Tác dụng của chuyện ấy đối với sức khỏe
Nhiều người chủ quan chuyện quan hệ vợ chồng chỉ là do nhu cầu, do bản năng của con người mà quên rằng nếu quan hệ tình dục đều đặn, lành mạnh thì tình dục mang lại cho chúng ta những lợi ích không nhỏ.
ảnh minh họa
Đó là: . Khi yêu nhau, hầu hết các bộ phận của cơ thể như xương chậu, bắp đùi, mông, tay, cổ, ngực… đều được vận động. giảm cânMỗi một lần “lên đỉnh”, cơ thể sẽ tiêu hao 200 calo, tương đương với 15 phút chạy bộ.
Nội tiết tố nam testosteron sẽ được sinh ra nhiều hơn trong thời gian này sẽ làm săn chắc cơ bắp và chống loãng xương; vùng xương chậu sẽ dẻo dai hơn, giúp giảm chứng tiểu tiện không tự chủ; giúp phụ nữ trở dạ dễ dàng hơn. Đó là: tiết ra những hormon có ích cho cả nam và nữ. Nội tiết tố nam testosteron và nội tiết tố nữ estrogen đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Cả hai loại hormon đều được gia tăng khi chúng ta yêu và tăng đột biến khi đạt được khoái cảm. Đó là: cho bạn trẻ hơn so với tuổi. Vì khi bạn đạt được đỉnh cao nhất của cảm xúc cũng là lúc cơ thể giải phóng một lượng lớn hormon DHEA (Dehydroepiandro sterone). DHEA giúp củng cố hệ thống miễn dịch, hồi phục các mô, giúp cho da tươi sáng, khoẻ khoắn. Đó là: liều thuốc giảm stress.
Những nụ hôn, những cái vuốt ve âu yếm đã kích thích cơ thể sinh ra hormon cortisol – làm tăng lưu lượng máu, tăng lượng oxy, giúp cơ thể dễ chịu và sảng khoái; hormon DHEA giúp giảm lo âu, giúp ngủ ngon, tăng cường khả năng chống đỡ và vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống. Khi đạt tới cực khoái, một làn sóng cảm giác yên bình và thư giãn sẽ xâm chiếm cơ thể (điều đó giải thích tại sao nam giới bình thường có cảm giác buồn ngủ sau chuyện ấy) và đó chính là lúc con người thực sự giải phóng bản thân.
Video đang HOT
Những cặp vợ chồng quan hệ đều đặn thường thấy hạnh phúc và dễ dàng giải quyết các khó khăn. Họ thấy yêu đời và nhiều sức sống hơn, có thể giải quyết những khó khăn trong công việc, cuộc sống hàng ngày một cách hiệu quả hơn. Vậy nhưng không vì thế mà bạn lạm dụng để quan hệ bừa bãi, vô độ quá sẽ khiến có tác dụng ngược lại.
Theo SKĐS
Thời điểm vàng 'chuyện yêu' khi mang bầu
Khi có bầu, chuyện quan hệ tình dục sẽ gặp nhiều biến cố. Mỗi phụ nữ lại có những tâm trạng riêng khiến các đấng lang quân đau đầu.
Có người thì quá lo lắng, hồi hộp, sợ con 'đau' mỗi khi gần gũi; có người lại thấy đây chính là 'thời điểm vàng' của chuyện 'yêu'...
Thế nhưng cho dù có cảm xúc nào đi chăng nữa thì việc bảo vệ và giữ gìn em bé khi 'yêu' là rất cần thiết.
Trước khi vào cuộc, bạn phải đảm bảo sự sạch sẽ của cô bé và cậu bé. (Ảnh minh họa: Internet)
Khi vợ có bầu, chuyện ấy phải hết sức nhẹ nhàng, động tác đừng quá cuồng nhiệt hay thô bạo.
Nếu bạn đang trong thời kỳ thai nghén, có nguy cơ cao bị chuyển dạ sớm thì không nên có quan hệ tình dục và có khoái cực (xuất tinh) vì trong tinh dịch có chất gây co bóp tử cung.
Những người có tiền sử sây thai, có dấu hiệu song thai, rau tiền đạo bán trung tâm (che một phần lỗ trong cổ tử cung), có tiền sử sinh non, vỡ ối sớm cũng phải hạn chế quan hệ tình dục.
Trong thời kỳ này, bạn đừng thử nghiệm các kiểu 'yêu' mới hoặc thay đổi vị trí. Nên tránh tư thế truyền thống (nam trên nữ dưới) vì rất có thể gây chèn ép tử cung khiến ối bị vỡ sớm.
Trước khi vào cuộc, bạn phải đảm bảo sự sạch sẽ của 'cô bé' và 'cậu bé'... Sở dĩ phải nói không với những yêu cầu trên chỉ để giữ gìn cho em bé trong bụng không bị ảnh hưởng xấu mà thôi.
Hầu hết các ông bố bà mẹ đều sợ làm đau em bé nhưng hãy yên tâm, các cơ dày quanh thành bụng, ở cổ tử cung sẽ bảo vệ thai nhi tránh được những viêm nhiễm. Nước ối và các cơ trong dạ con cũng bảo vệ thai nhi khỏi những tác động từ bên ngoài.
Như đã nói, do quá lo lắng về em bé nên đời sống tình dục sẽ bị ảnh hưởng khi phụ nữ mang thai nhưng các bạn đừng lo bởi chính các ông chồng cũng cùng tâm trạng ấy nên ham muốn cũng bị kìm nén.
Việc có yêu hay không trong giai đoạn này sẽ do người phụ nữ quyết định. Nhu cầu và cảm nhận tình dục của phụ nữ trong thời kỳ mang thai có thể tăng hoặc giảm do thay đổi về hoóc-môn, sức khoẻ, tâm lý.
Nếu người vợ muốn thì hãy quan hệ tình dục, còn không muốn thì đừng cố chiều chồng. Hãy đến bác sĩ khi thấy ra máu không rõ nguyên nhân.
Khi vợ bụng to, có rất nhiều kiểu yêu mà khiến vợ chồng bạn vẫn hạnh phúc bên nhau như những cử chỉ, lời nói..., đừng quá chú trọng chuyện giao hợp mà ảnh hưởng tới sức khỏe của cả hai mẹ con.
BS. Hải Nguyên
Theo SKĐS
7 thời điểm nhất định nói 'không' với 'chuyện ấy' Quan hệ tình dục là điều cần thiết trong đời sống tình cảm nhưng có những thời điểm bạn nhất định phải từ chối 'yêu' nếu không muốn gặp họa. Khi chúng ta trưởng thành, chúng ta nảy sinh nhu cầu về 'chuyện ấy'. Đó là một nhu cầu sinh lý quan trọng với hầu hết mọi người. Có một đời sống tình...