Da bạn sẽ được dưỡng ẩm tốt với công thức mặt nạ này - Ảnh minh họa: Internet
Mặt nạ bia nước cốt chanh cân bằng độ PH cho da
Nếu độ PH của da không được cân bằng, da bạn sẽ tiết quá nhiều dầu hay quá khô. Tình trạng này không tốt cho da của bạn và mặt nạ bia nước cốt chanh sẽ giúp bạn cải thiện điều đó.
Bia nước cốt chanh kết hợp mật ong sẽ giúp cân bằng pH cho da rất tốt - Ảnh minh họa: Internet
Chuẩn bị 1 phần 3 cốc bia, nước cốt chanh và 1 thìa mật ong. Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp đều lên khắp da. Massage và để nguyên hỗn hợp trên da trong 15 phút, sau đó rửa sạch lại mặt với nước. Thực hiện 2 lần mỗi tuần.
Mặt nạ bia dưa chuột cho da thường
Đối với da thường, công thức giữa bia, nước ép dưa chuột và lòng trắng trứng gà chính là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Chúng có tác dụng loại bỏ mụn, diệt khuẩn, phục hồi làn da hư tổn và làm lành vết thương.
Đối với da thường, công thức giữa bia, nước ép dưa chuột và lòng trắng trứng gà chính là sự lựa chọn tuyệt vời - Ảnh minh họa: Internet
Chuẩn bị 2 thìa bia, 2 thìa nước ép dưa chuột và 1 lòng trắng trứng gà. Dưa chuột bạn rửa sạch, bỏ vào máy ép nước trái cây và lấy nước. Lòng trắng trứng gà đánh bông lên. Cho tất cả 3 nguyên liệu trên vào 1 cái chén sạch rồi trộn lên. Bạn dùng bông gòn thấm dung dung dịch thoa khắp mặt, đợi đến lúc mặt nạ khô bạn gỡ xuống, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Dùng 2 - 3 lần mỗi tuần.
Hỗn hợp bia sữa tươi làm sạch tóc
Bia có thành phần chủ yếu là mạch nha và hoa bia chứa lượng lớn Vitamin nhóm B, dưỡng chất giúp cung cấp độ ẩm, giúp tóc khỏe mạnh, nang tóc phát triển và diệt sạch vi khuẩn, nấm da đầu,... Ngoài ra, bia còn chứa rất nhiều protein - một trong những thành phần của tóc. Nhờ đó, trong các cách làm đẹp từ bia thì dùng bia gội đầu để kích thích mọc tóc là cách phổ biến nhất. Cách này vừa giúp tóc sạch vừa cung cấp thêm dinh dưỡng để tóc mọc khỏe hơn.
Cách dùng bia gội đầu để kích thích mọc tóc rất phổ biến - Ảnh minh họa: Internet
Chuẩn bị 4 muỗng canh bia, 3 muỗng canh sữa tươi nguyên chất. Trộn đều bia và sữa tươi, sau đó dùng hỗn hợp này như dầu gội, thoa lên đầu và massage da dầu trong khoảng 20 phút để tăng cường độ thẩm thấu. Cuối cùng, bạn nên dùng nước lạnh gội sạch lại vài lần thay vì dùng dầu gội để gội sạch.
Bạn sẽ có mái tóc đẹp hơn nhờ bí quyết làm đẹp này - Ảnh minh họa: Internet
Một số lưu ý khi làm đẹp bằng bia
Bạn hãy cẩn thận khi mua để tránh mua phải bia giả. Phải " phơi" bia ít nhất nửa ngày trước khi sử dụng, tức là mở nắp lon bia, để trong phòng mát mẻ để cho cồn, gas bay hết.
Bạn cũng không nên dùng bia lạnh để làm đẹp vì bia lạnh có thể làm người dùng bia bị sốc nhiệt. Quan trong hơn, da hay tóc khi tiếp xúc với bia lạnh sẽ không tốt.
Không nên dùng bia lạnh để làm đẹp - Ảnh minh họa: Internet
Không nên rửa mặt bằng bia hàng ngày vì lượng cồn trong bia có thể gây kích ứng viêm nhiễm da, làm nặng thêm tình trạng mụn.
Bạn nên chú ý đeo khẩu trang khi ra đường để tránh khói bụi và nhiều tác nhân khác ảnh hưởng đến da. Và trên hết, phải có biện pháp chống nắng tác động tận gốc để da không bị sạm đen, xỉn màu.
Đặng Hồng Thắm
Theo phunusuckhoe.vn
10 phút cũng đủ "làm nên chuyện" cho làn da của bạn đấy! Những ngày hè rong ruổi mang tới cho bạn nhiều niềm vui, trải nghiệm nhưng cũng không quên "lưu dấu" trên da bạn rất nhiều mảng xỉn màu, tàn nhang... Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm trắng da mặt nhanh nhất thì bật mí cho bạn cách chăm sóc da trắng hồng chỉ trong 10 phút. Sẵn sàng chưa nào? Tất cả...